X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Starania o drugiego maluszka
Odpowiedz

Starania o drugiego maluszka

Oceń ten wątek:
  • Kasia 1805 Autorytet
    Postów: 1405 596

    Wysłany: 25 listopada 2020, 09:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzięki dziewczyny 😘

    1usa3e5eqfm95ffb.png
    1usaanlixij2wnrc.png
    km5sdf9hddbxde6t.png
  • Wiera Autorytet
    Postów: 1068 410

    Wysłany: 25 listopada 2020, 09:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nadzieja myślę, że przy takiej pieknej kresce, beta to tylko formalność 😃 A w piątek będzie piękny przyrost 😘 Ale mąż będzie miał niespodziankę 😊

    nadzieja_86 lubi tę wiadomość

    9f7jgu9r4mx0xbls.png
  • Hekate42 Autorytet
    Postów: 2111 1139

    Wysłany: 25 listopada 2020, 09:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kasia 1805 wrote:
    Dzięki dziewczyny 😘
    I ode mnie najlepszego 🌺

    Kasia 1805 lubi tę wiadomość

    „Trudności, z którymi zmagasz się dzisiaj, przechodzą w siłę, której potrzebujesz na jutro. Tylko się nie poddawaj !”
    😇11.02.2021 r.
    ❤️10.03.2022 r. - witaj mój Cudzie❤️
  • Miśkowa Autorytet
    Postów: 1739 629

    Wysłany: 25 listopada 2020, 09:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jeeeeeju! Nadzieja piękna kreska! Ale super ❤️❤️❤️ Mother będzie miała "parę" ale myślę że się ucieszy jak więcej staraczek dołączy 😀

    Kasia wszystkiego najlepszego! 🎉

    Hekate pisz co Ci na duszy leży! Jak napiszesz to Tobie będzie lżej a my może coś doradzimy ☺️

    Kasia 1805, nadzieja_86 lubią tę wiadomość

    4 cs o drugiego bobasa - II 03.01; <3 20.01
    Starania o pierwsze dziecko 2 lata (2015-2017)
    Ona: PCOS, AMH 24, niedoczynność tarczycy,
    czerwiec 2017 - laparoskopia, HSG, histeroskopia, usunięcie ognisk endometriozy
    On: oligoasthenoteratozoospermia (01.2017 koncentracja 1,7 mln/ml; morfologia 1%; ruch 10%)
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 25 listopada 2020, 09:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nadzieja gratuluje!

    Kasia wszystkiego najlepszego!

    Kinga wybacz, wczoraj nie mialam kompletnie czasu odpisac a dzis Nadzieja taką tu atmosfere zrobila ze nie czas i miejsce na zalposty.

    nadzieja_86, Kasia 1805 lubią tę wiadomość

  • Hekate42 Autorytet
    Postów: 2111 1139

    Wysłany: 25 listopada 2020, 10:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Miśkowa wrote:

    Hekate pisz co Ci na duszy leży! Jak napiszesz to Tobie będzie lżej a my może coś doradzimy ☺️

    Jest mi źle, - mam wrażenie, że mój rozwód będzie trwał w nieskończoność, w staraniach impass i jeszcze w pracy mnie wqrwiaja🤬 🤬 🤬
    zastanawiam się nad rezygnacją z wysokiego stołka, bo mnie to zaczęło strasznie męczyć...
    Ten ogrom odpowiedzialności jest niewspółmierny ani do zarobków ani do czegokolwiek innego.
    Jestem ciągle zestresowana i pod presją.
    Lubię swoją pracę, ale chyba czas już na zmiany.
    Sytuacja prywatna niestety pogłębia powyższe...
    a w dodatku w związku z tym, że on nie dokłada mi się do kredytu w tym miesiącu jestem pod kreską:(
    a skoro teraz jestem, to będę tylko brnąć😭

    „Trudności, z którymi zmagasz się dzisiaj, przechodzą w siłę, której potrzebujesz na jutro. Tylko się nie poddawaj !”
    😇11.02.2021 r.
    ❤️10.03.2022 r. - witaj mój Cudzie❤️
  • nadzieja_86 Autorytet
    Postów: 1986 1159

