SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
OvuFriend
Planujesz ciążę? Poznaj suplement diety Femibion 0 Planowanie Ciąży - kup online teraz 🌺
Forum › Starając się - ogólne › Starania o maluszka, porady, - dla tych co dołączyli dopiero i jeszcze się nie znają
Odpowiedz

Starania o maluszka, porady, - dla tych co dołączyli dopiero i jeszcze się nie znają

Oceń ten wątek:
  • Cherry_Blossom Autorytet
    Postów: 4089 2947

    Wysłany: 15 czerwca 2016, 12:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    To już mamy trzy na lipiec ;)

    Czikrosz jesteś wpisana ;)

    Ktoś jeszcze na czerwiec? Na lipiec też już można :)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 15 czerwca 2016, 12:06

    3jgx3e3k580l9nmr.png
    mama:
    atdc2n0aiws3e9ll.png
    3i49roeqwo74umuv.png
    7 IX 16 - Aniołek 13 tc (*)
  • Kim87 Autorytet
    Postów: 8143 4777

    Wysłany: 15 czerwca 2016, 12:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zołza:) wrote:
    <3 K <3 I <3 M <3
    <3 Z <3 O <3 Ł <3 Z <3 U <3 N <3 I <3 A <3

    Zołza:) lubi tę wiadomość

    Mama aniołka 21.06 (*)4cs 30 lat
    6cs po poronieniu ROŚNIJ AMELKO <3 <3
    3jgxflw1867zd36k.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 15 czerwca 2016, 12:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    <3 S <3 Z <3 E <3 R <3 I <3 Lejdi :D

    Cherry_Blossom lubi tę wiadomość

  • Cherry_Blossom Autorytet
    Postów: 4089 2947

    Wysłany: 15 czerwca 2016, 12:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zolza

    giphy.gif

    Czikosz, WaldhauzerM lubią tę wiadomość

    3jgx3e3k580l9nmr.png
    mama:
    atdc2n0aiws3e9ll.png
    3i49roeqwo74umuv.png
    7 IX 16 - Aniołek 13 tc (*)
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 15 czerwca 2016, 12:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mrr Mrr :D

    Cherry_Blossom, WaldhauzerM lubią tę wiadomość

  • Tuliska Autorytet
    Postów: 2347 2182

    Wysłany: 15 czerwca 2016, 12:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Teletulis <3 no ZoŁzOleK padlam :) :) :) :) :) :) :) :) :)
    Boskie :)

    Cała boska jesteś ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;)

    WaldhauzerM lubi tę wiadomość

    8p3ovfxm8uset94e.png
  • LILITH.P Autorytet
    Postów: 3800 2413

    Wysłany: 15 czerwca 2016, 12:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cherry_Blossom wrote:
    To już mamy trzy na lipiec ;)

    Czikrosz jesteś wpisana ;)

    Ktoś jeszcze na czerwiec? Na lipiec też już można :)


    komu? komu? komu? bo idę do domu :P

    24 V - Michał Franciszek <3 3105 g 53 cm Miłości

    0b52cec6da.png
  • AniaŁ123 Autorytet
    Postów: 3330 2194

    Wysłany: 15 czerwca 2016, 12:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gaduaaa wrote:
    Aniał jak będziesz czytać ;)
    muszę Ci powiedzieć że zaobserwowałam coś nowego przy tej diecie.. otóż oprócz wzdętego brzucha po jedzeniu... zauważyłam że rano jak się wypróżniam to jest tego znacznie więcej niż dotychczas.... (Sorry za taki temat, nie koniecznie przyjemny)
    i się tak zastanawiam czy ten gluten nie rozpycha jelit i nie blokuje zawartości jelit.. przez co był wzdęty brzuch no i wypróżnienia inne

    Gaduaaa nie wiem dokładnie jak to jest, ale na pewno gluten to klej, czyli coś kleić musi ;) Ja chyba mogę potwierdzić Twoje obserwacje ;)

    Gaduaaa lubi tę wiadomość

    preg.png

    Starania od I 2020
    VII 2020 ciąża biochemiczna 😪
    3 II 2022 ➡️ 1 IUI 😔
    3 III 2022 ➡️ 2 IUI 😔
    V 2024 puste jajo 😭

    Córka 24.07.2018
    O córkę starałam się 20 cykli
  • Tuliska Autorytet
    Postów: 2347 2182

    Wysłany: 15 czerwca 2016, 12:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wisienka a zaszaleje ;)

    26.06.2016 proszę :) (wtedy męża posiadam w domu :) ) chyba że pierwszy lipiec :) sie okaże jak z moją cierpliwością będzie ;)

    8p3ovfxm8uset94e.png
  • AniaŁ123 Autorytet
    Postów: 3330 2194

    Wysłany: 15 czerwca 2016, 12:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja dzisiaj tylko tak wyglądam z za krzaka :/

