Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Suplementacja w ciąży a wytyczne ekspertów. Poznaj kluczowe składniki dla mamy i dziecka 👇
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

DHA z alg czy ryb? Sprawdzamy, dlaczego DHA z alg zyskuje na popularności wśród przyszłych mam.
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Przytłoczona zbyt wieloma zaleceniami?
Poznaj 7 składników rekomendowanych przez ginekologów w jednej formule👌
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Przytłoczona zbyt wieloma zaleceniami?
Poznaj 7 składników rekomendowanych przez ginekologów w jednej formule👌
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne Marzec 2026👶
Odpowiedz

Marzec 2026👶

Oceń ten wątek:
  • Jednorożec89 Autorytet
    Postów: 5271 5827

    Wysłany: 24 stycznia, 16:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ZOSIA88 wrote:
    Daga piękne ubranka , dzisiaj pisałam z koleżanka jej synek z 25 listopada i już z 62 wyrasta ciekawe jakie te nasze dzieciaki beda duże :D
    Jednorożec dużo robisz :(
    A mam wyjście? Samo sie nie zrobi a w syfie żyć nie będziemy

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 24 stycznia, 16:48

    11.2021- puste jajo płodowe 💔

    17.07.2018 - Franio 💙💙

    17.04.2021 - Jaś 💙💙

    20.02.2026 - Gabrysia 🩷🩷
  • Katt Autorytet
    Postów: 492 772

    Wysłany: 24 stycznia, 16:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sagi ja mam porównanie bo w pierwszej ciąży miałam termin na 1 czerwca. Co prawda kwiecień był już ciepły i maj to już w ogóle piękny więc wkładałam klapki, ubierałam sukienkę i tyle. Teraz założenie butów graniczy z cudem, kurtka trzyma się na słowo honoru, a przecież nie wyskoczę na mróz -10 rozpięta bo chwila moment będę chora. Co mi po bluzach i swetrach jak nie mogę się w nich dopiąć. Powiedziałam już do męża że jeśli mnie kiedykolwiek coś pokusi na 3 dziecko to tylko i wyłącznie tak żeby ciążę zakończyć na lato

  • Dżozu Autorytet
    Postów: 1152 2485

    Wysłany: 24 stycznia, 17:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie królują legginsy ciążowe, kupiłam 2 razy paczki ciazowe na vinted z ciuchami zimowymi i na prawdę sztos komplety mi się trafiły. W tym właśnie sporo legginsów, fajne jeansy z h&m, dresy. Aktualnie zaczynam miec problem z koszulkami i bluzami. I butami, ale zamówiłam już nowe. Kurtke kupiłam używaną, ciążową i super się sprawdza.
    Ale jakbym miała się gdzieś wystroić to mógłby być problem.
    Także ja nie narzekam, ale myślę że całkiem fajne musi być chodzenie w wiosennych albo letnich ciuszkach z brzuszkiem 😀

    Młoda się tak dziś rano i w nocy wierciła, że myślalam że mi rozerwie skórę w okolicy pępka 🙊 jakby stawała w poprzek i to wgl nie było przyjemne... Nie wiem co to za harpagan siedzi w tym brzuchu 🤣 ale aniołek to to raczej nie jest. I chyba spokojnych nocy nie zaznam... a w dzień jest w miarę spokój, pewnie spacery i bujanie jej odpowiadają.

    starania od 2/24; 📣

    ⏸️ 10.07.2025 🤩 po raz pierwszy w życiu 🤩
    11.07 - beta 60,60
    14.07 - beta 258
    17.07 - beta 882,6
    23.07 - beta 11 tys.
    29.07 - 4,5 mm Kropka 🐤🥳 ciąża młodsza o tydzień (późna owulka)
    26.08 - 3,69 cm Wiercipiętka 👶❤️
    8.09 - 6,1 cm Bobasa ❤️❤️❤️ usg prawidłowe
    23.09 - Dzidziutek ukrywa swą płeć..
    21.10 - Dziewczynka na pokładzie ❤️ girl power ❤️
    14.10 - 473 g zdrowej dziewczynki ❤️
    17.12 - Ula ma już 1 kg 🤰🏽💪🏼🌞🌞🌞
    7.01.2026 - III prenatalne ok ❤️, Bobaska ma już 1480 g 💪🏼🌞
    17.02.2026 - Bobaska ma już 2,7 kg💪🏼🌞
    3.03.2026 - 3,3 kg :) +/- 400 g
    9.03.2026 - ok. 3,2 kg


    preg.png
  • Jednorożec89 Autorytet
    Postów: 5271 5827

    Wysłany: 24 stycznia, 17:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ciaza w lecie jest fajna tylko ze względu na ubrania ale upał plus wielki brzuch jest okropny. Rodziłam w lipcu i ostatni miesiąc to była katorga. Pod tym względam zima jest dużo lepsza. No i długie wieczory sprzyjają odpoczynokowi

