♥️ Kwiecień 2021 ♥️
-
WIADOMOŚĆ
-
My już po badaniach 384g na potwierdzenie dla babć zdjec warg sromowych bo wszyscy mówili ze i tak będzie chłopak 😂 wszystkie inne parametry tez prawidlowe wiec bardzo się cieszymy ☺️ Ja 5 kg do przodu już..niby nie dużo ale i tak chyba czas ograniczyć podjadanie słodyczy 😅
Jaszczureczka, Gemma19, m85t, Annie1981 lubią tę wiadomość
23.03.2023 💙
39+1 3950g | 35+6 3100g | 32+6 2200g | 29+1 1450 g | 24+6 860 g | 22+6 600 g | 21+1 400 g |12+6 👶🏻 6.5 cm | 9+0 👶🏻 2 cm | 6+2 ♥️ |17.07.22 ⏸
👧🏻 24.04.21 -
Mojanadzieja wrote:Zosla a może nie zawsze przy każdej ciąży ma się takie objawy? 🤔 W sumie ja bardzo dobrze znoszę ciążę, tyle że jak mdliło mnie ok 8~9 Tc to musiałam częściej jeść co 2~3 h, i bóle głowy, problem z ciśnieniem, wzmozony ruch wymiotny przy myciu zębów.
Ale może przy następnej ciąży będę miała zupełnie odwrotnie...? Ciekawe jak to będzie. Planujemy z mężem 2jke... Choć różnie może być. Mam 3 ❄️ i nie musi wyjść ciąża z tego. Choć chciałabym. Bo ponownie do 4 ivf nie podejdę.
No mamusie, które mają już dzieci. Zawsze czułyście się dobrze przy każdej ciąży czy może każda ciąża to inne samopoczucie gorsze lub lepsze? Sama zaczynam się zastanawiać...
Ja miałam fajne 2 ciąże, serio...
Zero wymiotów, tylko jakieś lekkie mdłości, w pierwszej skurcze dopiero w 34 tc, w drugiej zero do końca, nawet twardnien nie pamietam... biegałam, latałam, ćwiczyłam na rowerku czy orbitreku.
A ta... 4 pobyty w szpitalu, krwiak, krwotok, plamienia, problem z blizna, częściowe rozejście, wpluklajacy się pęcherz, podejrzenie wrastania łożyska e bliznę ( wykluczone ) wyszła endometrioza, ubytek w bliźnie...
Leżę od 6+4 tc.
Wiadomość wyedytowana przez autora: 3 grudnia 2020, 10:03
Antoś 15.01.2015, 11:25 3850 g i 55 cm
Leoś 29.05.2017, 8:54 - 3940 g i 58 cm
Aleks 31.03.2021, 9:25 3520 g i 55 cm
Wincent 30.08.2023, 10:46 3930 g i 54 cm
[*] 2014 i 2016 -
Belldandy to ja się już nie wypowiadam, leć do dietetyka. Parówki, rogaliki, dżem, kopytka, pierogi, chleb masło orzechowe, kawa 3w1. Na tym co jesz, to ja bym tyła pomimo ruchu
To chyba kwestia indywidualna, ale jeśli chodzi o skład, to dla mnie nie byłaby to zdrowa dieta.
-
Roksi wrote:My już po badaniach 384g na potwierdzenie dla babć zdjec warg sromowych bo wszyscy mówili ze i tak będzie chłopak 😂 wszystkie inne parametry tez prawidlowe wiec bardzo się cieszymy ☺️ Ja 5 kg do przodu już..niby nie dużo ale i tak chyba czas ograniczyć podjadanie słodyczy 😅
Super to wychodzi ze mój wielkoludek ;p bo wczoraj 20+6 tc i 454 g, ale dla mnie to akurat na plus..
Roksi lubi tę wiadomość
Antoś 15.01.2015, 11:25 3850 g i 55 cm
Leoś 29.05.2017, 8:54 - 3940 g i 58 cm
Aleks 31.03.2021, 9:25 3520 g i 55 cm
Wincent 30.08.2023, 10:46 3930 g i 54 cm
[*] 2014 i 2016 -
zokeia wrote:Belldandy to ja się już nie wypowiadam, leć do dietetyka. Parówki, rogaliki, dżem, kopytka, pierogi, chleb masło orzechowe, kawa 3w1. Na tym co jesz, to ja bym tyła pomimo ruchu To chyba kwestia indywidualna, ale jeśli chodzi o skład, to dla mnie nie byłaby to zdrowa dieta.
Bez przesady tyje się od nadmiaru kcal, a nie od konkretnej grupy produktów to raz Jeśli tylabys na tym przed ciaza i to pomimo ruchu To coś z metabolizmem nie tak, albo przekraczałabys dobowa dawkę kcal. Ja mogę jeść wszystko tylko licząc kalorie i trzymałam wagę... a teraz widocznie leżąc muszę jeszcze bardziej ograniczyć pewnie wszystko bo spadło mi na pewno zapotrzebowanie...
