SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne My ... tuż przed i tuż po 30'tce ...
Odpowiedz

My ... tuż przed i tuż po 30'tce ...

Oceń ten wątek:
  • cati Autorytet
    Postów: 2324 2177

    Wysłany: 18 października 2014, 14:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    marnut wrote:
    Olej lniany po łyżeczce dziennie pomaga również jeśli chodzi o kondycję skóry i paznokci, ma mnóstwo Omega3 i działa na śluz (ze względu na podobieństwo cząsteczek do kobiecych estrogenów), ale mi po nim śluz płodny zrobił się wodnisty, więc zrezygnowałam.
    Niemniej - ogólnie polecam.

    O dobrze wiedziec :) moze kiedys wypróbuje na swoj sluz . zobaczymy poki co bralam za malo wiesiolka bo tylko 1 kapsulke dziennie gdzie inne osoby braly po2-3 x 2 .

    ckai9jcgmxpymslt.png
    https://www.maluchy.pl/li-71768.png
    ******* Gang 18+*******
  • cati Autorytet
    Postów: 2324 2177

    Wysłany: 18 października 2014, 14:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ide sie przekimać , od tego płaczu zachcialo mi sie spac :( moze wpadne pozniej buziaczki :*

    ckai9jcgmxpymslt.png
    https://www.maluchy.pl/li-71768.png
    ******* Gang 18+*******
  • Biedroneczka83 Autorytet
    Postów: 7701 5268

    Wysłany: 18 października 2014, 14:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    hej macham sobotnio nogi z dupy normalnie dzis

    na objawy nie zwracam uwagi bo mnie zwodzą a i tak wiem jak sie skonczy
    zrobiłam gołabki wasnie konczymy obiadek tarta w piecu byłam babcie odwieśc do domu od fryzjera (ma 85 lat :)) buziaki miłego my zmykamy z mała do mojej mamy :)

    j1geeh2.png
    ccz7llb.png
    62ei8gr.png
    *******Gang 18+*******

  • zgredka Autorytet
    Postów: 7045 3728

    Wysłany: 18 października 2014, 14:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lena83 wrote:
    Laski - jak nie zjem sama całej czekolady z orzechami okienkowej to oszaleję....

    No muszęeęęęęęęęęęę-= nic i nikt tak nie rozumie kobiety w II fazie cyklu.

    Jak czekolada....... ;)



    o tak, chyba, że już nie ma się cykli i gnojek postanowił, że u końca I trymestru wszystkie słodkości są blee..
    dziś przyatakuję chrzan (ponoć pomaga zniwelować słodki smak w gębie, acz dziwne, bo on chyba też lekko słoski)

    acwrp8b.png

    w0x7889.png
    *******Gang 18+*********

    Pl - Krk
  • konwalianka Autorytet
    Postów: 4581 3644

    Wysłany: 18 października 2014, 14:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    i ja popołudniowo do Was zaglądam.. nawet nie wypowiadam się na temat olei czy maseł i smalców, bo tylko bym temat zapodała w domu i mąż mi wszystkimi zaletami i wadami każdego zagada.. w każdym razie do smażenia używamy smalcu i masła klarowanego a do sałatek oliwa :)

    u mnie dziś standardowo, co 2 tygodnie - pizza w ilości 8 blach :)

    Marnut a ile lat ma Twoja córa? teksty nieziemskie-- warte zapisania :)

    Nasz Tymuś

    17u99vvjrkw5nnt9.png
    PL

    Gang 18+

  • Lena83 Autorytet
    Postów: 1826 1165

    Wysłany: 18 października 2014, 14:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hmmmm....
    Nie przejmuj się. W Twoim tygodniu ciąży wyjadałam łyżeczkami musztardę ostrą....

    Może kiedyś ICSI: http://ovufriend.pl/pamietnik/milosc-to-zadanie-ktore-bog-wciaz-nam-wyznacza,144
    Niech nasza dro­ga będzie wspólna. Niech nasza mod­litwa będzie po­kor­na. Niech nasza miłość będzie potężna. Niech nasza nadzieja będzie większa od wszys­tkiego, co się tej nadziei może sprzeciwiać.
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 18 października 2014, 14:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cati - ja na arganowym popłynęłam finansowo :D. Nie bez powodu nazywają go "płynnym złotem" ;). Przerzuciłam się na lniany, bo jest tańszy a na moje włosy działa tak samo.

