Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Suplementacja w ciąży a wytyczne ekspertów. Poznaj kluczowe składniki dla mamy i dziecka 👇
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

DHA z alg czy ryb? Sprawdzamy, dlaczego DHA z alg zyskuje na popularności wśród przyszłych mam.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Poronienie Starania po poronieniu 2025
Odpowiedz

Starania po poronieniu 2025

Oceń ten wątek:
  • Biochemiczka Autorytet
    Postów: 546 1019

    Wysłany: 10 września 2025, 21:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cieszę się że jest ci lepiej, po to tu jesteśmy. Żeby się wygadać i wspierać. Warto zadbać o siebie, zadbać o ewentualne niedobory witamin, żelaza, hormonów i wiedzieć że zrobiło się wszystko co można żeby kolejna ciąża była udana. A reszta jest już w gestii natury.
    Jesteśmy tu żebyś mogła porozmawiać o swoich problemach, wątpliwościach albo po prostu się wygadać ❤️

    Rosomak85, Piękno lubią tę wiadomość

    34👩🏽35👨🏼

    12/2022 42tc (cc) 🩵
    02/2025 6tc 💔
    08/2025 8tc 💔

    Ona
    ❗️ cross-match 36,6%
    ⚠️trombofilia MTHFR (A1298) homo PAI-1 hetero, homocysteina 🙄 TSH 2.3
    ✅ HLA-C1, anxa5, kariotyp, KIR Bx (brak 2DS3), ana1+, ana3-, antytrombina III, białko c, białko s, białko s aktywność, zespół antyfosfolipidowy, cd56, cd138
    ✅ B12, D3, ft4, żelazo, ferrytyna, kwas foliowy
    💊euthyrox 50, modulator homocysteiny, wit C+Zn, omega3, wit D, probiotyki, desloratadyna, NAC, TMG, Q10, encorton
    On
    ✅ HLA-C1, kariotyp, anxa5
    ✅Morfologia (4%), fDNA (13%), HBA (88%)
    ❗️ liczba, ruch, upłynnienie
  • Piękno Ekspertka
    Postów: 146 318

    Wysłany: 11 września 2025, 10:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Biochemiczka wrote:
    Zrobiłam dzisiaj betę przy okazji innych badań, dalej dodatnia (7.3) 😩 wczoraj siknęłam na test i chyba widziałam cień więc w sumie się nie dziwię ale ile moznaaa

    Po pierwszym poronieniu spadała mi chyba ze trzy miesiące? Bardzo długo w każdym razie, a co najlepsze na testach nie było tego widać.

    🧘‍♀️ 84 👨‍🦰 81 + 🐩🐈‍⬛

    10.2024 poronienie 8 tydzień(szpital)
    04.2025 poronienie 9 tydzień
    07.2025 poronienie 8 tydzień
    09.2025 poronienie 5 tydzień
    Ciąże naturalne, żaden zarodek nie urósł poza 6 tydzień.

    Endometrioza, cechy adeno, KIR AA, HLA C1/C2, allo 0%, cross match 40%, zapalenie endometrium i trochę słabe plemniki. Reszta ok lub super.

    Dwa ❄️ 2AA i 4AA
  • Piękno Ekspertka
    Postów: 146 318

    Wysłany: 11 września 2025, 10:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Moje czwarte poronienie się właśnie zaczęło - na szczęście jeszcze pod koniec urlopu, a nie w pracy. Proszę o mentalne wsparcie, bo to mi teraz potrzebne ❤️.

    🧘‍♀️ 84 👨‍🦰 81 + 🐩🐈‍⬛

    10.2024 poronienie 8 tydzień(szpital)
    04.2025 poronienie 9 tydzień
    07.2025 poronienie 8 tydzień
    09.2025 poronienie 5 tydzień
    Ciąże naturalne, żaden zarodek nie urósł poza 6 tydzień.

    Endometrioza, cechy adeno, KIR AA, HLA C1/C2, allo 0%, cross match 40%, zapalenie endometrium i trochę słabe plemniki. Reszta ok lub super.

