Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Suplementacja w ciąży a wytyczne ekspertów. Poznaj kluczowe składniki dla mamy i dziecka 👇
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

DHA z alg czy ryb? Sprawdzamy, dlaczego DHA z alg zyskuje na popularności wśród przyszłych mam.
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Przytłoczona zbyt wieloma zaleceniami?
Poznaj 7 składników rekomendowanych przez ginekologów w jednej formule👌
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Przytłoczona zbyt wieloma zaleceniami?
Poznaj 7 składników rekomendowanych przez ginekologów w jednej formule👌
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne Marzec 2026👶
Odpowiedz

Marzec 2026👶

Oceń ten wątek:
  • Daga121222 Autorytet
    Postów: 2178 3709

    Wysłany: 6 lutego, 07:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jezu spałam tylko dwie godziny… totalnie nie mogłam sobie znaleźć miejsca. Tak się wierciłam, że ciągle mi się spinał brzuch. Oj coś czuję, że będę strasznie dziś narzekać - choć to mało do mnie podobne 🫣

    @Dżozu mnie właśnie też biodra bolały…
    Co do gardła to tak jak dziewczyny piszą - lepiej już sobie czymś psiknąć. I co najważniejsze nawilżać to gardło

    👱🏻‍♀️30🧑🏻‍🦱30

    👩🏼‍❤️‍💋‍👨🏻2015💍2019💒12.08.2022


    Starania od 02.2023
    2025 2xIUI ❌

    28.05 ➡️ kwalifikacja IVF ✅
    31.05 ➡️ start stymulacji 💉(Menopur, Cetrotide)
    11.06 ➡️ punkcja —> 9 pobrano 🥚—> 5 dojrzałych i zapłodnionych —> 3 zarodki —> zostały ❄️❄️
    16.06 ➡️ transfer 🍀 4AA
    20.06 ➡️ 4dpt ⏸️
    21.06 ➡️ beta 5dpt - 14,10, 7dpt - 51,00, 10dpt - 234,80, 17dpt - 2826,00 🥹
    24dpt ➡️ mamy serduszko ❤️

    Córeczka 🩷
    27.02.2026
    3685g i 54cm szczęścia 🌸


    age.png
  • ZOSIA88 Autorytet
    Postów: 1161 721

    Wysłany: 6 lutego, 07:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Widze , że wszystkie w pełni wypoczęste i wyspane :D i dziwić się starszym ludziom :/ a xo do narzekania to ja juz chyba pobilam rekord jak mi źle .
    Kupiłam jakieś tabletki dla kobiet w ciązy na ból gardła sa ok ale mnie zawsze boli rano gardlo jak jest chlodniej w domu jak właczymy ogrzewanie to mija i pkmaga tez nawilzanie ale nie chlodnymi plynami.

    37 lat
    1. córeczka 2021
    2. syn 2026

    event.png

    event.png[/url]
  • Jednorożec89 Autorytet
    Postów: 5272 5835

    Wysłany: 6 lutego, 07:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Witam w gronie super wyspanych mam. Udało mi sie przespać od 5 do 7. Szaleństwo po prostu....

    11.2021- puste jajo płodowe 💔

    17.07.2018 - Franio 💙💙

    17.04.2021 - Jaś 💙💙

    20.02.2026 - Gabrysia 🩷🩷
  • Aliana Autorytet
    Postów: 346 563

    Wysłany: 6 lutego, 08:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej! Nie odzywałam sie, ten tydzień skosił mnie równo. Od tygodnia nie mogę chodzić, leżeć, coś mi się zablokowało w stawie biodrowo krzyżowym albo dorwała rwa kulszowa…. Doświadczyłam tego przed ślubem parę lat temu, ale wtedy mogłam brać silne leki przeciwzapalne i chodzenie właśnie pomagało w bólu :( a teraz klops. Ćwiczenia nie pomogły, masaże piłka też, paracetamol zmniejsza ból minimalnie. Dziś mam wizytę u fizjoterapeutki na cito. We wtorek lekarza prowadzącego więc zobaczymy. Zaczęłam się zastanawiać jak urodzę naturalnie jak ją tu chodzić nie mogę… 😕

    Taka bezsenność jaka dziś doświadczacie to wczoraj mi się przytrafiła. Zasnęłam przed północą a o 1 już nie mogłam spać. I tak do 9rano….. na szczęście w ciągu dnia udało się trochę odespać, ale cały dzień rozwalony.