    Wysłany: 25 listopada 2020, 10:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hekate ja jakis czas temu tez dostalam mozliwosc awansu ale zrezygniwalam bo wiedzialm co sie z tym wiaze w pracy tez mam jedna osobe co mnie denerwuje teraz mialam troche wolnego to z pewnoscia tez dobrze zrobilo bo sie noie denerwowalam wiec nie zawsze na dobre to wychodzi. Sters nerwy zastanow sie nie raz nizej byc a spokojniej 🤗

    Maz zareagowal bardzo optymistycznie i mowil ze nie taka blada i ja widzi 😉
    Juz wymysla to lez dzis 🤦‍♀️ jakbym chora byla przeciez juz mam plan na dzis sprzatanie 😉 wiadomo ze nie bede fisowac teraz ale sprzatanko musi byc.

    mother84 lubi tę wiadomość

    Juz pięć lat czekam na Ciebie i czekać bede dalej 🤱 ❤️

    29. 07.2020 HSG są drożne. ✊
    Luty 2020 cb
    Grudzien 2020 7 tc moj 👼
    Luty 2021 hashimoto
    Letrox, metformina, duphaston.
    Sierpień 2021 Mutacje: MTHFR C677T, A1298C heterozygota oraz PAI-1 (4G/5G) heterozygota
    Acard
    TSH 1,31 FT4 1,55 Homocyteina 7,22
    ASA, APA, AOA ujemne
    Zespół antyfosfolipidowy ujemy
    Antykoagulant toczniowy ujemny
    Kariotyp mój i męża prawidlowy
    ANA 2 dodatanie, ANA 3 ujemne
    Cross match 8, allo mlr 28
    Kir Bx z brakującymi 3
    Accofil od Luty 2023
    Mąż wszystko ok

    „Na złym fundamencie nie da się zbudować dobrego domu”
    n59yt5od1y3qj53b.png
  • Adele27 Autorytet
    Postów: 5987 1514

    Wysłany: 25 listopada 2020, 10:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    nadzieja co za piękne nowiny z rana ! 🥰 Takie zdjęcia chcemy tu coraz częściej ! Moje gratulacje kochana ! 🥰🥰❤️❤️🌺🌺🌺🌺🌷🌷🌷

    Kinga ten twój cykl to jakis dziwny .. zrób ta betę i będzie wiadomo dziwię się,że tyle czasu jej nie zrobiłaś. Gdyby była ciąża to kreski wyszły by bez problemu tak uważam.. a może coś z hormonami masz nie tak skoro takie zawirowania dziwne..

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 25 listopada 2020, 10:31

    nadzieja_86 lubi tę wiadomość

    Syn 10.2011 ♥️
    Starania od luty 2016
    25.07.19 - II kreski ♥️
    (wakacje+lametta :))

    mhsv2n0as8v3ms2c.png
  • mother84 Autorytet
    Postów: 5104 1808

    Wysłany: 25 listopada 2020, 10:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nadzieja będzie dobrze ☺️

    Hekate niestety, ale tak często jest, że coś kosztem czegoś. Mi też podobnie jak nadziei proponowali kiedyś inne stanowisko, kasy byłoby więcej, ale roboty i odpowiedzialności drugie tyle, wybrałam spokój psychiczny i mniejszą kasę, wychodzę po 15 z pracy i nie myślę o niej. Fakt kasę mam małą, no, ale coś za coś.
    Kwestia Twojego rozwodu i kasy od byłego nie ułatwia...mam nadzieję, że wkrótce zostanie to u Was uregulowane, bo niepotrzebny to stres i obciążenie budżetu domowego. Wierzę, że Ci ciężko, na pewno nie pomaga to w staraniach. Trzymam kciuki, żeby niebawem nastąpił u Ciebie przełom 🤗