    Dżozu lubi tę wiadomość

    11.2021- puste jajo płodowe 💔

    17.07.2018 - Franio 💙💙

    17.04.2021 - Jaś 💙💙

    20.02.2026 - Gabrysia 🩷🩷
  • Dżozu Autorytet
    Postów: 1152 2485

    Wysłany: 24 stycznia, 17:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Arga wrote:
    Dla mnie ta 4 ciąża to jest psychicznie coś strasznego 🫣 zdaję sobie sprawę, że to będzie dla mnie naprawdę trudny czas. Starsze dojrzewanie i szkolne problemy, młodszą może za rok przedszkole, ten znowu nocki zarwane, kolki, lekarze, kombinowanie z drzemkami, zakupy z dwójką dzieci i jeszcze mam schudnąć i znaleźć sobie zajęcie rozwojowe 🫣🤣
    Powiem wam szczerze, że ja nawet zadzwoniłam i dowiedziałam się jak ogarnąć aborcję za granicą ale no niby jak w 16-22 tygodniu to zrobić wiedząc, że dziecko jest zdrowe? No nie umiałam.

    Arga i inne dziewczyny z dziećmi, szacun dla Was za Wasz ogar.🙏 nie wyobrażam sobie nawet ile musicie się urobić w ciągu dnia.

    starania od 2/24; 📣

    ⏸️ 10.07.2025 🤩 po raz pierwszy w życiu 🤩
    11.07 - beta 60,60
    14.07 - beta 258
    17.07 - beta 882,6
    23.07 - beta 11 tys.
    29.07 - 4,5 mm Kropka 🐤🥳 ciąża młodsza o tydzień (późna owulka)
    26.08 - 3,69 cm Wiercipiętka 👶❤️
    8.09 - 6,1 cm Bobasa ❤️❤️❤️ usg prawidłowe
    23.09 - Dzidziutek ukrywa swą płeć..
    21.10 - Dziewczynka na pokładzie ❤️ girl power ❤️
    14.10 - 473 g zdrowej dziewczynki ❤️
    17.12 - Ula ma już 1 kg 🤰🏽💪🏼🌞🌞🌞
    7.01.2026 - III prenatalne ok ❤️, Bobaska ma już 1480 g 💪🏼🌞
    17.02.2026 - Bobaska ma już 2,7 kg💪🏼🌞
    3.03.2026 - 3,3 kg :) +/- 400 g
    9.03.2026 - ok. 3,2 kg


    preg.png
  • Sagi Autorytet
    Postów: 2108 2850

    Wysłany: 24 stycznia, 17:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Katt wrote:
    Sagi ja mam porównanie bo w pierwszej ciąży miałam termin na 1 czerwca. Co prawda kwiecień był już ciepły i maj to już w ogóle piękny więc wkładałam klapki, ubierałam sukienkę i tyle. Teraz założenie butów graniczy z cudem, kurtka trzyma się na słowo honoru, a przecież nie wyskoczę na mróz -10 rozpięta bo chwila moment będę chora. Co mi po bluzach i swetrach jak nie mogę się w nich dopiąć. Powiedziałam już do męża że jeśli mnie kiedykolwiek coś pokusi na 3 dziecko to tylko i wyłącznie tak żeby ciążę zakończyć na lato

    No mam dokładnie takie same odczucia. Synka rodziłam w październiku, to było długie piękne lato. Jakakolwiek sukienka i klapki i załatwione. Teraz tak jak mówisz, wciśniecie się w buty to wyczyn. A obiecywali że ciąża zimą jest taka piękna 😆
    Mam nadzieję, że pierwsze miesiące z dzidzią w cieplejsze miesiące nam to wynagrodzą.