    Daje już nam się we znaki ta końcówka… i z jednej strony chciałoby się jeszcze nacieszyć tym stanem (wiem poza kilkoma z nas, które mają dość :D) a z drugiej już naprawdę ciężko. Współczuję zwłaszcza tym co przechodzą lub przechodziły hospitalizacje… trzymajcie się!

    01.2025- 10tc 💔

    05.2025 staramy się dalej 💪

    30.06 - ⏸️ 🩵💙

    preg.png
  • ZOSIA88 Autorytet
    Postów: 1161 721

    Wysłany: 6 lutego, 08:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aliana wrote:
    Hej! Nie odzywałam sie, ten tydzień skosił mnie równo. Od tygodnia nie mogę chodzić, leżeć, coś mi się zablokowało w stawie biodrowo krzyżowym albo dorwała rwa kulszowa…. Doświadczyłam tego przed ślubem parę lat temu, ale wtedy mogłam brać silne leki przeciwzapalne i chodzenie właśnie pomagało w bólu :( a teraz klops. Ćwiczenia nie pomogły, masaże piłka też, paracetamol zmniejsza ból minimalnie. Dziś mam wizytę u fizjoterapeutki na cito. We wtorek lekarza prowadzącego więc zobaczymy. Zaczęłam się zastanawiać jak urodzę naturalnie jak ją tu chodzić nie mogę… 😕

    Taka bezsenność jaka dziś doświadczacie to wczoraj mi się przytrafiła. Zasnęłam przed północą a o 1 już nie mogłam spać. I tak do 9rano….. na szczęście w ciągu dnia udało się trochę odespać, ale cały dzień rozwalony.

    Daje już nam się we znaki ta końcówka… i z jednej strony chciałoby się jeszcze nacieszyć tym stanem (wiem poza kilkoma z nas, które mają dość :D) a z drugiej już naprawdę ciężko. Współczuję zwłaszcza tym co przechodzą lub przechodziły hospitalizacje… trzymajcie się!
    Ta bezsseności juz wielu osobom dokucza.
    Ja napewno nie bede tesknic za tym stanem nawet porzadnego zdjecis nie zrobilam. Wczoraj kuzynka mi napisała , że zazdrości mi tego stanu a ja to chyba mialas lajtowa ciąże bo ja juz nie mam naprawdę siły :/

    37 lat
    1. córeczka 2021
    2. syn 2026

    event.png

    event.png[/url]
  • Carla Autorytet
    Postów: 439 550

    Wysłany: 6 lutego, 08:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dżozu wrote:
    Hej, pozdrawiam nocno-poranną zmianę 😉 wczoraj nawet się wyspałam, ale dziś już lipa. Biodra, ciężar brzucha, potem jeszcze szyja ... oj ciężko.

    Mam ochotę wziąć coś mocniejszego na gardło, niż te tabletki prenalen. Czuję dalej ból, zwlaszcza rano, a nie chcę żeby się to bardziej rozwinęło. Macie jakies pomysły?

    Mam to samo, dwa dni temu minął mi katar a w nocy nagle zatkaną dziurka i okropny piekący ból gardła. Spałam małe 2-3 godziny łącznie, a po 22 się położyłam. Tabletki Prenalen to zwykle cukierki, nic nie pomaga, psikam coś ze srebrem i inny psikacz z porostem islandzkim i kwasem hialuronowym … wszystko lipa. Jedynie inhalacje z soli pomagały, ale po 2 dniach wróciło 😟

    Carla

    preg.png
  • Daga121222 Autorytet
    Postów: 2178 3709

    Wysłany: 6 lutego, 08:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aliana wrote:
    Hej! Nie odzywałam sie, ten tydzień skosił mnie równo. Od tygodnia nie mogę chodzić, leżeć, coś mi się zablokowało w stawie biodrowo krzyżowym albo dorwała rwa kulszowa…. Doświadczyłam tego przed ślubem parę lat temu, ale wtedy mogłam brać silne leki przeciwzapalne i chodzenie właśnie pomagało w bólu :( a teraz klops. Ćwiczenia nie pomogły, masaże piłka też, paracetamol zmniejsza ból minimalnie. Dziś mam wizytę u fizjoterapeutki na cito. We wtorek lekarza prowadzącego więc zobaczymy. Zaczęłam się zastanawiać jak urodzę naturalnie jak ją tu chodzić nie mogę… 😕

    Taka bezsenność jaka dziś doświadczacie to wczoraj mi się przytrafiła. Zasnęłam przed północą a o 1 już nie mogłam spać. I tak do 9rano….. na szczęście w ciągu dnia udało się trochę odespać, ale cały dzień rozwalony.

