X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Poronienie Zaczynamy znowu starania
Odpowiedz

Zaczynamy znowu starania

Oceń ten wątek:
  • Martynka30 Autorytet
    Postów: 3967 2843

    Wysłany: 21 kwietnia 2016, 10:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jagna 75 wrote:
    A własnie mam pytanie odnosnie clexane,czy zaczęlyscie brac je od pozytywnego testu czy pózniej,czy jeszcze zanim byla ciąza?

    Ja dostałam receptę od gina dużo wcześniej, tak się umówiliśmy, że zastrzyki zacznę brać od pozytywnego testu :D

    Mama 3 Aniołków- 2.06.14 Zuzia 10tc,12.09.14 Dominiś 10tc, 12.05.15 Kropusia
    f2wl3e5eai92376u.png
    Synek 54cm, 2800- urodz 36/37tydz
  • skrzat1988 Autorytet
    Postów: 598 617

    Wysłany: 21 kwietnia 2016, 10:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aga22 wrote:
    skrzat a mam ciężki dzień za sobą byłam u przyjaciółki a tam jej kuzynka w ciazy boże jak to boli łzy w oczach starają; (

    ehh wiem co czujesz :( też tak mam, każda ciąża w otoczeniu albo nowonarodzone dziecko to cios poniżej pasa...dziś też weszłam na fb a tak zdjęcie usg 3d dziecka mojej koleżanki...chciałabym jej napisać, że nie ma serca, że niektórych to boli i żeby może zachowała takie rzeczy w prywatności....no ale jakim prawem mam jej tak pisać? przecież ona się cieszy, jest szczęśliwa - nie mogę jej tego zabronić... :(

    Wątek się ostatnio mocno zaciążył. Zostały jeszcze prócz mnie, Agi, Niebieskiej, Jagny i Jacqueline jakieś dziewczyny na polu walki :P ? Zgłaszać się, bo czuję się samotna;)

    1 rok starań -> 04.2015 - 11 tc [*]
    2 lata starań od poronienia... i CUD :)

    m3sxrjjgan8b5awa.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 21 kwietnia 2016, 10:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hejka. M@linko popieram Jagne bo na tym etapie wystarczy ze cos zle zmierzy lub inaczej i juz jest inny pomiar. Wazne ze serce bije a pisalam wczoraj ze teraz dopiero zacznie rosnac. U mnie na poczatku ciazy wogole nuc nie bylo widac a potem jak przyspieszyl to prawie 2 tyg.do przodu a potem znowu zwolnil. Ginka mowi ze 2 tyg.do przodu czy do tylu to norma. Martynko no mam mega problem z zastrzykami daje w brzuch ale juz boli i znow siniaki mam :( w szpitalu mowia ze w udo mozna podawac ale ja jakies obawy mialam ale chyba przejde na uda bo brzych juz oplakany. Co do podawania zastrzyku od kiedy to mi hematolog zalecil od pozytywnego testu ale kazal szybko robic testy. Powiedzial mi hematolog ze odchodzi sie od teorii ze heparyne podaje sie wczesniej niz po tescie. Jacqueline❤❤❤ kochane moje dla kazdej z Was buziaki i utulaki ❤zwlaszcza dla staraczek w kryzysie ❤❤❤

    M@linka lubi tę wiadomość

  • Iwannabelieve Koleżanka
    Postów: 33 8

    Wysłany: 21 kwietnia 2016, 10:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    skrzat1988 wrote:
    ehh wiem co czujesz :( też tak mam, każda ciąża w otoczeniu albo nowonarodzone dziecko to cios poniżej pasa...dziś też weszłam na fb a tak zdjęcie usg 3d dziecka mojej koleżanki...chciałabym jej napisać, że nie ma serca, że niektórych to boli i żeby może zachowała takie rzeczy w prywatności....no ale jakim prawem mam jej tak pisać? przecież ona się cieszy, jest szczęśliwa - nie mogę jej tego zabronić... :(

