SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne Sierpniówki 2022😍❤👶👶👶
Odpowiedz

Sierpniówki 2022😍❤👶👶👶

Oceń ten wątek:
  • Karoola Autorytet
    Postów: 895 357

    Wysłany: 24 stycznia 2022, 17:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Maybelle wrote:
    Ciekawi mnie opcja diety pudełkowej, ale sama nigdy nie korzystałam. A możecie powiedzieć czy cenowo wychodzi dużo drożej niż gotowanie samemu? Nie powiem, jednak wygoda gotowego dania bez konieczności wymyślania, kupowania produktów i gotowania jest mega kusząca 😄
    Dla dzieci też kupujecie pudełka czy sami gotujecie?
    Ja córce kupuje dodatkowo obiad 🙂

    Maybelle lubi tę wiadomość

    Córka w 2013 r
    Styczeń 2021 ciąża biochemiczna
    Sierpień 2021 poronienie zatrzymane w 6 tyg 😥
    Luty 2022 poronienie zatrzymane w 12 tyg/14tyg 😥 Antoś💔
    Lipiec 2022 ciąża biochemiczna 🙈

    Kir-AA
    Accofil, heparyna, acard,
  • Sylvka Autorytet
    Postów: 2192 1771

    Wysłany: 24 stycznia 2022, 17:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mój apetyt nadal nie jest taki jak powinien. Bardzo nad tym ubolewam, bo ciężko mi zastosowac dietę CC, jak pomyśle o filecie z kurczaka to mam 🤢 szynka odruch wymiotny, nnawet chleb Ig który zawsze mi smakował już mi się przejadł. Odliczam tygodnie, mam nadzieję że jeszcze max do 17 TC jak przy synie i odpuści..

    Aga007 lubi tę wiadomość

    3.08.22r. Anielka 🍼👶🥰
    5.09.21r. Antosia 11 +3 tc [*] 💔👼
    27.08.20r. [*]
    27.07.19r. Błażej 🍼👶🥰
    7.07.16r. [*]
    3.08.15r. [*]




  • Bunia89 Autorytet
    Postów: 453 414

    Wysłany: 24 stycznia 2022, 17:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Darinka wrote:
    Ja okolice Kołobrzegu 🙂
    Ja też bardziej okolice 😅

    4c3tgywlo997xyly.png
    km5sdf9htez2sipt.png
    22.06.2020 (42+1) Hania 🥰
    21.02.2018 (*) 6tc
    18.08.2018 (*) 7tc
    25.12.2018 (*) 8tc
  • Karoola Autorytet
    Postów: 895 357

    Wysłany: 24 stycznia 2022, 17:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jak zwykle wszyscy daleko ode mnie 🙈

    Córka w 2013 r
    Styczeń 2021 ciąża biochemiczna
    Sierpień 2021 poronienie zatrzymane w 6 tyg 😥
    Luty 2022 poronienie zatrzymane w 12 tyg/14tyg 😥 Antoś💔
    Lipiec 2022 ciąża biochemiczna 🙈

    Kir-AA
    Accofil, heparyna, acard,
  • DeLaCruz Autorytet
    Postów: 1357 1818

    Wysłany: 24 stycznia 2022, 17:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Maybelle wrote:
    Ciekawi mnie opcja diety pudełkowej, ale sama nigdy nie korzystałam. A możecie powiedzieć czy cenowo wychodzi dużo drożej niż gotowanie samemu? Nie powiem, jednak wygoda gotowego dania bez konieczności wymyślania, kupowania produktów i gotowania jest mega kusząca 😄
    Dla dzieci też kupujecie pudełka czy sami gotujecie?

    Dzieci obiady jedzą w szkole i przedszkolu, więc gotujemy tylko w weekend.

    Maybelle lubi tę wiadomość

    💙 2014
    ❤️ 2016
    Czekamy na dziewczynkę...
    h44eqqmzxg1yqp12.png
  • Kasik Autorytet
    Postów: 333 215

    Wysłany: 24 stycznia 2022, 18:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Maybelle, ja najczęściej robię pszenny https://mojewypieki.com/przepis/ulubiony-chleb-pszenny-na-zakwasie lub razowy https://www.mojewypieki.com/przepis/tatterowiec-chleb-razowy-na-zakwasie

    Chleb na zakwasie jest świetny, ja uwielbiam ale jest z nim trochę zachodu. Zwykle zaczynam go przygotować z samego rana i jest gotowy na kolację 😉 jak brakuje mi czasu to robię bułeczki na drożdżach

