SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Poronienie Starania po poronieniu 2025
Odpowiedz

Starania po poronieniu 2025

Oceń ten wątek:
  • MaryLu Przyjaciółka
    Postów: 74 164

    Wysłany: 24 lipca 2025, 14:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Void wrote:
    Pamiętasz jaką miałaś ferrytyne i badałaś równolegle żelazo?
    Mam ferrytyne 28, a żelazo 85, pomimo suplementacji ferrytyna nie rośnie i podejrzewali helicobacter, ale test negatywny 🤷🏻‍♀️


    Ferrytyne 14 w najgorszym momencie mimo suplementacji.
    Żelazo miałam 17 w jednostkach gdzie norma jest 9-30.

    Ogólnie lekarka zleciła mi gastroskopie bo podejrzewaliśmy zapalenie żołądka- nie było mowy o celiakii. Dopiero po badaniu lekarka jak już się wybudziłam powiedziała że jelita wyglądają jakby to była celiakia. W wycinkach które były pobrane wyszło już czarno na białym że to właśnie ona i przeciwciała tylko to potwierdziły.

    Void lubi tę wiadomość

    1 CS - 2.07.25 Poronienie samoistne 5+2
    2 CS- 29.07 9 dpo- ⏸️ bHcg 10,76


    Niedoczynność tarczycy
    Celiakia
    MTHFR homo
    SERPINE1 hetero
  • *Julia* Autorytet
    Postów: 445 737

    Wysłany: 24 lipca 2025, 14:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny starające się w tym cyklu, trzymam mocno kciuki!!! 🤞🤞🤞 dajcie reszcie światełko w tunelu, będziemy Wam kibicować 😃

    MaryLu, Jusia92, Claudie_28 lubią tę wiadomość

    2020 syn 🩵
    ****
    06.25 9t/11t 💔
    ****
    25.09 ⏸️ 🌈
    12 dpo hcg 345
    15 dpo hcg 1045
    23 dpo hcg 17808
    16.10 🩷🥹
    24.11 🧬 🩵 zdrowy chłopiec 🤞
    27.01 połówkowe 🤭

    preg.png
  • emciak Autorytet
    Postów: 712 1585

    Wysłany: 24 lipca 2025, 17:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    MaryLu wrote:
    Masz objawy ze strony układu pokarmowego po glutenie czy tam w ramach wykluczania zaleciła badać anty tTG? U mnie zdiagnozowano ją w marcu i zaczęło się od bardzo niskiej ferrytyny

    W sumie immunolog zasugerowała te badania jak jej powiedziałam o moich cyklicznych zaparciach. Jem sporo błonnika, pije tyle, że co chwile sikam a czasami mnie tak zakorkuje, że koniec. Kiedyś korelowałam to z wyższym progesteronem bo zazwyczaj po owulacji się zaczynały cyrki i nie raz było tak, że dzień lub dwa przed okresem przechodziło jak ręką odjął. Zrobię sobie badania jakoś za miesiąc, może połączę to z badaniami glukozy, insuliny i progesteronu w 21 dc :D

    MaryLu lubi tę wiadomość

    6 CS ✨ 09.04 - 01.06 💔 8 tc (p. samoistne)

    🌈✨
    30.10, 10 DPO
    Beta 19,1, Progesteron 31

    19.11 0,7 cm Groszka 🌼
    04.12 2,1 cm Fasolka 🌼
    18.12 3,8 cm Maluszka 🌼
    02.01 6,7 cm Fikołka 🌼 (prenatalne - niskie ryzyka, ukrywa płeć)
    15.01 8,5 cm Słoneczka 🌼 (nadal ukrywa płeć)

    PAI homo/MTHFR hetero
    💊 Acard + Heparyna

    Ja '91, On '90 + 🐱

    preg.png
  • sailor89 Autorytet
    Postów: 265 553

    Wysłany: 24 lipca 2025, 17:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja właśnie po 2.porcji tabletek. Czuję już lekkie skurcze, bóle i nawet trochę krwi. Niestety puste jajo potwierdzone.