    Lilith bardzo mi przykro, ale tak samo jak u Wisienki: głowa do góry i nogi szeroko, bo już za kilka dni kolejna runda :P

    Zołza:) lubi tę wiadomość

    preg.png

    Starania od I 2020
    VII 2020 ciąża biochemiczna 😪
    3 II 2022 ➡️ 1 IUI 😔
    3 III 2022 ➡️ 2 IUI 😔
    V 2024 puste jajo 😭

    Córka 24.07.2018
    O córkę starałam się 20 cykli
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 15 czerwca 2016, 12:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tuliska wrote:
    Wisienka a zaszaleje ;)

    26.06.2016 proszę :) (wtedy męża posiadam w domu :) ) chyba że pierwszy lipiec :) sie okaże jak z moją cierpliwością będzie ;)

    Przeczytałam : "... wtedy męża posiąde w domu.. ";P

    AniaŁ123 lubi tę wiadomość

  • AniaŁ123 Autorytet
    Postów: 3330 2194

    Wysłany: 15 czerwca 2016, 12:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gaduaaa wrote:
    no to mnie utwierdziłaś w moim przekonaniu... kurcze chyba mi sie ta dieta spodobała i na niej zostanę na dlużej :) pomyślę też później o nabiale... tylko zastanawiam się skąd wtedy czerpań wapń...

    Gaduaaa for juuu :D
    Znalezione w sieci:

    Eliminując mleko i produkty mleczne najczęściej obawiamy się niedoborów wapnia, który jest ważnym składnikiem budulcowym kości i zębów. Pełni on także inne, ważne dla organizmu funkcje (bierze udział w przekazywaniu impulsów nerwowych, krzepnięciu krwi, reguluje rytm serca, skurcz mięśni, łagodzi objawy alergii itd.). Warto jednak wiedzieć, że nie jest to jedyny czynnik zapewniający nam zdrowe kości. Potrzebujemy również innych składników mineralnych i witamin. Ważne są też: magnez, fosfor (w odpowiedniej ilości), cynk, krzem, bor, potas, mangan oraz witaminy: A, D, K, witaminy z grupy B( zwłaszcza kwas foliowy i wit. B12) oraz witamina C. Zielone warzywa, nasiona roślin strączkowych, orzechy, pełnoziarniste produkty zbożowe, owoce i ryby są ich bogatym źródłem (w tym również wapnia).
    Przy prawidłowo zbilansowanej, różnorodnej diecie, uwzględniającej odpowiednie zamienniki mleka, nie powinno być problemu z dostarczeniem tych składników.

    Gaduaaa lubi tę wiadomość

    preg.png

    Starania od I 2020
    VII 2020 ciąża biochemiczna 😪
    3 II 2022 ➡️ 1 IUI 😔
    3 III 2022 ➡️ 2 IUI 😔
    V 2024 puste jajo 😭

    Córka 24.07.2018
    O córkę starałam się 20 cykli
  • LILITH.P Autorytet
    Postów: 3800 2413

    Wysłany: 15 czerwca 2016, 12:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    AniaŁ123 wrote:
    Ja dzisiaj tylko tak wyglądam z za krzaka :/

    Lilith bardzo mi przykro, ale tak samo jak u Wisienki: głowa do góry i nogi szeroko, bo już za kilka dni kolejna runda :P

    Nie przykrowuj się ;) przyjęłam to na swoją dobrze wyposażoną klatę :D

    AniaŁ123 lubi tę wiadomość

    24 V - Michał Franciszek <3 3105 g 53 cm Miłości

    0b52cec6da.png
  • AniaŁ123 Autorytet
    Postów: 3330 2194

    Wysłany: 15 czerwca 2016, 12:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jest jeszcze mleko roślinne, ale my z tych wszystkich możemy tylko migdałowe. Absolutnie sojowe nie jest dla nas, lepiej już pić zwykłe, a podobno ryżowe też niespecjalnie :/ Tylko kurka jest bardzo drogie :/ Może u Ciebie jest tańsze. Tutaj jeden karton to ok 18 zł

    Gaduaaa lubi tę wiadomość

    preg.png

    Starania od I 2020
    VII 2020 ciąża biochemiczna 😪
    3 II 2022 ➡️ 1 IUI 😔
    3 III 2022 ➡️ 2 IUI 😔
    V 2024 puste jajo 😭

    Córka 24.07.2018
    O córkę starałam się 20 cykli
  • LILITH.P Autorytet
    Postów: 3800 2413

