SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne Lipcówki 2015:)!
Odpowiedz

Lipcówki 2015:)!

Oceń ten wątek:
  • Verona Ekspertka
    Postów: 204 199

    Wysłany: 25 lipca 2015, 12:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    http://naforum.zapodaj.net/thumbs/c8c29f108320.jpg
    Witajcie kochane :)
    udało mi się nadrobić zaległości i przedstawiam Wam moją Zośkę <3
    jest cudowna,budzi się co 3h na karmienie przewijanie i spi dalej.
    Wczoraj była polozna i wszytsko jest ok teraz tylko wleci we wtorek zdjąć szwy.
    Kochane gratuluję nowym mamunią i trzymam kciuki za szybciutkie rozwiązanie pozostałym.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 25 lipca 2015, 12:26

    rex, Konwalia, ewela86, radiszka, dora8201, LillaMy, Daven, Młoda Mama :), amarranta, 1kasiulka1 lubią tę wiadomość

    3i49p07wevcalt60.png
  • dora8201 Autorytet
    Postów: 1422 1556

    Wysłany: 25 lipca 2015, 15:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    hej hej!

    u nas paskudna nocka - Luśka ma problemy brzuszkowe - już w szpitalu pierwszego dnia dostawała esputikon... jakoś dawaliśmy radę aż do wczoraj.... od 21 do 2 walczyliśmy... tak płakała że zaraz mi się momentalnie przypomniały przejścia z synem - tylko on miał kolki a tu to nie są kolki tylko po prostu objawy niedojrzałości układy pokarmowego... tak czy siak, jak zwał tak zwał - dziecko cierpi a ja pomóc nie umiem... biedna ciągle ssała, poraniła mi sutki bo pijąc rwała je kiedy zaczynało boleć, zrobiła kilka kupek (wody z kupą w zasadzie) i im dłużej trwało tym gorzej było bo zmęczona i marudna bardziej.... dostała 2 razy mm - ale wypiła po 10-15ml i cały czas ze smoczkiem lezała tylko machając łapkami albo płacząc on jej wypadał i tak w kółko... zasnęła dopiero o 2 (w woombie, ze smokiem i w hamaczku bujana non stop) do 6, zjadła, popłakała i zasnęła na 2 godzinki jeszcze... rano M pojechał do apteki po krople o których położna mówiła i bio gaię którą podawaliśmy też Młodemu i teraz z godzinę temu dopiero Luśka porządnie zjadła, zasnęła bez smoka i śpi - tak jak do tej pory - widać, że nic jej nie przeszkadza i nie boli ....nie wiem czy tamto było jednorazowym wybrykiem czy krople pomogły... zobaczymy wieczorem

    no a co jeszcze - wczoraj pojechaliśmy zarejestrować Luśkę do urzędu - rodziłam w innym mieście i tam byliśmy i wróciliśmy z niczym bo nie miałam swojego aktu urodzenia.... musiałam do mojego urzędu jechać i wyciągać odpis. Tyle co załatwiliśmy to uznanie dziecka przez M więc w poniedziałek już sam pojedzie

    VERONA śliczna Zosia!!! kochana jak ładnie śpi:)

    ciężarówki się dziś nie odzywały tylko OLAW! OLA kurde mam nadzieję, że już pojechałaś do szpitala i w końcu Cię przyjęli! a co u reszty nierozpakowanych???

    zpbnio4p92q84lda.png
    Młody 16.09.2008, Grochu (*) 9tc :*
    http://i9.photobucket.com/albums/a96/doda8201/08aborygen_zps4e330bfe.gif
  • dora8201 Autorytet
    Postów: 1422 1556

    Wysłany: 25 lipca 2015, 15:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    LIPCÓWECZKI 2015
    <3WITAMY PO TEJ STRONIE BRZUSZKA!! ROŚNIJCIE ZDROWO!!<3