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 25 listopada 2020, 10:39

    nadzieja_86 lubi tę wiadomość

    zem33e5egd6wxyy8.png

    atdci09kiuqldke7.png

    Po 6 cs I ciąża (synek 2014 r.)
    Starania o drugie dziecko od maja 2017 roku
    II ciąża 10tc/8tc [*] (20.11.2018)
    cb [*] - grudzień 2019
    mąż: teratozoospermia, ŻPN - styczeń 2020 operacja i po niej poprawa w badaniach nasienia
    Ja: Hashimoto i mutacje: MTHFR C677T i A1298C heterozygota oraz PAI-1 (4G/5G) homozygota
    08.09.2020 test ciążowy +
    29.09.2020 ♥️
  • aLunia Autorytet
    Postów: 4139 2235

    Wysłany: 25 listopada 2020, 10:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    O jaaaaa nadzieja cudowne wieści!
    Powiem ci, że tak byłaś optymistycznie nastawiona, że nawet trochę myślałam, że tak będzie smutno jak się nie uda a tu prosze. Ogromne gratulacje! Rośnij kropki zdrowy 🙏

    Kasiu wszystkiego najlepszego 😁 a nie można było od razu tylko żonę denerwować hihi.

    Hekate nie dziwie sie wcale, przecież rozwód to jest ogromny stres. A u was jak stosunki z mężem? I jeszcze praca dokłada swoje 😔

    Miskowa daj znać co tam dzisiaj u córki. Ciekawe czy dostaniesz zaraz jakaś informacje zwrotna.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 25 listopada 2020, 10:41

    nadzieja_86, Kasia 1805 lubią tę wiadomość

    3i49df9hy6z4ginm.png

    ex2bdf9h3wcvr2ut.png

    zrz6i09kya2w4ixc.png
    22.12.2016r (11 tydzień-poronienie zatrzymane)
    10 cs- udało się
    Hormony ok, podwyższone tsh- letrox 4x100 i 3x75
  • Hekate42 Autorytet
    Postów: 2111 1139

    Wysłany: 25 listopada 2020, 10:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ja na tym stanowisku pracuję już ponad 10 lat i biorąc teraz pod uwagę, że się staram z nowym partnerem, to mi to nie ułatwia, a z drugiej strony - kasa jest mi teraz potrzebna...
    a z mężem ...- słabo... -- nie wyprowadzi się - jeśli nie oddam mu polowy majątku i nie zgodzę się na rozwód na jego warunkach.. a ja nie chcę - on się nade mną znęcał psychicznie, ubliżał mi, zawsze byłam ta gorsza ( oszczędzę Wam szczegółów), a poza tym nadużywał i nadużywa alkoholu.
    Nie zgodzę się na jego warunki.
    Zaproponowałam mu 1/3 wartości mieszkania i uważam, że to jest sprawiedliwe - Synowi w końcu też się coś należy - on uważa, że nie:(
    Smutne to i straszne😭

    „Trudności, z którymi zmagasz się dzisiaj, przechodzą w siłę, której potrzebujesz na jutro. Tylko się nie poddawaj !”
    😇11.02.2021 r.
    ❤️10.03.2022 r. - witaj mój Cudzie❤️
  • mother84 Autorytet
    Postów: 5104 1808

    Wysłany: 25 listopada 2020, 11:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hekate... naprawdę ciężka sytuacja... tulę mocno 🤗

    zem33e5egd6wxyy8.png

    atdci09kiuqldke7.png

    Po 6 cs I ciąża (synek 2014 r.)
    Starania o drugie dziecko od maja 2017 roku
    II ciąża 10tc/8tc [*] (20.11.2018)
    cb [*] - grudzień 2019
    mąż: teratozoospermia, ŻPN - styczeń 2020 operacja i po niej poprawa w badaniach nasienia
    Ja: Hashimoto i mutacje: MTHFR C677T i A1298C heterozygota oraz PAI-1 (4G/5G) homozygota
    08.09.2020 test ciążowy +
    29.09.2020 ♥️
  • Miśkowa Autorytet
    Postów: 1739 629

