Słaba jakość komórek jajowych? To nie wyrok.

Poznaj autorski program poprawy jakości komórek dla pacjentek przed leczeniem in vitro, z niską rezerwą jajnikową i słabą odpowiedzią na stymulację hormonalną.
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne Styczeń 2027 ❄️
Odpowiedz

Styczeń 2027 ❄️

Oceń ten wątek:
  • Jusia92 Autorytet
    Postów: 481 985

    Wysłany: 19 lipca, 20:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Werox aktualne rekomendacje PTGiP nie zalecają suplementacji żelazem przed 16 tc bez większych wskazań, wiec nawet powstaje coraz więcej suplementów na II trymestr właśnie bez żelaza. Lekarze raczej liczą rozpoczęte tygodnie, więc też bym powiedziała, ze od 16+0. Dobrze też dorzucić laktoferryne, która będzie zwiększać wchłanianie żelaza i jest łagodna dla jelit 😊 ja przez pierwszy miesiąc ciąży, to miałam krwawienie z nosa co tydzień. Byłam u laryngologa i lekarka mi powiedziała, że w ciąży, pod wpływem hormonów, błony śluzowe się rozpulchniaja i są wrażliwsze, do tego przepływ krwi jest większy więc może dochodzić do pęknięcia naczynek. Ja ogólnie mam kruche naczynia, więc spodziewam się że w ciąży mi mocno popękają na nogach 🙈

    Werox lubi tę wiadomość

    👩‍❤️‍👨 ‘92 & ‘89

    06/25 - 💔 poronienie zatrzymane (12tc/9tc)

    26.05.26 ⏸️
    27.05.26 bhcg 189 mIU/ml; prog 31,2 ng/ml
    29.05.26 bhcg 448 mIU/ml
    1.06.26 bhcg 2108 mIU/ml
    07.26 - I prenatalne - ryzyka niskie
    08.26 🩷

    Szczęściu trwaj ❤️🌈

    🔸 G20210A hetero
    🔸 MTHFR C677T hetero
    🔸 PAI-1 4G/4G homo

    preg.png
  • Esbe Autorytet
    Postów: 336 883

    Wysłany: 19 lipca, 21:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja sie zdziwiłam jak mi przepisali zelazo w ciazy. Ja juz długo suplementuje, ale nieregularnie, bo potem ciężko mi sie wypróżnić. Ogólnie googlowałam i w Anglii nie maja przeciwskazań do suplementacji. Lekarka i położną były skonfundowane czemu miałabym nie brać..

    Werox lubi tę wiadomość

    ♀️1994
    ♂️1988

    12/2025 💔 5t
    5/2026 ⏸️
    Beta 3570->10370 (przyrost 191%)
    16/5/2026 Mamy ❤️
    Zespół Edwardsa? Amniopunkcja: zdrowy syn 💙
    202701102743.png
  • molierowa Koleżanka
    Postów: 43 151

    Wysłany: 19 lipca, 21:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja mam niską morfologię:

    Erytrocyty 3,71 (4.2-5.5)
    Hemoglobina 11,7 (12-16)
    Hematokryt 33.4 (37-47)

    I mam przepisane żelazo

    Werox lubi tę wiadomość

  • Werox Autorytet
    Postów: 376 794

    Wysłany: 19 lipca, 21:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Haven wrote:
    A jakie masz wyniki ? Ja też mam slabe , bo ferrytyna wyszła mi zaledwie 15. Ale żelazo super bo 150 i lekarz mówiła że na chwilę obecną żelazo absolutnie ...
    Jakby morfologia zaczęła spadać to wtedy będziemy włączać

    Ferrytyna 9
    Żelazo 35
    Hemoglobina 11
    Niskie MCV i Erytrocyty- ale to miałam zawsze, nawet przy wyższej hemoglobinie choć u mnie hemoglobina nigdy nie przekroczyła 12,5

    Więc bardzo słabo, ja generalnie ufam mojemu lekarzowi i od początku ciąży miałam zalecenia suplementacji, ale właśnie żelazo nasila skurcze które u mnie i tak były silne i lekarz mówił że musimy odstawić i włączyć dopiero od 16 tc bo wtedy jest najbezpieczniej