    Gigsa 2 SYNKÓW - Dominik<3 1460 g 40cm i Michał 1300 g 40 cm urodzeni 6.05.2015 CC<3
    Jenny88  2 CÓRECZKI - Emilia<3 1860 g 45 cm i Lilianna 1810 g  42 cm urodzone 16.05.2015 w 32t 2 d CC<3
    Usia89 CÓRECZKA - Emilia<3 urodzona 01.06.2015 <3
    Bommbelek  CÓRECZKA - Iga<3 2600 g 51 cm urodzona 25.06.2015 w 37t 3d CC<3
    Olisie SYNEK – Olgierd <3 4070 g 57 cm urodzony 02.07.2015 w 39t 1d SN<3
    Konwalia  CÓRECZKA - Liliana<3 3160 g 53 cm urodzona 04.07.2015 w 37t 6d SN<3
    Smartunia SYNEK – Sebastianek <3 3020 g 52 cm urodzony 04.07.2015 w 38t 2d <3
    Biedroneczka83  CÓRECZKA - Lilianna<3 3800 g 55 cm urodzona 04.07.2015 w 40t 2d <3
    1Kasiulka1 SYNEK – Kamilek <3 3280g 55cm urodzony 04.07.2015 w 38t 5d <3
    Joka789  CÓRECZKA - Helena<3 3130 g 54 cm urodzona 06.07.2015 w 39t 2d <3
    Karolla26 SYNEK – Jan <3 3270g 55cm urodzony 06.07.2015 w 40t 2d <3
    Tigana  CÓRECZKA - Kornelia<3 2860 g 50 cm urodzona 06.07.2015 w 38t3d <3
    Ewela86  CÓRECZKA - Olivia <3 3360 g urodzona 07.07.2015 w 40t 0d CC <3
    Beata1313  CÓRECZKA - Kornelka<3 3040 g 52 cm urodzona 07.07.2015 w 40t 2d SN <3
    Kamajla SYNEK – Oliwier <3 3980g 55cm urodzony 08.07.2015 w 39t 1d CC <3
    Ivettka  CÓRECZKA - Julia<3 3550 g 54cm urodzona 08.07.2015 w 40t 2d CC <3
    Domisia82 SYNEK – Tadeusz <3 ??g ??cm urodzony 09.07.2015 w 40t 5d CC <3
    Rex  CÓRECZKA - Anastasia<3 3430 g 49cm urodzona 10.07.2015 w 40t 5d SN <3
    Paullina  CÓRECZKA - Amelka<3 3250 g 56cm urodzona 10.07.2015 w 41t 2d CC <3
    Amarranta  CÓRECZKA - Kalina<3 3270 g 53cm urodzona 12.07.2015 w 39t 5d SN <3
    Katepr SYNEK – Jakub <3 3830g 58cm urodzony 14.07.2015 w 40t 6d SN <3
    MaGdUsia  2 CÓRECZKI - Jagoda<3 2220g i Maja 2320 g urodzone 15.07.2015 w 38t 3 d <3
    Livia30 SYNEK – Tomasz <3 3950g 58cm urodzony 15.07.2015 w 40t 0d CC <3
    Kamyk1989  CÓRECZKA - Liliana<3 3880 g 58cm urodzona 18.07.2015 w 39t 0d CC <3
    Blue:) SYNEK – Wojtuś <3 ??g ??cm urodzony 18.07.2015 w 39t 5d CC <3
    Tasha  SYNEK – Bartuś <3 3290g 58cm urodzony 19.07.2015 w 38t 6d SN <3
    Edytka_j81 SYNEK – Szymon<3 3200g 55cm urodzony 19.07.2015 w 40t 2d SN <3
    Daven  CÓRECZKA - Lidia Helena <3 2900 g 54cm urodzona 19.07.2015 w 39t 2d CC <3
    Verona  CÓRECZKA - Zosia <3 3670 g 53cm urodzona 20.07.2015 w 40t 1d SN <3
    Dora8201  CÓRECZKA - Łucja <3 2700 g 55cm urodzona 21.07.2015 w 40t 4d SN <3
    Carmen.92 SYNEK – Jasiu<3 3630g 56cm urodzony 21.07.2015 w 40t 3d SN <3
    Mon!ta SYNEK – Robert<3 3890g 56cm urodzony 22.07.2015 w 39t 5d CC <3
    Radiszka SYNEK <3 3320g 57cm urodzony 22.07.2015 w 38t 5d CC <3
    Martika87 SYNEK – Bartosz<3 ??g ??cm urodzony 22.07.2015 w 40t 0d CC <3
    Pay SYNEK – Szymon<3 3600g 56cm urodzony 23.07.2015 w 40t 4d CC <3
    Zaniaa1313  CÓRECZKA - Gabrysia <3 3350 g 50cm urodzona 24.07.2015 w 39t 3d SN <3
    Mia1988 SYNEK – Ryan<3 3650g ??cm urodzony 24.07.2015 w 39t 1d SN <3