    Katt lubi tę wiadomość

    👩🏻 34

    06.07.2025 - ⏸️

    age.png

    age.png
  • Jednorożec89 Autorytet
    Postów: 5271 5827

    Wysłany: 24 stycznia, 18:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Siostra mojego męża zabiera rodzinę na baseny termalne. Do Chochołowa za 1,5 tygodnia. Ja wiadomo jechać nie moge. Jest już za późno na takie przygody ale namawiam mojego żeby zabrał chłopców. Będą mieć atrakcje. Będę sie cieszyć. On nie bardzo chce bo musiałbym zostać sama w domu na caly dzień bez kontaktu do niego i ma obawy że cos przegapi. Ja wtedy jeszcze nie bede donoszona wiec teoretycznie nic nie powinno sie zdarzyć, a chce żeby dzieci miały cos fajnego zanim świat znów nam sie obróci o 180 stopni bo oni też to oddczują

    Arga, Dżozu lubią tę wiadomość

    11.2021- puste jajo płodowe 💔

    17.07.2018 - Franio 💙💙

    17.04.2021 - Jaś 💙💙

    20.02.2026 - Gabrysia 🩷🩷
  • Carla Autorytet
    Postów: 439 550

    Wysłany: 24 stycznia, 20:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej.

    Dawno mnie nie było. U mnie już 33 tydzień, od tygodnia jestem w domu, do połowy stycznia pracowałam, ale zmiotła mnie anemia. Na plusie 7 kg. W sumie mam 61,5 kg teraz. Muszę się tejpowac bo brzuch jak mała doczepiona piłeczka, ale napięta i rozchodzi mi się kresa, także chodzę do fizjo. Dziecko prognozowane nawet powyżej 4 kg … już spory jak na moją drobną sylwetkę i jestem przerażona. W 31 tc miał 2 kg …

    Sporo śpię i dobija mnie zima. To moja 3 ciąża i nigdy nie miałam okazji zaliczyć koncówki w lecie (rodziłam w styczniu i maju poprzednio). Także nie wiem, jak to chodzić w zwiewnych sukienkach i klapkach, chociaż pewnie fajnie. Zainwestowałam w legginsy jedynie, ale zanim trafiłam na „swoje” odesłałam 3 pary. Kupiłam w Oysho. Takie cieńsze i takie „a la zimowe”. Inne które zamawiałam, były albo obciskające, albo jak rajty na tyłku świeciły. To tego swetry oversize i się te kilka tygodni przebujam.

    Polećcie proszę jakieś kimonowe szlafroki muślinowe, o takim właśnie myślę na teraz i po urodzeniu.

    Zdrowia, siły i słońca Nam życzę na te ostatnie tygodnie 😉

    Katt, bambusek-94, Daga121222, Kokosq, Go0cha, Dżozu lubią tę wiadomość

    Carla

    preg.png
  • Jednorożec89 Autorytet
    Postów: 5271 5827

    Wysłany: 24 stycznia, 20:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Carla, ja sobie na porodówkę kupiłam taki

    https://slodkisen.com.pl/szlafrok-muslinowy-maven-posejdon-dolce-sonno

    11.2021- puste jajo płodowe 💔

    17.07.2018 - Franio 💙💙

    17.04.2021 - Jaś 💙💙

    20.02.2026 - Gabrysia 🩷🩷
  • Carla Autorytet
    Postów: 439 550

    Wysłany: 24 stycznia, 20:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jednorożec89 wrote:
    Carla, ja sobie na porodówkę kupiłam taki

    https://slodkisen.com.pl/szlafrok-muslinowy-maven-posejdon-dolce-sonno

    Hahah, oglądałam go dzisiaj i mam w koszyku 😂 Polecasz? Fajny?

    Carla

    preg.png
  • Kłębuszek Autorytet
    Postów: 539 1035

    Wysłany: 24 stycznia, 20:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja tylko mam legginsy ciążowe, reszta ubrań stara. W koszulki i swetry normalnie się mieszczę, w kurtkę też jeszcze się dopinam. Mam nadzieję że nie będę zmuszona kupować nową. Stopy mi nie puchną więc w buty też bez problemu wchodzę. Oby już tak zostało 🙃 aa i jeszcze staniki. w sportowe jako tako się mieszczę, zwykle nie bo obwód mi się zwiększył. Zamówiłam z bonprix ale są za duże i nie wiem czy zwracać od razu czy poczekac bo może po nawale będą ok.

