X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne 🌞🏖️SIERPIEŃ 2025🏖️ 🌞
Odpowiedz

🌞🏖️SIERPIEŃ 2025🏖️ 🌞

Oceń ten wątek:
  • onalola Autorytet
    Postów: 518 446

    Wysłany: 14 grudnia 2024, 16:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ragazza wrote:
    Ja się dzisiaj obudziłam z 37.5 i bólem gardła 🤔
    Musiałam się zarazić w biurze, co chwilę ktoś chory przychodzi do pracy.
    Z tego co przeczytałem w necie, możemy brać apap, woda morska na katar i pastylki Prenalen na gardło, to chyba tyle... mam nadzieję, że nie rozwinie się to w coś poważniejszego

    Wiesz co, ja nie wiem czy w 1 ciąży jak byłam na początku chora ( pierwszy trymestr) to nie wiem czy nie miałam Tantum Verde do psikania. Bo farmaceuta stwierdził że jest to bezpieczne. Chyba było, syn zdrowy

    Tak, @odiodi piękne kreseczki. Idź na betę.
    Z ciążami to jak widać jest różnie. Jedni się starają miesiące lata, innym wystarczy raz na dyskotece , na to nie ma reguły 🤷i nie wyliczysz. A ciąża w stosunku przerywanym może być tej z preejakulatu , czy jak się to zwie. I tu nie wiem czy mężczyzna czuję że to leci. Jednak bez jakiegokolwiek zabezpieczenia to jest ryzyko / szansa. Zależy kto jak patrzy na dany czas.
    Będzie dobrze ❤️

    2 cs 11/24 cb 💔

    01.2025 3cs 🙌

    Pregna start , pregna DHA, Wit D 2000j, Magnez
  • Arenda 🫶🏽 Koleżanka
    Postów: 48 150

    Wysłany: 14 grudnia 2024, 20:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny, pół roku czekałam na ten moment 🙈 UDAŁO SIĘ! Wczoraj zobaczyłam na teście dwie kreski, co prawda bladziochy, ale są!! 🥹 aktualnie jestem 12dpo, jutro powtórzę test i w poniedziałek wybieram się na betę 😁 według aplikacji termin na 22.08

    onalola, smoothie, Britta, Ala9292, Platynova55, Luna_, Wojcinka, Mała.mi 93, Agat99, Miś, Olcia1987, adu, Kroliczek2411 lubią tę wiadomość

    preg.png
    age.png
  • Anaam Koleżanka
    Postów: 50 145

    Wysłany: 14 grudnia 2024, 20:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ala9292 wrote:
    Hej Dziewczynki :)
    Witam się nieśmiało, 6 tydzień ciąży :) 23.12 wizyta, gdy juz zobaczymy serduszko :) termin na 6.08 ;)
    Kiedy decydujecie się ogłosić światu radosną nowinę? My się cieszymy, że wszystko idzie zgodnie z planem, lecz również bardzo boimy się :( z drugiej strony pracuje w ochronie zdrowia, u nas pracodawca od razu zaleca zwolnienie. Kiedy decydujecie się powiedzieć w pracy o nowym stanie? :)
    Hej, u mamy ten sam termin 🙂 u mnie pracodawca już wie, niestety mój stan mnie wydał..🤷🏽‍♀️ lekarz dał już zwolnienie do kolejnej wizyty 23.12

    Ala9292 lubi tę wiadomość

    28👩‍❤️‍👨29
    Starania od 11.22r.
    Endometrioza IV
    27.11 ⏸️
    Beta 02.12: 166,1
    Beta 04.12: 363,1

    preg.png
  • Ala9292 Znajoma
    Postów: 22 12

    Wysłany: 14 grudnia 2024, 20:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anaam wrote:
    Hej, u mamy ten sam termin 🙂 u mnie pracodawca już wie, niestety mój stan mnie wydał..🤷🏽‍♀️ lekarz dał już zwolnienie do kolejnej wizyty 23.12

    Oo super :) początek sierpnia, oby nie było zbyt gorąco :)

    My czekaliśmy 4 lata na ten cud, więc podchodzimy do sprawy bardzo ostrożnie. Ale teraz taki magiczny czas, więc rodzinie powiemy w Wigilię :) a pracodawcy najprawdopodobniej już w Nowym Roku jeżeli wszystko będzie szło zgodnie z planem.