    <3Z NIECIERPLIWOŚCIĄ CZEKAMY NA: <3
    mini-graphics-baby-477855.gif
    Juwelka 14-07-2015 SYNEK - Tymuś <3
    Asiulka85 18-07-2015 SYNEK - Danielek <3
    LillaMy 24-07-2015 SYNEK - Filip <3
    Aryll  26-07-2015 CÓRECZKA - Wiola <3
    OlaW84  26-07-2015 CÓRECZKA - Alicja <3
    Wikaa  28-07-2015 CÓRECZKA - Lenka <3
    Kate851  30-07-2015 CÓRECZKA - Nelcia <3
    Malagosia  31-07-2015 CÓRECZKA - Dominika <3

    <3Nie mamy wieści o:

    Zielona1 8-07-2015 SYNEK <3

    mini-graphics-baby-655206.gif

    jak dotąd mamy:
    -27 dziewczynek <3
    -22 chłopców <3

    zpbnio4p92q84lda.png
    Młody 16.09.2008, Grochu (*) 9tc :*
    http://i9.photobucket.com/albums/a96/doda8201/08aborygen_zps4e330bfe.gif
  • ewela86 Autorytet
    Postów: 292 324

    Wysłany: 25 lipca 2015, 15:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzien dobry :)
    Amaranta masuje jej brzuszek od 2 dni i moze troszke jest lepiej, ale w dalszym ciagu ma momenty ze sie prezy...
    Verona sliczna ksiezniczka :D

    Aniolek (*) 12.02.2014

    3jvzcwa1e34kv3jd.png
    mhsvanli88vjtg38.png
  • rex Autorytet
    Postów: 972 663

    Wysłany: 25 lipca 2015, 15:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Verona, śliczna córcia :)

    Dora, biedny maluszek :( Moja czasem też przy wypróżnianiu się pręży i widzę wtedy, że jest głodna, a złapać nie chce, ale u nas masaż brzuszka, ćwiczenia i karmienie małej w pozycji kiedy praktycznie siedzi, pomagają w ciągu 2-3 minut.
    Oby już Was więcej nie dopadło.
    Pusto tu.
    A ja sama siedzę, jeden w pracy, drugi gdzieś u kolegi, dzidziuś śpi. Cisza w domu, że ho ho.

    dora8201 lubi tę wiadomość

    dxom6iye1ka3dosl.png
  • Daven Autorytet
    Postów: 492 747

    Wysłany: 25 lipca 2015, 15:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Witajcie :)!

    Mam wkłady do pieluch i pierwszy za nami - młoda walnęła taką wodnistą kupę, że pamper był żółty, więc i tak musiałam wymienić. Lecimy dalej ;).

    OlaW - 50przytula.gif teściowe już takie są, nad głupotą należy się litować :D. Nie odbieraj telefonu i tyle, po jakiego grzyba masz się teraz denerwować? I tak masz nerwy napięte do granic. Mężowi powiedz o co chodzi i niech Cię przed jędzą broni. A po porodzie zobaczysz co z tym dalej zrobić. Teraz są ważniejsze sprawy - Ty i dziecko.

    Mia, Carmen, Martika - serdecznie gratuluję!!! Zdrówka dla Was!

    Lila - lipcowe dzieciątka się udały i Twoje się uda ;D!!!

    Kate851 - jakiekolwiek książki nastroją Cię teraz dobrze duchowo, bierz i czytaj w ilościach hurtowych - bardzo Ci się to przyda, tak jak każdej świeżo upieczonej mami :)!

    Ewela - cóż, moja córa też niespokojna, płacze i się wierci, ale teraz śpi jak zabita obok mnie - tuż przy radyjku nastawionym na szumy :D. Ewentualnie suszarce czy odkurzaczu. Podaję jej od wczoraj Sabsimpex raz dziennie, nie wiem czy coś pomoże, ale szumy pomagają.

    Rex - zgadzam się w całej rozciągłości co do diety bądź jej braku. Mam koleżanki w Irlandii, Anglii i DE, nie słyszałam o żadnej specjalnej diecie dla ciężarnych. Nie mówiąc o tym, że faktycznie 100 czy 200 lat temu kobiety jadły co tylko było i nikt się na żadne jedzenie nie obrażał. Z drugiej strony - chemii w jedzeniu było mniej :(.