    Wysłany: 25 listopada 2020, 11:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Oj Hekate nie dziwię się że masz "doła"... Wiadomo że kasa potrzebna a skoro jesteś tyle lat na tym stanowisku to może jednak sytuacja z mężem ma na to największy wpływ... Wiem że to nie będzie łatwe ale masz rację żeby nie iść na jego warunki, masz dziecko i musisz zadbać też o jego przyszłość... Życzę Ci dużo sił i mam nadzieję że szybko wszystko Ci się pouklada.🤗 niestety w kwestiach prawnych nie pomogę ale może któraś z dziewczyn zna kogoś kto w razie czego mógłby pomóc jeśli będzie taka potrzeba ☺️

    Alunia też jestem ciekawa, dużo myślę o tym wszystkim i analizuje. Doszłam do wniosku że poza oczywistymi zmianami w jej życiu ona chyba też jest przebodzcowana. Patrząc też ostatnie tygodnie wstecz to chyba za dużo razy reagowalam nieadekwatnie do sytuacji (rozlany sok a już wzbudzona itp) i tu muszę uderzyć się w pierś i znaleźć w sobie wiecej spokoju. Przepraszam że Wam tu tyle o tym piszę... Ale cóż- temat poruszany wczoraj - mam teraz ograniczone życie społeczne (tak tak ja też z tych co ostatnio gdzieś były same daaawno temu a mąż przecież taki spracowany i zmęczony) a zawsze lżej jak się komuś wygada.

    4 cs o drugiego bobasa - II 03.01; <3 20.01
    Starania o pierwsze dziecko 2 lata (2015-2017)
    Ona: PCOS, AMH 24, niedoczynność tarczycy,
    czerwiec 2017 - laparoskopia, HSG, histeroskopia, usunięcie ognisk endometriozy
    On: oligoasthenoteratozoospermia (01.2017 koncentracja 1,7 mln/ml; morfologia 1%; ruch 10%)
  • Kinga2020 Ekspertka
    Postów: 550 71

    Wysłany: 25 listopada 2020, 11:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Adele ano dziewny cykl..18 dni sie spoznia. Ale staram sie nie fiksowac , jak bedzie ciaza to bedzie ,przeciez nie zniknie..jak nie to nie.12 listopada robilam i byl 1,1 ,wiec negatywny. Zapomnialam jaki wynik bety mialam we wrzesniu...chyba to bylo 0,9...
    .spodziewam sie cudu ,a od częstego latania do labo beta sama mi nie przyrosnie.
    Lekarz i tak 1 grudnia, tyle wytrzymalam i jakos nie mam cisnienia zeby leciec na chura...chyba bardziej wole uslyszec to od lekarza niz snuc sobie sama domysly. Siedzi mi tylko w glowie to dlaczego lekarz mowil zebym nie powtarzala bety..
    A i temp tam z rana 36,8 w ciagu dnia 37,5
    Pod pacha od rana cale dnie 37

  • Hekate42 Autorytet
    Postów: 2111 1139

    Wysłany: 25 listopada 2020, 12:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gdybym nie miała Syna, to pewnie poszłabym na jego warunki dla świętego spokoju, który jest dla mnie bezcenny ale tak, jak piszesz Miśkowa - muszę zadbać o jego przyszłość - to jest dla mnie sprawa priorytetowa.
    Dziękuję Kochane za słowa otuchy 🤗

    „Trudności, z którymi zmagasz się dzisiaj, przechodzą w siłę, której potrzebujesz na jutro. Tylko się nie poddawaj !”
    😇11.02.2021 r.
    ❤️10.03.2022 r. - witaj mój Cudzie❤️
  • mother84 Autorytet
    Postów: 5104 1808

    Wysłany: 25 listopada 2020, 12:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Miśkowa to jest wszystko nowa sytuacja dla Twojej córki, ale i dla Was. Ciekawe co psycholog powie. Generalnie to tak jak mówisz, często naprawdę wiele zależy od naszej reakcji. Trzymam kciuki, żeby wszystko się unormowało, na pewno będzie wszystko dobrze 🤗

