Wspieramy się w drodze do celu ⚖️🌱 , zdrowa dieta wkrótce bez przymusu i stresu! 🥦🙌
-
WIADOMOŚĆ
-
Wybacz mi wątku,bo zgrzeszyłam
Kebab wczoraj wjechał, ale zjadłam tylko pół, bo szybko się najadłam
Darrika, Karolka11, Pacynka, Kinia92 lubią tę wiadomość
Start starania: Marzec 2024
10 cs
8 cykli naturalnych ❌
2 cykle stymulowane Clo + duphaston ❌
👩25 lat
👨26 lat
🐶3 lata
✨Euthyrox 25 + Glucophage
"Jeśli przechodzisz przez piekło, nie zatrzymuj się" -
grazka0022 wrote:Wybacz mi wątku,bo zgrzeszyłam
Kebab wczoraj wjechał, ale zjadłam tylko pół, bo szybko się najadłam
Jejku za mną już od kilku miesięcy chodzi dobry kebab, ale nie mamy kiedy się wybrać, bo jedyny smaczny, jest na drugim końcu miasta 🤣 ja tam myślę, że kebabik trochę, jakąś pizza kawałek to nie jakieś wielkie grzechy, na pewno mniejszym eniz paka czipsow I czekolada 🤭
Karolka11 lubi tę wiadomość
33👧 37🧑 🐈🐈⬛🐈
💕2014👰♂️🤵2018
👨👩👧 02.2020 nasza mała Zuzia (12cs)
10 cs!🤞⏳️do kwietnia
💊 naturell: folian, B12, omega-3, koenzym Q10; d3 i k2, selen, chrom complex, mleczko pszczele(2msc)
🔬08.24 - morfo, mocz, transaminaza, ferrytyna(55,94), glukoza, cholesterol hdl, ldl ✅️kwas foliowy(15,96), b12(393) ☑️ cholesterol całkowity❌️
🔬08.24 - usg piersi✅️cytologia płynna✅️
🔬11.24 - TSH 2,09☑️T4 1,06✅️anty TPO, anty TG ✅️ badania 2-5dc ✅️ Wit. D3 52✅️ Badanie nasienia✅️
Glukoza + insulina homa ir❌️ IO Nadwaga ❌️
8dpo - prog + estradiol✅️
9dpo usg - potwierdzone ciałko żółte, wszystko w środku ok✅️ -
A ja wczoraj zachowałam czystą michę 😎
Karolka11, Donna89, grazka0022, Julia24, Darrika, Pacynka, Kinia92 lubią tę wiadomość
👩29👨30
👶starania od 01/2024 (9cs), od kwietnia do sierpnia cykle bezowulacyjne
✅ podstawowe badania (morfologia, lipidogram, próby wątrobowe, ferrytyna, elektrolity)
✅ wyrównane niedobory witaminowe
✅unormowana niedoczynność tarczycy, aktualnie bez leków
❌ PCOS oraz długie i bezowulacyjne cykle - podwyższone androgeny, wysoki stosunek LH:FSH, w trakcie stymulacji owulacji
❌ hiperinsulinizm - zbyt wysoka insulina po obciążeniu, która nie chce spadać
✅ obydwa jajowody drożne
✅ podstawowe badania nasienia
❌ IO, nadciśnienie, jelito drażliwe i łysienie androgenowe u męża
💊 wit. D3, jod, fertistim, omega-3, wit. B12, magnez, glucophage xr 1000 mg, lametta
👶starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024 (5cs)
💊12/2024 - 5cs z Lamettą + Ovitrelle
🩸7/12
🥚20/12
📆 Kalendarz wizyt -
Ja pilnuje jedzenia, nawet przypomnienia mam ustawione na picie wody bo u mnie z tym kiepsko. Dzisiaj ostrożnie z ćwiczeniami bo mnie @ zalewa ale coś się poruszam delikatnie. I przyznam szczerze że mnie na te kebabiki nawe tak nie ciągnie 🤣 jak na słodycze, taka czekoladę z dużymi orzechami 😁
Pacynka lubi tę wiadomość
Ja 👩 35, on 🧔♂️ 45
Starania od 2021 r.