    Dwa ❄️ 2AA i 4AA
  • Biochemiczka Autorytet
    Postów: 546 1019

    Wysłany: 11 września 2025, 11:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jesteśmy z tobą, Przytulam mocno 🫂 i mam nadzieję że szybko będziesz miała to za soba. Bardzo mi przykro że znowu musisz to przechodzić 🥺💔

    Piękno lubi tę wiadomość

    34👩🏽35👨🏼

    12/2022 42tc (cc) 🩵
    02/2025 6tc 💔
    08/2025 8tc 💔

    Ona
    ❗️ cross-match 36,6%
    ⚠️trombofilia MTHFR (A1298) homo PAI-1 hetero, homocysteina 🙄 TSH 2.3
    ✅ HLA-C1, anxa5, kariotyp, KIR Bx (brak 2DS3), ana1+, ana3-, antytrombina III, białko c, białko s, białko s aktywność, zespół antyfosfolipidowy, cd56, cd138
    ✅ B12, D3, ft4, żelazo, ferrytyna, kwas foliowy
    💊euthyrox 50, modulator homocysteiny, wit C+Zn, omega3, wit D, probiotyki, desloratadyna, NAC, TMG, Q10, encorton
    On
    ✅ HLA-C1, kariotyp, anxa5
    ✅Morfologia (4%), fDNA (13%), HBA (88%)
    ❗️ liczba, ruch, upłynnienie
  • Piękno Ekspertka
    Postów: 146 318

    Wysłany: 11 września 2025, 12:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Biochemiczka wrote:
    Jesteśmy z tobą, Przytulam mocno 🫂 i mam nadzieję że szybko będziesz miała to za soba. Bardzo mi przykro że znowu musisz to przechodzić 🥺💔

    Dziękuję ❤️

    🧘‍♀️ 84 👨‍🦰 81 + 🐩🐈‍⬛

    10.2024 poronienie 8 tydzień(szpital)
    04.2025 poronienie 9 tydzień
    07.2025 poronienie 8 tydzień
    09.2025 poronienie 5 tydzień
    Ciąże naturalne, żaden zarodek nie urósł poza 6 tydzień.

    Endometrioza, cechy adeno, KIR AA, HLA C1/C2, allo 0%, cross match 40%, zapalenie endometrium i trochę słabe plemniki. Reszta ok lub super.

    Dwa ❄️ 2AA i 4AA
  • Daisy1 Autorytet
    Postów: 509 948

    Wysłany: 11 września 2025, 15:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Piękno wrote:
    Moje czwarte poronienie się właśnie zaczęło - na szczęście jeszcze pod koniec urlopu, a nie w pracy. Proszę o mentalne wsparcie, bo to mi teraz potrzebne ❤️.
    Bardzo mi przykro, mam nadzieję, że szybko będzie już po wszystkim. Trzymaj się i jakbyś potrzebowała rozmowy, albo obecności to jesteśmy tu 🫂

    Piękno lubi tę wiadomość

    👧🏼37 🧑🏼
    02.2024 starania o pierwsze 👶
    02.2025 💔 11tc
    08.2025 💔 10tc
    📍6cs - Accofil, Encorton, Duphaston
    ⚠️ANXA5 M2/N, cross-match 26.5%, Allo-MLR 0%, KIR Bx brak 2DS1, 2DS3, 2DS4, 2DS5, 3DS1, HLA-C on: C2C2
    💊 Żelazo, wit. C, D, B12, B9, Norsan Omega-3, Q10 Ubichinol, L-arginina, maślan sodu, probiotyki, Prenacaps Ovi, NAC, resweratrol, Kerabione
    Jeszcze będzie pięknie ✨️
  • Kassialka Autorytet
    Postów: 441 631

    Wysłany: 11 września 2025, 15:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Piękno wrote:
    Moje czwarte poronienie się właśnie zaczęło - na szczęście jeszcze pod koniec urlopu, a nie w pracy. Proszę o mentalne wsparcie, bo to mi teraz potrzebne ❤️.

    Tak mi przykro :( trzymaj sie ❤️

    Piękno lubi tę wiadomość

    06.2024 💔👼 👼 6t
    08.2025 💔 biochem
    5.09.2025⏸️
    6.09 beta 276, pr 40
    8.09 beta 778,9 pr 37,8
    9.09 jest pęcherzyk
    23.09 mamy ❤️
    30.10 prenatalne 5,95cm
    18.12 II prenatalne - zdrowa dziewczynka 🩷
    3.02 1026g 🩷
    Luteina, polocard, neoparin 💉

    preg.png
  • Jusia92 Autorytet
    Postów: 258 361

    Wysłany: 11 września 2025, 15:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Piękno wrote:
    Moje czwarte poronienie się właśnie zaczęło - na szczęście jeszcze pod koniec urlopu, a nie w pracy. Proszę o mentalne wsparcie, bo to mi teraz potrzebne ❤️.

