LIPIEC 2018
-
WIADOMOŚĆ
-
nick nieaktualnyJa przy tej pogodzie nie mogę i usiedzieć na tyłku. Oczywiscie nie forsuje się ale zazywam ruchu głownie koło domu i spacery tskie do pół godziny mam nadzieję tylko że to jakoś nie wpłynęło drastycznie na moją szyjke
wizyta we wtorek i się wszytko okaże
-
u mnie 7kg na + i dzis pierwszy raz spuchly mi palce u rąk podczas spaceru. Chyba czas najwyzszy pozegnac sie z tymi ciasniejszymi pierscionkami bo bedzie pewnie coraz gorzej. Z nogami narazie nie mam wiekszego problemu na szczescie, choc chcialam zalozyc moje ulubione dopasowane baleriny z zeszlego roku i niestety bylo mi w nich za ciasno
-
panan12 wrote:Kurcze to nie dobrze ale mi też mówili w 12 tygodniu że się podniesie i nic ani 1 cm. Mam nisko ustanowione i Brzeznie gdzieś przyczepione. Czyli to grozi cesarka? A jak masz dziecko ustawione? Główka w dół?
-
Ehh posłuchałam wszystkich mądrych rad, wiecej warzyw ogórek kiszony do śniadania trzymam się diety a cukier i tak 150 ;/ już nie wiem co robić
PS apropo puchnięcia to ja już dawno pozbyłam się pierścionkówtaki już urok tego błogosławionego stanu
-
Duzaa wrote:Ehh posłuchałam wszystkich mądrych rad, wiecej warzyw ogórek kiszony do śniadania trzymam się diety a cukier i tak 150 ;/ już nie wiem co robić
PS apropo puchnięcia to ja już dawno pozbyłam się pierścionkówtaki już urok tego błogosławionego stanu
❤Ada&Pola❤
-
Nawet godzine po posilku to za duzo...Zrob sobie taka probe sam chleb z warzywami i jsk bedzie nadal wysoko to na bank chleb jest niewlasciwy. Za rada lekarza kupuje np.w piekarni Grzybki chleb poligonowy, po nim cukier piekny i na mur beton nie ma nic poza zytem i zakwasem, orkiszowy chleb tez b.dobry i gryczany.
katka84 lubi tę wiadomość
-
Duzaa wrote:Ehh posłuchałam wszystkich mądrych rad, wiecej warzyw ogórek kiszony do śniadania trzymam się diety a cukier i tak 150 ;/ już nie wiem co robić
PS apropo puchnięcia to ja już dawno pozbyłam się pierścionkówtaki już urok tego błogosławionego stanu
a jaki masz chleb?? czytalas sklady?? ile jesz kanapek na sniadanie?
-
co do wagi.... to ja jakies 5,5 ale te ostanie 2 kg dowaliłam jak zaczęłam podzerac słodycze!!!!! No i mam bana
pierdziele, nie jem do porodu
a od swiat wlasnie podjadałam i mam efekt
ja dzis jade opony zmienic... potem po dzieci a teraz musze dom posprztac, bo maz był sam i bajzel zostawił ;/ u Nas pogoda piekna wiec pranie juz leci i jeszcze jedno wstaiwe
-
Duzza Ty nie jestes czasem z Wrocławia? We Wrocku są piekarnie HERT i tam sprzedają specjalne pieczywo i nie tylko pieczywo ale tez ciastka itp z niskim indeksem glikemicznych dla cukrzykow i z insulinooporniścią. Mi pomogły na IO, o dziwno cukier w ciazy mam w normie.
-
Duzaa wrote:Ehh posłuchałam wszystkich mądrych rad, wiecej warzyw ogórek kiszony do śniadania trzymam się diety a cukier i tak 150 ;/ już nie wiem co robić
PS apropo puchnięcia to ja już dawno pozbyłam się pierścionkówtaki już urok tego błogosławionego stanu
A moze zwaz chleb, bo byc moze jest go za duzoja na rozpisce od dietetyk z poradni mam 75g chleba na sniadanie, kupuje taki pakowany np w Lidlu, bo mam sklad wypisany i te 75g to wcale nie tak duzo
zreszta ja juz jestem tak zautomatyzowana, ze na rowni z otearciem lodowki wlaczam wage kuchenna
Swoja droga na takim malym forum jest nas duzo z cukrzyca ciazowaWiadomość wyedytowana przez autora: 13 kwietnia 2018, 11:00