    🙎‍♀️25
    Endometrioza, adenomioza, pcos, anemia, hashimoto
    👨‍💼27

    05.05 ⏸️
    02.06 1,62 cm z ❤️
    29.06 5,31 cm 💗
    08.07 6,97 cm 💗
    30.07 155g💗
    12.08 220g💗
    preg.png
  • Buburuza Autorytet
    Postów: 717 1478

    Wysłany: 19 lipca, 23:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Haven wrote:
    A jakie masz wyniki ? Ja też mam slabe , bo ferrytyna wyszła mi zaledwie 15. Ale żelazo super bo 150 i lekarz mówiła że na chwilę obecną żelazo absolutnie ...
    Jakby morfologia zaczęła spadać to wtedy będziemy włączać
    U mnie to samo. Ferrytyna dupa, żelazo super. Czyli nasi lekarze mają to samo podejście. Obserwujemy morfologię na razie nie ruszamy.

    Haven lubi tę wiadomość

    👩🏻28 👨🏻‍🦱30
    👫🏻2016
    💒2022
    👦🏻2024

    13.05 - beta 5,8
    15.05 (45h) beta 46.10
    22.05 beta 1882
    25.05 beta 5993
    03.06 wizyta u Ginka - jest ❤️
    17.06 wizyta 🤞CRL 1.63cm
    1.07 wizyta CRL 3.75
    6.07 - krew puszczona na nifty <3
    16.07 prenatalne 7cm zdrowego chłopca <3

    preg.png
  • Haven Koleżanka
    Postów: 32 128

    Wysłany: 20 lipca, 05:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Buburuza wrote:
    U mnie to samo. Ferrytyna dupa, żelazo super. Czyli nasi lekarze mają to samo podejście. Obserwujemy morfologię na razie nie ruszamy.
    Dokladnie to samo usłyszałam 😊

    🤵👰‍♂️- 02.06.2012r
    👨‍👩‍👦 - 2014r
    👨‍👩‍👦‍👦 - 2018r
    II 🎊- 12.05.2026r

    preg.png
  • Haven Koleżanka
    Postów: 32 128

    Wysłany: 20 lipca, 05:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Werox wrote:
    Ferrytyna 9
    Żelazo 35
    Hemoglobina 11
    Niskie MCV i Erytrocyty- ale to miałam zawsze, nawet przy wyższej hemoglobinie choć u mnie hemoglobina nigdy nie przekroczyła 12,5

    Więc bardzo słabo, ja generalnie ufam mojemu lekarzowi i od początku ciąży miałam zalecenia suplementacji, ale właśnie żelazo nasila skurcze które u mnie i tak były silne i lekarz mówił że musimy odstawić i włączyć dopiero od 16 tc bo wtedy jest najbezpieczniej

    Ojejku na prawdę słabo ... oby szybko Ci podbili 🥰

    Werox lubi tę wiadomość

    🤵👰‍♂️- 02.06.2012r
    👨‍👩‍👦 - 2014r
    👨‍👩‍👦‍👦 - 2018r
    II 🎊- 12.05.2026r

    preg.png
  • Olinka1329 Autorytet
    Postów: 283 413

    Wysłany: 20 lipca, 07:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej Dziewczyny!

    Kurcze, tyle wątków przez weekend, że nie dam rady odnieść się do wszystkiego.

    Co do żelaza, to ja mam tak na dolnej granicy wszystko, ale narazie też nie mam zaleceń do brania. Ale zaczęłam pić zakwas z buraków :)
    Spodobały mi się słówka Waszych starszaków i dołożę, że u nas córka przez dłuuugi czas nas prosiła, żebyśmy jej włączyli piosenkę "Łokan". Miała około 2 lat. Kurcze, tak się głowiliśmy a ona raz się nawet popłakała, ze nie wiedzieliśmy co to. I kiedyś przypadkiem się włączyła i okazało się, że chodziło jej o "you're welcome" z Vaiany :D

    Przykro jest, jak rodzina nie podziela naszego entuzjazmu co do dzieciątka, ale może też muszą przyzwyczaić się do tej myśli? Moja mama była bardzo zaskoczona i chyba sama nie wiedziała co myśleć i to było widać po niej w pierwszej chwili ale teraz wspiera mnie i co chwile dzwoni i pyta jak się czuję. Więc może to kwestia czasu. Tak, czy inaczej, niech to nie studzi Waszej radości :)

