Listopad 2019
-
WIADOMOŚĆ
-
JustBelieve, jakiś czas temu wyczytałam, że nie można tymianku.
Ja na podniesienie żelaza codziennie dodaje pęczek pietruszki do koktajlu.Wiadomość wyedytowana przez autora: 3 sierpnia 2019, 08:24
mrt87 lubi tę wiadomość
Synek ❤️
11.03.19: hcg 59.5
13.03.19: hcg 147,1
27.03 jest serduszko ❤️ -
Janka78 wrote:Dziewczyny z niska hemoglobina czy któraś zna preparat szelazo?ja biorę feroplex ale nic mi nie pomaga ,wczoraj rozmawiałam z kolezanka pielęgniarka i ona tez walczy z anemia.lekarz który zarazem jest moim endo kazał brać jej to szelazo,jest z wit c i podobno lepiej się przyswaja.w poniedziałek mam wizytę u endo wiec zapytam czy w ciazy to można.
Ja mam przepisany Feroplex, ale gin powiedział, że jakby coś niefajnie po nim było to kupić i spróbować szelazo. Też podobno ma dobrą wchłanialność i jest bez recepty to kazał kupić jakbym miała jakieś skutki uboczne po Feroplexie.
Suplementacja wymaga czasu a hemoglobina spada naturalnie wraz z postępem ciąży więc warto suplementować zanim jeszcze osiągnie wynik niższy niż granice normy.Wiadomość wyedytowana przez autora: 3 sierpnia 2019, 08:27
mrt87 lubi tę wiadomość
2019 zdrowy syn - ciąża naturalna
3 straty - puste jajo x 2 i dodatkowy x
02.23 - I IVF - 1 blastka z dodatkowym x
03.03.23 - cykl po stymulacji - ciąża naturalna
12 dpo beta 27mlU/mL
16 dpo beta 244 mlU/mL
18 dpo beta 747 mlU/mL
oby tym razem dobrze się skończyło -
nick nieaktualnyChyba tymianku nie mozna bo ja przed ciaza pilam ziola z tymiankiem a potem sie balam. Ja biore ascofer 3x2 i myślę czy nie szkodze popijajac muszynianka ktira ma duzo jonow magnezu.
No i jeszcze czy jak biore 3x to te pierwsze tez moge na czczo? Bo inaczej sie nie wyrabiam razem z magnezem
I jeszcze jedno- nabial ogranicze wchlanianie. Wezme na czczo, za pol gidz posilek, czy jogurt bedzie ok czy raczej zrezygnowac z niego? -
Co z tego, że tymianek ma dużo żelaza skoro jest to żelazo niehemowe i słabo przyswajalne, a juz do naparu to podejrzewam, że niewiele tego żelaza przechodzi. Więc nie martwcie się, że nie można go pić.Iza34 wrote:Chyba tymianku nie mozna bo ja przed ciaza pilam ziola z tymiankiem a potem sie balam. Ja biore ascofer 3x2 i myślę czy nie szkodze popijajac muszynianka ktira ma duzo jonow magnezu.
No i jeszcze czy jak biore 3x to te pierwsze tez moge na czczo? Bo inaczej sie nie wyrabiam razem z magnezem
I jeszcze jedno- nabial ogranicze wchlanianie. Wezme na czczo, za pol gidz posilek, czy jogurt bedzie ok czy raczej zrezygnowac z niego?
Iza ja bym brała Ascofer min.30 min przed posiłkiem a magnez jakąś godzinę-1,5 po. Ten jogurt za pół godziny to trochę za wcześnie, godzinę minimum. Ja tego wszytskiego aż tak nie przestrzegałam, ale jeżeli u Ciebie takie problemy z wchłanialnością to musisz się pilnować
-
I jeszcze jedno- nabial ogranicze wchlanianie. Wezme na czczo, za pol gidz posilek, czy jogurt bedzie ok czy raczej zrezygnowac z niego?[/QUOTE]
Ja piję feroplex naczczo i za chwilkę zjadam śniadanie z ograniczeniem nabiału (jakaś jajecznica i pomidor na chlebku pełnoziarnistym czy coś) - wolę spróbować zwiększyć szansę tej terapii.
Potem jem tak po 2 - 2,5 h drugie śniadanko i kawę. Wtedy już nabiał włączam. To samo wieczorem - staram się nabiał na podwieczorek, żeby kolacja była bez niego i przed kolacją biorę drugą dawkę. Jeśli bierzesz 3 x to był zawsze próbowała dać chociaż tą godzinkę, półtorej czasu na wchłonięcie zanim sięgasz po nabiał. Ale wiadomo, jakoś trzeba żyć, raz to się uda lepiej, raz gorzej
Wiadomość wyedytowana przez autora: 3 sierpnia 2019, 09:18
2019 zdrowy syn - ciąża naturalna
3 straty - puste jajo x 2 i dodatkowy x
02.23 - I IVF - 1 blastka z dodatkowym x
03.03.23 - cykl po stymulacji - ciąża naturalna
12 dpo beta 27mlU/mL
16 dpo beta 244 mlU/mL
18 dpo beta 747 mlU/mL
oby tym razem dobrze się skończyło -
Nabiału jak się wybierze coś co ma więcej wapnia i białka można zjeść mniej a będzie to samo co dwa jogurty naturalne albo i mimo to więcej składników. Aczkolwiek ja o nabiale niewiele się znam bo poza ciąża jak i w pierwszej ciąży w zasadzie go nie jadłam bo mam nietolerancje laktozy a kiedyś nie było produktów bez laktozy jak teraz sporo na półkach. Oczywiście nie namawiam nikogo do nie jedzenia nabiału ale chodzi mi o zastanowienie się nad jego rodzajem.24cs
Ja: insulinoopornosc, niedoczynność tarczycy, endometrioza
mąż: ok
Ivf start luty 2019.