    ♀️'89 | AMH: 4 - kariotyp ok
    ♂️ '89 - kariotyp ok

    10.24 punkcja - 5❄️ (4x4.1.1, 1x4.1.2) nie przebadane
    12.11.2024 r - transfer❄️ 4.1.1
    🍀 7dpt- ⏸
    20.11 -8dpt beta - 173,20 mIU/ml
    23.11 -11dpt beta - 781,76 mIU/ml
    03.12 - 5w5d - GS 1,56 YS 0,39
    18.12 brak 💔 21.12 poronienie 6/8 tyg

    24.06.2025 r - transfer❄️ 4.1.1
    5 dpt ⏸ 6 dpt-35 8 dpt-121 10 dpt - 241 16 dpt - 1677 23 dpt - 3039 GS 0.94 27 dpt - 5613 🤔 30 dpt puste jajo 😔 GS 1.5

    Ferrytyna 37,17 ng/ml
    TSH 2,064
    MTHFR i PAI-1/SERPINE1 - hetero
    NK w krwi - 15%
    Zespół antyfosfolipidowy i ANA - ujemne
    Genotyp Bx mąż C1
    ✅ 2DL1, 2DL3, 2DL4 del, 2DS1, 2DS4 (del-22bp), 3DL1, 3DL2, 3DL3, 2DP1, 3DP1 norm
    ⛔ 2DL2, 2DL4 norm, 2DL5 (grupa 1), 2DL5 (grupa 2), 2DS2, 2DS3, 2DS4 norm, 2DS5, 3DS1, 3DP1 var
  • emciak Autorytet
    Postów: 712 1585

    Wysłany: 24 lipca 2025, 17:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    sailor89 wrote:
    Ja właśnie po 2.porcji tabletek. Czuję już lekkie skurcze, bóle i nawet trochę krwi. Niestety puste jajo potwierdzone.
    Trzymaj się 🫂❤‍🩹

    sailor89 lubi tę wiadomość

    6 CS ✨ 09.04 - 01.06 💔 8 tc (p. samoistne)

    🌈✨
    30.10, 10 DPO
    Beta 19,1, Progesteron 31

    19.11 0,7 cm Groszka 🌼
    04.12 2,1 cm Fasolka 🌼
    18.12 3,8 cm Maluszka 🌼
    02.01 6,7 cm Fikołka 🌼 (prenatalne - niskie ryzyka, ukrywa płeć)
    15.01 8,5 cm Słoneczka 🌼 (nadal ukrywa płeć)

    PAI homo/MTHFR hetero
    💊 Acard + Heparyna

    Ja '91, On '90 + 🐱

    preg.png
  • Jusia92 Ekspertka
    Postów: 232 313

    Wysłany: 24 lipca 2025, 17:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    sailor89 wrote:
    Ja właśnie po 2.porcji tabletek. Czuję już lekkie skurcze, bóle i nawet trochę krwi. Niestety puste jajo potwierdzone.

    Dużo sił! ❤️‍🩹 Niech ten koszmar zakończy się jak najszybciej. Jeszcze przyjdą dobre dni 🤞🏻🌈

    sailor89 lubi tę wiadomość

    👩‍❤️‍👨 ‘92 & ‘89

    06/25 - 💔 poronienie zatrzymane (12tc/9tc)

    🔸 G20210A hetero
    🔸 MTHFR C677T hetero
    🔸 PAI-1 4G/4G homo
  • Mucha94 Przyjaciółka
    Postów: 92 103

    Wysłany: 24 lipca 2025, 19:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Te testy owulacyjne są jakie kiepskie..

    Gin powiedział że mam mieć owulację środa/czwartek.

    Robiłam testy owulacyjne codziennie od poniedziałku.

    Wczoraj miałam blada kreske, dziś już nie mam.
    Ale balada określała że negatywny test. Także może wczoraj była owulacja.

    Dziś miałam ogromny ból jajników koło 12.

    Serduszkowalismy we wtorek i mieliśmy dziś.

    Ale czy jest sens ? Jak owulacja mogła być o tej 12 ?