    Hekate42 lubi tę wiadomość

    zem33e5egd6wxyy8.png

    atdci09kiuqldke7.png

    Po 6 cs I ciąża (synek 2014 r.)
    Starania o drugie dziecko od maja 2017 roku
    II ciąża 10tc/8tc [*] (20.11.2018)
    cb [*] - grudzień 2019
    mąż: teratozoospermia, ŻPN - styczeń 2020 operacja i po niej poprawa w badaniach nasienia
    Ja: Hashimoto i mutacje: MTHFR C677T i A1298C heterozygota oraz PAI-1 (4G/5G) homozygota
    08.09.2020 test ciążowy +
    29.09.2020 ♥️
  • calanthe Autorytet
    Postów: 2834 2859

    Wysłany: 25 listopada 2020, 12:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 14 grudnia 2020, 22:39

    nadzieja_86, Kasia 1805 lubią tę wiadomość

    Kjnfp1.png
    jyXOp2.png
  • nadzieja_86 Autorytet
    Postów: 1986 1159

    Wysłany: 25 listopada 2020, 12:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hekate zdecydowanie musisz myslec o synku trudna dosc sytuacja nie dosc ze uparty to jeszcze rzadania ma ehh...
    Ale moze i to on wywiera wiekszy wplyw na Twoje nerwy i stres a sprawa rozwodowa jest w toku? Podzial makatku opieka na dzieckiem?

    Miskowa ja czasmi tez mam wyrzuty sumienia wspominalam wam ze ostatnio tak milo spedzilysmy dzien z córką chcialam jej wynagrodzic bo poprzedniego dnia nie weim czemu tez na nia pokrzyczalam i to nie raz za jakies pierdy przeciez to dziecko i wszystko nie zrobi tak jak my a ze ja lubie porzadek to ona tez uklada w pokoju swoim a mi wiecznie cos nie pasi ehhh ale od niedzieli wyluzowalam na ile to mozliwe dla mnie 😉 i widze ze corka tez inaczej reaguje. Takze mather dobrze pisze i nasze emocje splywaja na dziecku.

    Juz pięć lat czekam na Ciebie i czekać bede dalej 🤱 ❤️

    29. 07.2020 HSG są drożne. ✊
    Luty 2020 cb
    Grudzien 2020 7 tc moj 👼
    Luty 2021 hashimoto
    Letrox, metformina, duphaston.
    Sierpień 2021 Mutacje: MTHFR C677T, A1298C heterozygota oraz PAI-1 (4G/5G) heterozygota
    Acard
    TSH 1,31 FT4 1,55 Homocyteina 7,22
    ASA, APA, AOA ujemne
    Zespół antyfosfolipidowy ujemy
    Antykoagulant toczniowy ujemny
    Kariotyp mój i męża prawidlowy
    ANA 2 dodatanie, ANA 3 ujemne
    Cross match 8, allo mlr 28
    Kir Bx z brakującymi 3
    Accofil od Luty 2023
    Mąż wszystko ok

    „Na złym fundamencie nie da się zbudować dobrego domu”
    n59yt5od1y3qj53b.png
  • aLunia Autorytet
    Postów: 4139 2235

    Wysłany: 25 listopada 2020, 12:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Miskowa jesteś na pewno dobra mama, kiedyś czytałam, że tylko ta jest zła która uważa, że wszystko dobrze robi. Kto jest bez winy niech pierwszy rzuci kamień, nie jedna z nas (przynamniej ja) też tak czasem reaguje nie potrzebnie i później myślę po co to wszystko i tak musze posprzątać, no stało się. Ale ciężko panować nad nerwami szczególnie jak się jest zmęczonym. Nie obwiniaj się. Ważne, że coś robicie, może psycholog coś podpowie i pomoże.

    Hekate a długo byliście małżeństwem? Powiem Ci, że aż cię podziwiam, że się zdecydowałas, szczególnie, że masz dziecko. Jesteś silna babką ✊ walcz o swoje dla siebie i syna. Szkoda tylko, że to tyle nerwów kosztuje. Mam nadzieję, że los ci teraz szybko wynagrodzi.