    Radiszka, Dora - wytrwałości <3!



    Dobra dziewczyny, zapodam temat - jak macie zamiar się zabezpieczać po połogu? Bo ja miałam być zawiązana, ale że cc było przeprowadzane przez inną lekarkę, nic z tego nie wyszło :(. Tabletki odpadają, bo działają na mnie totalnie antykoncepcyjnie - seks mógłby nie istnieć :/. Spirala? Nie wiem, boję się że jeszcze bardziej przedłużą mi miesiączki, które już i tak są obfite i bolesne :/. Gumki odbierają sporą radość doznań. No w kropce jestem :(. Jak małżonkowi zaproponowałam wazektomię, to przerażenie w jego oczach powiedziało mi wszystko :D.
    Nie wiem, czy nie zainteresować się poważnie nprem (który i tak mam opanowany z racji starań o każdą ciążę), może zainwestować w LadyComp, a w dni płodne jednak gumki? Jak Wy zamierzacie rozwiązać tę kwestię?

    dora8201, ewela86 lubią tę wiadomość

    Pluj - 2012
    Truj - 2013
    Zbój - 2015
  • OlaW84 Autorytet
    Postów: 366 410

    Wysłany: 25 lipca 2015, 15:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dora ja myślę że dziewczyny korzystają z ostatnich weekendów wolności;) a ja się nawet na porodowke nie wybieram bo te skurcze znosne są i boję się ze znów mnie odesla.
    jedynie ciekawi mni co z Juwelka:)

    dora8201 lubi tę wiadomość

    wniddf9hsz1h0ghb.pngzrz63e5edfgcorsm.png
  • rex Autorytet
    Postów: 972 663

    Wysłany: 25 lipca 2015, 15:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja raczej gumki :P
    teraz taki wybór, że niektórych wcale nie czuć ;)
    Tabletki i wszystkie inne tego typu rzeczy u mnie odpadają, bo szlag by mnie trafiał jakby się ze mnie wylewało coś potem, ble :P

    dora8201, Daven lubią tę wiadomość

    dxom6iye1ka3dosl.png
  • dora8201 Autorytet
    Postów: 1422 1556

    Wysłany: 25 lipca 2015, 15:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    u nas też gumki bo ja źle znoszę tabsy wszelkie, plastrom i zastrzykom nie ufam (plastry mi się odklejały co 2-3 dni) a po zastrzykach są wszystkie z "ciąży z zaskoczenia" :P spirali też się jakoś boję - w sensie nosić w sobie coś :P

    REX a o jakich ćwiczeniach mówisz?? typu rowerek, kółeczka kolankami itp??

    OLAW o masz Ci los... jedno jest pewne - kiedys urodzisz tylko kurde kiedy!

    Daven, OlaW84 lubią tę wiadomość

    zpbnio4p92q84lda.png
    Młody 16.09.2008, Grochu (*) 9tc :*
    http://i9.photobucket.com/albums/a96/doda8201/08aborygen_zps4e330bfe.gif
  • dora8201 Autorytet
    Postów: 1422 1556

    Wysłany: 25 lipca 2015, 15:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    chociaż powiem Wam, że dziś tak mnie szwy ciągną że nie jestem w stanie siedzieć, że o seksie to w ogóle nie myślę:P szew jeden mi wypadł ale ten najmniej dokuczliwy i 2 zostały i ciągną, że szok.... po samym porodzie nic nie bolało a teraz masakra

    Daven lubi tę wiadomość

    zpbnio4p92q84lda.png
    Młody 16.09.2008, Grochu (*) 9tc :*
    http://i9.photobucket.com/albums/a96/doda8201/08aborygen_zps4e330bfe.gif
  • Daven Autorytet
    Postów: 492 747

    Wysłany: 25 lipca 2015, 15:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Rex - poleć jakieś :D jak możesz, chętnie wypróbuję. Czego szukać? Ekstra cienkich, ekstra soft czy jeszcze jakieś inne ekstra ;)? Bo mi naprawdę seks w gumce nie leży, nie sądziłam, że kobieta może czuć aż taką różnicę póki nie spróbowałam :(.

    Dora - raz dostałam zastrzyk anty: zatrzymał mi okres na ok rok czasu :/ i trzeba było wywoływać. A skuteczność antykoncepcyjną ponoć i tak ma na 3 miesiące, niezależnie od tego na ile zatrzyma okres, także nieźle się można naciąć :(.

