Marcowe Groszki

Ja nigdy nie mialam II kresek ani przed, ani po, ani w dniu spodziewanej @, ktora zreszta zazwyczaj przylazila w tym samym dniu, co test. Teraz szkoda mu juz na to kasy i nerwow, dlatego na pewno przed 27 nie zatestuje. @ ma byc 24

U mnie w dniu spodziewanej @ też wyszedł test negatywny dopiero 7dpo spodziewanej @ zobaczyłam dwie kreseczki
Dziewczynki beta podwoiła się przypomnę wynik z czwartku 129.5 a dzisiaj 259 i wszystkie uszy do góry!

Dziewczyny trudno Was dogonić z postami i ciążami. Więc tu wszystkim uszczęśliwionym i każdej z osobna składam najserdeczniejsze gratulacje. Ja się wypisałam bo miał być bezowulacyjny cykl aleeee chyba jednak owulka będzie tylko opóźniona. W środę mam trzeci monitoring więc się wszystko okaże.
Nie wpisuję się na listę, bo nie chce psuć tak wspaniałych statystyk. Ale jeśli będę obdarzona łaską to się odezwę, żeby podbić statystykę
Powodzenia reszcie.

Super Paolka!! oby dalej bylo juz nuuuudno i bez watpliwosci i tak przez 9 miesiecy! Rosnijcie zdrowo ! gratki

Dziewczyny a czy ktoras miala mrowienie w pochwie i okazalo sie ze to ciaza???

.

ja tak miałam w zeszłym cyklu ale ciąży brak. Czułam takie jakby łaskotanie, miłe uczucie Ale co to było to nie mam pojęcia. W prawdzie jeden test pokazał cień cienia, następnego dnia negatyw, za parę dni dostałam jakby okres. Taki glut śluzu się ciągnęło lekko podbarwionego. Ze 2 plamień, potem ogromny skrzep i raz na jakiś czas krew. I zaczęłam nowy cykl. Zawsze miałam po 26-29 dni tamtym razem przeciągną się do 33 i ten też będzie długi raczej bo gin mówi, ze 20, 21 dc będzie owulacja, o czym się dowiem w środę.
Ale Tobie, zyczę żeby to był zwiastun ciąży

To na pewno był mąż hihihihi ( tak brzydko zażartuje)

hahaa od dzisiaj koniec spania na łyżeczkę ręce palec/palce poubijam.

albo wąż

Cynk jako jeden z niezbędnych mikroelementów pełni wiele ważnych funkcji w organizmie, co czyni go jednym z niezbędnych mikroelementów. Odgrywa również ważną rolę w utrzymaniu płodności.

Cynk ma wpływ na wszystkie podstawowe procesy życiowe, więc jego rola w organizmie jest szeroka.

cynk odgrywa rolę w syntezie, magazynowaniu i wydzielaniu insuliny, więc niedobór cynku może wywołać zmniejszenie stężenia insuliny w surowicy i zaburzenia tolerancji glukozy,
odgrywa rolę w czynności przysadki mózgowej oraz kory nadnerczy,
reguluje wytwarzanie i działanie hormonu wzrostu,
reguluje wytwarzanie i działanie hormonów płciowych, poprzez bezpośredni wpływ na jajniki i jądra; jest niezbędny do wytwarzania zarówno nasienia, jak i komórek jajowych,
w czasie ciąży cynk wspomaga prawidłowe wytworzenia się narządów dziecka,
zwiększa tempo gojenia się ran, ubytków skóry,
wpływa na stan skóry, włosów, paznokci i kości,
wspomaga leczenie trądziku, owrzodzeń, chorób skóry,
wpływa na pracę układu odpornościowego,
ma wpływ na układ nerwowy, stany agresji, zmniejsza objawy depresji,
poprawia sprawność intelektualną, a u osób starszych zapobiega rozwojowi demencji,
przywraca uczucie smaku,
działa leczniczo na wrzody żołądka, żylaki, reumatyzm,
bierze udział w regulacji ciśnienia krwi, pracy serca, poziomu cholesterolu,
pomaga chronić plamkę żółtą oka przed zwyrodnieniami,
wpływa na prawidłowe stężenie witaminy A i cholesterolu.

Cynk a płodność

Ze względu na swoją rolę w organizmie cynk ma duży wpływ na płodność zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Poprzez bezpośredni wpływ na jajniki i jądra bierze udział w regulacji i wytwarzaniu hormonów płciowych, jego brak może spowodować zaburzenia w gospodarce hormonalnej. Jest niezbędny do wytwarzania plemników i komórek jajowych. U kobiet niedobór cynku może zaburzyć miesiączkowanie. Cynk jest niezbędny w procesie dojrzewania płciowego mężczyzn. Zapewnia prawidłową czynność prostaty. Znaczny niedobór może wywołać niedorozwój narządów płciowych.
Cynk bierze udział w zapłodnieniu. Jego wysokie stężenie utrzymuje plemniki w mniejszej ruchliwości, dzięki czemu magazynują energię niezbędne do późniejszego wyścigu do komórki jajowej. Po ejakulacji plemniki trafiają do narządów rodnych kobiety, gdzie stężenie cynku jest niższe, co powoduje że wzrost aktywności i ruchliwości plemników wspomagając proces zapłodnienia.
Brak cynku powoduje także spadek libido,obniżenie sprawności seksualnej, co w oczywisty sposób nie ułatwia starań o dziecko.