    Daje już nam się we znaki ta końcówka… i z jednej strony chciałoby się jeszcze nacieszyć tym stanem (wiem poza kilkoma z nas, które mają dość :D) a z drugiej już naprawdę ciężko. Współczuję zwłaszcza tym co przechodzą lub przechodziły hospitalizacje… trzymajcie się!
    Ojj.. to może rzeczywiście ta rwa kulszowa 🥺 pewnie coś Cię tam uciska. Dobrze, że idziesz do fizjo, mam nadzieję, że pomoże ✊🏻❣️

    Zdecydowanie końcówka potrafi dać popalić 🫣 i właśnie ja mam tak, że z jednej strony chcę być już po, ale z drugie będę tęsknić za tym brzuszkiem 🥹

    Aliana lubi tę wiadomość

    👱🏻‍♀️30🧑🏻‍🦱30

    👩🏼‍❤️‍💋‍👨🏻2015💍2019💒12.08.2022


    Starania od 02.2023
    2025 2xIUI ❌

    28.05 ➡️ kwalifikacja IVF ✅
    31.05 ➡️ start stymulacji 💉(Menopur, Cetrotide)
    11.06 ➡️ punkcja —> 9 pobrano 🥚—> 5 dojrzałych i zapłodnionych —> 3 zarodki —> zostały ❄️❄️
    16.06 ➡️ transfer 🍀 4AA
    20.06 ➡️ 4dpt ⏸️
    21.06 ➡️ beta 5dpt - 14,10, 7dpt - 51,00, 10dpt - 234,80, 17dpt - 2826,00 🥹
    24dpt ➡️ mamy serduszko ❤️

    Córeczka 🩷
    27.02.2026
    3685g i 54cm szczęścia 🌸


    age.png
  • Zaniepokojona1234 Ekspertka
    Postów: 170 335

    Wysłany: 6 lutego, 08:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja w nocy zaliczyłam SOR. Mały zawsze wieczorem był aktywny a wczoraj nic. Przez ponad dwie godziny poczułam malekopniecie i pojechałam. Na KTG leżałam prawie godzinę i dopiero na koniec zaczął się ruszać. Przez cały ten czas tętno i wszystko było ok. Pani położna mówiła że piszą się skurcze (podobno te przepowiadające) Nie mam pojęcia co się stało bo wszytko mam w dobrych parametrach i wróciłam do domu. Mam nadzieję że to bylamoja panika i mały faktycznie po prostu spal

    Antoś 20.02.2026 💕
  • Daga121222 Autorytet
    Postów: 2178 3709

    Wysłany: 6 lutego, 08:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zaniepokojona1234 wrote:
    Ja w nocy zaliczyłam SOR. Mały zawsze wieczorem był aktywny a wczoraj nic. Przez ponad dwie godziny poczułam malekopniecie i pojechałam. Na KTG leżałam prawie godzinę i dopiero na koniec zaczął się ruszać. Przez cały ten czas tętno i wszystko było ok. Pani położna mówiła że piszą się skurcze (podobno te przepowiadające) Nie mam pojęcia co się stało bo wszytko mam w dobrych parametrach i wróciłam do domu. Mam nadzieję że to bylamoja panika i mały faktycznie po prostu spal
    Współczuję tego stresu 🥺
    A Ty też podczas ktg czułaś te skurcze przepowiadające?
    Mam nadzieję, że już teraz będzie wszystko dobrze!