    Pluj - 2012
    Truj - 2013
    Zbój - 2015
  • OlaW84 Autorytet
    Postów: 366 410

    Wysłany: 25 lipca 2015, 15:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A co do brzuszka ja dawalam sab simplex "profilaktycznie" od pierwszego tygodnia. Najpierw 3xdz po 8kropli a w końcu 1xdz 20-25kropli i było ok. Po miesiącu zmieniliśmy też mleko nan na enfamil bo Nan ma dużo żelaza i zaczęło Stasia zatwardzac. Masaż brzuszka po kąpieli przed spaniem. Ale nie tam takie glaskanie tylko uciskanie jak ciasto wg wskazówek zegara.
    A i sab to to samo co espumisan tylko w dużej dawce więc nie trzeba ściągać z Niemiec ale ja i tak od rodziców brałam bo na moją psychikę to działało;)

    wniddf9hsz1h0ghb.pngzrz63e5edfgcorsm.png
  • OlaW84 Autorytet
    Postów: 366 410

    Wysłany: 25 lipca 2015, 15:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A co do antykoncepcji to ja akurat jestem ofiarą popologowa gumkowa;) tabletek nie chcę brac całe życie. Po spirali widziałam uszkodzone noworodki bezmozgowe więc u nas tylko podwiazanie. Mąż sam zaproponował ze się podwiaze;) jakoś tak mi się wydaje że ingerencja hormonalną w faceta daje mniej powikłań niż w kobietę. Więc tu wolalabym zostawić siebie naturze

    wniddf9hsz1h0ghb.pngzrz63e5edfgcorsm.png
  • rex Autorytet
    Postów: 972 663

    Wysłany: 25 lipca 2015, 16:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Daven, nas małż zaopatrza :D Ja wiem tylko, że z Durexa zawsze mamy, jak zakupi nowe to Ci powiem nazwę ;) Ale serio są tak cieniutkie, że w ogóle nie idzie ich wyczuć ;)

    Dora, mnie te szwy tak ciągnęły po porodzie, że myślałam, że w ogóle już w życiu się seksić nie będę :P może nie bolało cały czas, ale czasem jak szarpnęło to aż gwiazdy widziałam :P
    Ale od ponad tygodnia nie czuję kompletnie nic już, w zasadzie jakby nie to, że ksztynkę plamię od czasu do czasu, to w ogóle mogłabym nie pamiętać, ze rodziłam.

    Ćwiczenia, to tak jak pisałaś, rowerek, kręcenie, łączenie kolanko-łokieć po przekątnej, zginam nóżki i robię kołyskę, hmm nie wiem jak opisać, no zwijam w kłębek Małą :P jak nic się nie dzieje, to masuję wg wskazówek zegara (trzeba pamiętać, że od 22 się kółko zaczyna), a jak już się pręży, to masuję w dół pasmami, Jak kikut odpadnie to przedramionami się to robi na zmianę.
    Popatrzcie sobie, czy u Was w okolicy nie ma kursów masażu metodą Shantala, na wszystko super działa, na YT można też instruktaże pooglądać, ale lepiej pod doświadczonym okiem się szkolić ;)

    Daven, OlaW84 lubią tę wiadomość

    dxom6iye1ka3dosl.png
  • OlaW84 Autorytet
    Postów: 366 410

    Wysłany: 25 lipca 2015, 16:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A właśnie masaż Shantala jest świetny. Ja akurat bazowalam na yt i doświadczonej koleżance. Ale potrafi zdzialac cuda.

    No i biały szum! To dopiero cudowny wynalazek. Nasze dziecię bezsmoczkowe jest i jakiś inny uspokajacz trzeba było opatentowac i ten szum do dziś jest puszczany w nocy czasem

    Daven lubi tę wiadomość

    wniddf9hsz1h0ghb.pngzrz63e5edfgcorsm.png
  • Młoda Mama :) Koleżanka
    Postów: 34 56

    Wysłany: 25 lipca 2015, 16:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    OlaW dzięki za odpowiedź, ja właśnie to samo. Tz o rozwarciu się dowiedziałam u lekarza, tyle że ja prawie nie czułam żadnych skurczy, nawet przepowiadających, nie mówiąc już o twardnieniu macicy.. chociaż co do tego drugiego to pewna nie jestem, bo nie wiem jak to jest i mogłam po prostu nie zwrócić uwagi :D

    OlaW84 lubi tę wiadomość

  • Daven Autorytet
    Postów: 492 747

    Wysłany: 25 lipca 2015, 16:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Też uważam za geniusza tego, co się zorientował jak na płaczącego noworodka potrafi szum działać i to rozpropagował. Jakby się trzeba było na jakąś nagrodę dla niego zrzucać to chętnie się dołożę :D. A nasze prababcie miały tylko swoje "ciiiiiiiii...", które powtarzane w kółko do uszka pewnie działało podobnie, ale głos można stracić.