    Lena, na każde włosy trzeba znaleźć sposób :). Moje włosy przestały być przesuszone i "puszące" właśnie po olejach. Twoja córka to blondynka, prawda? Bo to ważne, żeby dopasować olej i sposób olejowania do struktury włosa. Blondynki najczęściej mają włosy wysokoporowate, a co za tym idzie potrzebują innych olejów niż brunetki, no i olejuje się u nich na mokro a nie na sucho. Najczęściej, bo tak naprawdę wszystko musisz na córce wypróbować. I oleje, i czas olejowania i sposób olejowania.

    Generalnie polecam stronę http://blondeme.pl/olejowanie-wlosow-sposob-na-piekne-wysokoporowatki/

    Konwalianka - Ada w styczniu kończy 3 :).

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 18 października 2014, 14:47

  • Pati Belgia Autorytet
    Postów: 2645 3633

    Wysłany: 18 października 2014, 14:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nieukowa wrote:
    Ale produkujecie dziewczyny :)
    Witam z ranka, u nas pogoda lepsza niz wczoraj bo nie pada, moze pojdziemy z mezem na spacer po poludniu ;)

    Pati to super ze chemia zadzialala jak trzeba, wiecie juz kiedy przeszczep? Slyszalam ze trzeba go zrobic szybko, dopoki wyniki sa dobre.

    Jesli jestescie wstanie wytzymac bez testoewania, to nie testujcie... ja bylam straszna cpunka jesli chodzi o testy, w szczesliwum cyklu zrobilam 3 z czego po dwoch pierwszych ryczalam jak bobr :ak byly ujemne ;)
    Kochana fakt trzeba szybko przeszczep robić ale w przypadku mojego brata przeszczep będzie dopiero po 3 chemii.

    f2wl3e5eifigbu3h.png[/url]
    l22nkrhmmhbh7btb.png
    ****gang 18+****
  • Nieukowa Autorytet
    Postów: 3877 6195

    Wysłany: 18 października 2014, 14:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hehe, ja dalej poluje na pieczarki w occie :) chrzan ani slodkie to nie moj typ.
    Klopot mam, bo jak mam cos mezowi na obiad wymyslic to mi albo kurczak slodko kwasny, albo kapusniak, albo salatka z marynowanym ogorem na mysl tylko przychodzi, a on nie lubi kapusniaku ani korniszonow a chinszczyzna juz mu zbrzydla bo w ostatnim tyg 3x robilam ;/

    takze zaczelam 2 rozne obiady nam robic :(

    0hf8y4n.png
    t2fbolv.png
  • Pati Belgia Autorytet
    Postów: 2645 3633

    Wysłany: 18 października 2014, 14:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    cati wrote:
    Ja stosuje wcierkę na włosy :) kosztuje 142 zl
    skład :
    Ekstrakt z Sophora Radix, Sophora Angustifolia oraz Isodon Japonicus - japońskie ziółka;

    - Olejek rozmarynowy, który pobudza krążenie krwi oraz segmentacje komórek;

    - Ekstrakt z lukrecji.
    hair_10_img01__99247.1405446924.1280.1280.jpg

    powiem tak, olejowanie włosow to mega fajna sprawa !
    dodatkowo po wysuszeniu daje olejek arganowy na same koncowki . jedna kropelke rozcieram w rekach i przynajmniej koncowki od tego czasu mi sie nie rozdwajają .
    Cati ja tez olejuje włosy raz w tygodniu. Zazwyczaj w sobotę kładę olej na 5 godzin na to czapek i ręcznik. Ja używam oleju Amla i olejku kokosowego.

    f2wl3e5eifigbu3h.png[/url]
    l22nkrhmmhbh7btb.png
    ****gang 18+****
  • Biedroneczka83 Autorytet
    Postów: 7701 5268

    Wysłany: 18 października 2014, 14:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    mnie zostało kapusty kapusniak zrobiłam podrzucić ci Nieukawa :)???

    Nieukowa lubi tę wiadomość

    j1geeh2.png
    ccz7llb.png
    62ei8gr.png
    *******Gang 18+*******

  • MANIEK Autorytet
    Postów: 3216 2845

    Wysłany: 18 października 2014, 14:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja się karkówka z grilla mogę podzielić i pomidorami oczywiście z ogródka -grillowane.... bosssssze jak się objadlam :) i tradycyjnie teraz coś czekoladowego musi wjechać

    Pati Belgia, Asiula86 lubią tę wiadomość

    Maniek
    iv09krhmozg1hdwh.png
    km5szbmht7h3hofn.png

  • Biedroneczka83 Autorytet
    Postów: 7701 5268

    Wysłany: 18 października 2014, 15:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Banan z grila z czekolada mleczną