    Ja 94
    On 93

    Starania od 2017
    10.04⏸️
    10.06💔 8 tydzień
  • Malowybitna Autorytet
    Postów: 601 1034

    Wysłany: 24 lipca 2025, 20:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wixa jak wyszło coś w ANA1 to możesz zrobić ANA3 wtedy będziesz wiedziała gdzie jest problem (albo i nie bo u mnie też wyszlo ana pozytywne ale z niskim mianem a w ana3 nic nie wyszło dodatnie 🤪).

    Ja wracam do gry w tym cyklu, chociaż do dnia transferu ciężko być pewnym (ostatnio wyszedł polip tydzień przed transferem :(). Niemniej byłby to miły prezent na 3 rocznicę ślubu i moje urodziny :)

    Jeśli chodzi o starania to mój gin był zdania że już w drugim cyklu można się starać, zaś mój gin z kliniki kazał czekać 3 cykle - ostatecznie jesteśmy już 6 miesięcy pp ale wierzę że jeszcze kiedyś doczekamy się naszej 🌈.

    Sailor trzymam za Ciebie kciuki, jesteś silną babką, przetrwasz i wrócisz do walki razem z nami 🤞🏼

    sailor89 lubi tę wiadomość

    starania od 2022
    🙍‍♀️'92
    AMH - 7,48
    ❌PCOS w obrazie usg
    ❌MTHTR A1298 homo
    ❌PAI hetero
    ✅homocysteina - 7
    ✅ASA, ANA1, ANA3, APS
    ✅KIR 4/5 brak 2DS5
    ✅HLA-C oboje C1
    ✅kariotyp
    ✅cd138
    🙍‍♂️'90
    ❌Koncentracja 2,1 mln/ml
    ✅Morfologia 4%
    ❌FSH - 15,64
    ✅kariotyp, CFTR, usg jąder

    I IVF (menopur 150, orgalutran)
    11.2024 - punkcja: 19 pobranych, 12 dojrzałych, 8 zapłodnionych, ❄️❄️❄️❄️

    12.12.24 FET I (CS) (estrofem, cyclogest, duphaston, clexane), 9w6d poronienie zatrzymane (8+2) 💔.

    4.8.25 🌈 FET II (CN) 6 dpt ⏸️, 7 dpt beta 55, 9 dpt beta 130, 12dpt beta 685 15 dpt beta 2389 23 dpt GS 1,55 cm, CRL 0,24 cm i ❤️, 7+4 CRL 1,49 cm, 9+1 CRL 2,65 cm, 11+4 5,2 cm, 12+5 prenatalne ✅,
    15+5 nifty: zdrowa dziewczynka 🩷🩷🩷
    rośnij fasolko 🤞

    preg.png
  • emciak Autorytet
    Postów: 712 1585

    Wysłany: 24 lipca 2025, 20:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mucha94 wrote:
    Te testy owulacyjne są jakie kiepskie..

    Gin powiedział że mam mieć owulację środa/czwartek.

    Robiłam testy owulacyjne codziennie od poniedziałku.

    Wczoraj miałam blada kreske, dziś już nie mam.
    Ale balada określała że negatywny test. Także może wczoraj była owulacja.

    Dziś miałam ogromny ból jajników koło 12.

    Serduszkowalismy we wtorek i mieliśmy dziś.

    Ale czy jest sens ? Jak owulacja mogła być o tej 12 ?

    Serduszkować możecie dla przyjemności ;)
    Wtorkowe przytulasy mogą wystarczyć jeśli owulacja była dzisiaj.

    Jusia92 lubi tę wiadomość

    6 CS ✨ 09.04 - 01.06 💔 8 tc (p. samoistne)

    🌈✨
    30.10, 10 DPO
    Beta 19,1, Progesteron 31

    19.11 0,7 cm Groszka 🌼
    04.12 2,1 cm Fasolka 🌼
    18.12 3,8 cm Maluszka 🌼
    02.01 6,7 cm Fikołka 🌼 (prenatalne - niskie ryzyka, ukrywa płeć)
    15.01 8,5 cm Słoneczka 🌼 (nadal ukrywa płeć)

