Sierpniowe Mamusie 2016
-
WIADOMOŚĆ
-
nick nieaktualnyDzien dobry!!!
Jeju, sluchajcie, Gruby chyba sobie produkcje testuje, bo mam na prawym sutku zaschnieta siare a po nacisnieciu wylatuje zolta ciecz
Skubany. Nie dziwne w sumie ze ostatnie pomiary mial akurat jak na swoj wiek a brzuszek wiekszy o 4 dni :p
malika89, Ania_1986, SyHa85, Betty Boop, Dominique88 lubią tę wiadomość
-
nick nieaktualnyU mnie z lewej wylatuje, nawet po nocy na koszulce mam plamki ale nie chce naciskac sutkow.
A tak ogolnie to dzien dobry w ten szary i zimny dzien. Bylam w labku i krew na tsh i odczyn Coombsa oddana. Dzisiaj znow dentysta a w srode gin
hurra i ugadamy sie juz na polowkowe.
Friend lubi tę wiadomość
-
nick nieaktualnyMartynka30 wrote:Mi też nie... nawet piersi zbytnio nie urosły
Nie wyglada to najlepiej wiec sie cieszcie poki co
Co do piersi, mi urosly 1,5 rozmiaru ale mam nadzieje ze nie beda dalej szalec bo nie chce rozstepow.. Lepiej zeby sobie zostaly jakie sa
-
U mnie tylko żółte zaschnięte sutki,ale już od dawna tak mam.
Zapisałam się na połówkowe na 23 marca na 17.30. Mam nadzieję,że dotrwam bez żadnych negatywnych niespodzianek.
SyHa85 lubi tę wiadomość
Alicja 40 tc. 2007
Aniołek 6 tc. 2012 (*)
Antonina 35 tc. 2016
Anastazja 30 tc. 2021
-
opóźniona wrote:Kurczę boję się chodzić przez te krwawienia. Najgorsze jest to, że już nie mam żadnej pomocy. Mąż musiał wrócić normalnie do pracy, a na moją matkę nie ma co liczyć już. Tyle co pomogła przez te trzy tygodnie.
Ja Ciebie rozumiem chyba jak malo kto bo z rodziny ze swojej strony ja nie moge na nikogo liczyc bo jej nie mam a z meza na rodzicow siedzac na bombie jest to dla mnie bardzo trudne. W dodatku jedna przyjaciolka za granica druga po wypadku wiec nawet nie ma jak wyjsc wiec czuje sie sama jak palec i jeszcze w nowym miejscu bez samochodu chwilowo dlatego ciesze sie ze mam was☺
opóźniona, SyHa85, pigułka, kaarolaa, Dominique88 lubią tę wiadomość
-
nick nieaktualnyAnia pytajaca o cwiczenia, sporo tego jest jesli nie masz przeciwwskazan od lekarza.
Przysiady (do wysokosci kolan), wypady obunozne, pompki babskie, deska, podnoszenie nog na miesniach posladkow w oparciu na rekach i kolanach, rozciaganie..
Gorzej ze jak wczesniej nie cwiczylas to musisz uwazac na technike (przysiad wcale nie tak latwo zrobic), bo wykonujac zle technicznie cwiczenie mozesz wiecej sobie szkody narobic niz przyniesc pozytku..
Ja bym na Twoim miejscu albo zaczelam z delilatnymi filmikami na jutjubie, pod warunkiem ze jest wytlumaczone dokladnie jak dane cwiczenie wykonywac albo po prostu wychodzila codziennie na szybki marsz (a nie spacer 4km/h
), na pol godziny do godziny.
To Ci spokojnie wystarczy jak bedziesz systematyczna.
Aha!! I cwiczenia mam wplywaja korzystnie na serduszko plodu!! A takie szybkie marsze to samo zdrowie, duzo tlenu i lepsze odzywienie komorek
SyHa85, Agusienka1985, aniab91 lubią tę wiadomość
-
Ania_1986 wrote:u mnie widać czasami zaschnięte płaty na sutkach, więc to prawdopodobnie siara, ale na szczescie jeszcze ubrań i bielizny mi to nie brudzi, więc jest delikatnie.