2 x IUI, bez powodzenia
05.23 cb 💔
Allo mlr 0% ➡️ 11/12.23 szczepienia limfocytami 46%
06.24 ⏸️ pozytywna beta ❤️
10.24 ciąża zatrzymana w 19tc 💔, dziewczynka nasze upragnione szczęście 😭 -
Ona_39 wrote:Ja już po blisko 3km szybkim marszu 🫡
Jeej zazdroszczę takiego spacerku z samego rana! Ja nie wyrabiam się, mam do pracy na 7.30, więc zdążę na 15 min wyjść z psem a nie potrafię wstać wcześniej by dłużej pochodzić 🙈
Chociaż może to jakieś wyzwanie by wstawać i z rana dłuższy spacerek zaliczyć 🤔 chociaż ta ciemność i deszcz nie zachęcają 🙈
Ona_39, grazka0022 lubią tę wiadomość
-
Donna89 wrote:Jeej zazdroszczę takiego spacerku z samego rana! Ja nie wyrabiam się, mam do pracy na 7.30, więc zdążę na 15 min wyjść z psem a nie potrafię wstać wcześniej by dłużej pochodzić 🙈
Chociaż może to jakieś wyzwanie by wstawać i z rana dłuższy spacerek zaliczyć 🤔 chociaż ta ciemność i deszcz nie zachęcają 🙈
O tak, ja rano tez tylko wyskakuje z pieskiem. Ja do pracy mam na 7
To co? Może robimy wyzwanie do konca listopada wstajemy wczesniej i idziemy na spacer z psem z rana?
Z kimś raźniej
Darrika, Donna89 lubią tę wiadomość
Start starania: Marzec 2024
10 cs
8 cykli naturalnych ❌
2 cykle stymulowane Clo + duphaston ❌
👩25 lat
👨26 lat
🐶3 lata
✨Euthyrox 25 + Glucophage
"Jeśli przechodzisz przez piekło, nie zatrzymuj się" -
Hej dziewczyny, ja melduję, że od wtorku nie zjadłam nic słodkiego, to mój największy nałóg, codziennie coś wpadało do kawki bo tak to bezsensu pić kawę postanowiłam, że będę jeść coś słodkiego, ale tylko w sobote lub niedzielę i w sumie jakoś nie ciągnie mnie, bo wiem, że w sobotę będe mogła jak mam ochotę mocno to jem jabłko, jedynie co to wczoraj i we wtorek tak mnie głowa bolała i czułam się słabo, zastanawiam się czy to nie przez odstawienie słodyczy właśnie. Jednak to działa jak narkotyk, wstrętne to takie
Julia24, Darrika, Ona_39, Donna89, Karolka11, Pacynka lubią tę wiadomość
👩32l
💊 PregnaStart
starania o pierwsze 🍼 od 07.2024 -
grazka0022 wrote:O tak, ja rano tez tylko wyskakuje z pieskiem. Ja do pracy mam na 7
To co? Może robimy wyzwanie do konca listopada wstajemy wczesniej i idziemy na spacer z psem z rana?
Z kimś raźniej
Jestem za! Haha, chociaż będzie mi totalnie ciężko bo ja typem porannego ptaszka nie jestem 😂
A o której myślisz zacząć wstawać ?
grazka0022 lubi tę wiadomość
-
Donna89 wrote:Jestem za! Haha, chociaż będzie mi totalnie ciężko bo ja typem porannego ptaszka nie jestem 😂
A o której myślisz zacząć wstawać ?
Jeny, ja tak samo. Ja normalnie wstaje o 6:20 i z reguły jestem w firmie równo na 7 To może o 6? Żeby ten spacer był chociaż 30 min?