    Maybelle lubi tę wiadomość

    0d1yrjjg8bycqurj.png
    👧 12.2019
  • kasha86 Autorytet
    Postów: 538 496

    Wysłany: 24 stycznia 2022, 18:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aga007 wrote:
    Moge dopytac jaki katering ? Sprawdzalam wiele i naprawde przerozne opinie maja. U mnie jest dieta o niskim IG, ale nawet z niskiego IG nie wszystko jest dla mnie... ostatnio odkrylam,ze cukier mi skacze np po czerwonej papryce :) A szczerze sie zastanawialam nad dieta pudelkowa, zeby jakos te posilki urozmaicic i chyba jest wieksza szansa niz gotowanie samemu :)

    My mamy catering na diecie (oni są z Wro, nie wiem do jakiś miast dostarczają) - ja jestem zadowolona. Bywa, że coś mi nie smakuje wiec nie jem, ale jest opcja wymieniania posiłków (na dwa dni wcześniej) i wykluczenia niektórych rzeczy - ja np nie lubię suszonych pomidorow i oliwek i mi ich nie dodają do dań.

    Mojemu dziecku catering nie smakuje (ewentualnie zje zupy). Dla niej musze gotować osobno. Ale na śniadanie leci owsianka albo jaglanka, potem je w przedszkolu zupę, obiad i jakiś podwieczorek a w domu je obiad który jej zrobię (mam dużo zamrożonych rzeczy jakiś sosów, itp., pierogi rusie, z serem) i jakoś dajemy radę :)

    Aga007, Maybelle lubią tę wiadomość

    2nn3leb4ic2eh3rg.png
    New Baby <3
    relgtv73w2riqvl3.png
    Julia <3
  • Różowa_90 Ekspertka
    Postów: 242 297

    Wysłany: 24 stycznia 2022, 19:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Uwielbiam morze zimą 🥰 zresztą, w inne pory roku też, także fajnie macie dziewczyny :)
    Ja jestem z Podhala, także nie narzekam, chyba, że na nadmiar turystów, ferie robią swoje 🙈

    Malina330 lubi tę wiadomość

    Początek 03.2021 - starania o pierwsze 👶
    2 cykle starań: 💔 31.05.21 - 8tc
    4 cykle starań: 26.11.21 - ⏸
    13.12.21 - jest ♥️!
    25.01.22 - prenatalne 👌 👨‍🦱
    22.03.22 - połówkowe 👌 👨‍🦱
    26.05.22-badanie III trymestru 👌👨‍🦱
    ❤️1.08.2022 - mamy synka! ❤️
  • Jakasienka Autorytet
    Postów: 489 646

    Wysłany: 24 stycznia 2022, 19:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aga007 wrote:
    Dziewczyny <3 mogę dopytać jakie suplementy bierzecie ? Ja muszę kupować osobno kwas foliowy, jodi i witamine d3, jeszcze magne b6 3x dziennie. Suplementy kompaktowe zawierały w większości biotyne i moja tarczyca po tym różnie się zachowywała.

    Moja gin jest zdania,że nie ma co przesadzać z suplementami, ale pytanie mam odnośnie omega 3. Staram się jeść ryby 2x w tygodniu... ale czasem zwyczajnie mnie odrzuca od mięsa i ryb :) koleżanka polecała omega 3 firmy kfd, ale w aptece kupiam firmy sfd (o tym samym składzie)... I zastanawiam się jak jest u Was, czy bierzecie dodatkowo? Czy stawiacie wylacznie na diete?

    A z czego jest to Omega 3 w tych suplach? Jeśli z ryb, to czy piszą z jakich?
    Troche nie ufam tym markom sportowym, bo wiele z nich ma raczej produkty średniej jakości. Tanie Onega 3 mogą być bardziej zanieczyszczone metalami ciężkimi i innymi szkodliwymi substancjami, które łatwo przechodzą przez łożysko.
    Tez biorę wszystkie suple / leki osobno.
    Omega 3 kupiłam akurat z Health Labs mając nadzieje, ze to dobry wybór.

    a.ky.ska lubi tę wiadomość

    pierwsza ciąża: córeczka - sierpień 2022

    druga ciąża:
    10.05 pozytywny test
    14.05 bHCG 663 (17 DPO)
    17.05 bHCG 3039
    28.05 jest serduszko! (6+1 z USG)

    preg.png
  • Jakasienka Autorytet
    Postów: 489 646

    Wysłany: 24 stycznia 2022, 19:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    AM1606 wrote:
    A jaki bierzesz jod? Ja też biorę osobno kwas foliowy, osobno DHA, osobno witaminę D - szukam jeszcze jodu... Nie potrafię przełknąć dużych tabletek, w formie których są witaminy dla kobiet w ciąży 🙁 Szukam wszystkiego w formie kropel lub naprawdę malutkich tabletek... Niestety, nerwica przełyku...

