LISTOPAD 2024 ❤️🍼
-
WIADOMOŚĆ
-
Elasure wrote:Może wrap pełnoziarnisty z sałatą, indykiem, sos jogurtowy.
Brownie owsiane z malinami (ok 120g + skyr 200g)
Sposób przygotowania: SKŁADNIKI: 100 g gorzkiej czekolady, pokrojonej na kawałki, 80 g masła klarowanego, 130 g mąki
owsianej (zmielone płatki owsiane), 80 g ksylitolu/erytrolu, 4 jajka, 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia, szczypta soli, garść malin.
WYKONANIE: Rozgrzać piekarnik do temp. 175°C. Formę do pieczenia (20 x 20 cm) wyłożyć papierem do pieczenia. Czekoladę
rozdrobnić, dodać masło klarowane, podgrzać i mieszać do rozpuszczenia. Dodać mąkę, słodzik, jajka, proszek do pieczenia i sól,
wymieszać. Przełożyć do przygotowanej formy, ułożyć na wierzchu owoce. Piec 25 min (175°C). Upieczone brownie przełożyć na
kratkę do studzenia, odstawić na 15 min.
Sałatka makaronowa z kurczakiem i warzywami. Makaron IG38 z polmaku i sos na bazie jogurtu.
Kanapki z serkiem śmietankowy, łosoś wędzony na gorąco, koper, rzodkiewka, papryka. Lub z serkiem śmietankowym i pastą Wawrzyniec.
Omlet z wędliną, cukinią i pomidorem jeśli lubisz na zimno, chyba że masz gdzie podgrzać.
Pasta jajeczna z awokado, plus warzywka, chlebek.
Ale mi narobiłaś smaka na brownie 😀 Jutro zrobię 😊
-
Brownie jest super szybkie i smaczne, to wrzuce wam jeszcze babeczki i pełnoziarnistą szarlotkę. Jak dobrze się zbilansuje porcją białka i orzechów to nie powinno byc kłopotów z cukrami. Ciasta zawsze porcja do 120g u mnie i jest okay.
Babeczki
Sposób przygotowania: SKŁADNIKI (24 sztuki): mąka pszenna jasna - 1 szklanka, mąka pszenna pełnoziarnista - 1 szklanka,
erytrol / ksylitol - pół szklanki, mleko - 1 szklanka, olej rzepakowy - pół szklanki, proszek do pieczenia - 2 łyżeczki, jajo - 2 sztuki,
płatki owsiane - 2 łyżki, migdały / inne orzechy - garść, owoce sezonowe (dowolne) - 1 niepełna szklanka.
WYKONANIE: Suche
składniki dokładnie wymieszać z mlekiem, olejem i jajkami. Następnie dodać posiekane orzechy i kawałki owoców, delikatnie
zamieszać. Przelać do foremek i piec około 25-30 minut w piekarniku nagrzanym do 180 stopni.
Szarlotka
Sposób przygotowania: SKŁADNIKI: SPÓD : 1 szklanka płatków owsianych, 1/2 szklanki mąki pełnoziarnistej pszennej lub innej
dowolnej, 1 łyżeczka proszku do pieczenia, 40 g ksylitolu, 80 g masła, 1 żółtko, 1 łyżka jogurtu naturalnego. KRUSZONKA: 1/2
szklanki płatków owsianych, 50 g masła, 3 łyżki ksylitolu. JABŁKA: 1 - 1,5kg obranych jabłek (u mnie 1kg wystarczył), 1/2 łyżeczki
cynamonu.
WYKONANIE: Jabłka zetrzeć na grubych oczkach, przełożyć do garnka i dusić pod przykryciem, około 10 minut. Dodać
cynamon, wymieszać i jeszcze chwilkę przesmażyć. Zmiksować wszystkie płatki owsiane na mąkę. Zagnieść wszystkie składniki na
kruszonkę, uformować kulę i umieścić w zamrażarce, na czas przygotowania reszty składników.