    PAI homo/MTHFR hetero
    💊 Acard + Heparyna

    Ja '91, On '90 + 🐱

    preg.png
  • Mucha94 Przyjaciółka
    Postów: 92 103

    Wysłany: 24 lipca 2025, 20:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Czyli jak poczułam owulację dziś o tej 12 to marne szanse po owulacji ? 😉

    Ja 94
    On 93

    Starania od 2017
    10.04⏸️
    10.06💔 8 tydzień
  • Mucha94 Przyjaciółka
    Postów: 92 103

    Wysłany: 24 lipca 2025, 20:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zbadałam szyjke, jest już niżej także po owulacji 😉

    Ja 94
    On 93

    Starania od 2017
    10.04⏸️
    10.06💔 8 tydzień
  • Megipta Autorytet
    Postów: 2667 5856

    Wysłany: 25 lipca 2025, 03:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mucha94 wrote:
    Czyli jak poczułam owulację dziś o tej 12 to marne szanse po owulacji ? 😉
    Napisze Ci z własnego doświadczenia. Jeśli chodzi o testy owulacyjne są czule mniej i bardziej. Na u mnie poziom LH jest tak duży, że na testach firmy Domowe Laboratorium piki mam 3-4 dni, dlatego stosowałam z Horien Medical (jakoś tak) I one są na tyle mało czułe, że mi odpowiadały. Owulacja mam zawsze kilka h po piku bo jak tylko pojawią się lekkie zaróżowienie to siusialam co 2h by wylapac szczyt (pojawiały się w 2 dni a reszta dni biel aż raził co mi się podobało bo były bardziej precyzyjne do mojej owu). W opakowaniu też jest ich sporo i są tanie więc mogłam uprawiać ten sport co chwilę.

    Jeśli chodzi o starania wtorkowe to plemniki czekają nawet do 5 dni na komórkę jajową a jeśli jesteś pewna, że miałaś o 12 owu to i tak ona odrazu nie umiera tylko jest zdolna do zapłodnienia jeszcze do 24h więc można "odświeżyć" bazę żołnierzy.
    Ja to się śmiałam do męża, żeby nie czul presji to ma wypić szklankę pepsi bo gdzieś wyczytałam, że pol h przed ❤️ plemniki dostaną speeda i zdążą dopłynąć do jajeczka 🤪 jeśli chodzi o szyjkę to u mnie się nie sprawdziła że nisko (byłam akurat w ciąży w tym cyklu i cały aż do testowania miałam ją nisko ) I się podniosła później. Badałam tylko rozpulchnienie i otwarcie szyjki.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 25 lipca 2025, 03:31

    👱‍♀️ '90 🧔‍♂️'96
    👶🏼02.12.2022 💙
    20.01.2024 7tc 💔
    02.2024 cb 💔
    👶🏻25.11.2024🩵
    22.07.2025 ciąża bliźniacza 6tc💔 i 17tc 💔
    11dpo: ⏸️
    14dpo: Beta: 86,30mlU
    Progesteron: 37,84 ng/ml
    17dpo: 482,00mlU
    19dpo: 1057,00 mIU
    16.10.25: zarodek 0,24cm, FHR 128 💗
    38dpo: 42870,00 mIU
    22.10.25: zarodek 1,13cm🍓
    05.11.25. 2,41cm cukiereczka 🍭
    20.11.25. Sanco: Zdrowy chłopczyk ♂️
    27.11.25. 12tc+4 🦫6,28cm
    22.12.25. 16+1tc mamy 161g cudu 😍
    15.01.26. 19tc+4 320g🥥

    06.06.26 Czekamy na Ciebie Synku 🥹💙
    preg.png
  • Mucha94 Przyjaciółka
    Postów: 92 103

    Wysłany: 25 lipca 2025, 07:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Megipta dziękuję 😉

    Kupię jakieś inne na następny raz, będę pamiętać o coli 😁

    Megipta lubi tę wiadomość

    Ja 94
    On 93

    Starania od 2017
    10.04⏸️
    10.06💔 8 tydzień
  • anilewe Przyjaciółka
    Postów: 95 246

    Wysłany: 25 lipca 2025, 11:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, które ostatnio dołączyły do tego wątku- przytulam Was i jestem z Wami. To takie trudne, przez co musimy przechodzić by spełnić nasze marzenia. A niektóre z Was wielokrotnie :(