    Biorę Jodid, przepisany przez gin. On jest na receptę.

    pierwsza ciąża: córeczka - sierpień 2022

    druga ciąża:
    10.05 pozytywny test
    14.05 bHCG 663 (17 DPO)
    17.05 bHCG 3039
    28.05 jest serduszko! (6+1 z USG)

    preg.png
  • a.ky.ska Autorytet
    Postów: 271 524

    Wysłany: 24 stycznia 2022, 19:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja na ten moment biorę prenatal uno i dodatkowo Omega z Healthlabsów

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 24 stycznia 2022, 19:24

    💑+😺
    11 cs - 2cs z CLO.
    3.12 - 12 dpo ⏸
    5.01 Dwa maluszki 🥰
    👶 1,99 cm 💕👶 1,92 cm 💕
    07.07.2022 (34+4)
    💖Oliwia 1920g 💖Lilianna 2620g
  • Aga007 Przyjaciółka
    Postów: 69 44

    Wysłany: 24 stycznia 2022, 19:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jakasienka wrote:
    A z czego jest to Omega 3 w tych suplach? Jeśli z ryb, to czy piszą z jakich?
    Troche nie ufam tym markom sportowym, bo wiele z nich ma raczej produkty średniej jakości. Tanie Onega 3 mogą być bardziej zanieczyszczone metalami ciężkimi i innymi szkodliwymi substancjami, które łatwo przechodzą przez łożysko.
    Tez biorę wszystkie suple / leki osobno.
    Omega 3 kupiłam akurat z Health Labs mając nadzieje, ze to dobry wybór.

    Kurde teraz spojrzalam bo na stronce jest opcja 'wyniki badan' badania przeprowadzone przez Eurofins i nie wiem czy te dane sa ok czy tez nie, chyba takich rzeczy jak olow powinno byc 0 a nie <0,30mg/kg :)

    KT02CRtęć (Hg) (A) LS-PP-CH-30, AAS-AMAMetoda Eurofins Environment Testing Slovakia Turčianske, nr akredytacji S-406Rtęć (Hg)<0,01mg/kg

    KT0A2Kadm (Cd) (A) LS-PP-CH-85, ICP-MSMetoda Eurofins Environment Testing Slovakia Turčianske, nr akredytacji S-406Kadm (Cd)<0,10mg/kg

    KT0A3Ołów (Pb) (A) LS-PP-CH-85 , ICP-MSMetoda Eurofins Environment Testing Slovakia Turčianske, nr akredytacji S-406Ołów (Pb)<0,30mg/kg

    Widze, ze na Health Labs opisuja,ze omega 3 zostalo przebadane, ale bez podania wynikow:
    Bezkompromisowo dbamy o jakość i bezpieczeństwo naszych produktów, dlatego wszystkie suplementy Health Labs Care zostały przebadane na obecność pleśni, drożdży, bakterii (w tym obecność Escherichia coli, obecność Staphylococcus aureus, obecność Salmonella), a także WWA (suma (Benzo[a]antracen, Benzo[β]fluoranten, Chryzen i Benzo[α]piren) oraz Benzo[α]piren), jak również metali ciężkich (ołów, kadm, rtęć).

    Badania każdej partii suplementów są wykonywane w niezależnym, certyfikowanym laboratorium J.S. Hamilton Poland, które spełnia najwyższe normy jakościowe, potwierdzone min. przez Polskie Centrum Akredytacji oraz członkostwo w organizacjach krajowych i międzynarodowych, takich jak FOSFA (Federation of Oils, Seeds and Fats Associations) czy GAFTA (Grain & Feed Trade Association).

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 24 stycznia 2022, 19:37

    16udvfxm4jo5afw5.png
  • Ani0nka Autorytet
    Postów: 4393 4718

    Wysłany: 24 stycznia 2022, 19:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny kciuki za jutrzejsze wizyty ❤️❤️❤️❤️❤️

    salenne, puszek369, Mommy2, kasha86 lubią tę wiadomość

    Aleksander ur.17.10.2019 ❤️
    Nadia ur. 1.06.2023 🩷
    age.png

    Sierpień 22 Ciąża biochemiczna 💔
    25.01.22 Poronienie zatrzymane 6w6d💔Nikodem👼poronienie farmakologiczne
  • Ani0nka Autorytet
    Postów: 4393 4718

    Wysłany: 24 stycznia 2022, 19:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja nie jem w ogóle ryb 🤢🤮 Ewentualnie paluszki rybne ale to raz na pół roku może. Nie no nie znoszę po prostu fujka.

