X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne Kwietniowe Mamusie 2018
Odpowiedz

Kwietniowe Mamusie 2018

Oceń ten wątek:
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 20 kwietnia 2018, 21:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    darika wrote:
    No i mamy mega problem z kąpielą. Amelia wręcz jej nienawidzi. Już próbowaliśmy na nakladce dla niemowląt, bez, z pieluch, bez też. W pozycji na plecach, na brzuchu i boczku i nic. Jest taki ryk, że szok. Macie może jakieś rady dla nas? Geberalnie kapiemy się przed karmieniem, może warto byłoby zaspokoić ten pierwszy głód? Tylko boje się, że to głupi pomysł i że Mała uleje... Sama już nie wiem...
    Może temperatura nie odpowiada? Jedne dzieci wola trochę niższe, drugie trochę wyższe temperatury. Może pomieszczenie bardziej nagrzać? Przy starszaku tak mieliśmy, pierwszego dnia strasznie krzyczał przy kąpieli, na drugi dzień włączylismy piecyk i dość mocno nagrzaliśmy pomieszczenie, leżał jak na Bahamach, nawet nie zakwilił. A kąpać najlepiej między jednym karmieniem a drugim.

  • Sassy Autorytet
    Postów: 465 359

    Wysłany: 20 kwietnia 2018, 21:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie też zaczęły się problemy z gazami/ wzdęciami. Co prawda nie jakoś często, ale ze dwa razy dziennie Mała pręży się i płacze zanim zrobi kupkę. Nic jej nie podaje, mam nadzieje że samo minie.

    Tanith mi też ulewała dokładnie przez dwa dni, a potem jak ręką odjął. Nie wiem w czym tkwił problem, bo nic nie zmieniłam. Nigdy też jej nie odbijałam, nawet nie wiem jak to się robi.

    Darika co do kąpieli, może spróbuj z inną temperaturą? U nas jak woda była nie taka to był wrzask, a jak udało się dopasować to Mała leżała jak zahipnotyzowana. Niestety nie podam temperatury, bo sprawdzałam na czuja :( Kąpiemy w umywalce na pieluszce podtrzymując ją pod paszką.

    Jeśli chodzi o szczepienia to dalej się zastanawiamy które wybrać. Dużo czytam na ten temat już od początku ciąży, słucham opinii, ale wciąż nie wiem jaką podjąć decyzję.

    Skąd wiece ile ważą Wasze maluchy? Położna przychodzi z wagą? Bo moja nie ma wagi i nie mam pojęcia czy Mała prawidłowo przybiera. Widzę, że utyła, ale taka ocena to chyba za mało...

    8.04.2018 - Szczęśliwa mama pięknej córeczki <3
    n59yhdgewxvis8ih.png
  • Paatka Autorytet
    Postów: 1981 1424

    Wysłany: 20 kwietnia 2018, 21:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Moja położna zawsze ma wagę przy sobie.. Dziwne, że przychodzi bez, przecież wagę powinna wpisać w książeczkę zdrowia, a przyrost monitorować.

    Moja niunia już kąpiele polubiła, ale musi mieć ciut cieplejszą wodę niż ta zalecana na termometrze i jedynie wyciągania z wanienki nie lubi mimo, że nagrzewamy w pomieszczeniu żeby jej zimno nie było.

    Na dzisiejszy spacer przy 24st. miała bluzeczkę, spodenki i skarpetki. Mieliśmy ze sobą pieluszkę bambusową, ale było tak ciepło, że leżała odkryta.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 20 kwietnia 2018, 21:58

    04.2018 - ❤️👧
    04.2020 - ❤️👧
    08.2023 - 👼
    preg.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 20 kwietnia 2018, 21:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Też jestem zdziwiona, że są położne które przychodzą bez wagi. Moja nosi zawsze wagę przy sobie, bo musi przecież wpisać te dane do książeczki zdrowia. U Ciebie to miejsce jest puste?