  • Platynova55 Autorytet
    Postów: 325 774

    Wysłany: 14 grudnia 2024, 21:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jeśli chodzi o rozdrażnienie i zmienne nastroje to u mnie jest tragedia 🤭 ale to głównie dlatego, że stresuje się ogromnie czy wszystko będzie ok i już wynalazłam sobie milion problemów z tą ciążą. Chyba trzeba odciąć mi internet 😂 nie wiem jak ja wytrwam do kolejnej wizyty 23.12

    starania od 10.2022
    01.2024- cb 💔
    31.03.2024 ⏸️
    05.2024 💔
    👩🏻29
    IO, PCOS
    🧔🏻‍♂️31
    badanie nasienia ✅️
    19.11.2024 ⏸️
  • Księgowa Autorytet
    Postów: 8059 10531

    Wysłany: 14 grudnia 2024, 22:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    onalola wrote:
    Wiesz co, ja nie wiem czy w 1 ciąży jak byłam na początku chora ( pierwszy trymestr) to nie wiem czy nie miałam Tantum Verde do psikania. Bo farmaceuta stwierdził że jest to bezpieczne. Chyba było, syn zdrowy

    Tak, @odiodi piękne kreseczki. Idź na betę.
    Z ciążami to jak widać jest różnie. Jedni się starają miesiące lata, innym wystarczy raz na dyskotece , na to nie ma reguły 🤷i nie wyliczysz. A ciąża w stosunku przerywanym może być tej z preejakulatu , czy jak się to zwie. I tu nie wiem czy mężczyzna czuję że to leci. Jednak bez jakiegokolwiek zabezpieczenia to jest ryzyko / szansa. Zależy kto jak patrzy na dany czas.
    Będzie dobrze ❤️

    Tantum Verde moga też dzieci, więc wydaje mi sie, ze w ciąży też mozna. 😊

    Hashimoto + GB.
    Trombofilia (PAI-1 4G homo, czynnik II protrombiny hetero, obnizone bialko S).
    Nadciśnienie, arytmia.
    _______________________________________________
    Po ponad 2 latach starań:
    Moja mała wojowniczka 💜
    22.02.2022 (36+2)
    _______________________________________________
    Druga dzielna dziewczynka ❤️
    29.11.2023 (38+4)
    _______________________________________________
    Nasz aniołeczek 👼
    20.07.2024 💔 (18+1)
  • Agat99 Przyjaciółka
    Postów: 86 118

    Wysłany: 15 grudnia 2024, 08:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Platynova55 wrote:
    Jeśli chodzi o rozdrażnienie i zmienne nastroje to u mnie jest tragedia 🤭 ale to głównie dlatego, że stresuje się ogromnie czy wszystko będzie ok i już wynalazłam sobie milion problemów z tą ciążą. Chyba trzeba odciąć mi internet 😂 nie wiem jak ja wytrwam do kolejnej wizyty 23.12
    Też poproszę o odcięcie internetu! 🤪 nie mogłam spać, bo pół nocy myślałam o tym, że piłam wczoraj Pepsi, a potem przeczytałam, że w ciąży nie powinnam.
    Rozdrażnienie i humorki też już się pojawiają, co to będzie dalej 🤪

    Platynova55, Britta lubią tę wiadomość

    23.11 beta 3177,4: prog. 31.6
    05.12 jest ❤️
    20.01 prenatalne
    preg.png
  • Wojcinka Autorytet
    Postów: 1938 3648

    Wysłany: 15 grudnia 2024, 09:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej dziewczyny miłego dnia wam życzę 💛

    My właśnie jedziemy do dubaju do wioski Mikołaja w expo 2020. Mam nadzieję że będzie się Mai podobało ♥️

    Wczoraj czułam się fatalnie, mam nadzieję że dzisiaj będzie lepiej chociaż czuje się trochę kal wrak człowieka. Zero siły, energii i apetytu. W zeszłym tyg czułam się bardzo dobrze więc dolegliwości wróciły teraz że zdwojoną siłą :(