WYKONANIE SPODU: wymieszać
suche składniki, dodać bardzo miękkie masło, jogurt i żółtko, zagnieść i uformować kulę. Wstawić do lodówki na 30 minut. W tym
czasie rozgrzać piekarnik do temperatury 180 stopni i wyłożyć blaszkę papierem (np. okrągłą o średnicy 20 cm). Wylepić
foremkę lub tortownicę ciastem, wyłożyć równomiernie jabłka, zetrzeć kruszonkę na tarce bezpośrednio na jabłka. Piec około
40-50 minut, aż wierzch będzie przyrumieniony, a w całym domu będzie pachnieć szarlotką.
Wiadomość wyedytowana przez autora: 14 kwietnia, 19:50
MaggLbn, Paima, Niaha, Bee90 lubią tę wiadomość
👩 37lat
AMH 0,158 - 0,206 ng/ml LH 4,33 FSH 6,78
Mthfr homo/Pai-1 hetero/IO + spora nadwaga
KIR Bx, jeden kir implantacyjny/Allo MLR-0%/Ana 1 ujemne
🧔♂️ 35 lat
IO/Niski testosteron/Kiepskie parametry nasienia
HBA 48%/DFI 45%/Stres oxy 13.78
10.06.2022 poronienie w 9 tygodniu💔
14.11.2024 Olaf 4140g,61cm 💙
****************** -
Paima wrote:Fajnie, dziękuję, zrobiłam sobie screeny 😊
Tylko mąkę wymienię.
Jabłek nie jem ale myślę, że i z malinami /truskawkami będzie super.
Tak, lato idzie więc z rabarbarem też będzie można kombinować. Już się nie mogę doczekać 😅
Paima, MaggLbn lubią tę wiadomość
👩 37lat
AMH 0,158 - 0,206 ng/ml LH 4,33 FSH 6,78
Mthfr homo/Pai-1 hetero/IO + spora nadwaga
KIR Bx, jeden kir implantacyjny/Allo MLR-0%/Ana 1 ujemne
🧔♂️ 35 lat
IO/Niski testosteron/Kiepskie parametry nasienia
HBA 48%/DFI 45%/Stres oxy 13.78
10.06.2022 poronienie w 9 tygodniu💔
14.11.2024 Olaf 4140g,61cm 💙
****************** -
Cześć dziewczyny ! 😊 powiedzcie czy macie ciagniecie w pachwinach? Wczoraj cały wieczor męczyła mnie lewa pachwina. Dziś jest chyba ok chociaz moze troche przy chodzeniu czuje to miejsce dziwnie. Do tego rano po przebudzeniu bezmyślnie się przeciagnelam i tak mnie zarwała przedia część podbrzusza 😰 jak przy kichaniu 🫣 ała
Nie wiem czy powinnam iść do lekarza czy to wszystko normalne. Wizyta planowa za tydzień 🤞
Trzymam kciuki za dzisiejsze i tegotygodniowe wizyty ✊️
-
Takaja12 wrote:Cześć dziewczyny ! 😊 powiedzcie czy macie ciagniecie w pachwinach? Wczoraj cały wieczor męczyła mnie lewa pachwina. Dziś jest chyba ok chociaz moze troche przy chodzeniu czuje to miejsce dziwnie. Do tego rano po przebudzeniu bezmyślnie się przeciagnelam i tak mnie zarwała przedia część podbrzusza 😰 jak przy kichaniu 🫣 ała
Nie wiem czy powinnam iść do lekarza czy to wszystko normalne. Wizyta planowa za tydzień 🤞
Trzymam kciuki za dzisiejsze i tegotygodniowe wizyty ✊️
Hejka, też miałam kilka dni taki ból, później przeszło. Z tego co wiem to macica się rozciąga. Ale jeśli bardzo Ciebie to niepokoi to skonsultuj to z lekarzem 👍Wiadomość wyedytowana przez autora: 15 kwietnia, 08:13