  • Katy Autorytet
    Postów: 5244 5665

    Wysłany: 20 kwietnia 2018, 21:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Moja tez z waga przychodzi ;)

    Synek tez za bardzo kapieli nie lubi, chyba tez będziemy kombinować z temperatura zeby bylo ok :p

    qdkkj48axof4swbx.png

    qb3c2n0af5u2yzmp.png
  • Kinga. Autorytet
    Postów: 3625 1125

    Wysłany: 20 kwietnia 2018, 21:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja karmię chwilę przed kąpielą. A po kąpieli dokładkę i spanie

    OlinkowA lubi tę wiadomość

    klz9mg7yd9d6oxc5.png
    1usaio4ppubu8zir.png
  • olka25 Autorytet
    Postów: 762 780

    Wysłany: 20 kwietnia 2018, 22:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Do nas położna też przychodzi bez wagi. Dziś byliśmy na wizycie profilaktycznej w przychodni i synek był zwazony pierwszy raz od wyjścia ze szpitala. Jego minimalna zanotowana waga to 2550 g, a dziś po 4 tygodniach od urodzenia ma 3890 g. Pięknie przybiera, też tylko na cycku :)

    25.01.2015 <3
    23.03.2018 <3
    18.04.2021 <3
  • edwarda20 Autorytet
    Postów: 6951 2657

    Wysłany: 20 kwietnia 2018, 22:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Moj tez nie przepada za kapiela. W domu mamy bardzo cieplo wiec to nie kwestia pomieszczenia. Z wodą pokombinujemy. Kapiemy przed jedzeniem, wiec tez moze jest glodny i marudzi a nie ze kapiel. Nie wiem.


    Paatka cienka bluzeczke tylko zalozylas?
    To ubieranie to chyba jedno z trudniejszych zadan dla mnie poki co ;p


    Moja polozna tez przychodzi z waga.

    dqprqps6kaqxmc83.png
  • Gosiczek Autorytet
    Postów: 1255 397

    Wysłany: 20 kwietnia 2018, 22:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    darika wrote:
    No i mamy mega problem z kąpielą. Amelia wręcz jej nienawidzi. Już próbowaliśmy na nakladce dla niemowląt, bez, z pieluch, bez też. W pozycji na plecach, na brzuchu i boczku i nic. Jest taki ryk, że szok. Macie może jakieś rady dla nas? Geberalnie kapiemy się przed karmieniem, może warto byłoby zaspokoić ten pierwszy głód? Tylko boje się, że to głupi pomysł i że Mała uleje... Sama już nie wiem...


    Ja bym spróbowała tak: nakarmić pół godziny przed kąpielą,pokój czy łazienke mocno nagrzać. Wody w wanienke maleńką ilość, dosłownie takie minimum by sobie rękę wymoczyć. Położyć dziecko w wanience tak by pupą leżało w wanience i głowę przytrzymać wyżej. Mówić do dziecka bardzo spokojnie, nie wykonywać gwałtownych ruchów np. do wanienki wkładać bardzo powoli. RęcZnik nagrzać na grzejniku i zaraz po kąpieli owinanąć dokładnie dzidziusia ( łącznie z buźką) uwierz ze przez minutke z buźką pod ręcznikiem nic sie nie stanie, poza tym bedziesz czuła pod rekoma że się rusza a ty w tym czasie bedzie mogła osuszać dziecko delikatnie pocierajac owinięty ręcznik a nawet pokołysac maleństwo w lewo~prawo :-)

    Starania od stycznia 2015r, niedoczynność tarczycy, macica jednorożna
  • Paatka Autorytet
    Postów: 1981 1424

    Wysłany: 20 kwietnia 2018, 22:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    edwarda20 wrote:
    Moj tez nie przepada za kapiela. W domu mamy bardzo cieplo wiec to nie kwestia pomieszczenia. Z wodą pokombinujemy. Kapiemy przed jedzeniem, wiec tez moze jest glodny i marudzi a nie ze kapiel. Nie wiem.


    Paatka cienka bluzeczke tylko zalozylas?
    To ubieranie to chyba jedno z trudniejszych zadan dla mnie poki co ;p


    Moja polozna tez przychodzi z waga.