    Powiem taką oczywistą oczywistość ale ciąża mając już w domu małe dziecko to jest jednak hardcore. Jak wspominam ten sam okres w poprzedniej ciąży gdzie czułam się podobnie to jednak był wtedy luksus mogąc sobie po prostu leżeć całymi dniami jak było trzeba 🥴

    smoothie, Olcia1987 lubią tę wiadomość

    Życie na pustyni📍Abu Dhabi
    34 👩 🧔‍♂️31
    2015-2017 - starania z ex: 17cs, 2 poronienia
    2021 - powrót do starań po 4 latach przerwy
    🌸 córeczka z 2cs 💛
    2024 - starania o rodzeństwo
    🌸 4cs - 20/11 ⏸️
    20/11 Beta - 470 🥹
    22/11 Beta - 1151 😍🥹
    19/12 - miś Haribo CRL 2,15 ♥️ 182bpm
    17/01 - prenatalne 🙏🤞

    age.png

    preg.png
  • Odiodi Ekspertka
    Postów: 187 64

    Wysłany: 15 grudnia 2024, 09:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny. Dzisiaj już test 100% pozytywny, nie mam żadnych wątpliwości, że coś zakiełkowało.

    https://zapodaj.net/plik-EsR07NY1Il

    Początkowe niedowierzania mijają i pomimo, że synek Nam teraz daje w kość to się cieszymy. Termin wg aplikacji 16.08.2025.

    @Wojcinka, właśnie dzisiaj o tym myślałam jak mój Mikołaj wstał o 6 rano i do 9 był stały grymas nie tylko na twarzy ale także wydobywały się z tej małej buźki. Jak to będzie w tej ciąży. Mam tylko nadzieję, że będę się właśnie czuła jako tako, bo przyznaje, że pierwsza ciąża to był dla mnie straszny czas. Codziennie dochodziły mi nowe dolegliwości, zgaga mnie tak paliła większość ciąży non stop i w 1 trymestrze dostawałam strasznych migren więc modlę się, żeby to się nie powtórzyło. W tamtym czasie kiedy chciałam to robiłam drzemkę i niczym się nie przejmowałam 😅

    Trzymam kciuki, że wszystkie przejdziemy swoje ciąże w dobrym zdrowiu i bez mega uciążliwych dolegliwości. Dawajcie znać jak się czujecie. Ja narazie może przez to, że taka niespodzianka to w ogóle nie czuje się inaczej. Pierwsza ciąża dawala o sobie znać od razu.

    @ragazza polecam sięgnąć po amol. Ja w poprzedniej ciąży czesto smarowałam czoło, gardło, klatę piersiową jak mnie coś brało. Stosowałam bardzo dużo w poprzedniej ciąży i nie było żadnych przeciwskazań. Plus apap na zbicie gorączki. Tantum verde jest jak najbardziej ok. No i domowe sposoby, galganki, inhalacje itd. Sok z bzu do herbatki, syrop z cebuli, to wszytsko naprawdę w moim przypadku działa. Jakby Ci nie odpuszczało to może warto spróbować.

    @Santal3 Jeśli chodzi o rozdrażnienie to też miałam tak w 1 ciąży pamiętam. Jezu zjadłabym że złości męża czasami, ledwo coś powiedział a ja od razu coś mu dowaliłam. Czasem nawet nie czułam się sobą, więc powiem Ci tylko, że jest to jak najbardziej normalne w tym stanie.

    Dziewczyny, słyszałam, że od czerwca tego roku prenatalne są na fundusz dla wszystkich pacjentek. Decydujecie się? Ja się zastanawiam jak to będzie, porozmawiam z lekarzem o tym, ponieważ w 1 ciąży byłam na wszystkich 3. W Poznaniu wyszło mnie to wtedy ok 1500 zł, bo pierwsza wizyta chyba 550, później jeśli dobrze pamiętam to były 450 zł. Ciekawi mnie jak to będzie na fundusz. Pewnie kolejki będą takie, że w rzeczywistości może być trudno o zapisy. Dajcie znać jak czegoś się dowiecie w temacie.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 15 grudnia 2024, 09:50

    Santal3 lubi tę wiadomość

    preg.png
  • Ala1118 Znajoma
    Postów: 27 141

    Wysłany: 15 grudnia 2024, 09:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej, czy w 6 tygodniu też macie takie okropne zmęczenie? Siedze w pracy, wstałam godzinę temu a mogłabym już iść spać. Do tego mdłości i pobolewanie w podbrzuszu. Czuje że teraz dopiero rozkręca się to eldorado 😂😂