    Przytulam mocno i bardzo mi przykro 😔 pamiętaj, że jesteś silna! I jak potrzebujesz coś z siebie wyrzucić, to jesteśmy. Mam nadzieję, że ujrzysz jeszcze tęczę w swoim życiu, która poskleja serducho ❤️‍🩹🌈

    Piękno lubi tę wiadomość

    👩‍❤️‍👨 ‘92 & ‘89

    06/25 - 💔 poronienie zatrzymane (12tc/9tc)

    🔸 G20210A hetero
    🔸 MTHFR C677T hetero
    🔸 PAI-1 4G/4G homo
  • *Julia* Autorytet
    Postów: 537 890

    Wysłany: 11 września 2025, 16:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Rosomak, Piekno, strasznie mi przykro ze przez to przechodzicie 🫂🫂🫂

    Piękno, jesteś pod opieką jakiegoś dobrego lekarza? Nawet sobie nie wyobrażam przez co przechodzisz 😞
    Silna z Ciebie babka, mam nadzieję, że dojdziecie do odpowiedzi dlaczego tak się dzieje i w końcu się uda 🤞 Tule mocno 🫂🫂🫂

    Rosomak85, Piękno lubią tę wiadomość

    25.09 ⏸️ 🌈
    12 dpo hcg 345
    15 dpo hcg 1045
    23 dpo hcg 17808
    16.10 🩷🥹
    24.11 🧬 🩵 zdrowy chłopiec 🤞
    27.01 450g szczęścia 🥰

    preg.png
  • anilewe Przyjaciółka
    Postów: 107 271

    Wysłany: 11 września 2025, 19:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, melduję się po pierwszej wizycie. Wszystko w porządku, crl 3 mm, na początku się trochę przestraszyłam, jak pani doktor powiedziała, że zarodek mały... Ale wielkością odpowiada 5+6, więc ciąża dzień młodsza niż termin z pierwszego dnia OM. I odpowiada owulacji co do dnia 😊
    Dziękuję za miłe słowa i trzymanie kciuków ❤️

    *Julia*, Rosomak85, Malowybitna, Biochemiczka, Piękno, Jusia92, Kassialka, Daisy1, Arisia, Mary27, Claudie_28, emciak lubią tę wiadomość

    ♀️1994 ♂️1990 ⛪2022

    1️⃣
    04.2025 ⏸️🤩
    05.2025 poronienie zatrzymane😭 (11 tydz./ 8+0 💔)

    2️⃣
    08.2025 ⏸️🌈😍
    10 dpo- beta 43,90, 13 dpo- beta 302,00
    05.2026 czekamy... 💙

    preg.png
  • Biochemiczka Autorytet
    Postów: 546 1019

    Wysłany: 11 września 2025, 20:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ech czy ja kiedyś wrócę od lekarza z dobrą informacją 😩 byłam u tego znajomego co robi histeroskopie office. No i niestety mam dalej resztki po poronieniu. Okres właściwie się skończył, nawet nie było resztek na sondzie po usg.

    Za tydzień mam ginekolog od niepłodności, liczę że jakieś cudem jeszcze się oczyszczę. Jak nie, to prawdopodobnie dyskwalifikuje mnie to w tym cyklu z biopsją, więc kolejny miesiąc czekania 😢

    Jakby któraś szukała super dokładnego i delikatnego ginekologa w trójmieście to bardzo polecam go polecam. W życiu nie miałam tak delikatnego badania. Wszystko mi dokładnie wytłumaczył i rozumiem dlaczego to nie jest dobry pomysł, więc czułam się zaopiekowana.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 11 września 2025, 20:22

    34👩🏽35👨🏼

    12/2022 42tc (cc) 🩵
    02/2025 6tc 💔
    08/2025 8tc 💔

    Ona
    ❗️ cross-match 36,6%
    ⚠️trombofilia MTHFR (A1298) homo PAI-1 hetero, homocysteina 🙄 TSH 2.3
    ✅ HLA-C1, anxa5, kariotyp, KIR Bx (brak 2DS3), ana1+, ana3-, antytrombina III, białko c, białko s, białko s aktywność, zespół antyfosfolipidowy, cd56, cd138
    ✅ B12, D3, ft4, żelazo, ferrytyna, kwas foliowy
    💊euthyrox 50, modulator homocysteiny, wit C+Zn, omega3, wit D, probiotyki, desloratadyna, NAC, TMG, Q10, encorton
    On
    ✅ HLA-C1, kariotyp, anxa5
    ✅Morfologia (4%), fDNA (13%), HBA (88%)
    ❗️ liczba, ruch, upłynnienie
  • Biochemiczka Autorytet
    Postów: 546 1019

    Wysłany: 11 września 2025, 20:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Rosomak, Piękno jak się czujecie?