Start starania: Marzec 2024
10 cs
8 cykli naturalnych ❌
2 cykle stymulowane Clo + duphaston ❌
👩25 lat
👨26 lat
🐶3 lata
✨Euthyrox 25 + Glucophage
"Jeśli przechodzisz przez piekło, nie zatrzymuj się" -
grazka0022 wrote:Jeny, ja tak samo. Ja normalnie wstaje o 6:20 i z reguły jestem w firmie równo na 7 To może o 6? Żeby ten spacer był chociaż 30 min?
Ok niech będzie 6 ja wstaje tak koło 6,30 więc pół h wcześniej powinno być ok 😂
grazka0022 lubi tę wiadomość
-
Jejku powiem Wam, że coś mi opornie idzie, jeszcze czuje małpę zbliżającą się i ciągnie do jedzenia 😅 ale wczoraj chociaż coś dla siebie małymi kroczkami, wieczorem maseczka i chwilę malowania po numerach.
Jutro tata mój zabiera nas na obiad do knajpy i potem deser, pewnie sobie nie odmowie ale postaram się zjeść nie dużo, żeby się nie na pchać 🤭
Pacynka lubi tę wiadomość
33👧 37🧑 🐈🐈⬛🐈
💕2014👰♂️🤵2018
👨👩👧 02.2020 nasza mała Zuzia (12cs)
10 cs!🤞⏳️do kwietnia
💊 naturell: folian, B12, omega-3, koenzym Q10; d3 i k2, selen, chrom complex, mleczko pszczele(2msc)
🔬08.24 - morfo, mocz, transaminaza, ferrytyna(55,94), glukoza, cholesterol hdl, ldl ✅️kwas foliowy(15,96), b12(393) ☑️ cholesterol całkowity❌️
🔬08.24 - usg piersi✅️cytologia płynna✅️
🔬11.24 - TSH 2,09☑️T4 1,06✅️anty TPO, anty TG ✅️ badania 2-5dc ✅️ Wit. D3 52✅️ Badanie nasienia✅️
Glukoza + insulina homa ir❌️ IO Nadwaga ❌️
8dpo - prog + estradiol✅️
9dpo usg - potwierdzone ciałko żółte, wszystko w środku ok✅️ -
A ja się ładnie trzymałam i przed chwilą mąż przyniósł chipsy 🫣🫣🫣 a oboje mamy się trzymać z dala od śmieciowego jedzenia, więc dobrze nam poszło 😆 no cóż, jutro trzeba się poprawić. Najlepiej chyba nie trzymać takich rzeczy w domu, wtedy tak nie kusi.
Darrika lubi tę wiadomość
👩🏻'92 🧑🏻🦱'93
6cs o pierwsze 👶🏻
Wit. D, Wit. B12, Kwas foliowy ✅
Ferrytyna ❌ (Laktoferyna, Sanprobi IBS)
TSH❓
Badanie nasienia 🗓️ 13.01.2025
Wizyta u gin-endo 🗓️ 15.01.2025
Wyniki 7dpo:
progesteron 16,7 ng/ml
estradiol 209 pg/ml -
Kurcze a ja mam problem z jedzeniem. Nie jestem totalnie głodna i muszę się zmuszać żeby coś zjeść 🙈 spacerkuje sobie teraz zamiast biegać i już mi tego brakuje, ale innego wyjścia nie ma.
Brawo dziewczyny za trzymanie michy i ruch. Podziwiam za poranne wstawanie. Ja śpię do ostatniej możliwej minuty 😅
Kebab w sumie to nie tak zle. Warzywa też tam są 🙈12 cs szczęśliwy🥺
02.2020 👧
08.2021 👼
03.2024
LH 12,6
FSH 10,4
AMH 0,53
10.2024
AMH 0,211
FSH 13,10
Lh 9,43
07.11.2024 ⏸️ beta 105, prog 25,65
09.11.2024 beta 257,9, prog 24,07
12.09.2024 beta 890,8, prog 16,86
25.11.2024 dwa groszki z ❤️❤️ 124ud/min🥺
13.12.2024 dwa Misie Haribo 2,4cm ❤️❤️ 176ud/min🥺
07.01.2024 wizyta 🤞
Duphaston 2x1, acard 75
-
Kinia92 wrote:Kurcze a ja mam problem z jedzeniem. Nie jestem totalnie głodna i muszę się zmuszać żeby coś zjeść 🙈 spacerkuje sobie teraz zamiast biegać i już mi tego brakuje, ale innego wyjścia nie ma.
