SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne My ... tuż przed i tuż po 30'tce ...
Odpowiedz

My ... tuż przed i tuż po 30'tce ...

Oceń ten wątek:
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 22 czerwca 2014, 08:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A co do listy, to nie wiem jak wy, ale ja się nie zapisuje już na żadną listę testowania. Zbyt stresujące to się zrobiło. Szukanie zielonych kropek po wykresach, pamiętnikach i innych wątkach, obrażanie się jak ktoś nie przyszedł i nie poinformował o @... Taki wyścig po prostu. Dlatego ja będę wspierać, ale na liście mnie nie będzie.

    marissith, Anuśka, Yasmin, Anastazjaaa lubią tę wiadomość

  • Anuśka Autorytet
    Postów: 7295 8646

    Wysłany: 22 czerwca 2014, 08:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nasturcja wrote:
    Nic mnie nie boli Anuśku. Ja sobie zieloną herbatkę pijam i nie wiem już co to PMS, a zawsze miałam bokesne, połączone z biegunką w pierwszy dzień i leżeniem z termoforem. Dziś nic. Wszystko uspokojone, @ leci normalnie, trądziku nie mam w ogóle, wczoraj do restauracji poszłam bez makijażu. Krem tylko miałam na twarzy ;) Także jest dobrze. Oczywiście wolałabym, żeby mnie w końcu małż zapłodnił, ale cóż. Widać nie pora jeszcze na mnie.
    I cały ten paskudny PMS zniwelowałaś zieloną herbatką? Chyba też zacznę pić :) Ja od kiedy odstawiłam tabsy i wkładki to pojawiają mi się pryszczyska i paprzą się niemiłosiernie :/

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 22 czerwca 2014, 08:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nasturcja zgadzam się co do listy. Odniosłam wrażenie, że niektóre dziewczyny za bardzo się wczuwają. Koniec z listami!

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 22 czerwca 2014, 08:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tak Anuśka, po raz pierwszy w życiu nic mnie nie boli. Ja nawet nie wiedziałam czy @ nadchodzi, bo ani pryszcza ani żadnych bólów. Tempka mi spadała tylko dlatego już się szykowałam, ale jakbym nie mierzyła to nawet bym nie wiedziała, że nadchodzi. Normalnie w pierwszy dzień @ zawsze "umierałam". A teraz nawet jednego skurcza nie czuję.
    Kup sobie zieloną herbatkę, ale taką bez kofeiny w składzie. Jak najbardziej naturalną i jeszcze najlepiej jakby była w postaci zmielonej do zaparzenia a nie w torebkach. Pij dwie, trzy szklanki dziennie. Bez cukru. Musi być gorzka.

  • Anuśka Autorytet
    Postów: 7295 8646

    Wysłany: 22 czerwca 2014, 08:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja taką mam (raczej miałam) bo ktoś mi powiedział że zdrowa jest. Tylko ja mam liściastą i powiem Ci że jest paskudna w smaku :) więc nie piłam jej i wywaliłam :)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 22 czerwca 2014, 08:53

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 22 czerwca 2014, 08:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Szkoda, że wywaliłaś. Moja też jakaś super w smaku nie jest i tym bardziej gorzka, bo ja lubię słodkie herbaty z cytryną. Ale się zmusiłam i piję. Teraz normalnie jednym zamachem wypiję szklankę i mam z głowy. Chyba dzięki tej herbacie tak mi się cera oczyściła. Jakiś pojedynczy pryszcz czasem wyjdzie, wiadomo. Nie jesteśmy robotami z metalu. Ale w porównaniu z tym co ja miałam wcześniej... :)

    Yasmin lubi tę wiadomość

  • Krokodylica Autorytet
    Postów: 11653 9784

    Wysłany: 22 czerwca 2014, 09:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anastazja, spełnienia marzeń a przede wszystkim tego jednego o zielonym kropku. :)

    Anastazjaaa lubi tę wiadomość

  • Anuśka Autorytet
    Postów: 7295 8646

    Wysłany: 22 czerwca 2014, 09:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    To chyba zakupię i wypróbuję przez jakiś miesiąc... Tak z ciekawości :)

    Nasturcja lubi tę wiadomość

  • Krokodylica Autorytet
    Postów: 11653 9784

    Wysłany: 22 czerwca 2014, 09:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anuśka wrote:
    Nadal pokłóceni?