    Void ? Co z tą małpą, przyszła w końcu?

    Anilewe gratulacje ❤️ spokojnej, nudnej ciąży ❤️

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 11 września 2025, 20:21

    Piękno, anilewe, Void lubią tę wiadomość

    34👩🏽35👨🏼

    12/2022 42tc (cc) 🩵
    02/2025 6tc 💔
    08/2025 8tc 💔

    Ona
    ❗️ cross-match 36,6%
    ⚠️trombofilia MTHFR (A1298) homo PAI-1 hetero, homocysteina 🙄 TSH 2.3
    ✅ HLA-C1, anxa5, kariotyp, KIR Bx (brak 2DS3), ana1+, ana3-, antytrombina III, białko c, białko s, białko s aktywność, zespół antyfosfolipidowy, cd56, cd138
    ✅ B12, D3, ft4, żelazo, ferrytyna, kwas foliowy
    💊euthyrox 50, modulator homocysteiny, wit C+Zn, omega3, wit D, probiotyki, desloratadyna, NAC, TMG, Q10, encorton
    On
    ✅ HLA-C1, kariotyp, anxa5
    ✅Morfologia (4%), fDNA (13%), HBA (88%)
    ❗️ liczba, ruch, upłynnienie
  • Piękno Ekspertka
    Postów: 146 318

    Wysłany: 11 września 2025, 20:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    *Julia* wrote:
    Rosomak, Piekno, strasznie mi przykro ze przez to przechodzicie 🫂🫂🫂

    Piękno, jesteś pod opieką jakiegoś dobrego lekarza? Nawet sobie nie wyobrażam przez co przechodzisz 😞
    Silna z Ciebie babka, mam nadzieję, że dojdziecie do odpowiedzi dlaczego tak się dzieje i w końcu się uda 🤞 Tule mocno 🫂🫂🫂

    Moja gin jest w porządku pod tym względem , że ma doświadczenie i daje mi milion leków itp., nie kwestionuje immuno, ale na żadną diagnostykę mnie nie skierowała nigdy, sama z siebie, wszystko było moim pomysłem i inicjatywą i dzięki temu wiemy, że problem jest najprawdopodobniej immunologiczny + ewentualnie rola zapalenia endometrium. Jestem już teraz pod opieką Jarosz, bo zrobiliśmy w ciągu niecałego roku całą diagnostykę wszerz i wzdłuż i chyba właśnie te dwa obszary wskazują na prawdopodobne przyczyny.

    *Julia* lubi tę wiadomość

    🧘‍♀️ 84 👨‍🦰 81 + 🐩🐈‍⬛

    10.2024 poronienie 8 tydzień(szpital)
    04.2025 poronienie 9 tydzień
    07.2025 poronienie 8 tydzień
    09.2025 poronienie 5 tydzień
    Ciąże naturalne, żaden zarodek nie urósł poza 6 tydzień.

    Endometrioza, cechy adeno, KIR AA, HLA C1/C2, allo 0%, cross match 40%, zapalenie endometrium i trochę słabe plemniki. Reszta ok lub super.

    Dwa ❄️ 2AA i 4AA
  • Piękno Ekspertka
    Postów: 146 318

    Wysłany: 11 września 2025, 20:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Biochemiczka, Jusia92, Kassialka, Daisy1 - dziękuję, dzień spędziłam w łóżku z termoforem, musiałam wziąć Nimesil, ale i tak całego bólu nie wytłumił. Myślę, że najgorsze już za mną, bo to wczesny etap ciąży, oczywiście okaże się, jutro mam wizytę u gin, to zobaczę - miała być ciążowa. Psychicznie to ciężko mi sobie uzmysłowić, że znowu to przechodzę. Dobrze, że Jarosz zaleciła przerwę w staraniach do czasu powtórnego wyniku biopsji i cross match po leczeniu zapalenia endometrium, bo chyba potrzebuję trochę odetchnąć, a w innym wypadku pewnie miałabym poczucie, że trochę marnuję nasz czas z racji wieku.