    Wątek się ostatnio mocno zaciążył. Zostały jeszcze prócz mnie, Agi, Niebieskiej, Jagny i Jacqueline jakieś dziewczyny na polu walki :P ? Zgłaszać się, bo czuję się samotna;)

    Jeszcze ja :) Choć w zasadzie dopiero od lipca walczyć "pełną piersią" mogę :(

    Aniołek 7tc (*) 17.10.2011
    Aniołek 9tc (*) 31.03.2016
    PCOS i niedoczynność tarczycy

    zyak3ew1ihpr6ig7.png
  • Jagna 75 Autorytet
    Postów: 9640 6270

    Wysłany: 21 kwietnia 2016, 11:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jeszcze jedno pytanie do dziewczyn ktore clexane biorą,bralyscie moze hydrokortyzon?Jesli tak to kiedy i czy laczy sie to z clexane bo na ulotce pisze ze nie mozna z zakrzepowymi.Jak to jest w praktyce.

    Antoś IVF,Julisia naturalmhsvanlit2rdpeg7.png
    km5svcqgqcxnw3nt.png
  • Jagna 75 Autorytet
    Postów: 9640 6270

    Wysłany: 21 kwietnia 2016, 11:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Iwannabelieve wrote:
    Jeszcze ja :) Choć w zasadzie dopiero od lipca walczyć "pełną piersią" mogę :(
    Nim sie obejrzysz lipiec bedzie :-) mozliwe ze i ja jeszcze tu bede :-)

    Antoś IVF,Julisia naturalmhsvanlit2rdpeg7.png
    km5svcqgqcxnw3nt.png
  • Martynka30 Autorytet
    Postów: 3967 2843

    Wysłany: 21 kwietnia 2016, 11:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jagna a może tutaj bardziej chodzi o to by był odstep czasowy z tym łączeniem?
    Np acardu też nie powinno się łączyć z clexane, a ja jedno biorę rano a drugie wieczorem.

    Inessko bardzo dziękuję Ci za info :) ja też mam opór jeśli chodzi o udo, na brzuchu już nie daje jakiś czas, bo raz, że duży , dwa, że zrostu a trzy mały kopie kreci się tam i bałam się, że go dziabnę, w boczki bardzo bolą te zastrzyki, ale jak pisałam, że już ciężko mi skórę złapać...
    Boję się tego uda :(

    Mama 3 Aniołków- 2.06.14 Zuzia 10tc,12.09.14 Dominiś 10tc, 12.05.15 Kropusia
    f2wl3e5eai92376u.png
    Synek 54cm, 2800- urodz 36/37tydz
  • Arleta Autorytet
    Postów: 1033 687

    Wysłany: 21 kwietnia 2016, 11:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    M@linka a kiedy masz następną wizytę?ja idę w srodę bo powiedziałam lekarce że to jest moje być albo nie być i muszę przyjść bo dłużej nie wytrzymam.odpowiedziała,żebym się nie zapisywała i nie wezmie kasy za wizytę..chyba się jej zrobiło mnie szkoda

    Kurde i tak w kółko znowu będzie stres choć i tak już zaczęłam sie przejmowac,że też,tak jak u M@linki,ten jeden zarodek jest za mały nie mówiąc już wogóle o tym drugim..ostatnio tez tak było,że słabo rósł,pózniej przestał wogóle. Boże dodaj mi sił bo zwariuję


    Jacqueline ja też miałam takie brązowe plamienia przed okresem po 1-ym poronieniu,niewiem skąd one się biorą,chyba to jednak hormony są,przez 3 cykle tak było i też mnie to dołowało strasznie

    Synek 2008
    [ * * * * ]
    leczenie Łódz, mlr 32,2%,trombofilia, nk, IO, p/c przeciwplemnikowe,hiperprolaktynemia
    zaczynam
    9a63a08b68.png
    u81xgmb.png