Takaja12 lubi tę wiadomość
👩 33 lat ❤️ 🧔31 lat ❤️ 👶 0 lat ❤️ 🐶 11 lat
31.10 - Remigiusz jest już z nami ❤️ 3010g, 53cm
-
Niaha wrote:Hejka, też miała kilka dni taki ból, później przeszło. Z tego co wiem to macica się rozciąga. Ale jeśli bardzo cCidbid to niepokoi to skonsultuje to z lekarzem 👍
Właśnie czytalam że może to być rozciąganie więc nie chce panikować tym bardziej że nie jest silny że się zwijam tylko taki ćmiący ciągnący. Poczekam jak nie przejdzie zadzwonię czy mnie nie przyjmie 👍
Niaha lubi tę wiadomość
-
Ja w dwóch poprzednich ciążach miałam takie rozciąganie i to jest najzupełniej normalne, więc nie masz się czym martwić 😊Takaja12 wrote:Cześć dziewczyny ! 😊 powiedzcie czy macie ciagniecie w pachwinach? Wczoraj cały wieczor męczyła mnie lewa pachwina. Dziś jest chyba ok chociaz moze troche przy chodzeniu czuje to miejsce dziwnie. Do tego rano po przebudzeniu bezmyślnie się przeciagnelam i tak mnie zarwała przedia część podbrzusza 😰 jak przy kichaniu 🫣 ała
Nie wiem czy powinnam iść do lekarza czy to wszystko normalne. Wizyta planowa za tydzień 🤞
Trzymam kciuki za dzisiejsze i tegotygodniowe wizyty ✊️
Takaja12 lubi tę wiadomość
👩 33 lata.
👶🏻10/2018
👶🏻07/2020 -
Miałam tak w pierwszej ciąży. 🙂 Ogólnie bardziej mnie wszystko ciągnęło niż teraz.Takaja12 wrote:Właśnie czytalam że może to być rozciąganie więc nie chce panikować tym bardziej że nie jest silny że się zwijam tylko taki ćmiący ciągnący. Poczekam jak nie przejdzie zadzwonię czy mnie nie przyjmie 👍
Dziewczynki powodzenia na wizytach 🙂
Takaja12 lubi tę wiadomość
33 lata starania od lipca 2014
04.2016,05.2016- IUI
IVF 11.2017- 2bb:(, 9.01.18. 6.02.1bb
21.06 2018- 3Bb i 3CB - 8dpt 119,6 ; 11dpt 390; 13dpt 736
20dpt 3873; 27dpt ♥
22.02.2019 jest mój mały cud 
14.10.2020 aniołek 7tc, mały cud naturalny
28.02.2024 ⏸️
MTHFR 677C-T i PAI 1-4G, NK 14% -
Niaha wrote:zulka kciuki za prenatalne 🤞🤞🍀
Elasure za badania genetyczne 🤞🤞🍀
Lisek_, MaggLbn za wizytę gin. 🤞🤞🍀
Kciuki dziewczyny ✊✊🍀💚
Ja nifty zrobię dopiero w środę po wizycie, wedlug OM będzie 10+4 myślę że będzie już okay wtedy z ilością frakcji DNA dzieciatka w mojej krwi.
@Takaja12 mnie też raz na jakiś czas ciągnie w pachwinie, lekarz mówił że tak się może zdarzyć od rozciągania. Ale zawsze warto podpytać lekarza jeśli coś martwi☺️
Niaha, Takaja12 lubią tę wiadomość
👩 37lat
AMH 0,158 - 0,206 ng/ml LH 4,33 FSH 6,78
Mthfr homo/Pai-1 hetero/IO + spora nadwaga
KIR Bx, jeden kir implantacyjny/Allo MLR-0%/Ana 1 ujemne
🧔♂️ 35 lat
IO/Niski testosteron/Kiepskie parametry nasienia
HBA 48%/DFI 45%/Stres oxy 13.78
10.06.2022 poronienie w 9 tygodniu💔
14.11.2024 Olaf 4140g,61cm 💙
****************** -
Paima wrote:Dziewczyny...