    🧘‍♀️ 84 👨‍🦰 81 + 🐩🐈‍⬛

    10.2024 poronienie 8 tydzień(szpital)
    04.2025 poronienie 9 tydzień
    07.2025 poronienie 8 tydzień
    09.2025 poronienie 5 tydzień
    Ciąże naturalne, żaden zarodek nie urósł poza 6 tydzień.

    Endometrioza, cechy adeno, KIR AA, HLA C1/C2, allo 0%, cross match 40%, zapalenie endometrium i trochę słabe plemniki. Reszta ok lub super.

    Dwa ❄️ 2AA i 4AA
  • Piwoniaaa Debiutantka
    Postów: 13 4

    Wysłany: 11 września 2025, 21:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    anilewe wrote:
    Dziewczyny, melduję się po pierwszej wizycie. Wszystko w porządku, crl 3 mm, na początku się trochę przestraszyłam, jak pani doktor powiedziała, że zarodek mały... Ale wielkością odpowiada 5+6, więc ciąża dzień młodsza niż termin z pierwszego dnia OM. I odpowiada owulacji co do dnia 😊
    Dziękuję za miłe słowa i trzymanie kciuków ❤️

    Super informacje, takie wiadomości dają nadzieję 🤍 cofnęłam się do Twojego pierwszego postu na tym forum i widzę, że u Was był problem z fragmentacją DNA, ale spadła ona po suplach. Napiszesz jakie braliście?

  • Kassialka Autorytet
    Postów: 441 631

    Wysłany: 11 września 2025, 21:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Piękno wrote:
    Biochemiczka, Jusia92, Kassialka, Daisy1 - dziękuję, dzień spędziłam w łóżku z termoforem, musiałam wziąć Nimesil, ale i tak całego bólu nie wytłumił. Myślę, że najgorsze już za mną, bo to wczesny etap ciąży, oczywiście okaże się, jutro mam wizytę u gin, to zobaczę - miała być ciążowa. Psychicznie to ciężko mi sobie uzmysłowić, że znowu to przechodzę. Dobrze, że Jarosz zaleciła przerwę w staraniach do czasu powtórnego wyniku biopsji i cross match po leczeniu zapalenia endometrium, bo chyba potrzebuję trochę odetchnąć, a w innym wypadku pewnie miałabym poczucie, że trochę marnuję nasz czas z racji wieku.


    Rozumiem, każde poronienie to duze obciążenie psychiczne. Taka przerwa dobrze Ci zrobi, bo na pewno jesteś zestresowana i trzeba pozbyć sie tego stresu. Mocno przytulam !
    Pomysl o sobie , zrób cos dla siebie bo Ty jesteś teraz najważniejsza 😘

    Piękno lubi tę wiadomość

    06.2024 💔👼 👼 6t
    08.2025 💔 biochem
    5.09.2025⏸️
    6.09 beta 276, pr 40
    8.09 beta 778,9 pr 37,8
    9.09 jest pęcherzyk
    23.09 mamy ❤️
    30.10 prenatalne 5,95cm
    18.12 II prenatalne - zdrowa dziewczynka 🩷
    3.02 1026g 🩷
    Luteina, polocard, neoparin 💉

    preg.png
  • Cień Autorytet
    Postów: 815 836

    Wysłany: 11 września 2025, 21:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Piękno wrote:
    Moje czwarte poronienie się właśnie zaczęło - na szczęście jeszcze pod koniec urlopu, a nie w pracy. Proszę o mentalne wsparcie, bo to mi teraz potrzebne ❤️.


    Bardzo mi przykro. Trzymaj się. 🫂
    Kiedyś nadejdą lepsze dni.