  • Wojcinka Autorytet
    Postów: 1938 3648

    Wysłany: 15 grudnia 2024, 09:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ala1118 wrote:
    Hej, czy w 6 tygodniu też macie takie okropne zmęczenie? Siedze w pracy, wstałam godzinę temu a mogłabym już iść spać. Do tego mdłości i pobolewanie w podbrzuszu. Czuje że teraz dopiero rozkręca się to eldorado 😂😂
    Pod względem zmęczenia 6tc był dla mnie najgorszy

    Życie na pustyni📍Abu Dhabi
    34 👩 🧔‍♂️31
    2015-2017 - starania z ex: 17cs, 2 poronienia
    2021 - powrót do starań po 4 latach przerwy
    🌸 córeczka z 2cs 💛
    2024 - starania o rodzeństwo
    🌸 4cs - 20/11 ⏸️
    20/11 Beta - 470 🥹
    22/11 Beta - 1151 😍🥹
    19/12 - miś Haribo CRL 2,15 ♥️ 182bpm
    17/01 - prenatalne 🙏🤞

    age.png

    preg.png
  • smoothie Autorytet
    Postów: 1656 1900

    Wysłany: 15 grudnia 2024, 09:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wojcinka wrote:
    Hej dziewczyny miłego dnia wam życzę 💛

    My właśnie jedziemy do dubaju do wioski Mikołaja w expo 2020. Mam nadzieję że będzie się Mai podobało ♥️

    Wczoraj czułam się fatalnie, mam nadzieję że dzisiaj będzie lepiej chociaż czuje się trochę kal wrak człowieka. Zero siły, energii i apetytu. W zeszłym tyg czułam się bardzo dobrze więc dolegliwości wróciły teraz że zdwojoną siłą :(

    Powiem taką oczywistą oczywistość ale ciąża mając już w domu małe dziecko to jest jednak hardcore. Jak wspominam ten sam okres w poprzedniej ciąży gdzie czułam się podobnie to jednak był wtedy luksus mogąc sobie po prostu leżeć całymi dniami jak było trzeba 🥴


    Ale ja zawsze to powtarzam wszystkim w ciąży z pierwszym dzieckiem, leżeć, szaleć, iść na l4 jak jest potrzeba, celebrować ten czas bo jest jedyny w swoim rodzaju. Więcej takiej " laby" ( pomijając beznadziejne samopoczucie, mdłości itp.😆) nie będzie !!
    Teraz mam dwójkę na głowie, dwie zasmarkane, a ja czuję się jakby rozjechała mnie ciężarówka 🥴🥴

    Miłego wypadu !😊

    Britta lubi tę wiadomość

    preg.png

    age.png

    age.png

    04.2020 - ❤️Szczęście❤️
    06.2021 - 7tc/11tc 👼💔
    06.2022- 19tc 👼💔
    07.2023 - ❤️Szczęście❤️
  • Luna_ Autorytet
    Postów: 282 469

    Wysłany: 15 grudnia 2024, 10:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie również mdłości ciąg dalszy, szczególnie rano jak sie budzę, ale jeszcze jest tak, że sobie radzę jak szybko coś zjem, zobaczymy co będzie później 🙈

    @Odiodi, piękna kreseczka 🤩

    Starania od 08.2023 🫶

    👱‍♀️34.
    ❌️Endometrioza
    ❌️Adenomioza
    ✅️Jajowody drożne
    ✅️Tarczyca
    ✅️AMH 6.34

    🧑35.
    ✅️Badanie nasienia (morfologia 5%, 74 mln/ml, pH 7.9)

    💔01.2023 biochem. 5 tc
    💔09.2023 biochem. 5 tc

    ⏸️28.11.24
    16.12.24 jest ❤️ (6+1)

    preg.png
  • smoothie Autorytet
    Postów: 1656 1900

    Wysłany: 15 grudnia 2024, 11:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Co do badań prenatalnych to dla mnie bezdyskusyjne tak.

    Jeśli będzie mi dane to zrobię wszystkie badania prenatalne (osobiście nawet więcej ) po to aby jak najlepiej zbadać ( i zadbać o)dziecko i mieć spokojniejszą ciążę.