    ♀️1994 ♂️1990 ⛪2022

    1️⃣
    04.2025 ⏸️🤩
    05.2025 poronienie zatrzymane😭 (11 tydz./ 8+0 💔)

    2️⃣
    08.2025 ⏸️🌈😍
    10 dpo- beta 43,90, 13 dpo- beta 302,00
    05.2026 czekamy... 💙

    preg.png
  • MaryLu Przyjaciółka
    Postów: 74 164

    Wysłany: 25 lipca 2025, 11:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dostałam dzisiaj wyniki tych badań na trombofilie

    Interpretacja:
    Analiza badanego materiału wykazała obecność wariantu MTHFR c.665C>T w układzie homozygotycznym oraz obecność wariantu SERPINE1 c.-
    820_-817G(4_5) w układzie heterozygotycznym.

    Wiem że mthfr jest dosyć popularne w populacji ale już to drugie?

    Miałam niestety nosa żeby to badanie zrobić od razu po pierwszym poronieniu :(

    Czy macie doświadczenie z homo- MTHFR i hetero- SERPINE1? Co Wam zalecili lekarze? Jak czytam to głównie acard i od pozytywnego heparyna ale nie wiem czy to się tyczy takiej kombinacji homo/hetero.


    1 CS - 2.07.25 Poronienie samoistne 5+2
    2 CS- 29.07 9 dpo- ⏸️ bHcg 10,76


    Niedoczynność tarczycy
    Celiakia
    MTHFR homo
    SERPINE1 hetero
  • ANIELKA Ekspertka
    Postów: 214 344

    Wysłany: 25 lipca 2025, 13:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej dziewczyny u mnie się w tym miesiącu cykl (po 2 miesiacze po poronieniu) trochę rozwalił. Powinnam mieć owulacje w poniedziałek/wtorek i testy owulacyjne byly ciemne ale nie na tyle zeby wynik byl pozytywny, sluz tez nie był rozciągliwy i tak potem testy tylko jaśniały... mylalam ze w tym miesiącu owulacji nie bylo albo przegapiłam. Wczoraj byly przytulanki, a dzisiaj test pozytywny i sluz rozciągliwy 🫣 mieliśmy się jeszcze w tym miesiącu wstrzymać bo nie mamy wyników immunohistochemicznych więc nie wiemy gdzie leży u nas problem... i jednocześnie się teraz boje i cieszę jakby z tego wyszla ciąża.
    Tydzień temu wróciłam do pracy, po ponad półrocznej przerwie :P

    30 👱‍♀️ 32👱‍♂️

    Ch. Hashimoto, anty TPO ->264, ANA dodatnie, Kir Bx, prolaktyna wyrownana 👍, homocysteina wyrównana 👍
    Immunologia👎🥺
    Początek starań - lipiec 2024

    09.2024 poronienie zatrzymane w 9tc 💔👼♀️ monosomia chromosomu X

    22.01.2025- ⏸️
    05.2025 poronienie zatrzymane 18tc 💔👼♀️ zdrowa dziewczynka
  • Claudie_28 Przyjaciółka
    Postów: 61 24

    Wysłany: 25 lipca 2025, 13:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    MaryLu wrote:
    Dostałam dzisiaj wyniki tych badań na trombofilie

    Interpretacja:
    Analiza badanego materiału wykazała obecność wariantu MTHFR c.665C>T w układzie homozygotycznym oraz obecność wariantu SERPINE1 c.-
    820_-817G(4_5) w układzie heterozygotycznym.

    Wiem że mthfr jest dosyć popularne w populacji ale już to drugie?

    Miałam niestety nosa żeby to badanie zrobić od razu po pierwszym poronieniu :(

    Czy macie doświadczenie z homo- MTHFR i hetero- SERPINE1? Co Wam zalecili lekarze? Jak czytam to głównie acard i od pozytywnego heparyna ale nie wiem czy to się tyczy takiej kombinacji homo/hetero.