    My w weekend wybraliśmy się na wycieczki rowerowe. W niedziele takie ciemne chmury były jak wyjeżdżaliśmy i oczywiście w połowie drogi złapał nas deszcz. Najgorszą ulewę przeczekaliśmy w wiacie przystankowej i zawróciliśmy, ale znów zaczęło padać, więc do domu dotarliśmy cali mokrzy... Ale przygoda była fajna :D

    Werox, Zagadka919, Jusia92 lubią tę wiadomość

    💁🏼‍♀️36 💁🏼36
    2021♀️
    2023 2x cb
    2024♂️

    Początek starań o bobo nr 3 10.2025 🤞🏻

    14.05 II
    15.05 beta 39,5
    18.05 beta 177
    26.05 pęcherzyk ciążowy
    21.07 7,7 cm bobaska

    preg.png
  • tosiekk Autorytet
    Postów: 341 604

    Wysłany: 20 lipca, 08:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzień dobry w poniedziałek :)
    W temacie żelaza to tak jak @Jusia - bardzo polecam laktoferyne z witaminą C. Ja od początku ciąży mam ustawioną suplementację przez dietetyka, mam właśnie 100 mg laktoferyny i 2x dziennie z posiłkiem witamina C, laktoferyne popijam zakwasem/sokiem z buraka. Startowałam w ciąży z szałową ferrytyną 21, 3 tyg temu wynosiła tyle samo, więc dla mnie najważniejsze że nie spada. Ale za to dzięki tym wszystkim zabiegom utrzymuję hemoglobinę na poziomie 14,5-14,8, badałam już 3 razy w ciąży i nie ma tendencji spadkowej póki co. Mój dietetyk zalecił mi włączyć preparat z 30 mg żelaza od 2 trymestru, żeby pomimo prawidłowych wyników już budować zapasy, jemu ufam mocno w kwestii supli, więc się stosuje :)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 20 lipca, 08:21

    Werox, Jusia92 lubią tę wiadomość

    2,5 roku starań o pierwsze 🌸

    05.2026 ⏸️
    28.05▫️prawie 6mm człowieczka
    03.06▫️1,44 cm 🫐
    18.06▫️3,06 cm 🍓
    Nifty - zdrowy synek 🩵
    09.07▫️prenatalne, 7 cm 🍋
    03.08▫️173 g 🥑

    preg.png
  • jaskra Autorytet
    Postów: 730 728

    Wysłany: 20 lipca, 08:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzień dobry Dziewczyny. Niestety przerywam ciąg dobrych wiadomości. Jadę na SOR bo krwawię z dróg rodnych.. trochę pobolewa mnie też brzuch.. jestem przerażona i mega się boję

    2016 💗 Marysia
    10.2025 CB 💔

    2026 3 x IUI ❌❌❌

    5.2026- kwalifikacja do programu in vitro ➡️ start zaplanowany na koniec maja

    23.05.2026- dodatni test ciążowy ⏸️
    23.05 beta 11,3
    25.05 beta 36,3; progesteron 41,7
    29.05 beta 264 (ostrożna nadzieja 🙏)
    31.05 beta 694 🍀🍀🍀
    3.06 beta 2600 🍾

    preg.png
  • Werox Autorytet
    Postów: 376 794

    Wysłany: 20 lipca, 08:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    jaskra wrote:
    Dzień dobry Dziewczyny. Niestety przerywam ciąg dobrych wiadomości. Jadę na SOR bo krwawię z dróg rodnych.. trochę pobolewa mnie też brzuch.. jestem przerażona i mega się boję


    Zaciskam kciuki🫂❤️

    🙎‍♀️25
    Endometrioza, adenomioza, pcos, anemia, hashimoto
    👨‍💼27

    05.05 ⏸️
    02.06 1,62 cm z ❤️
    29.06 5,31 cm 💗
    08.07 6,97 cm 💗
    30.07 155g💗
    12.08 220g💗
    preg.png
  • tosiekk Autorytet
    Postów: 341 604

    Wysłany: 20 lipca, 08:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    jaskra wrote:
    Dzień dobry Dziewczyny. Niestety przerywam ciąg dobrych wiadomości. Jadę na SOR bo krwawię z dróg rodnych.. trochę pobolewa mnie też brzuch.. jestem przerażona i mega się boję