  • blondyna5555 Autorytet
    Postów: 1056 1002

    Wysłany: 21 kwietnia 2016, 12:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja narazie robię w brzuch, łatwiej jest robić zastrzyk w prawy bok brzucha niż w lewy, bo niewiem czemu z lewej strony ciężko chwycić falke skóry, no ale niestety trzeba robić na przemian, mąż codziennie robi mi zastrzyki, lekko nie jest tym bardziej że po ukłuciu leci krew nie dużo ale zawsze, przez ten cały czas ciąży od samego początku może raz miałam sinca, wiec albo mąż dobrze robi zastrzyki albo u mnie się nie robią ;-)
    Dopóki dajemy radę będziemy robić w brzuch, zobaczymy co będzie dalej.

    sierpień 2013 - 4 tc [*] Marzec 2015 - 6 tc [*]

    f2wlio4p4502qaxq.png
    w4sqyx8d4ksw6lib.png
  • Jagna 75 Autorytet
    Postów: 9640 6270

    Wysłany: 21 kwietnia 2016, 12:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Martynka30 wrote:
    Jagna a może tutaj bardziej chodzi o to by był odstep czasowy z tym łączeniem?
    Np acardu też nie powinno się łączyć z clexane, a ja jedno biorę rano a drugie wieczorem.

    Inessko bardzo dziękuję Ci za info :) ja też mam opór jeśli chodzi o udo, na brzuchu już nie daje jakiś czas, bo raz, że duży , dwa, że zrostu a trzy mały kopie kreci się tam i bałam się, że go dziabnę, w boczki bardzo bolą te zastrzyki, ale jak pisałam, że już ciężko mi skórę złapać...
    Boję się tego uda :(
    Wiem ze ktoras miala hydrocortyzon i clexane tylko nie wiem czy ten pierwszy nie brala w cyklu przed ciązą a potem jak juz w ciazy to tylko clexane.Nie mam pojecia jak z tym jest...gdzies mi sie to obilo o oczy ale nie wiem czy tu czy na innym wątku.


    Antoś IVF,Julisia naturalmhsvanlit2rdpeg7.png
    km5svcqgqcxnw3nt.png
  • M@linka Autorytet
    Postów: 2099 1543

    Wysłany: 21 kwietnia 2016, 12:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aga, skrzat, niebieskaa, Jagna, Jaq, Iwanna i inne czekające na dwie kreseczki - kochane pomodlę się dziś w waszej intencji.

    Jagna, Inessa - naprawdę potraficie pocieszyć w potrzebie <3

    Arletka ja mam wizytę dopiero 06.05.2016 (piątek) za 15 dni...tak mi polecił ginekolog a ja sama wcześniej nie chciałam...a teraz trochę się zastanawiam... bo to ponad 2 tygodnie znów w niepewności... no chyba, że coś zaczęłoby się dziać co mnie zaniepokoi to mam kontaktować się natychmiast...A masz kartę ciąży? mi założył wczoraj ale jakoś wyczułam, że po to aby mnie na duchu podtrzymać..chciał mi dać zwolnienie ale nie wziełam, bo nie wiem jak sie ciąża rozwinie a nie chce swoich uczniów "wystawić" - tyle rodzice na mnie czekali aż ostatnio do pracy wróce..popracowałam miesiąc i znów na zwolnienie...? hmm.. jak bede miała pewnośc za dwa tyg że jest okej to prawdopodobnie od wtedy się zdecyduję. Na razie w pracy wiedzą dwie koleżanki a dyrektorowi to nie wiem kiedy powiedzieć...dalej nie mam pewności, lecz chyba go uprzedzę by jakby co jakieś zastępstwo za mnie miał w zanadrzu.

    Iwannabelieve lubi tę wiadomość

    jnmqdzu5ponocqze.png
    uch5ha00mu9kkjgg.png
    uch520mm81yzf57p.png


  • Jagna 75 Autorytet
    Postów: 9640 6270

    Wysłany: 21 kwietnia 2016, 12:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    M@linka wrote:
    Aga, skrzat, niebieskaa, Jagna, Jaq, Iwanna i inne czekające na dwie kreseczki - kochane pomodlę się dziś w waszej intencji.