    Jak tylko dostaniecie skierowanie "do ręki "to polecam dzwonić i umawiać się ( w określonym terminie) :)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 15 grudnia 2024, 11:45

    Agat99, Letynia lubią tę wiadomość

    preg.png

    age.png

    age.png

    04.2020 - ❤️Szczęście❤️
    06.2021 - 7tc/11tc 👼💔
    06.2022- 19tc 👼💔
    07.2023 - ❤️Szczęście❤️
  • Milka1991 Autorytet
    Postów: 2802 4007

    Wysłany: 15 grudnia 2024, 13:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny
    Witam na forum, na którym nie było mnie bardzo długo i kiedyś nie przypuszczałam że tu wrócę, a jednak :)
    Mam dwoje dzieci, ale postanowiliśmy z mężem postarać się o trzecie (ostatnie) taką wisienkę na torcie. Byłam w trzeciej ciąży rok temu ale poroniłam w 8 tygodniu (pusty pęcherzyk). Były dyskusje przez rok czy znów walczyć czy cieszyć dwójką. Noi jednak chcemy dalej walczyć o trzecie. Sytuacja jest taka że jestem aktualnie ok 4t5d i termin na 19.08. W piątek robiłam betę i wynik 300. Jutro powtarzam. Beta jest dla mnie bardzo ważna, bo w ostatniej ciąży przyrosty były bardzo słabe. W zależności od jutrzejszego wyniku, umówię się do lekarza. Jeszcze się nie cieszę, podchodzę neutralnie do tematu. Trzymajcie za mnie kciuki a ja będę za Was ;)

    Britta, Agat99, Ala9292, smoothie, Miś, onalola, Luna_, Wojcinka, Platynova55, Letynia, Kroliczek2411 lubią tę wiadomość

    03.2017 Kornelia
    05.2019 Aleksander
    10.2023💔Puste jajo płodowe 8tc
    01.2025 Crl 1,12cm ❤️
    preg.png
  • Odiodi Ekspertka
    Postów: 187 64

    Wysłany: 15 grudnia 2024, 14:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć Milka, trzymam mocno kciuki 😘

    Milka1991 lubi tę wiadomość

    preg.png
  • Olcia1987 Autorytet
    Postów: 650 726

    Wysłany: 15 grudnia 2024, 17:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ala1118 wrote:
    Hej, czy w 6 tygodniu też macie takie okropne zmęczenie? Siedze w pracy, wstałam godzinę temu a mogłabym już iść spać. Do tego mdłości i pobolewanie w podbrzuszu. Czuje że teraz dopiero rozkręca się to eldorado 😂😂

    Ja zrobiłam test w 9dpo właśnie przez to zmęczenie … 2 wieczory zasypiałam o 20 zmęczona jak koń po westernie 🤣
    Póki co 5 tyg i dalej męczy, ziewam od wstania rano i jak bym mogła to spała bym na stojąco 🤣

    Ale! Jak już zasnę to śpię do 4/5 rano i muszę siku… i koniec spania 🤦🏻‍♀️

    👩🏻1987 🧑🏻‍🦲1992

    💔2009
    💙2010
    🩷2013

    5.12 ⏸️ 9dpo 🥹
    9.12 hcg 196 ✅ TSH 27,4❌
    13.12 hcg 1316 ✅😱 prog 128 🥹
    19.12 hcg 11219✅ prog 129 ✅
    2.01 TSH 0,05 🤦🏻‍♀️ hcg 117983 prog 78


    Starania od 04.2024
    Wiesiołek + Wit E + omega + NAC

    preg.png
  • Sunday_92 Autorytet
    Postów: 845 705

    Wysłany: 15 grudnia 2024, 17:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć Dziewczyny, miałam tu nie pisać zanim nie będę mieć wizyty, żeby nie zapeszać i się nie nakręcać, ale dłuży mi się czas oczekiwania na wizytę i już jakiś czas Was podczytuje. Beta z 01.12. - 18.8, 05.12. - 141.25, 09.12. - 687.13.
    Wizytę mam 27.12. dopiero, więc jeszcze trochę pożyjemy w niepewności:)
    Mam półtora rocznego synka, zaszłam w obecna ciążę karmiąc piersią i ciężko mi wyliczyć termin porodu, bo po porodzie okres dostałam tylko raz i raczej ta data będzie się miała nijak do terminu 😂 z moich obliczeń wynika, że około 15.08.
    Bardzo będziemy się cieszyć jeżeli wszystko będzie ok, ale na razie studzimy entuzjazm, bo bywa różnie...
    O synka staraliśmy się ponad półtora roku i z pomocą medyczna, a teraz zaskoczyło bardzo szybko, dlatego aż boje się uwierzyć w nasze szczęście 🤞