Dwa.. od drożdżówki raz na 2 tygodnie w ramach podwieczorku nic się dziac nie powinno. 6 pierogów czy kilka kopytek raz na tydzień, to tez nie jest jakieś obżarstwo, a sama nie gotuje, jem co otrzymam, ale w mniejszych porcjach, wiec nie będę wybrzydzać i mówić komus ze ma mi robić mieso na parze czy warzywa...
Zdrowa dieta to 80:20% czyli 80 procent zdrowego jedzenia i 20 grzeszków w postaci np paska czekolady.
Dzem to domowe powidła śliwkowe, a masło orzechowe akurat to zdrowe tłuszcze potrzebne do prawidłowej pracy hormonów.
Przed ciaza jadłam w 80% zdrowo, ale czy ktoś z Was serio... w ciąży je tylko strikte, zdrowo i fit? Takie wykluczenie wszystkiego to zalatuje ortoreksja i krokiem do zaburzeń odżywiania
Można jeść same warzywa i zdrowe produkty, a przekraczać zapotrzebowanie i tyc🤷♀️
Spróbuje ograniczyć domowa dawkę kcal do okresu świat i zobaczę...
Wiadomość wyedytowana przez autora: 3 grudnia 2020, 10:13
Antoś 15.01.2015, 11:25 3850 g i 55 cm
Leoś 29.05.2017, 8:54 - 3940 g i 58 cm
Aleks 31.03.2021, 9:25 3520 g i 55 cm
Wincent 30.08.2023, 10:46 3930 g i 54 cm
[*] 2014 i 2016 -
To u mnie też wychodzi na to że wielkoludek bo w 19+2 miał 353g 🤭belldandy wrote:Super to wychodzi ze mój wielkoludek ;p bo wczoraj 20+6 tc i 454 g, ale dla mnie to akurat na plus..
Może dlatego że chłopiec i wdał się w tatusia (mąż ma 2m wzrostu) 🙈 a jak się urodził 7 tyg za wcześnie to ważył niecałe 3kg i miał 59cm 🙈
Raczej nie liczę że będzie po mnie - mam 160 cm i urodziłam się w terminie 54 cm i 3350g ☺️
'97
08.18r - początek starań
05.10.19 - poronienie 5 tydz 💔
07.20r - HSG (niedrożne, lewy udrożniony)
14.08.20 - ⏸️
14.08 - 400🧪
17.08 - 1661🧪
19.08 - 3389🧪
21.08 - 7025🧪
28.08 - Mamy maleństwo z ❤️
▪️ Neoparin
▪️ Duphaston -
Angelinaa wrote:To u mnie też wychodzi na to że wielkoludek bo w 19+2 miał 353g 🤭
Może dlatego że chłopiec i wdał się w tatusia (mąż ma 2m wzrostu) 🙈 a jak się urodził 7 tyg za wcześnie to ważył niecałe 3kg i miał 59cm 🙈
Raczej nie liczę że będzie po mnie - mam 160 cm i urodziłam się w terminie 54 cm i 3350g ☺️
U nas to samo, ka 160 cm, mąż 2 metry 😂
U nas w 19+4 tc 350 gram;)Wiadomość wyedytowana przez autora: 3 grudnia 2020, 10:17
Angelinaa lubi tę wiadomość
Antoś 15.01.2015, 11:25 3850 g i 55 cm
Leoś 29.05.2017, 8:54 - 3940 g i 58 cm
Aleks 31.03.2021, 9:25 3520 g i 55 cm
Wincent 30.08.2023, 10:46 3930 g i 54 cm
[*] 2014 i 2016 -
U mnie tez lekarze mówią ze 30 tydzień to byłoby bardzo dobrze wytrwać, wiec ja na pewno do końca nie dociągnę to i może przytyje sumarycznie tyle co w poprzednich ciążach... a potem dieta, ruch, treningi, karmienie, stres i powoli wracam do 46 kg.