    Może to krwiak? :( za taki scenariusz trzymam kciuki 🙏🏻🫂

    2,5 roku starań o pierwsze 🌸

    05.2026 ⏸️
    28.05▫️prawie 6mm człowieczka
    03.06▫️1,44 cm 🫐
    18.06▫️3,06 cm 🍓
    Nifty - zdrowy synek 🩵
    09.07▫️prenatalne, 7 cm 🍋
    03.08▫️173 g 🥑

    preg.png
  • May-girl Ekspertka
    Postów: 175 365

    Wysłany: 20 lipca, 08:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Może to krwiak albo przeciążenie! Ja przy swoich plamieniach naczytalam sie tylu scenariuszy, że głowa mała, na razie postaraj się na spokojnie!

    👧86
    👨84

    3 cs naturals
    3.02. pozytywny test
    4.02. Beta 236
    6.02. Beta 615
    19.02 ♥️ 133 i CRL 4,4
    11.03 poronienie zatrzymane 9+1(8+1)

    20.05 pozytywny test
    23.05 beta 103> 25.05: 266 > 27.05: 766 > 30.05: 2627
    3.06 pęcherzyk ciążowy 11mm
    11.06 ❤️140, crl 6,4, USG 6+3
    22.06 crl 1.78, OM 8+3, USG 8+2
    1.07 crl 2.8, OM 9+5, USG 9+4
    09.07 crl 4,01 OM 10+6, USG 11+0
    17.07 crl 5,58 OM 12+0, USG 12+0
    I prenatalne ryzyka niskie, Felia test ryzyka niskie, baby girl🩷

    preg.png
  • xKlaudix Koleżanka
    Postów: 49 157

    Wysłany: 20 lipca, 09:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny,

    trzymam kciuki za przeciążenie, sama tego doświadczyłam w sobotę bo miałam taką energię w sobie, że wysprzątałam na błysk całe mieszkanie, obiad i dodatkowo jeszcze upiekłam ciasto :) a wieczorem szok bo minimalne plamienie ze śluzem... miałyście podobnie?

    ♀99’ ♂ 98’

    preg.png
  • Olinka1329 Autorytet
    Postów: 283 413

    Wysłany: 20 lipca, 09:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    jaskra trzymam kciuki za Ciebie i maleństwo! Oby to był jakiś krwiaczek albo właśnie przeciążenie...

    💁🏼‍♀️36 💁🏼36
    2021♀️
    2023 2x cb
    2024♂️

    Początek starań o bobo nr 3 10.2025 🤞🏻

    14.05 II
    15.05 beta 39,5
    18.05 beta 177
    26.05 pęcherzyk ciążowy
    21.07 7,7 cm bobaska

    preg.png
  • May-girl Ekspertka
    Postów: 175 365

    Wysłany: 20 lipca, 09:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    xKlaudix wrote:
    Cześć dziewczyny,

    trzymam kciuki za przeciążenie, sama tego doświadczyłam w sobotę bo miałam taką energię w sobie, że wysprzątałam na błysk całe mieszkanie, obiad i dodatkowo jeszcze upiekłam ciasto :) a wieczorem szok bo minimalne plamienie ze śluzem... miałyście podobnie?

    Byłam z tym dwa razy spanikowana u dwóch różnych lekarzy po zacnej długości spacerach i ćwiczeniach. Oboje powiedzieli po usg że to nic i mam się nie przeciążać. A jak poszłam na kolejne 13km i akurat następnego dnia miałam prenatalne to lekarz (jeszcze inny) totalnie machnął ręką i powiedział, że to fizjologia. Jeśli się denerwujesz, to sprawdź, ale na logikę to pęka jakieś naczynko z przeciążenia i coś tam daje.