    Jagna, Inessa - naprawdę potraficie pocieszyć w potrzebie <3

    Arletka ja mam wizytę dopiero 06.05.2016 (piątek) za 15 dni...tak mi polecił ginekolog a ja sama wcześniej nie chciałam...a teraz trochę się zastanawiam... bo to ponad 2 tygodnie znów w niepewności... no chyba, że coś zaczęłoby się dziać co mnie zaniepokoi to mam kontaktować się natychmiast...A masz kartę ciąży? mi założył wczoraj ale jakoś wyczułam, że po to aby mnie na duchu podtrzymać..chciał mi dać zwolnienie ale nie wziełam, bo nie wiem jak sie ciąża rozwinie a nie chce swoich uczniów "wystawić" - tyle rodzice na mnie czekali aż ostatnio do pracy wróce..popracowałam miesiąc i znów na zwolnienie...? hmm.. jak bede miała pewnośc za dwa tyg że jest okej to prawdopodobnie od wtedy się zdecyduję. Na razie w pracy wiedzą dwie koleżanki a dyrektorowi to nie wiem kiedy powiedzieć...dalej nie mam pewności, lecz chyba go uprzedzę by jakby co jakieś zastępstwo za mnie miał w zanadrzu.
    Mysle ze ta praca nie zaszkodzi a raczej troche zmusi do myslenia na inne tory.Ja lepiej sie czulam własnie gdy chodziłam do pracy,nie myslalam nie gdybałam,a w domu zaraz zamartwialam sie ze znów brzuch boli albo ze nic nie czuje...
    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 21 kwietnia 2016, 12:38

    M@linka lubi tę wiadomość

    Antoś IVF,Julisia naturalmhsvanlit2rdpeg7.png
    km5svcqgqcxnw3nt.png
  • Niebieskaa Autorytet
    Postów: 2816 3916

    Wysłany: 21 kwietnia 2016, 12:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    M@linka wrote:
    Aga, skrzat, niebieskaa, Jagna, Jaq, Iwanna i inne czekające na dwie kreseczki - kochane pomodlę się dziś w waszej intencji.

    Jagna, Inessa - naprawdę potraficie pocieszyć w potrzebie <3

    Arletka ja mam wizytę dopiero 06.05.2016 (piątek) za 15 dni...tak mi polecił ginekolog a ja sama wcześniej nie chciałam...a teraz trochę się zastanawiam... bo to ponad 2 tygodnie znów w niepewności... no chyba, że coś zaczęłoby się dziać co mnie zaniepokoi to mam kontaktować się natychmiast...A masz kartę ciąży? mi założył wczoraj ale jakoś wyczułam, że po to aby mnie na duchu podtrzymać..chciał mi dać zwolnienie ale nie wziełam, bo nie wiem jak sie ciąża rozwinie a nie chce swoich uczniów "wystawić" - tyle rodzice na mnie czekali aż ostatnio do pracy wróce..popracowałam miesiąc i znów na zwolnienie...? hmm.. jak bede miała pewnośc za dwa tyg że jest okej to prawdopodobnie od wtedy się zdecyduję. Na razie w pracy wiedzą dwie koleżanki a dyrektorowi to nie wiem kiedy powiedzieć...dalej nie mam pewności, lecz chyba go uprzedzę by jakby co jakieś zastępstwo za mnie miał w zanadrzu.

    Dziekuje za modlitwe M@linko... bardzo sie ciesze z Waszych wizyt, ale jednoczesnie rozumiem i Ciebie i Arlete...ta doza strachu i niepewnosci juz i tak zostala dawno zasiana i tak ciezko byc spokojnym...
    ja nie potrafie sie skupic na pracy bo co chwile panikuje, ze juz juz okres nadchodzi, juz juz to czuje...a tak bardzo nie chce zeby to sie stalo... no nic, za pare dni sie okaze.
    Trzymam kciuki za Wasze malutkie kropki, oby juz niedlugo mocno kopaly:)

    M@linka lubi tę wiadomość

    2fwaugpjrxudygqa.png
    Nasze szczescie juz z nami: kwiecien 2017
  • Niebieskaa Autorytet
    Postów: 2816 3916

    Wysłany: 21 kwietnia 2016, 12:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jagna75, mi tez lekarz kazal brac clexane od pozytywnego testu, juz czeka na mnie jedno opakowanie. Mam odstawic koenzym q10 w ciazy, niedawno zmniejszylam tez dawke wit. D i zwiekszylam euthyrox.