    Aleksander ur.17.10.2019 ❤️
    Nadia ur. 1.06.2023 🩷
    age.png

    Sierpień 22 Ciąża biochemiczna 💔
    25.01.22 Poronienie zatrzymane 6w6d💔Nikodem👼poronienie farmakologiczne
  • DeLaCruz Autorytet
    Postów: 1357 1818

    Wysłany: 24 stycznia 2022, 19:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja lubię tylko łososia. Ale rzadko jem. Biorę DHA z omegamed

    💙 2014
    ❤️ 2016
    Czekamy na dziewczynkę...
    h44eqqmzxg1yqp12.png
  • Darinka Ekspertka
    Postów: 215 121

    Wysłany: 24 stycznia 2022, 20:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Różowa_90 wrote:
    Uwielbiam morze zimą 🥰 zresztą, w inne pory roku też, także fajnie macie dziewczyny :)
    Ja jestem z Podhala, także nie narzekam, chyba, że na nadmiar turystów, ferie robią swoje 🙈

    O tak, morze jest cudowne, mieszkam nad morzem od urodzenia, 200 metrów do plaży 🙂 Góry też piękne 🙂 u mnie w miejscowości sezon tylko od czerwca do września, zawsze szybko mija, niby pod koniec się już narzeka na tych turystów, a potem znowu tęskni za tym gwarem 😉

    DeLaCruz, Malina330, Różowa_90 lubią tę wiadomość

    34bw2n0a9897alzf.png
  • bridagues Ekspertka
    Postów: 247 266

    Wysłany: 24 stycznia 2022, 20:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Darinka wrote:
    O tak, morze jest cudowne, mieszkam nad morzem od urodzenia, 200 metrów do plaży 🙂
    Zazdroszczę 😭

    a8dougpjxqfb3pp2.png
    ukdy3e5eue419gpf.png
  • puszek369 Autorytet
    Postów: 2566 2372

    Wysłany: 24 stycznia 2022, 20:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja od morza mam jakie 1.5 km ;) dojdę spacerkiem. W sumie nie jest to otwarte morze, bo Zatoka ;) u nas sezon jest cały rok, ale wiadomo miesiące letnie najwięcej.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 24 stycznia 2022, 20:40

    Andzia35, bridagues, salenne, Kasik, Różowa_90 lubią tę wiadomość

    3i49iei3hq4xt7dc.png

    6sutskjoobk5w3d5.png
  • Maybelle Autorytet
    Postów: 1710 1450

    Wysłany: 24 stycznia 2022, 20:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 8 kwietnia 2022, 22:13

    bridagues, salenne, Malina330, Kasik, Darinka, megson91, Różowa_90 lubią tę wiadomość

    2019 8tc 💔
    2020 córeczka 💗
    2022 czekamy na synka 💙
    8une43r84puaim9e.png
  • DeLaCruz Autorytet
    Postów: 1357 1818

    Wysłany: 24 stycznia 2022, 20:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Darinka wrote:
    O tak, morze jest cudowne, mieszkam nad morzem od urodzenia, 200 metrów do plaży 🙂 Góry też piękne 🙂 u mnie w miejscowości sezon tylko od czerwca do września, zawsze szybko mija, niby pod koniec się już narzeka na tych turystów, a potem znowu tęskni za tym gwarem 😉

    Ale fajnie 😍 mam rodzinę nad morzem i zawsze im zazdrościłam. Na wakacje nawet im się nie chce nigdzie jechać, czasem tylko wypad w góry.

    Darinka lubi tę wiadomość

    💙 2014
    ❤️ 2016
    Czekamy na dziewczynkę...
    h44eqqmzxg1yqp12.png
‹‹ 170 171 172 173 174 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Witaminy na męską płodność - które najważniejsze?

Powszechnie wiadomo, że witaminy są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Jaką jednak rolę odgrywają witaminy na męską płodność? Po jakie produkty sięgać, by dostarczać witamin, które mogą poprawić jakość nasienia i zwiększyć szanse na zajście w ciążę? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Rana po cc – jak o nią dbać na każdym etapie jej gojenia?

Rana po cesarskim cięciu to nie tylko ślad na skórze, lecz także miejsce, które przez wiele tygodni wymaga uważnej pielęgnacji. Od pierwszych dni po operacji aż do momentu, gdy blizna blednie i mięknie, zmienia się zarówno jej wygląd, jak i potrzeby. Sprawdź, co jest typowym etapem gojenia, jak dbać o ranę w domu, czego unikać, a także kiedy zmiany w okolicy blizny wymagają konsultacji z lekarzem.

CZYTAJ WIĘCEJ

Trudne rozmowy w związku - jak rozmawiać z partnerem o problemach z płodnością i zachęcić do pierwszej wspólnej wizyty w klinice.

Bezskuteczne starania o dziecko i problemy z płodnością są dużym wyzwaniem w życiu każdej pary. Nie jest to regułą, ale bardzo często to kobiety wcześniej uświadamiają sobie problem, czują, że "coś jest nie tak", chcą rozpocząć diagnostykę... Jak rozmawiać o problemach z płodnością w związku? Kiedy warto zdecydować się na pierwszą wizytę i jak zachęcić do niej partnera? 

CZYTAJ WIĘCEJ