    Ps.aaa no i jeszcze mnie pobolewał tak okresowo minimalnie brzuch i w piątek na prenatalnych to myślałam, że mi powie, że pozamiatane. No ale widocznie to kwestia zbyt dużego wysiłku w chwilach, kiedy akurat macica się rozciąga, a szyjka jest wrażliwa. Ale tak jak mówię, jeśli Cię to spina, to idź na badanie, lekarz zobaczy, czy nie ma źródła krwawienia.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 20 lipca, 09:31

    👧86
    👨84

    3 cs naturals
    3.02. pozytywny test
    4.02. Beta 236
    6.02. Beta 615
    19.02 ♥️ 133 i CRL 4,4
    11.03 poronienie zatrzymane 9+1(8+1)

    20.05 pozytywny test
    23.05 beta 103> 25.05: 266 > 27.05: 766 > 30.05: 2627
    3.06 pęcherzyk ciążowy 11mm
    11.06 ❤️140, crl 6,4, USG 6+3
    22.06 crl 1.78, OM 8+3, USG 8+2
    1.07 crl 2.8, OM 9+5, USG 9+4
    09.07 crl 4,01 OM 10+6, USG 11+0
    17.07 crl 5,58 OM 12+0, USG 12+0
    I prenatalne ryzyka niskie, Felia test ryzyka niskie, baby girl🩷

    preg.png
  • Werox Autorytet
    Postów: 376 794

    Wysłany: 20 lipca, 09:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    xKlaudix wrote:
    Cześć dziewczyny,

    trzymam kciuki za przeciążenie, sama tego doświadczyłam w sobotę bo miałam taką energię w sobie, że wysprzątałam na błysk całe mieszkanie, obiad i dodatkowo jeszcze upiekłam ciasto :) a wieczorem szok bo minimalne plamienie ze śluzem... miałyście podobnie?

    Ja tak miałam jak byliśmy nad morzem i bardzo dużo chodziliśmy i lekarz mi mówił że może się zdarzyć, ale ja mam też krwiaka więc nie wiem czy to zależne🤷‍♀️

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 20 lipca, 10:04

    🙎‍♀️25
    Endometrioza, adenomioza, pcos, anemia, hashimoto
    👨‍💼27

    05.05 ⏸️
    02.06 1,62 cm z ❤️
    29.06 5,31 cm 💗
    08.07 6,97 cm 💗
    30.07 155g💗
    12.08 220g💗
    preg.png
  • xKlaudix Koleżanka
    Postów: 49 157

    Wysłany: 20 lipca, 09:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    May-girl wrote:
    Byłam z tym dwa razy spanikowana u dwóch różnych lekarzy po zacnej długości spacerach i ćwiczeniach. Oboje powiedzieli po usg że to nic i mam się nie przeciążać. A jak poszłam na kolejne 13km i akurat następnego dnia miałam prenatalne to lekarz (jeszcze inny) totalnie machnął ręką i powiedział, że to fizjologia. Jeśli się denerwujesz, to sprawdź, ale na logikę to pęka jakieś naczynko z przeciążenia i coś tam daje.

    Ps.aaa no i jeszcze mnie pobolewał tak okresowo minimalnie brzuch i w piątek na prenatalnych to myślałam, że mi powie, że pozamiatane. No ale widocznie to kwestia zbyt dużego wysiłku w chwilach, kiedy akurat macica się rozciąga, a szyjka jest wrażliwa. Ale tak jak mówię, jeśli Cię to spina, to idź na badanie, lekarz zobaczy, czy nie ma źródła krwawienia.



    Wiesz co, ja miałam dosłownie minimalnie, jednorazowo. Mój ginekolog mi powiedział, że gdyby się nasilało albo do 6h nie przestawało to mam się zgłaszać na SOR.
    U mnie też jest taki problem, że mam mięśniaka więc on też może powodować czasami krwawienie..

    ♀99’ ♂ 98’

    preg.png
  • Buburuza Autorytet
    Postów: 717 1478

    Wysłany: 20 lipca, 10:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Również trzymam kciuki żeby to było przeciążenie. Z dobrych informacji to czytałam kiedyś że plamienia i krwawienia źle wróżą do 8-9 tygodnia kiedy wszystko tam jest takie galaretowate delikatne (nie znam profesjonalnego sformułowania), a później Częstochowa to być nawet naczynka bardzo ukrwione i przeciążone rośnięciem bobcia.