    2fwaugpjrxudygqa.png
    Nasze szczescie juz z nami: kwiecien 2017
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 21 kwietnia 2016, 13:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jagna ja bralam Metypred-steryd ale zwykle mialam odstep minimum 2 godziny pomiedzy nim a Clexane. Co do clexane w brzuch spokojnie dziecku krzywdy sie nie zrobi bo po pierwsze trzeba wziac fald skory aby dac zastrzyk a po drugie jest to krotka igla aby dac tylko pod skore zastrzyk a do dziecka jeszcze jest tluszczyk nawet u chudych osob potem miesnie macica i wody plodowe jeszcze. Kiedys w szpitalu mowili ze niby lepiej w udo zamiast w ramie ale w innym szpitalu pielegnuarki dawaly w wyzszej ciazy w ramie.

  • Jagna 75 Autorytet
    Postów: 9640 6270

    Wysłany: 21 kwietnia 2016, 13:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Niebieskaa wrote:
    Jagna75, mi tez lekarz kazal brac clexane od pozytywnego testu, juz czeka na mnie jedno opakowanie. Mam odstawic koenzym q10 w ciazy, niedawno zmniejszylam tez dawke wit. D i zwiekszylam euthyrox.
    Ja za tydzien swdze poziom wit D,bede robic tez zalegle badania zeby miec juz komplet i miec troche spokoju gdybym zaszla w ciąze w tym cyklu.
    Mam nadzieje ze pecherzyk/ki bedą z lewej,ta strona jest pewna.Wszystko w rękach Boga.Dzis drugi cykl z CLO,do srody niedaleko..
    Niebieska,zycze ci by ci sie to pragnienie spełniło,jesli nie to licze na nasz owocny piękny maj :-) :-)
    P.S.moja endo tez zwiększyla mi dawke eutyroxu na 75,przez zime bralam 50 na zmiane z 75.Przez dwa lata bylam na 50 ale jesienią cos pierdykło i poszlo w góre i prolaktyna przekroczona byla.
    Teraz mam tsh 1,18 i wyrównala mi dawke 75.W lipcu mam wizyte.
    Choc w ciàzy jesli bede wczesniej to i tak bede sprawdzac co sie dzieje

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 21 kwietnia 2016, 13:15

    Niebieskaa lubi tę wiadomość

    Antoś IVF,Julisia naturalmhsvanlit2rdpeg7.png
    km5svcqgqcxnw3nt.png
  • Martynka30 Autorytet
    Postów: 3967 2843

    Wysłany: 21 kwietnia 2016, 13:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Inessko mi w ramie samej ciężko by było zrobić :( w brzuch już nie złapię skóry w ogóle i 2 razy bym na zawał zeszła, kiedyś jak robiłam to młody mnie kopnął jak robiłam zastrzyk i zaczęła mi strasznie krew lecieć... więc dawałam sobie w boki, ale jak już pisałam zaczynam mieć trudności ze złapaniem skóry w boku i mam problem :(

    Mama 3 Aniołków- 2.06.14 Zuzia 10tc,12.09.14 Dominiś 10tc, 12.05.15 Kropusia
    f2wl3e5eai92376u.png
    Synek 54cm, 2800- urodz 36/37tydz
  • Jagna 75 Autorytet
    Postów: 9640 6270

    Wysłany: 21 kwietnia 2016, 13:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    inessa wrote:
    Jagna ja bralam Metypred-steryd ale zwykle mialam odstep minimum 2 godziny pomiedzy nim a Clexane. Co do clexane w brzuch spokojnie dziecku krzywdy sie nie zrobi bo po pierwsze trzeba wziac fald skory aby dac zastrzyk a po drugie jest to krotka igla aby dac tylko pod skore zastrzyk a do dziecka jeszcze jest tluszczyk nawet u chudych osob potem miesnie macica i wody plodowe jeszcze. Kiedys w szpitalu mowili ze niby lepiej w udo zamiast w ramie ale w innym szpitalu pielegnuarki dawaly w wyzszej ciazy w ramie.
    Ten metypred dlugo brałas?