    Tak, cieniutką bluzeczkę :) Sama szłam w bluzce na naramkach, a mała rozkopywała się z pieluszki jak tylko została nią przykryta, więc ewidentnie sama nam też wskazywała, że jej za ciepło :)
    Wczoraj założyłam czapeczkę i kaftanik jeszcze do tego i po powrocie do domu miałam do siebie wyrzuty, bo po zdjęciu czapki mała całą główkę miała spoconą, aż włoski mokre... Także od wczoraj stwierdziłam, że nie przesadzam :) Na spacerze monitoruję kark i to najważniejsze, dzisiaj miała ciepły, więc na tą temperaturę myślę, że było jej idealnie :)

    pumka1990 lubi tę wiadomość

    04.2018 - ❤️👧
    04.2020 - ❤️👧
    08.2023 - 👼
    preg.png
  • Sassy Autorytet
    Postów: 465 359

    Wysłany: 20 kwietnia 2018, 23:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pineapple wrote:
    Też jestem zdziwiona, że są położne które przychodzą bez wagi. Moja nosi zawsze wagę przy sobie, bo musi przecież wpisać te dane do książeczki zdrowia. U Ciebie to miejsce jest puste?
    Typka nawet nie wpisuje się do książeczki, kazała wypełnić swoje dokumemty, a moją książeczkę jedynie przekartkowała XD Żenada. Nie mam szczęscia do służby zdrowia.

    8.04.2018 - Szczęśliwa mama pięknej córeczki <3
    n59yhdgewxvis8ih.png
  • edwarda20 Autorytet
    Postów: 6951 2657

    Wysłany: 20 kwietnia 2018, 23:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Paatka wrote:
    Tak, cieniutką bluzeczkę :) Sama szłam w bluzce na naramkach, a mała rozkopywała się z pieluszki jak tylko została nią przykryta, więc ewidentnie sama nam też wskazywała, że jej za ciepło :)
    Wczoraj założyłam czapeczkę i kaftanik jeszcze do tego i po powrocie do domu miałam do siebie wyrzuty, bo po zdjęciu czapki mała całą główkę miała spoconą, aż włoski mokre... Także od wczoraj stwierdziłam, że nie przesadzam :) Na spacerze monitoruję kark i to najważniejsze, dzisiaj miała ciepły, więc na tą temperaturę myślę, że było jej idealnie :)

    To tez musze tak robic. Ja bylam w koszulce i cienkim sweterku ale w sloncu bylo mi zdecydowanie za cieplo. Wiec dziecku pewnie tez. Ewentualnie bede ubierac na cebulke zeby cos zdjąc.

    dqprqps6kaqxmc83.png
  • Sylwiaa95 Autorytet
    Postów: 750 762

    Wysłany: 20 kwietnia 2018, 23:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Staś ur cc 20.04.2018 o 13:15, 3740g 54cm :) ladnie lapie cyca ,ja rano dopiero pionizacja. Jutro napisze wiecej bo nie mam jak. W jednej rece wenflon a na drugiej pulsometr.

    Paatka, Pineapple, darika, acygan, Katy, yvonneSW, sylvia94, moniśka..., tanith, pumka1990, Aga26, Halina90 lubią tę wiadomość

    xk81pfk.png
  • Kinga. Autorytet
    Postów: 3625 1125

    Wysłany: 20 kwietnia 2018, 23:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Paatka wrote:
    Tak, cieniutką bluzeczkę :) Sama szłam w bluzce na naramkach, a mała rozkopywała się z pieluszki jak tylko została nią przykryta, więc ewidentnie sama nam też wskazywała, że jej za ciepło :)
    Wczoraj założyłam czapeczkę i kaftanik jeszcze do tego i po powrocie do domu miałam do siebie wyrzuty, bo po zdjęciu czapki mała całą główkę miała spoconą, aż włoski mokre... Także od wczoraj stwierdziłam, że nie przesadzam :) Na spacerze monitoruję kark i to najważniejsze, dzisiaj miała ciepły, więc na tą temperaturę myślę, że było jej idealnie :)
    U mnie było w południe ok 26 st, cały dzie młoda chodziła w sukienko -body na krótki i nie było jej zimno (nawet w domu, bo miałam pootwierane okna, więc wpadło trochę ciepłego powietrza.