    Piękno lubi tę wiadomość

    🌸 1982 | 🦋 Hashimoto | 🌺 Endo/Adeno | 🧪 AMH 0,34
    🧬 MTHFR C677T (het.) | PAI-1 4G/5G (het.)
    💉 IVF od 2019: 8 IVF/ICSI (7 stymulacji + 1 AZ), niska odpowiedź (często 0 oocytów, max 1 pęcherzyk)
    🔹 Transfery: 5 ET/KET 2-dniowe → ✖
    🔹 MZ 2024/2025 → 2× CB🤍
    🔹 AZ VI’25 → ciąża → poronienie 8 tc 💔
    🧫 CD138: 44 / 1 d.p.w
    🧫 CD56: 192 / 1 d.p.w
    🏥 Obecnie: Bocian W-wa | Novum (2019–2024)
    kolejny transfer AZ: 2026?
  • Rosomak85 Znajoma
    Postów: 20 4

    Wysłany: 11 września 2025, 21:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Piękno wrote:
    Moje czwarte poronienie się właśnie zaczęło - na szczęście jeszcze pod koniec urlopu, a nie w pracy. Proszę o mentalne wsparcie, bo to mi teraz potrzebne ❤️.[/QUOTEb

    Bardzo mi przykro 😭 Trzymaj się kochana ♥️

  • Rosomak85 Znajoma
    Postów: 20 4

    Wysłany: 11 września 2025, 22:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Biochemiczka wrote:
    Rosomak, Piękno jak się czujecie?

    Void ? Co z tą małpą, przyszła w końcu?

    Anilewe gratulacje ❤️ spokojnej, nudnej ciąży ❤️
    Jakoś przeleciał dzień następny dziewczyny. Tylko bardzo mnie stresuje sytuacja nasza w kraju 😔wszystko na raz. Martwię się bardzo o partnera .

    Anilewe również z całego serca Ci gratuluje💕

  • Rosomak85 Znajoma
    Postów: 20 4

    Wysłany: 11 września 2025, 22:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Biochemiczka wrote:
    Ech czy ja kiedyś wrócę od lekarza z dobrą informacją 😩 byłam u tego znajomego co robi histeroskopie office. No i niestety mam dalej resztki po poronieniu. Okres właściwie się skończył, nawet nie było resztek na sondzie po usg.

    Za tydzień mam ginekolog od niepłodności, liczę że jakieś cudem jeszcze się oczyszczę. Jak nie, to prawdopodobnie dyskwalifikuje mnie to w tym cyklu z biopsją, więc kolejny miesiąc czekania 😢

    Jakby któraś szukała super dokładnego i delikatnego ginekologa w trójmieście to bardzo polecam go polecam. W życiu nie miałam tak delikatnego badania. Wszystko mi dokładnie wytłumaczył i rozumiem dlaczego to nie jest dobry pomysł, więc czułam się zaopiekowana.

    Będzie dobrze zobaczysz kochana.💕

    Biochemiczka lubi tę wiadomość

‹‹ 167 168 169 170 171 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Kwas foliowy to nie wszystko: Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą.

Co najmniej dwa fakty na temat folianów i suplementacji przed ciążą naprawdę Cię tu zaskoczą. Zebraliśmy najczęstsze pytania naszej społeczności i na ich podstawie stworzyliśmy kompletny, oparty na badaniach przewodnik po mądrej suplementacji. Jeśli myślisz, że „zacznę brać coś po pozytywnym teście” - koniecznie sprawdź, dlaczego nauka mówi coś zupełnie innego.

CZYTAJ WIĘCEJ

14 zasad dobrego odżywiania podczas starania - co i jak jeść, aby szybciej zajść w ciążę

Odpowiednia dieta płodności może nie tylko polepszyć twoje zdrowie i dobre samopoczucie, ale również wspomóc twoją płodność oraz zapewnić zdrowy rozwój twojego dziecka jak już zajdziesz w ciążę. Co zatem oznacza „odpowiednia dieta”? Znajdziesz tutaj 14 wskazówek, które pomogą Ci lepiej zaplanować posiłki.

CZYTAJ WIĘCEJ

Suplementacja w ciąży a wytyczne ekspertów. Dlaczego skład Prenasolu to odpowiedź na potrzeby przyszłej mamy?

Ciąża to czas, w którym zapotrzebowanie na konkretne składniki odżywcze gwałtownie rośnie. Przyszła mama musi dostarczyć je nie tylko sobie, ale przede wszystkim rozwijającemu się maluchowi. Niestety, współczesna dieta często nie wystarcza, by pokryć te zwiększone potrzeby. Właśnie dlatego Polskie Towarzystwo Ginekologów i Położników (PTGiP) przygotowało konkretne rekomendacje dotyczące dodatkowego wsparcia organizmu. Na co warto zwrócić uwagę, wybierając odpowiedni preparat? Czy każda kobieta w ciąży potrzebuje suplementów?

CZYTAJ WIĘCEJ