Poratujcie mnie pomysłami... 🙄
Co jeść w pracy, co ma dobre cukry.
Ale co jest "stałe" w konsystencji jeśli wiecie o co mi chodzi 🤭
Dziś zjadłam na śniadanie owsiankę i to był dramat 🙄
Cukier po godzinie 154 plus mdłości.
Zupy i sałatki średnio mi idą...
Czuję się dziś podłamana... 🙈
Pamiętaj, że dla nas płatki owsiane błyskawicznie nie są dobre. Lepszym wyborem są te górskie 😊może dlatego wyrzuciło. Lub jeśli zrobiłaś na mleku to może przez nabiał wyrzuciło cukier, bo często nabial rano wybija.
Paima lubi tę wiadomość
12.2021🧒💙🥰
04.2024 💔8tc👼💙
10.2024 💔15tc 👼🩷
🥰 Wymarzony 🥰
-
To będziemy robić nifty tego samego dniaElasure wrote:Kciuki dziewczyny ✊✊🍀💚
Ja nifty zrobię dopiero w środę po wizycie, wedlug OM będzie 10+4 myślę że będzie już okay wtedy z ilością frakcji DNA dzieciatka w mojej krwi.
@Takaja12 mnie też raz na jakiś czas ciągnie w pachwinie, lekarz mówił że tak się może zdarzyć od rozciągania. Ale zawsze warto podpytać lekarza jeśli coś martwi☺️
Ciekawe gdzie polecą próbki 🤔
👩 33 lata.
👶🏻10/2018
👶🏻07/2020 -
Cześć dziewczyny ja też myślę o zrobieniu nifty. Lekarka wpisała mi terminy od do kiedy najlepiej mi zrobić.
Mam upatrzoną placowkę i lekarza z certyfikatami. Widziałam na stronie, że jest próbka i żeby z niej skorzystać to później trzeba wyszukać placówkę i w każdej promka się łapie? Czy w wybranej z listy na stronie nifty? Chciałam zobaczyć, czy placówka, która wybrałam jest na promocji ale każe najpierw opłacić a to jeszcze u mnie za wcześnie
Macie taka informacje? 😊
Jeszcze jedno pytanko mam
Czy ktoś naprawiał zeby w ciąży? Od soboty mnie ćmi i dzisiaj będę polować, żeby na cito mnie przyjęli i zobaczyli co tam. Wiem, że zdjęcia nie można robić ale coś jeszcze?
Trzymam kciuki za badania dziewczyny!!!!🍀🍀🍀🍀 dajcie znać po!!!1️⃣8️⃣☘️
👱♀️ 27lat
🩹IO'24 = - 10kg
▪️Drożne jajowody▪️KIR AA, C1▪️
👨🦰 29lat
❌1%morfologia ▪️Reszta ponad normę ▪️HBA 80%▪️ SCD 23%▪️ C1
12.2023 IUI ❌️
03.2024 IUI ⏸️🍀
Beta 39🔸️ 111🔸️605🔸️1447
🩵Baby B z Nami🩵
-
Ja dziś dostałam wyniki nifty- wszystko Ok,będziemy mieli córeczkę ❤️
KarolinaAnastazja, zulka, Marcik, Takaja12, Galena, Sisska, juss92, MonReve96, Bruised, Kofinka, miska122, Niaha, Pati2804, AgaOs, Sparky, xmadziax, KasiaKasiaKasia, Paima, Evey, Makija lubią tę wiadomość
-
Ja niedawno byłam na przeglądzie I okazało się, że trzeba 4 zrobić. Znieczulenie jest bezpieczne w ciazy.KarolinaAnastazja wrote:Cześć dziewczyny ja też myślę o zrobieniu nifty. Lekarka wpisała mi terminy od do kiedy najlepiej mi zrobić.