Najwazniejsze zebym urodziła żywe dziecko... reszte się ogarnie potem, prędzej czy później... , a jak nie to trudno... A życia dziecku nie wrócę... a tego się boje panicznie ze coś pójdzie nie tak ;(
Jeszcze 9 tygodni, a leżąc i nic nie robiąc czas stoi w miejscu... chociaz za 7 dni będzie miesiąc jak trafiłam do szpitala po raz ostatni.Wiadomość wyedytowana przez autora: 3 grudnia 2020, 10:29
Antoś 15.01.2015, 11:25 3850 g i 55 cm
Leoś 29.05.2017, 8:54 - 3940 g i 58 cm
Aleks 31.03.2021, 9:25 3520 g i 55 cm
Wincent 30.08.2023, 10:46 3930 g i 54 cm
[*] 2014 i 2016 -
Mam wszystkie dane wpisane. Mam pięknie całą książeczkę uzupełnianą, nie chce mi się robić zdjęć, ale wszystkie dane mam wpisane, nawet dane z badań krwi.Angelinaa wrote:A masz wypisane te dane z konkretnych usg czy tak jak ja pustka? 🙈
Roksi nie ma już żadnych wątpliwości co do płci xD
Belldandy za każdy razem jak wspominasz o rogaliczkach to mam ślinotok
wyobrażam sobie takie, jak kiedyś babcia kupowała w pobliskiej piekarni, malutkie z dżemem... omomomommmm
Wiadomość wyedytowana przez autora: 3 grudnia 2020, 10:36
-
KORRALIKK wrote:Mam wszystkie dane wpisane. Mam pięknie całą książeczkę uzupełnianą, nie chce mi się robić zdjęć, ale wszystkie dane mam wpisane, nawet dane z badań krwi.
Roksi nie ma już żadnych wątpliwości co do płci xD
Belldandy za każdy razem jak wspominasz o rogaliczkach to mam ślinotok wyobrażam sobie takie, jak kiedyś babcia kupowała w pobliskiej piekarni, malutkie z dżemem... omomomommmm
Właśnie takie czasem mąż kupuje, małe z powidłami lub róża. 30 deko raz na tydzień lub rzadziej bo to musi z rana, a jak kończy po 17 to nie ma nic 🤷♀️ Dobre tez są z nutella drozdzowe, ale tez do 14, a potem się rozchodzą ostatnio jadłam je w szpitalu, a wcześniej we wakacje bo mi nie po drodze po nie
Antoś 15.01.2015, 11:25 3850 g i 55 cm
Leoś 29.05.2017, 8:54 - 3940 g i 58 cm
Aleks 31.03.2021, 9:25 3520 g i 55 cm
Wincent 30.08.2023, 10:46 3930 g i 54 cm
[*] 2014 i 2016 -
nick nieaktualnyBelldandy jesli sama nie gotujesz no to może być problem żeby coś zmienić nie widze w takim przypadku sensu też porady dietetyka choć można takie uzyskać nawet przez internet ja mam namiary na dietetyka za darmo mogę pisać miałam 4 porady pomogło mi to bardzo nie mam takiej wiedzy jesli chodzi o żywienie a dzięki dietetykowi jakoś ten najgorszy czas przetrwałam. Kolejna sprawa jeśli się nie ruszasz to też jest inna sprawa nie oczekuj od siebie że nic nie przytyjesz:/ bo to nie możliwe a głodzić się nie można.
Mojanadzieja no możliwe jakbym miała ta ciążę lekka i mdlosci byłyby takie jak 7-14 tc a nie silne wymioty ze skurczami no to pewnie inaczej bym też podchodziła do tego z myślą że kolejna ciaza przebiegnie podobnie.
-
Zosia no niestety., nie gotuje nic sama bo nie mogę. Zazwyczaj jem jakaś bułkę, parówki z szynki, jajecznicę, a jak dostane coś od rodziny, to nie wybrzydzam. Jem co mam tylko nie takie kopy albo jak mąża czas o coś z baru mi podrzuci.
Np pierogi i kopytka jadłam raz w listopadzie, dostałam do szpitala z domu, a tak najczęściej mieso plus ziemniaki /ryz
Dlatego ze nie gotuje, nie zajmuje się dziećmi to są u mojej mamy aż do powrotu męża z pracy, tam maja ciepły obiad, spacery itpWiadomość wyedytowana przez autora: 3 grudnia 2020, 11:18
Antoś 15.01.2015, 11:25 3850 g i 55 cm
Leoś 29.05.2017, 8:54 - 3940 g i 58 cm
Aleks 31.03.2021, 9:25 3520 g i 55 cm
Wincent 30.08.2023, 10:46 3930 g i 54 cm
[*] 2014 i 2016 -
Belldandy - ja na Twoim zestawie też pewnie bym napuchła bo mam insulinooporność, a na pewno chodziłabym głodna:D
No masz ciężko, przy garach nie poszalejesz, ale w Twojej diecie zauważyłam jedną rzecz na którą możesz mieć jakiś wpływ - większa ilość warzyw - jak surowe nie przechodzą przez gardło (jak u mojego męża) to w formie gotowanych, na parze, zapiekanych, surówek, sałatek czy zup - zawsze w towarzystwie zdrowych tłuszczów (oliwa z oliwek, orzechy/nasiona przy braku alergii), żeby treść w żołądku się dłużej utrzymała i część witamin miała szansę się wchłonąć).