    Dziewczyny? Czy któraś z was ma może problem z nadmierną wrażliwością? Dobra nazwę rzeczy po imieniu, bo nie wiem jak to lepiej odpisać. No ryczę ciągle jak histeryczka i to wcale nie ze wzruszenia tylko z dupy. No nie mam na to lepszego sformułowania. Płaczę kilka razy dziennie zanosząc się wręcz cholera wie dlaczego. Wczoraj wyłam i akurat mąż przyszedł obok z budowy pocieszył mnie i znowu się rozpłakałam, bo on chociaż może zrobić sobie ode mnie przerwę, a ja? nie mogę wytrzymać sama ze sobą. Miałyście tak? Minie? Ile czekać zanim pójdę do specjalisty. Jest to tak cholernie uciążliwe…………

    👩🏻28 👨🏻‍🦱30
    👫🏻2016
    💒2022
    👦🏻2024

    13.05 - beta 5,8
    15.05 (45h) beta 46.10
    22.05 beta 1882
    25.05 beta 5993
    03.06 wizyta u Ginka - jest ❤️
    17.06 wizyta 🤞CRL 1.63cm
    1.07 wizyta CRL 3.75
    6.07 - krew puszczona na nifty <3
    16.07 prenatalne 7cm zdrowego chłopca <3

    preg.png
  • xKlaudix Koleżanka
    Postów: 49 157

    Wysłany: 20 lipca, 10:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Buburuza wrote:
    Również trzymam kciuki żeby to było przeciążenie. Z dobrych informacji to czytałam kiedyś że plamienia i krwawienia źle wróżą do 8-9 tygodnia kiedy wszystko tam jest takie galaretowate delikatne (nie znam profesjonalnego sformułowania), a później Częstochowa to być nawet naczynka bardzo ukrwione i przeciążone rośnięciem bobcia.

    Dziewczyny? Czy któraś z was ma może problem z nadmierną wrażliwością? Dobra nazwę rzeczy po imieniu, bo nie wiem jak to lepiej odpisać. No ryczę ciągle jak histeryczka i to wcale nie ze wzruszenia tylko z dupy. No nie mam na to lepszego sformułowania. Płaczę kilka razy dziennie zanosząc się wręcz cholera wie dlaczego. Wczoraj wyłam i akurat mąż przyszedł obok z budowy pocieszył mnie i znowu się rozpłakałam, bo on chociaż może zrobić sobie ode mnie przerwę, a ja? nie mogę wytrzymać sama ze sobą. Miałyście tak? Minie? Ile czekać zanim pójdę do specjalisty. Jest to tak cholernie uciążliwe…………


    Z tą wrażliwością doskonale Cię rozumiem, bo jakiś czas temu płakałam jak bóbr w momencie, w którym mieszkałam jajecznice na patelni XD mąż mnie pytał co się dzieje a ja nie byłam mu w stanie odpowiedzieć przez co to bo sama nie wiedziałam..
    Do tego dochodzi płacz przy każdym filmie gdzie pojawiają się samotne kotki albo pieski..

    ♀99’ ♂ 98’

    preg.png
‹‹ 141 142 143 144 145 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

10 mitów na temat premenopauzy, które warto wiedzieć mając 40 lat lub więcej

Premenopauza (perimenopauza) to nie tylko wciąż temat tabu, ale również etap życia kobiety, który często owiany jest mitami i nieporozumieniami. W rzeczywistości jest to naturalny okres przejściowy, który poprzedza menopauzę, a jego zrozumienie może zaoszczędzić Ci wiele stresu, lęku i znacząco wpłynąć na jakość życia i zdrowie hormonalne. Wraz z ekspertami zebraliśmy dla Ciebie 10 najpowszechniejszych mitów dotyczących premenopauzy i menopauzy, opierając się na najbardziej wiarygodnych i aktualnych danych naukowych.  

CZYTAJ WIĘCEJ

TOP 5 gadżetów ułatwiających życie młodej mamy

Rynek produktów dla przyszłych rodziców i maluszków jest ogromny. O jakich gadżetach warto pomyśleć kompletując wyprawkę? Które produkty są warte uwagi i mogą ułatwiać codzienność świeżo upieczonych rodziców? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Starania o dziecko, niepłodność? - jak powiedzieć o tym innym?

Często bywa tak, że temat kłopotów z zajściem w ciążę jest owiany tajemnicą. Jak powiedzieć rodzinie i przyjaciołom o Waszych trudnych doświadczeniach związanych z przedłużającymi się staraniami o dziecko? Doświadczony psycholog, który na co dzień pracuje z parami zmagającymi się z niepłodnością - Justyna Kuczmierowska - proponuje napisanie listu. Sprawdź, co powinno znaleźć się w liście do bliskich osób. 

CZYTAJ WIĘCEJ