    MANIEK lubi tę wiadomość

    j1geeh2.png
    ccz7llb.png
    62ei8gr.png
    *******Gang 18+*******

  • Asiula86 Autorytet
    Postów: 10396 9461

    Wysłany: 18 października 2014, 15:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Biedroneczka83 wrote:
    Banan z grila z czekolada mleczną

    Przypomniały mi się lody bananowe z czekoladą... pyyyyyyyyyyycha były :)
    Szkoda, że już ich nie produkują :(

    Słabość jest siłą w nas...
    Starania od 2014
    2014-2015 6 cykli stymulowanych (w tym 2 inseminacje)
    2015-2019 4 procedury in vitro (w tym 11 transferów)
    2020-2023 5 transferów po porodzie
    2024 5ta procedura in vitro 1 transfer :-(
    5 ❄️ czeka
    Łącznie 18 transferów
    23.10.2015 puste jajo płodowe 2BB :(
    31.12.2018 ciąża biochemiczna 4AA :(
    08.08.2022 ciąża biochemiczna 3AB :-(
    10.2019 Synek (4BA) ❤️
    Never give up

    13.11.2024 transfer 4BA
    10 dpt beta 84,8
    12 dpt beta 122,0
    14 dpt beta 294,5
    17 dpt beta 1.247,0
    22 dpt beta 5.900,0 GS 10,8mm YS 2,9mm
    26 dpt CRL 2,5mm, FHR 107
    29 dpt beta 22.515,0
    30 dpt CRL 5,9mm
    05.2025 Córeczka (4BA) ❤️
  • Biedroneczka83 Autorytet
    Postów: 7701 5268

    Wysłany: 18 października 2014, 15:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    mozesz sama zrobic banany miksuje sie z cukrem waniliowym i śmietaną 36 i do zamrażarki wyciągasz po ok 1 godzinie mniam :)

    Asiula86 lubi tę wiadomość

    j1geeh2.png
    ccz7llb.png
    62ei8gr.png
    *******Gang 18+*******

  • Asiula86 Autorytet
    Postów: 10396 9461

    Wysłany: 18 października 2014, 15:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Biedroneczka83 wrote:
    mozesz sama zrobic banany miksuje sie z cukrem waniliowym i śmietaną 36 i do zamrażarki wyciągasz po ok 1 godzinie mniam :)

    A później można polać rozpuszczoną czekoladą... narobiłaś mi smaka ;) muszę kiedyś spróbować :)

    Słabość jest siłą w nas...
    Starania od 2014
    2014-2015 6 cykli stymulowanych (w tym 2 inseminacje)
    2015-2019 4 procedury in vitro (w tym 11 transferów)
    2020-2023 5 transferów po porodzie
    2024 5ta procedura in vitro 1 transfer :-(
    5 ❄️ czeka
    Łącznie 18 transferów
    23.10.2015 puste jajo płodowe 2BB :(
    31.12.2018 ciąża biochemiczna 4AA :(
    08.08.2022 ciąża biochemiczna 3AB :-(
    10.2019 Synek (4BA) ❤️
    Never give up

    13.11.2024 transfer 4BA
    10 dpt beta 84,8
    12 dpt beta 122,0
    14 dpt beta 294,5
    17 dpt beta 1.247,0
    22 dpt beta 5.900,0 GS 10,8mm YS 2,9mm
    26 dpt CRL 2,5mm, FHR 107
    29 dpt beta 22.515,0
    30 dpt CRL 5,9mm
    05.2025 Córeczka (4BA) ❤️
  • Krokodylica Autorytet
    Postów: 11653 9784

    Wysłany: 18 października 2014, 15:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    marnut wrote:
    Cati, ale zjedzenie 100g łososia może być przyjemnością, a weź tu sobie wypij 100ml oleju rzepakowego ;).
    Cicho tu dziś jak diabli, ale może to i dobrze - w końcu dziewczyny wzięły sobie do serca słowa Krokodylicy, która twierdziła, że dzieci się z forum nie biorą i mamy się seksić :D.

    Moja córa mnie rozbroiła na spacerze dzisiaj. Znalazła kasztana, takiego trochę płaskiego. Położyła na krawężniku, wpatruje się w niego i pyta "Mamo, czy z tego będzie ŚLIMAK?". Popłakałam się ze śmiechu :).

    Hehehe moje słowa sobie wydrukować i nad łóżkiem powiesić. :P

    A ślimak z kasztana mnie rozbroił. :D

    marnut lubi tę wiadomość

  • Krokodylica Autorytet
    Postów: 11653 9784

    Wysłany: 18 października 2014, 15:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    marnut wrote:
    http://biokurier.pl/component/content/article?id=289:olej-ekologiczny-z-czym-to-si-je

    A jednak można smażyć na oleju nierafinowanym i zimnotłoczonym - rzepakowym jako jedynym :). Czego się człowiek nie dowie na forum o płodności ;).