    31 l👩 +30 l👨

    2021 💕
    2023 👰🤵
    2024.09 - początek starań

    08.06.25 - szczęśliwy cykl 🍀
    24.07 (47dc) - test pozytywny ⏸️
    Beta 105,7; Progesteron 22,19
    26.07 (49dc) - Beta 313,3, TSH 2,28

    04.08 - widoczny pęcherzyk ciążowy
    08.08 - zarodek z bijącym serduszkiem ❤️
    22.08 - 1.76 cm bobasa ❤️
    08.09 - CRL 3.8 cm ❤️
    19.09 - Nifty Pro, wszystkie ryzyka niskie, dziewczynka 🩷
    3.11 - 242 g 🩷
    1.12 - 490 g 🩷
    29.12 - 925 g 🩷
    12.01 - 1300 g 🩷
    26.01 - 1480 g 🩷
    11.02 - 2080 g 🩷
    25.02 - 2280 g 🩷

    🩺 18.03 - wizyta

    preg.png
  • Jednorożec89 Autorytet
    Postów: 5271 5827

    Wysłany: 24 stycznia, 20:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Carla wrote:
    Hahah, oglądałam go dzisiaj i mam w koszyku 😂 Polecasz? Fajny?
    Mi sie bardzo podoba, material jest super. Mam też koszule nocne z muslinu z dolce sonno i są super. Szczyt wygody :)

    Carla lubi tę wiadomość

    11.2021- puste jajo płodowe 💔

    17.07.2018 - Franio 💙💙

    17.04.2021 - Jaś 💙💙

    20.02.2026 - Gabrysia 🩷🩷
  • Sagi Autorytet
    Postów: 2108 2850

    Wysłany: 24 stycznia, 21:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Fajnie wygląda ten muslinowy szlafrok. Ja nie polecam wafelkowego. Ladny, ale drapie okrutnie. A jak dotyka biustu który przyzwyczaja się do karmienia… to jak papier ścierny.

    👩🏻 34

    06.07.2025 - ⏸️

    age.png

    age.png
  • Sagi Autorytet
    Postów: 2108 2850

    Wysłany: 24 stycznia, 21:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jednorożec89 wrote:
    Siostra mojego męża zabiera rodzinę na baseny termalne. Do Chochołowa za 1,5 tygodnia. Ja wiadomo jechać nie moge. Jest już za późno na takie przygody ale namawiam mojego żeby zabrał chłopców. Będą mieć atrakcje. Będę sie cieszyć. On nie bardzo chce bo musiałbym zostać sama w domu na caly dzień bez kontaktu do niego i ma obawy że cos przegapi. Ja wtedy jeszcze nie bede donoszona wiec teoretycznie nic nie powinno sie zdarzyć, a chce żeby dzieci miały cos fajnego zanim świat znów nam sie obróci o 180 stopni bo oni też to oddczują

    Namawiaj go, namawiaj. Ty też byś sobie odsapnęła.

    👩🏻 34

    06.07.2025 - ⏸️

    age.png

    age.png
  • ZOSIA88 Autorytet
    Postów: 1158 709

    Wysłany: 24 stycznia, 22:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny nie wiem czy te pytanie już było ale gdzie planujecie spanie swojego dziecka czy wszystkie bedziecie mialy dostawkę ? Zastanawiam się czy warto mieć ta dostawkę mam zwykłe łozeczko z ikea i lozeczko turystyczne przy córce nie miałam problemu ze wstawaniem do córki spała w łozeczku i mieliśmy tylko jedno.

    37 lat
    1. córeczka 2021
    2. syn 2026

    event.png

    event.png[/url]
  • Katt Autorytet
    Postów: 492 772

    Wysłany: 24 stycznia, 22:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ZOSIA88 wrote:
    Dziewczyny nie wiem czy te pytanie już było ale gdzie planujecie spanie swojego dziecka czy wszystkie bedziecie mialy dostawkę ? Zastanawiam się czy warto mieć ta dostawkę mam zwykłe łozeczko z ikea i lozeczko turystyczne przy córce nie miałam problemu ze wstawaniem do córki spała w łozeczku i mieliśmy tylko jedno.