    Ja dostałam tylko acard 150mg

    MaryLu lubi tę wiadomość

    👧🏻 2019
    Listopad 2024 rozpoczęcie starań o drugie dziecko
    07.12.24 ⏸️
    31.12 7 tydzień 💔 poronienie chybione, łyżeczkowanie
    29.03 ⏸️
    07.04 💔ciąża biochemiczna
    07.05/09.05/12.05 testy negatywne 14.05🩸
    10.06 i 11.06 ⏸️
    21.06 poronienie w 5+3 tyg
  • *Julia* Autorytet
    Postów: 445 737

    Wysłany: 25 lipca 2025, 14:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, po ilu dniach od poronienia/łyżeczkowania dostałyście okresu?

    2020 syn 🩵
    ****
    06.25 9t/11t 💔
    ****
    25.09 ⏸️ 🌈
    12 dpo hcg 345
    15 dpo hcg 1045
    23 dpo hcg 17808
    16.10 🩷🥹
    24.11 🧬 🩵 zdrowy chłopiec 🤞
    27.01 połówkowe 🤭

    preg.png
  • emciak Autorytet
    Postów: 712 1585

    Wysłany: 25 lipca 2025, 14:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej Julia, widzę, że jesteś z ciążowego wątku co ja, strasznie mi przykro :(
    U mnie okres przyszedł po 37 dniach.

    *Julia* lubi tę wiadomość

    6 CS ✨ 09.04 - 01.06 💔 8 tc (p. samoistne)

    🌈✨
    30.10, 10 DPO
    Beta 19,1, Progesteron 31

    19.11 0,7 cm Groszka 🌼
    04.12 2,1 cm Fasolka 🌼
    18.12 3,8 cm Maluszka 🌼
    02.01 6,7 cm Fikołka 🌼 (prenatalne - niskie ryzyka, ukrywa płeć)
    15.01 8,5 cm Słoneczka 🌼 (nadal ukrywa płeć)

    PAI homo/MTHFR hetero
    💊 Acard + Heparyna

    Ja '91, On '90 + 🐱

    preg.png
  • Jusia92 Ekspertka
    Postów: 232 313

    Wysłany: 25 lipca 2025, 15:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    *Julia* wrote:
    Dziewczyny, po ilu dniach od poronienia/łyżeczkowania dostałyście okresu?

    Ja dostałam 38 dnia, chociaż dwa dni wcześniej już tak leciutko plamiłam

    *Julia* lubi tę wiadomość

    👩‍❤️‍👨 ‘92 & ‘89

    06/25 - 💔 poronienie zatrzymane (12tc/9tc)

    🔸 G20210A hetero
    🔸 MTHFR C677T hetero
    🔸 PAI-1 4G/4G homo
‹‹ 120 121 122 123 124 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Kalendarz dni płodnych podczas starania o dziecko

Przeczytaj dlaczego coraz więcej lekarzy zaleca kobietom starającym się o dziecko prowadzenie aplikacji miesiączkoweji i obserwację własnego ciała. Kalendarz owulacji - czym jest, na czym to polega i dlaczego podczas starania o dziecko warto wiedzieć coś więcej o swoim cyklu niż czas jego trwania. 

CZYTAJ WIĘCEJ

3 naturalne sposoby na mdłości w ciąży

Mdłości i nudności to jedna z najczęstszych i najbardziej typowych dolegliwości w pierwszych tygodniach ciąży. Czym są one spowodowane i jak sobie pomóc? Poznaj sprawdzone i skuteczne sposoby, jak zmniejszyć mdłości w ciąży.

CZYTAJ WIĘCEJ

5 rzeczy, które wesprą Twoje starania o dziecko!

Rozpoczynacie starania o dziecko. Wykonujesz kolejne testy ciążowe i… nic. Zastanawiasz się, dlaczego to tyle trwa, skoro „wszyscy” wokół informują o tym, że spodziewają się dziecka. Tak naprawdę wiele starań kończy się sukcesem dopiero po pewnym czasie, a niepłodność dotyczy już blisko 15-20% par. Sprawdź, co możesz zrobić, aby zwiększyć swoje szanse na szczęśliwe poczęcie.

CZYTAJ WIĘCEJ