Mam upatrzoną placowkę i lekarza z certyfikatami. Widziałam na stronie, że jest próbka i żeby z niej skorzystać to później trzeba wyszukać placówkę i w każdej promka się łapie? Czy w wybranej z listy na stronie nifty? Chciałam zobaczyć, czy placówka, która wybrałam jest na promocji ale każe najpierw opłacić a to jeszcze u mnie za wcześnie
Macie taka informacje? 😊
Jeszcze jedno pytanko mam
Czy ktoś naprawiał zeby w ciąży? Od soboty mnie ćmi i dzisiaj będę polować, żeby na cito mnie przyjęli i zobaczyli co tam. Wiem, że zdjęcia nie można robić ale coś jeszcze?
Trzymam kciuki za badania dziewczyny!!!!🍀🍀🍀🍀 dajcie znać po!!! -
Jeśli nic się nie dzieje z zębami to można się dla pewności wstrzymać do 2 trymestru, ale jeśli Cię boli to lepiej zrobić. Tylko poinformuj lekarza o ciąży, to zrobi tao, żeby było bezpiecznie. Nie można znieczulenia z adrenaliną, ale są też bez.KarolinaAnastazja wrote:Cześć dziewczyny ja też myślę o zrobieniu nifty. Lekarka wpisała mi terminy od do kiedy najlepiej mi zrobić.
Mam upatrzoną placowkę i lekarza z certyfikatami. Widziałam na stronie, że jest próbka i żeby z niej skorzystać to później trzeba wyszukać placówkę i w każdej promka się łapie? Czy w wybranej z listy na stronie nifty? Chciałam zobaczyć, czy placówka, która wybrałam jest na promocji ale każe najpierw opłacić a to jeszcze u mnie za wcześnie
Macie taka informacje? 😊
Jeszcze jedno pytanko mam
Czy ktoś naprawiał zeby w ciąży? Od soboty mnie ćmi i dzisiaj będę polować, żeby na cito mnie przyjęli i zobaczyli co tam. Wiem, że zdjęcia nie można robić ale coś jeszcze?
Trzymam kciuki za badania dziewczyny!!!!🍀🍀🍀🍀 dajcie znać po!!!
Ja chcę robić przez badanienifty, tam jest podana cena 1900 do końca kwietnia
Elasure lubi tę wiadomość
👩 33 lata.
👶🏻10/2018
👶🏻07/2020 -
Julia1234 wrote:Ja dziś dostałam wyniki nifty- wszystko Ok,będziemy mieli córeczkę ❤️
Gratulacje!!! 💖💖 To chyba pierwsza znana nam płeć tu na grupie, zaraz sie posypia nowinki ☺️🤗
@Marcik z tego co czytałam to od dziś mają trafiać do labu w Chorwacji, niby bliżej ale wydaje mi się że niektóre dziewczyny czekały na wynik dłużej niż na te z Hongkongu. Musimy poczekać i zobaczyć 🙈
@KarolinaAnastazja ja niestety się nie orientuję w placówkach, biorę najtańsze jakie znajdę ale z pobraniem w domu w cenie badania. Wczoraj widziałam jakieś koło 1899zł chyba, na pewno były poniżej 2k.
👩 37lat
AMH 0,158 - 0,206 ng/ml LH 4,33 FSH 6,78
Mthfr homo/Pai-1 hetero/IO + spora nadwaga
KIR Bx, jeden kir implantacyjny/Allo MLR-0%/Ana 1 ujemne
🧔♂️ 35 lat
IO/Niski testosteron/Kiepskie parametry nasienia
HBA 48%/DFI 45%/Stres oxy 13.78
10.06.2022 poronienie w 9 tygodniu💔
14.11.2024 Olaf 4140g,61cm 💙
******************