    Zaniepokojona1234 lubi tę wiadomość

    👱🏻‍♀️30🧑🏻‍🦱30

    👩🏼‍❤️‍💋‍👨🏻2015💍2019💒12.08.2022


    Starania od 02.2023
    2025 2xIUI ❌

    28.05 ➡️ kwalifikacja IVF ✅
    31.05 ➡️ start stymulacji 💉(Menopur, Cetrotide)
    11.06 ➡️ punkcja —> 9 pobrano 🥚—> 5 dojrzałych i zapłodnionych —> 3 zarodki —> zostały ❄️❄️
    16.06 ➡️ transfer 🍀 4AA
    20.06 ➡️ 4dpt ⏸️
    21.06 ➡️ beta 5dpt - 14,10, 7dpt - 51,00, 10dpt - 234,80, 17dpt - 2826,00 🥹
    24dpt ➡️ mamy serduszko ❤️

    Córeczka 🩷
    27.02.2026
    3685g i 54cm szczęścia 🌸


    age.png
  • Zaniepokojona1234 Ekspertka
    Postów: 170 335

    Wysłany: 6 lutego, 09:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Daga121222 wrote:
    Współczuję tego stresu 🥺
    A Ty też podczas ktg czułaś te skurcze przepowiadające?
    Mam nadzieję, że już teraz będzie wszystko dobrze!
    Niektóre tak. Coś jak na okres i trwały kilka sekund. Stres też zrobił swoje szczególnie jak położna mówiła że ktg pokazuje ruchy a ja nadal ich nie czułam. Za to w aucie nadrobił z nawiązką i już było ok. Przepływy szyjka wody wszystko ok

    Antoś 20.02.2026 💕
  • Aliana Autorytet
    Postów: 346 563

    Wysłany: 6 lutego, 09:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zaniepokojona1234 wrote:
    Ja w nocy zaliczyłam SOR. Mały zawsze wieczorem był aktywny a wczoraj nic. Przez ponad dwie godziny poczułam malekopniecie i pojechałam. Na KTG leżałam prawie godzinę i dopiero na koniec zaczął się ruszać. Przez cały ten czas tętno i wszystko było ok. Pani położna mówiła że piszą się skurcze (podobno te przepowiadające) Nie mam pojęcia co się stało bo wszytko mam w dobrych parametrach i wróciłam do domu. Mam nadzieję że to bylamoja panika i mały faktycznie po prostu spal

    Jejku :( dobrze że pojechałaś i sprawdziłaś. Ciesze sie, ze wyszło wszytsko dobrze. Dlugo czekałaś na sorze czy w takich wypadkach ciężarne przyjmowane są dość szybko? Jak to wygląda?

    01.2025- 10tc 💔

    05.2025 staramy się dalej 💪

    30.06 - ⏸️ 🩵💙

    preg.png
  • Zaniepokojona1234 Ekspertka
    Postów: 170 335

    Wysłany: 6 lutego, 09:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aliana wrote:
    Jejku :( dobrze że pojechałaś i sprawdziłaś. Ciesze sie, ze wyszło wszytsko dobrze. Dlugo czekałaś na sorze czy w takich wypadkach ciężarne przyjmowane są dość szybko? Jak to wygląda?
    U mnie podchodzi się do rejestracji i zaraz zapraszają przed drzwi gdzie jest położna i lekarz. Od razu mnie zaprosiła na ktg i potem zaraz lekarz przyszedł. Nie czekałam w ogóle. To osobny gabinet gdzie ewentualnie przed Tobą będzie inna ciężarna

    Antoś 20.02.2026 💕
  • Dżozu Autorytet
    Postów: 1154 2486

    Wysłany: 6 lutego, 09:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kasiastaraczka wrote:
    Argentin T, Tantum verde też bym psiknela
    Właśnie ssanie goździków jest super na gardło - zapomniałam o tym

    Ssalam gozdziki, ale też nie można w ciąży za dużo 😐 mam ochotę olać te wszystkie zakazy 🙃