    Czekam na info o gumkach ;).

    Pluj - 2012
    Truj - 2013
    Zbój - 2015
  • juwelka Autorytet
    Postów: 1439 1023

    Wysłany: 25 lipca 2015, 16:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Laski ja wciaz w dwupaku. Leze na tej patoli wciaz. Jutro druga pròba oxy lub cc. Dzisiaj bylam pod oxy 6 h i nic...Mam dosyc serio;((

    atdce6ydcmj5jyyx.png

    oar843r8a3hzoi3d.png
  • kate851 Autorytet
    Postów: 1587 1233

    Wysłany: 25 lipca 2015, 16:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hejka dziewczyny:) Verona śliczna Niunia:)
    Ja z M dopiero wróciliśmy, byliśmy nad zalewem; M się kapal a ja z książką:) później na obiad do chińczyka a teraz film i lody:) u mnie dalej nic, spałam jak susel do 9:)
    Ja brałam tabletki a teraz to nie wiem czy dalej je brać.

  • dora8201 Autorytet
    Postów: 1422 1556

    Wysłany: 25 lipca 2015, 17:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    z Młodym mieliśmy radio między stacjami ustawione :P ale na jego kolki to niewiele działało... ale dzięki za przypomnienie - właśnie ściągam jakieś nagranie szumu suszarki, z biciem serca w tle i czymś tam jeszcze - nie zaszkodzi :) i ćwiczenia wszystkie przerabialiśmy i masaże tylko Luśka póki co ma jeszcze kikut i niewiele mogę zdziałać póki jej nie odpadnie

    REX mnie nie bolą jako tako, wiesz rana czy co - po prostu wygaja mi się tam wszystko i mam ten jeden założony dość ciasno i on mnie ściąga - nie mogę siedzieć na nim ;)

    zpbnio4p92q84lda.png
    Młody 16.09.2008, Grochu (*) 9tc :*
    http://i9.photobucket.com/albums/a96/doda8201/08aborygen_zps4e330bfe.gif
‹‹ 1129 1130 1131 1132 1133 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Problemy z płodnością, brak owulacji? 3 przepisy na koktajle wspierające owulację.

Sprawdź jak pyszne i łatwe do zrobienia koktajle, mogą wesprzeć Twoje starania o ciążę. Działaj kompleksowo i wspieraj swoje starania w naturalny sposób. Poznaj 3 propozycje przepisów na pyszne koktajle propłodnościowe. 

CZYTAJ WIĘCEJ

10 mitów na temat premenopauzy, które warto wiedzieć mając 40 lat lub więcej

Premenopauza (perimenopauza) to nie tylko wciąż temat tabu, ale również etap życia kobiety, który często owiany jest mitami i nieporozumieniami. W rzeczywistości jest to naturalny okres przejściowy, który poprzedza menopauzę, a jego zrozumienie może zaoszczędzić Ci wiele stresu, lęku i znacząco wpłynąć na jakość życia i zdrowie hormonalne. Wraz z ekspertami zebraliśmy dla Ciebie 10 najpowszechniejszych mitów dotyczących premenopauzy i menopauzy, opierając się na najbardziej wiarygodnych i aktualnych danych naukowych.  

CZYTAJ WIĘCEJ

Mikrobiom intymny a infekcje - wakacyjny niezbędnik

Mikrobiom pochwy to złożony ekosystem mikroorganizmów, który pełni kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia intymnego. Jego zaburzenie może prowadzić do różnorodnych dolegliwości, które są szczególnie uciążliwe podczas podróży. W tym artykule przyjrzymy się, jak działa mikrobiom pochwy, jakie czynniki mogą go zaburzyć podczas wakacji, a wreszcie jak skutecznie chronić zdrowie intymne w trakcie podróżowania oraz kiedy warto sięgnąć po sprawdzone wsparcie z apteki.  

CZYTAJ WIĘCEJ