    Nie no co Ty. @ mam taką że leje się ze mnie jak z zarżniętej świni. Sorry za obrazowość. I czuję się jak by po mnie tramwaj przejechał.

  • Anuśka Autorytet
    Postów: 7295 8646

    Wysłany: 22 czerwca 2014, 09:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Krokodylica wrote:
    Nie no co Ty. @ mam taką że leje się ze mnie jak z zarżniętej świni. Sorry za obrazowość. I czuję się jak by po mnie tramwaj przejechał.
    Oj bidulko. Witamy w lipcu :) Kurczę mam nadzieję że teraz to już nam się wreszcie uda... Chciałabym już z Wami wszystkimi przejść na fioletową stronę :)

  • Krokodylica Autorytet
    Postów: 11653 9784

    Wysłany: 22 czerwca 2014, 09:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nasturcja wrote:
    A co do listy, to nie wiem jak wy, ale ja się nie zapisuje już na żadną listę testowania. Zbyt stresujące to się zrobiło. Szukanie zielonych kropek po wykresach, pamiętnikach i innych wątkach, obrażanie się jak ktoś nie przyszedł i nie poinformował o @... Taki wyścig po prostu. Dlatego ja będę wspierać, ale na liście mnie nie będzie.

    Właśnie pisałam o tym ostatnio, że też olewam te listy.

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 22 czerwca 2014, 09:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja też Krokodylku. Bo widzę, że dziewczyny się za bardzo zaangazowaly a w momencie kiedy pojawiaja sie jakies pretensje, że ktoś na listę sie wcześniej wpisał, a potem nie poinformował, że dostał @, to ja mówię temu stanowcze 'nie'. To nie jest szkoła i przymus jakiś, żeby sie tłumaczyć z tego czy sie @ dostało czy nie. Niektóre dziewczyny się ciężko załamują po @. A tu się takie rozkazy i przymusy zrobiły. I opieprz się dostaje o byle co. Nie spodobało mi się i tyle. Wykres udostępniam, jak ktoś ciekaw, może sobie zajrzeć, ale informować nie zanierzam o kolejnej @.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 22 czerwca 2014, 09:17

    Krokodylica, cymcia, Yasmin lubią tę wiadomość

  • Asha Autorytet
    Postów: 30167 21728

    Wysłany: 22 czerwca 2014, 09:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nasturcja wrote:
    Szkoda, że wywaliłaś. Moja też jakaś super w smaku nie jest i tym bardziej gorzka, bo ja lubię słodkie herbaty z cytryną. Ale się zmusiłam i piję. Teraz normalnie jednym zamachem wypiję szklankę i mam z głowy. Chyba dzięki tej herbacie tak mi się cera oczyściła. Jakiś pojedynczy pryszcz czasem wyjdzie, wiadomo. Nie jesteśmy robotami z metalu. Ale w porównaniu z tym co ja miałam wcześniej... :)
    Czesc wam...tez pije ..ale z cukrem, ja wszystko musze miec z cukrem, bezkofeinowa, ale pryszcze mam nadal, na mnie moze inaczej dziala :-)

    135f715c72957d8fe22ac1293c05f629.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 22 czerwca 2014, 09:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Asha odstaw cukier. Tzn.pij sobie zwykła herbate czarną z cukrem jak Ci się widzi, a zieloną sobie popijaj bez. Ja tak robiłam systematycznie cały miesiąc. Dwa razy dziennie piłam Lipton z cytryną i cukrem. I dwie szklanki zielonej bez cukru. I zero PMS :P
    Cole też ograniczyłam.

    Anuśka lubi tę wiadomość

  • Anuśka Autorytet
    Postów: 7295 8646

    Wysłany: 22 czerwca 2014, 09:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Asha wrote:
    Czesc wam...tez pije ..ale z cukrem, ja wszystko musze miec z cukrem, bezkofeinowa, ale pryszcze mam nadal, na mnie moze inaczej dziala :-)
    A może to kwestia cukru...