    starania od 2/24; 📣

    ⏸️ 10.07.2025 🤩 po raz pierwszy w życiu 🤩
    11.07 - beta 60,60
    14.07 - beta 258
    17.07 - beta 882,6
    23.07 - beta 11 tys.
    29.07 - 4,5 mm Kropka 🐤🥳 ciąża młodsza o tydzień (późna owulka)
    26.08 - 3,69 cm Wiercipiętka 👶❤️
    8.09 - 6,1 cm Bobasa ❤️❤️❤️ usg prawidłowe
    23.09 - Dzidziutek ukrywa swą płeć..
    21.10 - Dziewczynka na pokładzie ❤️ girl power ❤️
    14.10 - 473 g zdrowej dziewczynki ❤️
    17.12 - Ula ma już 1 kg 🤰🏽💪🏼🌞🌞🌞
    7.01.2026 - III prenatalne ok ❤️, Bobaska ma już 1480 g 💪🏼🌞
    17.02.2026 - Bobaska ma już 2,7 kg💪🏼🌞
    3.03.2026 - 3,3 kg :) +/- 400 g
    9.03.2026 - ok. 3,2 kg


    preg.png
  • Sagi Autorytet
    Postów: 2111 2874

    Wysłany: 6 lutego, 09:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Karolina 26 wrote:
    Jeszcze mam takie pytanie odnośnie znieczulenia w kręgosłup przed cc, czy odczuwacie jakieś skutki uboczne po tym? Pierwszy poród miałam narkozę, bo to była nagła sytuacja i nie było czasu na inne znieczulenie. Teraz raczej będę mieć znieczulenie w kręgosłup i troszkę się obawiam :(

    Nie bój się, w kręgosłup jest chyba nawet lepiej, bo jeszcze przez kilka godzin po cięciu nie masz czucia w brzuchu. I po ogólnym jest większe ryzyko mdłości, oj, nie chciałabym kaszleć i wymiotować po cesarce.

    Zosia, a może podadzą Ci w szpitalu coś na te wymioty. Poskarż się im tam. O której jedziesz?

    Goździki na ból gardła są fajne, ale u mnie pogarszają refluks więc unikam.

    Aliana, współczuję tego bólu i mam nadzieję, że fizjo pomoże. Też się czasami zastanawiam jak tu urodzić naturalnie, skoro człowiek ledwo się rusza 🫣

    Zaniepokojona, jestem pewna, że maluszek po prostu sobie spal ❤️

    Zaniepokojona1234 lubi tę wiadomość

    👩🏻 34

    06.07.2025 - ⏸️

    age.png

    age.png
  • aqq Autorytet
    Postów: 304 525

    Wysłany: 6 lutego, 10:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, trzymajcie się tam.

    Co do nocy to ja niby nie tak źle, bo położyłam się jakoś przed 1 i wezwała mnie toaleta przed 5, ale potem to się uda co chwilę budziłam..

    Ja się ostatnio śmiałam do męża, że ja nie wiem jakim cudem mam urodzić skoro założenie skarpetek to taki wysiłek 😂

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 6 lutego, 10:12

    Aliana lubi tę wiadomość

    preg.png
  • Aliana Autorytet
    Postów: 346 563

    Wysłany: 6 lutego, 10:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dżozu wrote:
    Ssalam gozdziki, ale też nie można w ciąży za dużo 😐 mam ochotę olać te wszystkie zakazy 🙃

    Jejku ja też już myślę a może olać zakazy i wysmarować się cała maścią przeciwbólową i przeciwzapalną mieć to wsyztsko gdzieś 😂 ale wzrok męża by mnie wtedy wpędził w takie poczucie winy że już trudno, zniosę to z godnością 😅

    Dżozu lubi tę wiadomość

    01.2025- 10tc 💔

    05.2025 staramy się dalej 💪

    30.06 - ⏸️ 🩵💙

    preg.png
  • Sagi Autorytet
    Postów: 2111 2874

    Wysłany: 6 lutego, 10:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aliana wrote:
    Jejku ja też już myślę a może olać zakazy i wysmarować się cała maścią przeciwbólową i przeciwzapalną mieć to wsyztsko gdzieś 😂 ale wzrok męża by mnie wtedy wpędził w takie poczucie winy że już trudno, zniosę to z godnością 😅

    Powiesz mu, że to chińska maść na rozstępy ;)

    Aliana lubi tę wiadomość

    👩🏻 34

    06.07.2025 - ⏸️

    age.png

    age.png
  • Daga121222 Autorytet
    Postów: 2178 3709

    Wysłany: 6 lutego, 11:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja za to marzę, by w końcu położyć się na brzuchu 😂 wtedy bym się wyspała