    Ogólnie po południu już było trochę lepiej (ale też dałam sab simplex), ale ciągle puszą mega śmierdzące bąki, nie mam pojęcia od czego, mocno się pręży i płacze w trakcie

    klz9mg7yd9d6oxc5.png
    1usaio4ppubu8zir.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 20 kwietnia 2018, 23:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    darika z dwójką dzieci jesteś bardziej zorganizowana niż z jednym. Ja jedną ręką karmię córkę a na drugiej ręce trzymam młodego przy cycku. Albo układam z córką puzzle a syna głaszczę w kokonie :) Też myślalam ze to niewykonalne :P tylko nie mam już czasu na siedzenie w necie - nadrabiam jak dzieci idą spac :)

    Edwarda położne mówią ze zakladasz zawsze 1 warstwe wiecej niz sama na sobie masz. My dzis bylismy z dzieciakami na spacerze na plazy i szlismy w krotkich rekawach a Mikolaj mial na sobie body z dlugim rekawem, spodnie i skarpetki - bez czapki i kocyka bo by się ugotował. U nas były dziś 23 stopnie :)

    Sassy moja polozna przychodzi raz w tygodniu z wagą. Z kolei wczoraj mielismy pierwszą wizyte patronażową u pediatry i Miki ważyl 4700.

    U mnie problem z pokarmem. Mam tyle mleka w piersiach że doslownie zalewa mnie po pępek i mam wrazenie ze moje piersi eksplodują ;) Ale z córka tez mialam kraine miodem i mlekiem płynącą i wiem ze w koncu to sie unormuje :)

    edwarda20 lubi tę wiadomość

  • sweetmalenka Autorytet
    Postów: 2567 1181

    Wysłany: 20 kwietnia 2018, 23:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    darika wrote:
    Polozna mówiła, że dziecko ma mieć lekko chłodniejsze dłonie i jest ok. No i nie może się robić czerwone bo wtedy wiadomo, że mu za gorąco :-). Generalnie ja też mam jeszcze problem z dobiorem ubranek na zewnątrz dla Małej ale dojdziemy do wprawy :-).

    Z piersi już pokarmu nie ściągam więc pozwoliłam sobie na kilka lykow piwa os męża. Jeej, jak ono po 9 miesiącach cudownie smakuje! :-) Kurde ale jestem "madka" - dziecko śpi a ja sobie pozwoliłam na alkohol :-D.
    I wiecie co jeszcze? Ostatnio odkryłam, że znów mogę położyć się na brzuchu! ❤ i teraz śpię już tylko w takiej pozycji.

    Podziwiam dziewczyny, które mają dwójkę dzieci z niewielką różnica wieku. Serio. Ja jestem dzisiaj wykończona przy jednym. A mąż jest jeszcze w domu z nami. Nie wiem, co się Małej poprzestawialo ale tak jak do tej pory nie było problemu, żeby odłożyć ja do łóżeczka po karmieniu, tak teraz czasami mijają długie godziny zanim zaśnie tak, że nie skapituluje. I w dodatku mam wrażenie, że spi bardzo niespokojnie. A ja na każdy jej ruch oczy jak pięć złotych i już nie śpię. Spróbowałam dzisiaj znów ją zawinąć w rożek (wczoraj spała bez) i na noc Szumiś i zobaczymy jak będzie dzisiaj.
    Oj Ty madko! Nie uwierzysz ale ja w sobotę kieliszek wódki się nosiłam:x ot... pepkowe było to jak można było nie napić się?
    Też śpię na brzuchu :D i czekam aż się skora wchlonie:p albo liczę że szybciej się wchłonie gdy leżę na brzuchu :D
    Ja zakładam body na krótki rękaw, kaftanik i rajstopy albo spodenki i kocyk. Ale dziś widziałam kobitke z niemowlaki który miał tylko body i gole nogi łącznie ze stopami...
    U mnie położna wagi nie ma ale pediatra z wagą jeździ.
    Młody też czasem. Się pręży ale pomaga masowanie brzuszka albo jak leży na mnie... tzn pomaga po godzinie lub dwóch meczarni.
    Ja mam córkę w wieku 6 lat i codziennie z młodym jeżdżę do przedszkola A to kawał drogi bo 30 min autobusem i ok 20 na pieszo:D
    A co polecacie na te kolki/ bóle brzuszka?