Taka luźna uwaga
zokeia lubi tę wiadomość
----
2024
2024.11 - poronienie chybione 14w
2024.09 - 37dc II
2024.07 - biochem - 30dc ||
----
2023
40w4 | 3280g - ♀️ - 2023.04
----
2022
40dc II
----
Hashimoto i insulinooporność:
Metformina 2x850 ; Q-10 ; Folian ; B12 ; NAC ; R-ALA ; Wit D, C, E ; Mioinozytol 4g ; DHA
----
2021
41w2d - ♀️ - 2021.04
----
2020
2020.07 FET >29dpt ❤
2020.06 I IVF > 1 zarodek w 3 dobie
2020.01 4 IUI - biochem
---
2019
3 IUI - biochem
2 IUI - biochem
1 IUI - puste jajo płodowe
---
2018 - pierwsza wizyta w klinice
---
2016 - początek starań -
Belldandy w Twoim przypadku właśnie skład tego co jesz ma znaczenie, bo chyba lepiej najeść się warzywami, złożonymi węglowodanami i czystym białkiem, niż taką samą porcję energii dostarczyć sobie w rogaliku, ziemniakach, czy parówce? Są jeszcze wyrzuty insuliny. Dżem i powidłą to też cukier.
Tak zaprezentowałaś dietę, że zrozumiałam, że jesz tak zawsze, a nie że pierogi ostatnio w listopadzie.
I jeśli pytasz, to jedzenie zdrowo nie jest gehenną. Mam alergie i różnych produktów nie mogę jeść, mimo że je lubię. I okazuje się, że można czegoś nie jeść Wszystko jest kwestią nastawienia To tylko jedzenie. Zjesz i wydalisz, nic więcej. I tak, skoro pytasz, jem zdrowo. Całą ciążę i pół życia. Z fast foodów tylko frytki. Rogalika (w moim przypadku np ciastka holenderskie z czekoladą) zjem, ale raz w tygodniu. Jak odpuściłam i jadłam chleb i ziemniaki, to tak, zaczęłam nabierać wody bo taki mam organizm. Ja nie wiem jaki Ty masz organizm. Dlatego napisałam, że to kwestia indywidualna. A skoro tyjesz, to szukałam rady, o którą prosiłąś Jeśli nie trafiłem i uważasz, że jesz ok (a przecież pisałaś, że coś jest nie tak), to uważam tak jak dziewczyny - lepiej zapytać dietetyka.
-
Z tą dietą, to jest prawda. Mnie się wydawało, ze jem ok, do czasu aż się okazało, że mam cukrzycę ciążową i muszę się na tym bardziej skupić. I nie ukrywam, że jem do każdego posiłku Warzywa lub owoce. Nie jem słodyczy żadnych z wiadomych względów, pieczywo tylko ciemne, dużo kasz, fasole itp. Pilnuję wody. Minimum 3l dziennie to norma. Dodatkowo ja na szczęście mogę się ruszać i jestem codziennie na spacerze a dwa razy a tygodniu na basenie na 45 minut i narazie jestem na 0 jeśli chodzi o wagę. Przybrałam 4 kg po odstawieniu antykoncepcji przez 2 miesiące przed ciąża i od tej pory nic.. A jem tyle kalorii ile trzeba. Niestety, tak jak napisała Zokeia, drożdżowki, parówki itd to nie jest najlepsze jedzenie,szczególnie bez warzyw.. Potrafi hormonach to dodatkowo woda się zatrzymuje i potem taki efekt. Ja w pierwszej ciąży w ostatnim miesiącu przytyłam 7 kg.. Z czego 6 to na bank była woda.. Miałam stopę jadł Shrek.. Więc nie liczę na cud, ale staram się jak mogę zdrowo funkcjonować, bo widzę efekty..
zokeia lubi tę wiadomość
-
Ej, ej, a co Wy chcecie od dobrej jakości parówki???
Ja to tak się mocno przestawiłam na dietę IO, że jak 3 miesiące później zrobiłam testy na nietolerancje pokarmowe to wyszło że powinnam być półweganką na diecie IO :p----
2024
2024.11 - poronienie chybione 14w
2024.09 - 37dc II
2024.07 - biochem - 30dc ||
----
2023
40w4 | 3280g - ♀️ - 2023.04
----
2022
40dc II
----
Hashimoto i insulinooporność:
Metformina 2x850 ; Q-10 ; Folian ; B12 ; NAC ; R-ALA ; Wit D, C, E ; Mioinozytol 4g ; DHA
----
2021
41w2d - ♀️ - 2021.04
----
2020
2020.07 FET >29dpt ❤
2020.06 I IVF > 1 zarodek w 3 dobie
2020.01 4 IUI - biochem
---
2019
3 IUI - biochem
2 IUI - biochem
1 IUI - puste jajo płodowe
---
2018 - pierwsza wizyta w klinice
---
2016 - początek starań