Trzeba pamiętać, że mężczyźni przy każdym wytrysku tracą cynk i selen, tak więc mężczyźni bardzo aktywni seksualnie powinni pamiętać o zapewnieniu odpowiedniego poziomu cynku w diecie.

Niedobór cynku

Cynk nie jest łatwo przyswajalny z jedzenia, dlatego niedobór cynku zdarza się dość często. Na gorszą przyswajalność cynku może mieć wpływ:

stosowanie pigułek antykoncepcyjnych;
picie alkoholu;
długotrwałe stosowanie kuracji odchudzających i głodówek bez odpowiedniej suplementacji mineralnej;
dieta wegetariańska;
spożywanie dużej ilości mleka,przetworów mlecznych, cukru, błonnika.

Objawy niedoboru cynku:

utrata apetytu
niedokrwistość
zmniejszenie libido
zaburzenia w gospodarce hormonalnej
zaburzenia miesiączkowania
utrata smaku i węchu
obniżenie odporności – podatność na infekcje i alergie
łamliwość i wypadanie włosów
łamliwość paznokci, białe plamki na paznokciach
drżenie kończyn
złe gojenie się ran, łuszczycopodobne zmiany skórne, zapalenie skóry, rozstępy
niedobór pigmentu
objawy starzenia się, nagłe pojawienie się zmarszczek, fałd skórnych, kurzych łapek
przedłużająca się suchość oczu
zła tolerancja glukozy (wzrost tolerancji)
biegunki
stany depresyjne, uczucie znużenia, problemy z koncentracją i pamięcią
u dzieci – niski wzrost, niedorozwój narządów płciowych, gorszy rozwój umysłowy
u dorosłych może wystąpić kurza ślepota i zaburzenia w węzłach chłonnych i grasicy


Juz to wszędzie rozsyłam i powtarzam: jedzcie cynk!!
Ja zaczęłam od dzisiaj

hej, u mnie @, więc kolejny cykl starań przed nami. Krótki ten cykl miałam bo tylko 26dniowy. Trzymam kciuki za kolejne testerki

Fatim cudowny bobasek pamiętam jak w tamtym roku ja przeżywałam pierwsze usg , a teraz Olek ma już pół roku jak ten czas leci, jeszcze się nie obejrzysz, a już będziesz tulić swoje maleństwo.

Dziewczyny - Mamusie, jakie macie pomysły na poprawienie snu dziecka? Mój budzi się jakieś 6 razy między 21 a 5.30 - ledwo żyje, z czego tylko 2 razy na jedzenie a reszta to smoczek wypadł, albo zły sen, muszę coś z tym zrobić bo się wykończę. A od 5.30 już w ogóle nie śpi

Fatim! piękny Bobas! Gratuluję

Fatim ... wpisz mi @ ... kolejny cykl przed nami dobrze,że z Wami

.

Justyna nie jestem jeszcze mamą, ale wiem, że powinnaś zacząć oduczac spania ze smoczkiem.
po 1 właśnie budzi się jak wypadnie
po 2 spanie ze smokiem w czasie jak wychodzą i wyjdą zęby powoduje że będzie miało krzywy zgryz

Przed snem możesz dać dziecku herbatkę uspokajajaca (coś na kształt melisy), pokój powinien być przewietrzony, a okrycie wierzchnie (kolderka) nie powodować przegrzania.

Pisze to jako fanka książek o wychowaniu, programów o takiej tematyce i czynna ciocia gromady rodzinnych maluchów

Inaa, justyna powodzenia w nowym cyklu! :-* mam dzis lenia jak cholewcia! Szaro za oknem,ale musze sie zebrac bo psa trzeba wyspacerowac,a pozniej mieszkanko wysprzatac. Obiadu dzis nie gotuje,bo mi sie nie chce isc do sklepu hahaha

Warto zadbac o higiene snu dziecka tzn. kapiel i lulanie o stalej porze plus na 2-3 godz przed snem ograniczenie bodzcow typu glosne radio, tv. To moze sie wydawac absurdalne, ale juz widzialam u znajomych sadzanie takiego malucha przed tv, bo "jest spokoj". Zalamka...
Ja tez nie gotuje, wczoraj zrobilam na zapas

Ja wczoraj pracowalam caly dzien,wiec dzis nalezy mi sie odpoczynek tylko posprzatam chate, umyje kibel i lazienke, a pozniej siadam pod kocem z ksiazka i kakao

proszę was o pomoc może znacie jakieś metody żeby zajść w ciążę już dwa lata staram się o dziecko raz poroniłam i od roku nic kompletnie. miesiączki regularne niekiedy spóźniają mi się kilka dni. obecnie biorę witaminy femibion natal classic kochamy się co drugi dzień ale nic nie zamierza na ciążę myślałam o teście dla mojego męża na płodność z apteki a dla siebie o testach owulacyjnych. proszę doradźcie co więcej mogę zrobić. dodam że mam guza na jajniku.