    Antoś IVF,Julisia naturalmhsvanlit2rdpeg7.png
    km5svcqgqcxnw3nt.png
  • Aga22 Autorytet
    Postów: 646 361

    Wysłany: 21 kwietnia 2016, 13:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej dziewczyny!
    My się nigdy nie poddamy !
    Która ma homozygote i jak długo wam się udało donosic ciążę?
    Co u was ?
    ;**

    w4sq3e3k51a95mi2.png

    2 aniołki [*] ❤
  • osa Ekspertka
    Postów: 237 260

    Wysłany: 21 kwietnia 2016, 13:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny, tyle tutaj dobrych wiadomości. Przeczytałam wszystko <3

    U mnie średnio, po wizycie okazało się, że ilość wód płodowych wzrosła, jest jeszcze w normie, ale wymaga monitorowania, żeby nie doszło do wielowodzia :( Trochę popłakałam jak przeczytałam czym to grozi, ale nie mam na to wpływu, więc po prostu będziemy obserwować :( Wyniki krwi książkowe, wszystko na bardzo dobrym poziomie. Mam jeszcze dodatkowe USG w piątek z projektu, który u nas jest w szpitalach, a tak to za 3 tygodnie kolejna wizyta. Jestem zmartwiona :(
    Kropek waży 700g, jest to norma na dzień badania, więc trochę zwolnił ze wzrostem, nie wiem czy nie jest to spowodowane tym, że ja też wolniej przybieram na wadze. Jest przekręcony głową w dół, a tyłek ma tam gdzie ja mam żołądek (może dlatego słabo u mnie z jedzeniem ostatnio).

    Z rzeczy weselszych, to odebrałam ubranka od szwagierki i znajomych, zapas rozmiarów 56 mam taki, że nie wiem czy zdążę ubrać Kropka w to wszystko :) Kartonu z 62 jeszcze nie rozpakowywałam.

    Blondyna, uprzejmie proszę o aktualizację :)

    osa - lat 31
    1 poronienie - 7 tc/ łyżeczkowanie 10 tc
    Leki - Femibion, kwas foliowy, wit. D3, wit. K2, magnez
    Ciąża - synek obecnie 24tc(5d)
    Wstępnie data porodu - 07-08-2016 r.
    Kolejna wizyta u ginekologa - 12-05-2016 na godz.11:20

    blondyna5555 lubi tę wiadomość

    3jvzi09k998ztm99.png
‹‹ 364 365 366 367 368 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Czego nie jeść  w ciąży - 7 produktów zabronionych

Ciąża to okres wzrostu apetytu i wielu zachcianek kulinarnych. Czy oznacza to zatem, że możesz pozwolić sobie na wszystko i jeść do woli? Niestety nie. Zapoznaj się czego nie jeść w ciąży, aby zachować bezpieczeństwo dla rozwijającego się płodu. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Diagnostyka problemów z płodnością - krok po kroku

Niepłodności nikt się nie spodziewa, a jednak dotyka ona około 1,5 miliona polskich par rocznie. To bardzo dużo! Jakie są najczęstsze przyczyny niepłodności? Kiedy warto rozpocząć diagnostykę i jakie badania zrobić na początek?

CZYTAJ WIĘCEJ

Starania o ciążę a badanie AMH - 6 rzeczy, o których warto wiedzieć

Badanie AMH może bardzo dużo powiedzieć o kobiecej płodności... Kiedy warto je wykonać? Jakich informacji może dostarczyć? Jakie są normy AMH i jak przebiega badanie? Poznaj 6 faktów o badaniu AMH!

CZYTAJ WIĘCEJ