  • Asha Autorytet
    Postów: 30167 21728

    Wysłany: 22 czerwca 2014, 09:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anuśka wrote:
    A może to kwestia cukru...
    No ajk bym miala pryszcze dlatego, ze cukier pije to zawsze bym miala chyba bo wszystko slodze, no nie wiem tak mi sie wydaje

    135f715c72957d8fe22ac1293c05f629.png
  • Asha Autorytet
    Postów: 30167 21728

    Wysłany: 22 czerwca 2014, 09:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nasturcja wrote:
    Asha odstaw cukier. Tzn.pij sobie zwykła herbate czarną z cukrem jak Ci się widzi, a zieloną sobie popijaj bez. Ja tak robiłam systematycznie cały miesiąc. Dwa razy dziennie piłam Lipton z cytryną i cukrem. I dwie szklanki zielonej bez cukru. I zero PMS :P
    Cole też ograniczyłam.
    Moze cos w tym jest... Ale teraz jest dopiero 3dpo to raczej nie pms

    135f715c72957d8fe22ac1293c05f629.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 22 czerwca 2014, 09:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Trądzik w wieku dorosłym jest najczęściej spowodowany hormonami (tarczyca, testosteron, kortyzol) lub złą dietą i paleniem i/lub piciem alkoholu. Jeśli hormony są w porządku to trzeba zmienić nawyki żywieniowe, ograniczyć bądź zrezygnować z cukru. Można zastąpić cukier naturalną stewią bądź jedną łyżeczką miodu. To z reguły toksyny w krwi odpowiadają za pryszcze.

  • Asha Autorytet
    Postów: 30167 21728

    Wysłany: 22 czerwca 2014, 09:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nasturcja wrote:
    Trądzik w wieku dorosłym jest najczęściej spowodowany hormonami (tarczyca, testosteron, kortyzol) lub złą dietą i paleniem i/lub piciem alkoholu. Jeśli hormony są w porządku to trzeba zmienić nawyki żywieniowe, ograniczyć bądź zrezygnować z cukru. Można zastąpić cukier naturalną stewią bądź jedną łyżeczką miodu. To z reguły toksyny w krwi odpowiadają za pryszcze.
    No nie pje, nie pale, hormony? Byc moze...co do jedzenia...to mam uczulenie prawie na wszystko, wiec mozliwe ze to przez to, ale zazwyczaj mija mi po dniu lub dwoch a teraz mam przez kilka dni juz wiec nie wiem, moze faktycznie cukier, ale zeby tak nagle?

    135f715c72957d8fe22ac1293c05f629.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 22 czerwca 2014, 09:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jak nagle Cię tak wysypało to pewnie od stresu... Cukier jest niedobry ogólnie na wszystko. Warto ograniczyć tak dla własnego zdrowia. Kup sobie Asha jakiś żel na trądzik z apteki (ale nic wysuszającego z alkoholem, bo to niedobre gówno jest). Na pewno wszystko Ci zejdzie wkrótce.

    Yasmin lubi tę wiadomość

‹‹ 558 559 560 561 562 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Siatki centylowe wzrostu chłopców i dziewczynek - czym są i jak je czytać?

Siatki centylowe to narzędzie, które pomaga monitorować rozwój fizyczny dzieci, takich jak wzrost, waga czy obwód głowy. Są one ważnym wskaźnikiem zdrowia, umożliwiającym ocenę, czy dziecko rozwija się w normie dla swojego wieku i płci. Dzięki siatkom centylowym rodzice i specjaliści mogą wcześnie wykryć potencjalne problemy zdrowotne lub rozwojowe. W artykule wyjaśniamy, jak czytać siatki centylowe i na co zwracać uwagę podczas interpretacji wyników.

CZYTAJ WIĘCEJ

Plamienie i krwawienie międzymiesiączkowe - najczęstsze przyczyny

Czym najczęściej jest spowodowane plamienie lub krwawienie międzymiesiączkowe? Jak odróżnić plamienie od krwawienia z pochwy? Czy brązowe plamienie przed okresem to niepokojący objaw? Kiedy warto skonsultować się z lekarzem? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Zrozumieć swoje ciało w każdym momencie cyklu menstruacyjnego. Poznaj nieoczywiste objawy przed okresem!

Większość kobiet doświadcza różnego rodzaju objawów fizycznych i emocjonalnych podczas ostatniej fazy cyklu menstruacyjnego. Warto wiedzieć, że nie tylko nietypowe bóle głowy, uczucie zmęczenia czy wzmożona podatność na infekcje mogą mieć związek z zespołem napięcia przedmiesiączkowego.

CZYTAJ WIĘCEJ