    Ja przy pierwszym dziecku miałam taką małą dostawkę zrobioną z części łóżeczka, która była przypięta pasami do naszego łóżka - korzystałam z tego niecałe 2 miesiące. Z czego pierwsze dwa/trzy tygodnie po CC to była tragedia, ciężko mi było się ruszyć, przekręcić żeby wyjąć dziecko, czasami zostawiałam go na naszym łóżku żebym tylko nie musiała go tam przekładać. Teraz mam normalne łóżeczko, a że mam niewielkie pokoje to będzie stało tak akurat na wyciągnięcie ręki. Z tego co widzę to chyba nie mogę zdemontować boku żeby zrobić z niego dostawne, ale jakoś nie interesowałam się jeszcze jego funkcjonowaniem

    ZOSIA88 lubi tę wiadomość

  • ZOSIA88 Autorytet
    Postów: 1158 709

    Wysłany: 24 stycznia, 22:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zastanawiam czy warto i chyba sobie odpuszcze bo to tylko na pare miesięcy nie wiem sama. Mialam kokon i poduszke do karmienia i okazało się, że bardziej mi one przeszkadzaly niż pomagały nie chce też kupować bo to moje ostatnie dziecko i nie wiem czy nie odpuścić tematu lozeczko z ikei mam na 2 poziomach.

    37 lat
    1. córeczka 2021
    2. syn 2026

    event.png

    event.png[/url]
  • bambusek-94 Autorytet
    Postów: 508 1188

    Wysłany: 24 stycznia, 23:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Jednorożec ja też myślę że ten wyjazd dla chłopaków to spoko opcja 🙂 zawsze na ten jeden dzień możecie znaleźć kogoś innego z rodziny lub znajomych kto byłby w razie czego pod telefonem i mógłby cię zawieźć do szpitala.
    U nas wyszła taka sytuacja że mąż dostał propozycję wyjazdu szkoleniowego na tydzień do Francji. Jeszcze nie do końca wiadomo kiedy to by miało być. Szkoda żeby przepuścił taką okazję, więc postaramy się to jakoś ogarnąć. Stwierdziłam że jeżeli ten wyjazd miałby być blisko daty porodu to pojadę z całym bagażem porodowym do rodziców i najwyżej tam urodzę 😅 ale nie chciałabym żeby męża zabrakło przy narodzinach synka.

    Co do "reklamacji" prenatalnych to mam dostać info w poniedziałek... I dalej jestem w niepewności. Stresuje mnie ta sytuacja.

    ⏸️24.07.25 (11 dpo, 2cs)
    ▶️BETA 47 -- 219 -- 837 mIU/ml
    ✅️21.08 1,3cm -- 17.09 5,0cm -- 15.10 140g -- 06.11 250g -- 18.11 380g💙 -- 02.12 530g 💙 -- 08.01 1240g 💙 -- 20.01 1600g 💙 -- 03.02 1880g 💙 -- 24.02 2330g 💙
    🔜17.03 wizyta kontrolna

    preg.png
  • Daga121222 Autorytet
    Postów: 2173 3681

    Wysłany: 24 stycznia, 23:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dopiero mogę Was nadrobić, bo prawie cały dzień byłam poza domem.

    @Arga to ile masz obowiązków to jest jakiś kosmos 🤯 zresztą wszystkie dziewczyny, które posiadają już dzieciaczki. Jesteście niesamowite!

    @Kokosq dużo zdrówka dla córeczki no i trzyma kciuki, żeby Ciebie nic nie złapało 🥺

    @Jednorożec taki wyjazd dobrze by im zrobił 🙂 też pewnie bym namawiała męża

    @Zosia my mamy łóżeczko w sypialni i jest blisko naszego łóżka (po mojej stronie), więc chcemy by tam malutka spała. Ale dostawkę też będziemy mieć w razie czego, tylko że my będziemy mieć pożyczoną od znajomych, w przyszły weekend odbieramy

    Kokosq lubi tę wiadomość

    👱🏻‍♀️30🧑🏻‍🦱30

    👩🏼‍❤️‍💋‍👨🏻2015💍2019💒12.08.2022


    Starania od 02.2023
    2025 2xIUI ❌

    28.05 ➡️ kwalifikacja IVF ✅
    31.05 ➡️ start stymulacji 💉(Menopur, Cetrotide)
    11.06 ➡️ punkcja —> 9 pobrano 🥚—> 5 dojrzałych i zapłodnionych —> 3 zarodki —> zostały ❄️❄️
    16.06 ➡️ transfer 🍀 4AA
    20.06 ➡️ 4dpt ⏸️
    21.06 ➡️ beta 5dpt - 14,10, 7dpt - 51,00, 10dpt - 234,80, 17dpt - 2826,00 🥹
    24dpt ➡️ mamy serduszko ❤️