    8p3o9jcgldbg45l0.png
    lprk3e5esrf55xps.png
  • Sassy Autorytet
    Postów: 465 359

    Wysłany: 21 kwietnia 2018, 00:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sylwiaa95 gratulacje! :)

    an-Rozpakowane-000000ffffffxxxxxx25032-2-0-203-silver002.gif

    8.03
    <3 GosiaB - córeczka Jagusia, 2560g, 50cm

    15.03
    <3 patusia90 - synek, 3000g, 54cm

    16.03
    <3 Asiaa1201 - córeczka Zosia, 1820g, 47cm

    17.03
    <3 Totoro - córeczka Lila, 3350g, 53cm

    20.03
    <3 pomarańczka_33 - córeczka Kirunia, 2660g, 56cm

    21.03
    <3 Rzodkiewka - synek Igorek, 3790g

    23.03
    <3 olka25 - synek Ignaś, 2715g, 52cm

    26.03
    <3 Kinga. - córeczka Noemi, 3460g
    <3 oli123 - synek Mikołaj, 3070g, 52cm
    <3 sweetmalenka - synek Gabryś, 3300g, 53cm

    27.03
    <3 Casteam - synek Aleksander, 2180g

    28.03
    <3 dreamnes - córeczka Zosia, 3820g

    29.03
    <3 małamii89 - córeczka,3620g, 54cm
    <3 MaGo - synek Marcel, 3720, 56cm

    30.03
    <3 justysbp - synek Adaś, 2500g, 50cm

    03.04
    <3 AJrin - synek Kostek, 3700g, 54cm
    <3 Jupik - córeczka Kingunia, 3300g, 52cm

    04.04
    <3 Aga26 - córeczka, 3300g, 56cm
    <3 Tusianka - córeczka Gabrysia, 3990g, 56cm
    <3 gondi - synek Hubert, 3900g, 53cm
    <3 Aga78 - synek Borysek, 2990g, 54cm

    05.04
    <3 Milla_ - synek, 3200g
    <3 Gosiczek - synek, 2850g, 51cm
    <3 Paatka - córeczka Bianka, 3340g, 52cm

    06.04
    <3 Kachna62 - synek Mikołaj, 4600g, 59cm
    <3 Jasmina6 - córeczka Liliana Zenona, 3160g, 52cm
    <3 Kate86 - córeczka Agatka, 3650g, 58cm
    <3 Elwira.eli - córeczka Ewelina Michalina, 3000g, 50cm

    7.04
    <3 Andzia123 - synek Kubuś, 3200g, 54cm
    <3 mlodaaaa - córeczka Nina, 3150g, 52cm
    <3 edwarda20 - synek Henio, 3300g, 55cm

    8.04
    <3 Katy - synek Kamil, 2580g, 49cm
    <3 Sassy - córeczka, 3400g, 54cm

    9.04
    <3 darika - córeczka Amelka, 3700g, 55cm
    <3 Myszka_Lena - córeczka Michalina, 2500g, 48cm
    <3 Majek - córeczka Gabrysia, 3460g, 56cm

    10.04
    <3 KaMiszka - synek, 3450g, 54cm
    <3 Veruka - córka Lilka, 3820, 56cm

    11.04
    <3 kaszelkowa - synek Kajtek

    12.04
    <3 ciri22 - córeczka Antonina, 3650g, 57cm
    <3 Tęskniąca - córeczka Patrycja, 3320g, 52cm