13.03 transfer 1 blastocysty
1x❄️
20.05 - USG prenatalne
22.11 - termin!
-
Na pewno lepiej ser żółty niż jogurt no ale czasem chcemy zjeść po prostu to na co mamy ochotę. Iza na Twoim miejscu zmieniłabym żelazo na jakieś mocniejsze, żebyś nie musiała go tak często brać, jakiś Tardyferon albo Sorbifer. POgadaj z lekarzem.
-
nick nieaktualny
-
Dziewczyny, do czego najlepiej zjeść kawałek ciasta przy cukrzycy? Teściowa zrobiła ucierane z borówkami i ślinka mi cieknie - chciałam skosztować mały kawałek, nie wiem czy lepiej między posiłkami, czy do obiadu, czy jako osobny posiłek z dodatkiem czegoś...
-
ja pozwalam sobie tak miedzy obiadem a kolacją, mam 6 h przerwy więc pozwalam sobie na kawkę plus mały grzeszek, chociaż pewnie ani ziarenka cukru nam nie wolno!silent wrote:Dziewczyny, do czego najlepiej zjeść kawałek ciasta przy cukrzycy? Teściowa zrobiła ucierane z borówkami i ślinka mi cieknie - chciałam skosztować mały kawałek, nie wiem czy lepiej między posiłkami, czy do obiadu, czy jako osobny posiłek z dodatkiem czegoś...
silent lubi tę wiadomość
-
anqa123 wrote:ja pozwalam sobie tak miedzy obiadem a kolacją, mam 6 h przerwy więc pozwalam sobie na kawkę plus mały grzeszek, chociaż pewnie ani ziarenka cukru nam nie wolno!
Mnie diabetolog powodziala, że czasem można, ale trochę mniejszy kawałek, no i nie ciasta tortowe, ze śmietaną itd pozwolilam sobie już raz na lody i cukier był idealny. Czasem zjem jedną krówkę dziennie. Przeczytałam, że po słodyczach wybija szybciej, więc tym razem zmierzę 20, 40 i 60 minut po kawałku ciasta. Muszę to wiedzieć :>
Maija, Kijanka lubią tę wiadomość
-
No właśnie, dziewczyny z cukrzycą. Pozwalacie sobie na grzeszki? Od poniedziałku mierzę cukry, wydaje mi się, że są idealne, ale w poniedziałek idę do diabetologa, więc zweryfikuje moja tabelkę. Wczoraj miałam gości. Mój mąż razem ze znajomymi zajadali ciasto, pizzę, a ja grzecznie, skusić się nie dałam. Jedyne na co sobie pozwoliłam, to pół piwka bezalkoholowego. Cukier był w normie. Nie wiem już, co mam ze sobą zrobić. Siedząc w domu, jakoś mnie nie ciągnie do smakołyków, ale jak ktoś przychodzi, albo idziemy w gości, tyle pyszności stoi na stole...o jeeezuuu...
Agaata lubi tę wiadomość
Córeczka 18.01.2023
Syn 2019
-
silent wrote:Mnie diabetolog powodziala, że czasem można, ale trochę mniejszy kawałek, no i nie ciasta tortowe, ze śmietaną itd pozwolilam sobie już raz na lody i cukier był idealny. Czasem zjem jedną krówkę dziennie. Przeczytałam, że po słodyczach wybija szybciej, więc tym razem zmierzę 20, 40 i 60 minut po kawałku ciasta. Muszę to wiedzieć :>
To koniecznie napisz jak wyniki eksperymentu. Ciekawa jestem
Tylko spokój nas uratuje.
-
ja też sobie pozwalam, na 95% jem zdrowo i regularnie, ale do kawki po południu pasek czekolady...bo nie wytrzymam
dzisiaj zrobiłam twarogowe placuszki więc jem z masłem orzechowym...do ka zdego posiłku z węglowodanami trzeba dodać tłuszcz, do śniadania orzechy, surówki z olejem lnianym, i cukry do 130 więc chyba ok tylko ten na czczo, dzisiaj, wczoraj...107
Maija, mrt87 lubią tę wiadomość
-
Czasami sobie na grzeszek pozwolę, ale z głową. Tortu bezowego to bym nie zjadła 🤣
Jak mam dzień jak wczoraj, że spacerowałam w sumie 10km, to dokończyłam po synku loda podczas spaceru. Czasami do kawy zjem jakieś jedno ciastko "dla normalnych", ale to w dzień, gdzie cukry po posiłkach są bardzo dobre. Ostatnio w ogóle cukry po posiłkach mam w granicach 90-110, także dobrze. Tylko te pieruny na czczo, dwa dni w normie, potem 4 dni przekroczeń (na szczęście przekroczenia do 95 zazwyczaj). W ogóle można zjeść fajne słodkości specjalne dla diabetyków, ostatnio robiłam takie babeczki. A gdy gotowałam budyń młodemu, to zamiast cukru dałam ksylitol i też się poczęstowałam.
Maija lubi tę wiadomość
1) Wituś- 23.03.2015 😍
2) Kajtuś- 25.10.2019 😍
-
Ja kupiłam erytrytol zamiast ksylitolu.
Ogólnie nie ciągnie mnie do słodkiego, jeszcze nie jadłam od wyników żadnych słodkości, jem za to codziennie na drugie śniadanie owsianke z malinami, borówkami i jabłkiem bo nie umiem się obyć bez owoców. Byłam ciekawa jak cukier po takiej przekąsce i dziś zmierzylam i był 94 więc będę jadła owoce bez obaw.
Zmieniłam też glukometr, uspokoilam się już z ta napinką na cukrzycę i nic nie skacze, cukier idealny.