    Kinga już bym też nie robiła chyba testu i bety. Szkoda kasy, wolałabym ewentualnie jakieś badania porobić później jeśli wyjdzie, że to nie ciąża.

    3i49df9hy6z4ginm.png

    ex2bdf9h3wcvr2ut.png

    zrz6i09kya2w4ixc.png
    22.12.2016r (11 tydzień-poronienie zatrzymane)
    10 cs- udało się
    Hormony ok, podwyższone tsh- letrox 4x100 i 3x75
  • Hekate42 Autorytet
    Postów: 2111 1139

    Wysłany: 25 listopada 2020, 13:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aLunia wrote:

    Hekate a długo byliście małżeństwem? Powiem Ci, że aż cię podziwiam, że się zdecydowałas, szczególnie, że masz dziecko. Jesteś silna babką ✊ walcz o swoje dla siebie i syna. Szkoda tylko, że to tyle nerwów kosztuje. Mam nadzieję, że los ci teraz szybko wynagrodzi.

    .

    16 lat...szmat czasu....
    nadzieja, faktycznie to ta cala sytuacja mnie podkręca - to pewne - dlatego wciąż jeszcze nie podjęłam decyzji...
    Sprawa rozwodowa, to duże słowo w dobie COVIDu.
    Pozew złożony pod koniec sierpnia, on go otrzymał 4 listopada, do dzisiaj ma czas na ustosunkowanie się i odpowiedź, dopiero jak dotrze do sadu, to sąd wyznaczy termin pierwzszej rozprawy...
    Co do podziału -cały kredyt jest na mnie i mieszkanie też - polowa pochodzi ze sprzedaży poprzedniego mieszkania ( też było na mnie).
    My mamy rozdzielność majątkową, wiec o tyle dobrze, że to on będzie musiał udowadniać ile włożył do wspólnego wora w trakcie trwania związku małzeńskiego.
    O rozwodzie myślę od 7 lat, kiedy to podczas imprezy wypił za dużo ( mocnego alkoholu) i potem mało mnie nie udusił:( Wtedy uważałam, że dziecko było za małe i ojciec był mu potrzebny
    Z perspektywy czasu wiem, że to myślenie było błędne.

    Nie cytujcie mnie proszę.

    „Trudności, z którymi zmagasz się dzisiaj, przechodzą w siłę, której potrzebujesz na jutro. Tylko się nie poddawaj !”
    😇11.02.2021 r.
    ❤️10.03.2022 r. - witaj mój Cudzie❤️
‹‹ 2346 2347 2348 2349 2350 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Dieta w ciąży - 10 najważniejszych zasad dla ciężarnej

O zdrowym odżywaniu i diecie w ciąży zostało napisane i powiedziane wiele. Zbyt duża ilość informacji potrafi przytłoczyć każdego. Przestrzeganie wszystkich tych zasad wydaje się wręcz niemożliwe. Jak zatem odróżnić rzeczy ważne od tych mniej istotnych? Zapytaliśmy znaną dietetyczkę Sylwię Leszczyńską co jest naprawdę ważne w diecie kobiet w ciąży. Przeczytaj co robić, aby zapewnić zdrowie sobie i swojemu dziecku! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Układ immunologiczny a problemy z płodnością, czyli czym jest niepłodność immunologiczna

Układ immunologiczny, czyli inaczej odpornościowy ma niebagatelny wpływ na płodność. Niekiedy czynniki immunologiczne mogą być bezpośrednią przyczyną niepłodności. Czy problemy z implantacją zarodka albo nawracającymi poronieniami mogą być wywołane przez czynniki immunologiczne? W jakich przypadkach rozważyć konsultację ze specjalistą - immunologiem? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Choroby endometrium - jakie są najczęstsze?

Czym jest endometrium, a czym endometrioza? Jakie mogą być inne choroby endometrium i jak się objawiają? Jaka grubość endometrium jest optymalna podczas starań o dziecko? 

CZYTAJ WIĘCEJ