    Córeczka 🩷
    27.02.2026
    3685g i 54cm szczęścia 🌸


    age.png
  • Patisonek 25 Autorytet
    Postów: 6149 3841

    Wysłany: 25 stycznia, 00:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Co do rzeczy to ja kupilam tylko leginsy ciążowe i 1 parę dresów, resztę tunik i sweterków mam po tym jak schudłam przed ciążą. Plus buty musiałam kupić bo stopy mi puchną ale to się okazało że po jednym z leków na ciśnienie. Tak mi powiedziała kardiolog🤷🏼‍♀️


    Zosia my mamy łóżeczko u małej w pokoju ale na początku planuję by mala spała z nami w sypialni w chicco baby hugu, muszę tylko dokupić materacyk.

    Starania od 2021
    🖤Poronienia nawykowe 🖤
    💔01.2022 /12.2022 /10.2023 💔

    👱‍♀️35 L 👨36 L
    8 IUI ❌️

    Zmiana lekarza 11.2024
    ➡️2025 IVF MZ
    Kwalifikacja 23.01 ✅️
    Rozpisanie stymulacji 31.03✅️
    Start stymulacji 4.04🍀
    (Mensinorm150 jm, Puergon 50jm, Orgalutran 0.25 mg)
    Zivafert 5000j.m x2
    1 podgląd 09.04 🥚2 podgląd 11.04🥚3 podgląd 14.04
    Punkcja 16.04, pobrano 3🥚
    Mamy ❄️ 4.3.3

    transfer 15.07🤰🏼
    15.08 7+1 tc,CRL 5mm ❤️110/min,GS 2 cm, YS 4mm
    29.08 9tc+1d CRL 2.20 cm
    10.09 10+6tc CRL 3.76 cm
    Sanco niskie ryzyka Niunia 🩷
    23.09 prenatalne 12+5tc 6.45 cm🐭
    01.10 13+6tc CRL 8.23 cm 🐇
    18.11 połówkowe 393g córeczki 🩷
    3.12 576 g myszki 🐭🩷
    13.01 28+5 991g 🫒
    20.01 29+5 3 prenatalne 1470g 🫒🩷


    26.02.2026 CC Oliwia 🫒🩷
‹‹ 435 436 437 438 439 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Inozytol a kobieca płodność – wsparcie owulacji, metabolizmu i zdrowia hormonalnego kobiet

Coraz więcej kobiet w wieku rozrodczym zmaga się z zaburzeniami hormonalnymi, które utrudniają zajście w ciążę lub jej prawidłowy przebieg. Dlatego wiele par w czasie starań o dziecko decyduje się na wprowadzenie suplementacji poprawiającej kobiecą płodność. Jednym z najlepiej przebadanych składników jest inozytol, który – regulując gospodarkę hormonalną i cukrową – może zwiększyć szansę na zapłodnienie. Jak dokładnie działa i jakie inne skuteczne składniki wspierające płodność kobiet warto włączyć do codziennej suplementacji?

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak obliczyć dni płodne?

Czy starając się zajść w ciążę powinnaś wiedzieć kiedy występuje owulacja i kiedy są dni płodne? Czy nie wystarczy zadbać o to, żeby kochać się regularnie przez cały cykl i prędzej czy później i tak zajdziesz w ciążę? Nie zawsze. Każdego cyklu masz zaledwie 20% szans na zajście w ciążę, a pary z obniżoną płodnością mają ich dużo mniej. Warto wiedzieć jak obliczyć dni płodne i poznać wady i zalety każdej z metod.  

CZYTAJ WIĘCEJ

Sen a zdrowie hormonalne kobiety – jak na siebie wpływają?

Jak sen wpływa na zdrowie hormonalne kobiety? Jakie mogą być skutki niedoboru snu w kontekście kobiecej płodności? Jakie hormony są szczególnie wrażliwe na problemy z bezsennością u kobiet? Jak zadbać o prawidłową higienę snu?

CZYTAJ WIĘCEJ