    Wysłany: 15 czerwca 2016, 12:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    AniaŁ123 wrote:
    Jest jeszcze mleko roślinne, ale my z tych wszystkich możemy tylko migdałowe. Absolutnie sojowe nie jest dla nas, lepiej już pić zwykłe, a podobno ryżowe też niespecjalnie :/ Tylko kurka jest bardzo drogie :/ Może u Ciebie jest tańsze. Tutaj jeden karton to ok 18 zł


    ryżowe pyyyyszne i są o smaku waniliowym :))

    w rossmanie są dobre mleka
    mnie brat z UK dostarcza, u nich migdałowe jest po funcie, co daje jakieś 6 zł, a nie 16 jak w PL

    24 V - Michał Franciszek <3 3105 g 53 cm Miłości

    0b52cec6da.png
  • Tuliska Autorytet
    Postów: 2347 2182

    Wysłany: 15 czerwca 2016, 12:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zołza:) wrote:
    Przeczytałam : "... wtedy męża posiąde w domu.. ";P
    a to teeeeeeeeeeeeż ;)

    Zołza:) lubi tę wiadomość

    8p3ovfxm8uset94e.png
  • AniaŁ123 Autorytet
    Postów: 3330 2194

    Wysłany: 15 czerwca 2016, 12:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tylko właśnie ryżowe nie jest wskazane przy chorobach autoimmunologicznych, więc jak się już chce być dokładnym, to lepiej kupić migdałowe lub kokosowe ewentualnie.
    Ja już mam mętlik w głowie, co chwilę dowiaduję się o jakichś zakazanych produktach. Ryż? Kto by się spodziewał, a jednak nie jest polecany :/

    preg.png

    Starania od I 2020
    VII 2020 ciąża biochemiczna 😪
    3 II 2022 ➡️ 1 IUI 😔
    3 III 2022 ➡️ 2 IUI 😔
    V 2024 puste jajo 😭

    Córka 24.07.2018
    O córkę starałam się 20 cykli
  • AniaŁ123 Autorytet
    Postów: 3330 2194

    Wysłany: 15 czerwca 2016, 12:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja się chowam.
    Buziaczki i do wieczora <3

    Tuliska lubi tę wiadomość

    preg.png

    Starania od I 2020
    VII 2020 ciąża biochemiczna 😪
    3 II 2022 ➡️ 1 IUI 😔
    3 III 2022 ➡️ 2 IUI 😔
    V 2024 puste jajo 😭

    Córka 24.07.2018
    O córkę starałam się 20 cykli
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 15 czerwca 2016, 12:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tuliska wrote:
    a to teeeeeeeeeeeeż ;)

    I oooooooooooogień !!!!!! :D

    Tuliska lubi tę wiadomość

  • WaldhauzerM Autorytet
    Postów: 5479 4060

    Wysłany: 15 czerwca 2016, 12:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zołza:) wrote:
    <3 W <3 A <3 L <3 D <3 I <3


    Że co?? Że ja??

    <3 Z <3 O <3 Ł <3 Z <3 I <3 T <3 K <3 A <3

    31 lat, 8 cykl starań zakończony sukcesem, endometrioza, Antoś 5, 5 lat.
‹‹ ‹ 2221 2222 2223 2224 2225 › ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Jak w naturalny sposób zwiększyć swoje szanse na zajście w ciążę?

W dzisiejszych czasach wiele par zmaga się z problemem niepłodności. Szacuje się, że w krajach rozwiniętych od 10 do 12% kobiet ma problem z zajściem w ciążę. Dane w Polsce także nie napawają optymizmem, gdyż nawet 20% par w wieku rozrodczym cierpi na niepłodność. Powodów takiego stanu rzeczy jest dużo. Przeczytaj jak w naturalny sposób zwiększyć swoje szanse na zajście w ciążę, za pomocą ziól i odpowiedniej diety.   

CZYTAJ WIĘCEJ

W którym tygodniu planowane cesarskie cięcie? Co spakować do szpitala?

Choć poród fizjologiczny, czyli siłami natury, jest naturalnym procesem, w niektórych sytuacjach cesarskie cięcie może być korzystniejsze dla zdrowia matki i dziecka. W jakich sytuacjach i w którym tygodniu ciąży zaleca się poród przez cesarskie cięcie? Jak przyszła mama może się do tego przygotować?

CZYTAJ WIĘCEJ

Raport "Jak rodzą Polki?" - doświadczenia kobiet na temat opieki okołoporodowej w Polsce

Fundacja “Rodzić po ludzku” w czerwcu opublikowała najnowszy raport na temat opieki okołoporodowej w Polsce. Jak rodzą Polki? Jak wygląda opieka okołoporodowa w naszym kraju? Przeczytaj zaskakujące wnioski!   

CZYTAJ WIĘCEJ

Treści zawarte w serwisie OvuFriend mają charakter informacyjno - edukacyjny, nie stanowią porady lekarskiej, nie są diagnozą lekarską i nie mogą zastępować zasięgania konsultacji medycznych oraz poddawania się badaniom bądź terapii, stosownie do stanu zdrowia i potrzeb kobiety.