Myślicie że przed porodem przydadzą nam sie wkładki laktacyjne?
Znam dziewczyny (nie jedną!) ktore musialy miec. Jedna dobre 2 miesiace przed porodem
[/url] -
nick nieaktualnyA, no i postawa jest bardzo wazna gdybys sie zdecydowala. Posladki napiete, lopatki sciagniete, cyc do przodu, glowa do gory a nie patrzenie pod nogi i raz raz i butelka wody do reki mozesz tez upychac mlodego do wozka i z nim tak wedrowac jakby co
-
witam, ja z aktywności tylko spacery,i włażenie na 4 piętro po schodach bo tam mam drugie mieszkanie i chodzę tam do pracy, bez windy. Nie wiem czy dam radę tak wspinać się jak brzuch jeszcze urośnie. Najwyżej będzie stać parę miesięcy niesprzątane. Chciałabym też iść na basen ale boję się strasznie że złapie jakąś infekcję. Myślicie że w takim basenie w hotelu jest mniejsze ryzyko niż na miejskim?
Trzymam kciuki za wszystkie wizytujące dzisiaj, oraz przeziębione żeby się wam szybko poprawiło.
Okien mam 5 małych i drzwi balkonowe jakoś pomału ujmę z częstotliwością jedno na dzień. -
Dzieki Amanina, liczylam na Twoja wypowiedz w takim razie przyspiesze tempo na spacerach i skupie sie na postawie a w domu porobie kilka cwiczen ktore ciezko zrobic zle, no np to podnoszenie posladkow powinno byc bezpieczne jak sie prosto poloze, i to mi bedzie musialo wystarczyc. Mysle tez o zakupie pilki takiej duzej, gumowej za jakis czas i bede sobie na niej krecic biodrami, w szkole rodzenia byly i fajne to nawet. Tylko tam to kilka minut w tygodniu moglam korzystac, podobno pozniej porod latwiejszy i pomaga na dalszym etapie dziecku sie ladnie glowkowo ustawic, a ja sie boje tego bolu przy porodzie jak cholera i tym razem chce troche zadbac o to zeby sobie ulatwic.
Wiadomość wyedytowana przez autora: 14 marca 2016, 12:47
-
nick nieaktualnyJa mam pilke w domu i jej uzywam do cwiczen. Mozesz na przyklad to unoszenie posladkow robic na pilce - tylko nogi pod katem prostym kladziesz na pilce. Zobaczysz jak jest ciezko to samo mozna robic z jedna noga wyprostowana w powietrzu a druga na pilce i podnosisz sie na tej jednej nodze opartej o pile wlasnie. Mozna tez siedziec i trzymajac rece na biodrach podnosic raz jedna raz druga noge pilnujac zeby biodra sie nie ruszyly (to jest giga trudne na poczatku i najlepiej robic przed lustrem). Pilka ma duzo zastosowan i jest mega super
aniab91, Penelope30 lubią tę wiadomość
-
nick nieaktualnyA to podnoszenie posladkow jest rzeczywiscie bezpieczne ale tez mozna je zle zrobic (krzywdy sobie nie zrobisz, po prostu nie spelni swojej roli:)). Trzeba podniesc jakby caly ciezar dolnej partii ciala miesniami posladkow a nie wyrzutem bioder w gore
-
U mnie też suchota piersiowa, chociaż one same troszku urosły.
Też muszę zacząć ćwiczyć, bo dotychczas tylko spacery i obowiązki domowe.
jezuuuuuuu jeszcze 6.5h do wizyty
Wyczekiwane, wymodlone, wyśnione maleństwo
Niepękające pęcherzyki...udany cykl z pregnylem
Synek - 3740g i 61cm szczęścia 