    13.04
    <3 Kassie - synek Kacperek Karol, 3450g, 54cm

    14.04
    <3 Agusia_pia - synek Bartuś, 4180g, 57cm
    <3 acygan - córeczka Zosia, 3320g, 55cm
    <3 Pysia89 - córeczka Helusia, 2840g, 48cm
    <3 Asiula27 - córeczka Lucynka, 3220g, 53cm

    15.04
    <3 YvonneSW - synek Dawid, 3585g, 52cm
    <3 tanith - córeczka Weronika Aneta, 3820g, 58cm

    16.04
    <3 Pineapple - synek Szymuś, 3460g, 54cm
    <3 Halina90 - synek, 3550g, 57cm

    18.04
    <3 Makira - synek Julian, 3260g, 54cm

    19.04
    <3 Malyprosiaczek - synek Wiktorek, 3270g, 55cm
    <3 Mirabelcia - córeczka Aleksandra, 3000g, 52cm

    20.04
    <3 Sylwiaa95 - synek Staś, 3740g, 54cm


    8.04.2018 - Szczęśliwa mama pięknej córeczki <3
    n59yhdgewxvis8ih.png
  • darika Autorytet
    Postów: 1998 1372

    Wysłany: 21 kwietnia 2018, 00:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziękuję dziewczyny za rady! :-) od niedzieli będziemy coś kombinować bo myjemy się co drugi dzień.

    Mała teraz pospala 3 i pół godziny więc być może rożek pomógł. Teraz zasypia po jedzeniu u mnie na rękach i czekam na odpowiedni moment, żeby ją odłożyć :-P.

    29.09.2016 Aniołek (10 tc)
    09.04.2018 cud narodzin - 55 cm, 3720 g. Amelka ❤️
    16.09.2020 cud narodzin - 54 cm, 3150 g. Igorek ❤️
    lprkcwa1zb61biig.png
    961l3e5eru5riodc.png
  • acygan Autorytet
    Postów: 1914 609

    Wysłany: 21 kwietnia 2018, 01:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Moja od dwoch godzin wisi na cycku i jest nie do odlozenia. Mam dosyc. Siedze i placze

  • Katy Autorytet
    Postów: 5244 5665

    Wysłany: 21 kwietnia 2018, 02:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie tez ciezka noc..Maly nie spi, wcześniej przy cycku plakal caly czas, teraz sie troche uspokoil, ale co z tego jak i tak nie moge go odlozyc :/ A ja juz padam...

    qdkkj48axof4swbx.png

    qb3c2n0af5u2yzmp.png
‹‹ 997 998 999 1000 1001 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Jak szybko zajść  w ciążę? Unikaj tych 7 rzeczy!

Na pierwszy rzut oka poczęcie dziecka wydaje się proste – wystarczy kochać się i potem tylko czekać na brak miesiączki. Dla potwierdzenia zrobić test ciążowy i załatwione! W rzeczywistości często wygląda to nieco inaczej. Dla wielu par podjęcie decyzji o powiększeniu rodziny i pojawienie się pozytywnego testu ciążowego nie następuje w tym samym miesiącu, kwartale bądź roku. Dlaczego? Przeczytaj, co może utrudniać zajście w ciążę i czego unikać, aby szybko zajść w ciążę. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak pielęgnować skórę podczas ciąży?

W czasie ciąży skóra wymaga specjalnego traktowania - wystarczy poświęcić kilka minut dziennie, aby zadbać o jej dobrą kondycję i sprawić, by była bardziej elastyczna. Może to być bardzo pomocne w zminimalizowaniu ryzyka powstania rozstępów. Sprawdź, jak pielęgnować skórę podczas ciąży. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Brak ochoty na seks... - najczęstsze przyczyny niskiego libido u kobiet

Czym jest libido i jakie czynniki mają największy wpływ na popęd seksualny? Co robić, kiedy brak ochoty na seks? Przeczytaj o najczęstszych przyczynach niskiego libido u kobiet oraz dowiedz się, jak możesz poradzić sobie z tym problemem. 

CZYTAJ WIĘCEJ