    Aliana lubi tę wiadomość

    👱🏻‍♀️30🧑🏻‍🦱30

    👩🏼‍❤️‍💋‍👨🏻2015💍2019💒12.08.2022


    Starania od 02.2023
    2025 2xIUI ❌

    28.05 ➡️ kwalifikacja IVF ✅
    31.05 ➡️ start stymulacji 💉(Menopur, Cetrotide)
    11.06 ➡️ punkcja —> 9 pobrano 🥚—> 5 dojrzałych i zapłodnionych —> 3 zarodki —> zostały ❄️❄️
    16.06 ➡️ transfer 🍀 4AA
    20.06 ➡️ 4dpt ⏸️
    21.06 ➡️ beta 5dpt - 14,10, 7dpt - 51,00, 10dpt - 234,80, 17dpt - 2826,00 🥹
    24dpt ➡️ mamy serduszko ❤️

    Córeczka 🩷
    27.02.2026
    3685g i 54cm szczęścia 🌸


    age.png
  • Daga121222 Autorytet
    Postów: 2178 3709

    Wysłany: 6 lutego, 11:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zrobiłam sobie domową sesję 🤭🌸

    IMG-0924.jpg

    Sagi, Aliana, Zaniepokojona1234, Kokosq, Arga, alta marea, aqq, Kłębuszek, ZOSIA88, Dżozu, Carla, bambusek-94, Katt, Kasiastaraczka, Patisonek 25, Go0cha, _Hope lubią tę wiadomość

    👱🏻‍♀️30🧑🏻‍🦱30

    👩🏼‍❤️‍💋‍👨🏻2015💍2019💒12.08.2022


    Starania od 02.2023
    2025 2xIUI ❌

    28.05 ➡️ kwalifikacja IVF ✅
    31.05 ➡️ start stymulacji 💉(Menopur, Cetrotide)
    11.06 ➡️ punkcja —> 9 pobrano 🥚—> 5 dojrzałych i zapłodnionych —> 3 zarodki —> zostały ❄️❄️
    16.06 ➡️ transfer 🍀 4AA
    20.06 ➡️ 4dpt ⏸️
    21.06 ➡️ beta 5dpt - 14,10, 7dpt - 51,00, 10dpt - 234,80, 17dpt - 2826,00 🥹
    24dpt ➡️ mamy serduszko ❤️

    Córeczka 🩷
    27.02.2026
    3685g i 54cm szczęścia 🌸


    age.png
  • Jednorożec89 Autorytet
    Postów: 5272 5835

    Wysłany: 6 lutego, 11:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Po znieczuleniu w ktegosłup wazna jest żeby do momentu pionizacja czyli te 6 8 h nie podnosić głowy z poduszki nawet i centymetr bo to grozi potwornym bólem głowy a tak to innych skutków nie ma

    11.2021- puste jajo płodowe 💔

    17.07.2018 - Franio 💙💙

    17.04.2021 - Jaś 💙💙

    20.02.2026 - Gabrysia 🩷🩷
‹‹ 476 477 478 479 480 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Suplementy w ciąży – co naprawdę jest potrzebne?

Ciąża to czas pełen radości, ale i wyzwań. Jednym z najważniejszych aspektów, o które należy zadbać, jest odpowiednie odżywianie. Kobiety w ciąży często słyszą o konieczności suplementacji, ale które składniki są naprawdę niezbędne?

CZYTAJ WIĘCEJ

Stres oksydacyjny w plemnikach jako przyczyna męskiej niepłodności

Wiadomo, że stres może mieć negatywny wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Ale co ma wspólnego stres oksydacyjny z plemnikami? Czy może być on przyczyną męskiej niepłodności? Dowiedz się, skąd bierze się stres oksydacyjny oraz jak diagnozuje się jego obecność w męskim nasieniu?

CZYTAJ WIĘCEJ

Dieta w ciąży - po trymestrach

Odpowiednia dieta w ciąży wpływa nie tylko na przebieg samej ciąży, ale również na zdrowie Twojego dziecka w przyszłości (np. słaby układ odpornościowy dziecka lub problemy z otyłością). Przeczytaj dlaczego dieta w ciąży jest tak istotna, czy kompleks witamin jest w stanie ją zastąpić oraz na co powinnaś zwrócić uwagę w każdym trymestrze ciąży.   

CZYTAJ WIĘCEJ