    Milka1991, Nowa9224, Britta, Luna_, Księgowa, Miś, smoothie, truskawki981, Letynia, Olcia1987 lubią tę wiadomość

    preg.png
    Project baby #2 - start 11.2024
    age.png
    👶07.06.2023, 39+3, 3690g/56cm
    06.10.22 ⏸️❤️🙏
    08.22 histeroskopia - stan zapalny endo
    IUI 07.22 👎
    IUI 05.22 👎
    IUI 04.22👎
    Project baby #1 - start 03.2021
    👩92'
    🧔90'
  • Milka1991 Autorytet
    Postów: 2802 4007

    Wysłany: 15 grudnia 2024, 17:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Olcia widzę że też masz termin na 19.08 ale betę masz z 13 o wiele wyższą niż ja. Ja miałam 300. Miałaś wczesną owulke ? U mnie około 17dc była

    03.2017 Kornelia
    05.2019 Aleksander
    10.2023💔Puste jajo płodowe 8tc
    01.2025 Crl 1,12cm ❤️
    preg.png
  • Wojcinka Autorytet
    Postów: 1938 3648

    Wysłany: 15 grudnia 2024, 18:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hejka witam nowe dziewczyny 💛

    My już w domku od 2h, Maya śpi.

    Spędziliśmy super dzień ale w drodze do domu coś widać było że Maya się słabo czuje i w domu co? Oczywiście gorączka 38,2 🤦‍♀️ mam nadzieję że do rana będzie jak nowa 🙏

    Mamy na jutro zamówione kompleksowe czyszczenie klimy w domu które ma zająć ok 8h wiec no nie może być jej w domu :/

    Milka1991 lubi tę wiadomość

    Życie na pustyni📍Abu Dhabi
    34 👩 🧔‍♂️31
    2015-2017 - starania z ex: 17cs, 2 poronienia
    2021 - powrót do starań po 4 latach przerwy
    🌸 córeczka z 2cs 💛
    2024 - starania o rodzeństwo
    🌸 4cs - 20/11 ⏸️
    20/11 Beta - 470 🥹
    22/11 Beta - 1151 😍🥹
    19/12 - miś Haribo CRL 2,15 ♥️ 182bpm
    17/01 - prenatalne 🙏🤞

    age.png

    preg.png
‹‹ 44 45 46 47 48 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Kwasy Omega-3 - ważny składnik w diecie przyszłej mamy

Kwasy omega-3 są bardzo istotnym składnikiem w diecie, o którym warto pomyśleć już na etapie starań o dziecko. Idealnie, aby po konsultacji z lekarzem, suplementować kwasy już od pierwszych dni ciąży. Dlaczego są takie ważne? Jaką pełnią rolę? Jak wybrać odpowiedni suplement? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak zadbać o spokój i relaks w czasie ciąży. Praktyczne porady dla przyszłych mam.

Bycie matką to jedno z najważniejszych i najwspanialszych przeżyć, jakie doświadcza każda kobieta, która rodzi dziecko. Przyjemne i sielskie chwile spędzone z pociechą poprzedza czas nie zawsze spokojnego oczekiwania na poród. W czasie ciąży często jesteśmy tak samo szczęśliwe, jak i zestresowane, a to sprawia, że warto pomyśleć o sobie w kontekście relaksu i odpoczynku. W jaki sposób uprzyjemnić sobie czas oczekiwania na dziecko? Czy ciążowe dolegliwości można jakoś zminimalizować i poddać się domowemu SPA? Oczywiście, że tak. Za chwilę podpowiemy Ci, jak to zrobić skutecznie i bez wielkich przygotowań!

CZYTAJ WIĘCEJ

12 najnowszych rekomendacji dla kobiet cierpiących na endometriozę - łagodzenie bólu i wspieranie płodności poprzez dietę

Endometrioza jest jedną z tych chorób, do której należy podchodzić holistycznie. Jednym ze sposobów, który może pomóc w walce z chorobą i przede wszystkim z łagodzeniem objawów choroby jest odpowiednia dieta. Poznaj 12 najważniejszych zasad zdrowego odżywiania dla kobiet, które cierpią na endometriozę.

CZYTAJ WIĘCEJ