    Ja szlifowałam wiedzę na temat olejów z zupełnie innych względów - moich włosów :). Miałam je tak zniszczone po rozjaśnianiach, że musiałam zacząć je jakoś ratować. Zabiegi z keratyny u fryzjera guzik dawały, prócz drenowania portfela, więc z pomocą przyszedł dr Google :). Od pół roku olejuję włosy właśnie nierafinowanymi zimnotłoczonymi olejami (najczęściej lnianym) i kondycja włosów jest niesamowita!
    Olej lniany po łyżeczce dziennie pomaga również jeśli chodzi o kondycję skóry i paznokci, ma mnóstwo Omega3 i działa na śluz (ze względu na podobieństwo cząsteczek do kobiecych estrogenów), ale mi po nim śluz płodny zrobił się wodnisty, więc zrezygnowałam.
    Niemniej - ogólnie polecam.

    Jeśli chodzi o olej rzepakowy to u mnie w domu jest normalnie jedzony, smaży się cebulkę i ten olej razem z cebulką, i potem się dodaje do różnych potraw, potrawy z tym olejem z cebulką są bardzo smaczne. :) U mnie Wigilia zawsze z takim olejem, i dodaje się go do kapuśniaku, gołąbków, pierogów, smażonego karpia. :)

  • cati Autorytet
    Postów: 2324 2177

    Wysłany: 18 października 2014, 15:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pati Belgia wrote:
    Cati ja tez olejuje włosy raz w tygodniu. Zazwyczaj w sobotę kładę olej na 5 godzin na to czapek i ręcznik. Ja używam oleju Amla i olejku kokosowego.

    musze wyprobowac lnianego i kokosowego :) nie probowalam jeszcze
    Mamut- ale ja uzywam jedna kropelke na koncowki to buteleczke mam juz od 5 miesiecy :D a konca nie widac :)
    Krokodylica wrote:
    Jeśli chodzi o olej rzepakowy to u mnie w domu jest normalnie jedzony, smaży się cebulkę i ten olej razem z cebulką, i potem się dodaje do różnych potraw, potrawy z tym olejem z cebulką są bardzo smaczne. :) U mnie Wigilia zawsze z takim olejem, i dodaje się go do kapuśniaku, gołąbków, pierogów, smażonego karpia. :)

    Ja tez musze zamienic ze slonecznikowego na rzepakowy :)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 18 października 2014, 15:26

    ckai9jcgmxpymslt.png
    https://www.maluchy.pl/li-71768.png
    ******* Gang 18+*******
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 18 października 2014, 15:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cati - na moje końcówki to buteleczka starczała na m-c :/ a na całe włosy to do 4 użyć. Ale ja mam włosów w cholerę, nawet ciąże nie pomogły, nic nie wypadło :/. Wszystkie fryzjerki się ze mnie śmieją, że w zasadzie to powinny mi liczyć potrójnie za usługę ;).

‹‹ 2564 2565 2566 2567 2568 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Jak odróżnić w ciąży zdrowe symptomy od tych niepokojących?

Przeczytaj jakich objawów i dolegliwości możesz spodziewać się będąc w ciąży. Które z nich są normalnymi symptomami ciąży a których nigdy nie powinnaś ignorować i które powinny skłonić Cię do konsultacji z lekarzem.   

CZYTAJ WIĘCEJ

4 propozycje pysznych koktajli na ciążowe dolegliwości!

Cierpisz na typowo ciążowe dolegliwości? Twój układ pokarmowy jest bardzo wrażliwy i męczą Cię ciągłe niestrawności? A może nie możesz poradzić sobie z bolesnymi skurczami łydek? Poznaj kilka prostych i naturalnych sposobów na ciążowe dolegliwości - odkryj przepisy na koktajle! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Jakie suplementy i witaminy warto przyjmować w ciąży? Poradnik dla przyszłych mam

Ciąża to czas szczególnych potrzeb organizmu, w którym odpowiednia podaż witamin i minerałów odgrywa kluczową rolę dla zdrowia mamy i prawidłowego rozwoju dziecka. Jakich składników nie może zabraknąć w diecie przyszłej mamy i kiedy warto sięgnąć po suplementy? W artykule wyjaśniamy, które witaminy i minerały są najważniejsze w ciąży, jak wybierać bezpieczne preparaty oraz jak zaplanować suplementację zgodnie z aktualnymi rekomendacjami specjalistów.

CZYTAJ WIĘCEJ