Brawo dziewczyny za trzymanie michy i ruch. Podziwiam za poranne wstawanie. Ja śpię do ostatniej możliwej minuty 😅
Kebab w sumie to nie tak zle. Warzywa też tam są 🙈
Też tak mam czasem, że muszę się zmuszać do jedzenia...👩29👨30
👶starania od 01/2024 (9cs), od kwietnia do sierpnia cykle bezowulacyjne
✅ podstawowe badania (morfologia, lipidogram, próby wątrobowe, ferrytyna, elektrolity)
✅ wyrównane niedobory witaminowe
✅unormowana niedoczynność tarczycy, aktualnie bez leków
❌ PCOS oraz długie i bezowulacyjne cykle - podwyższone androgeny, wysoki stosunek LH:FSH, w trakcie stymulacji owulacji
❌ hiperinsulinizm - zbyt wysoka insulina po obciążeniu, która nie chce spadać
✅ obydwa jajowody drożne
✅ podstawowe badania nasienia
❌ IO, nadciśnienie, jelito drażliwe i łysienie androgenowe u męża
💊 wit. D3, jod, fertistim, omega-3, wit. B12, magnez, glucophage xr 1000 mg, lametta
👶starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024 (5cs)
💊12/2024 - 5cs z Lamettą + Ovitrelle
🩸7/12
🥚20/12
📆 Kalendarz wizyt -
Dziewczyny. Ja w zeszłym tygodniu. Pilnowałam posiłków i więcej się ruszałam. Wczoraj przyznaje się zgerzeszylam zajadałam gofra z bitą śmietana i owocami, ahh jakie to było pyszne ale nie bolało tak bardzo bo przemaszerowałam 5km więc równowaga jest.
Jak tam dziewczyny poranne wstawanie na spacerki?
Lepiej się czujecie jak bardziej zwracacie co zajadacie i więcej się ruszacie? Bo ja u siebie widzę wielka różnice pod wieloma względami także mnie to motywuje 🤪
Julia24 lubi tę wiadomość
Ja 👩 35, on 🧔♂️ 45
Starania od 2021 r.
2 x IUI, bez powodzenia
05.23 cb 💔
Allo mlr 0% ➡️ 11/12.23 szczepienia limfocytami 46%
06.24 ⏸️ pozytywna beta ❤️
10.24 ciąża zatrzymana w 19tc 💔, dziewczynka nasze upragnione szczęście 😭 -
U mnie zawsze poprawia się samopoczucie jak więcej się ruszam i jem zdrowo. Chyba najgorzej jest zacząć, bo potem jakoś leci. Ubolewam jedynie nad tym, że obecnie pogoda nie sprzyja spacerom - jest smog, wszyscy palą w kominkach, ostatnio z rana mgła i przymrozek 🫣 ratuję się treningami w domu lub na basenie.
Karolka11 lubi tę wiadomość
👩🏻'92 🧑🏻🦱'93
6cs o pierwsze 👶🏻
Wit. D, Wit. B12, Kwas foliowy ✅
Ferrytyna ❌ (Laktoferyna, Sanprobi IBS)
TSH❓
Badanie nasienia 🗓️ 13.01.2025
Wizyta u gin-endo 🗓️ 15.01.2025
Wyniki 7dpo:
progesteron 16,7 ng/ml
estradiol 209 pg/ml -
Też tak mam! Najgorsze pierwsze kilka dni żeby się zawziąć, i z dietą i z treningamiPacynka wrote:U mnie zawsze poprawia się samopoczucie jak więcej się ruszam i jem zdrowo. Chyba najgorzej jest zacząć, bo potem jakoś leci. Ubolewam jedynie nad tym, że obecnie pogoda nie sprzyja spacerom - jest smog, wszyscy palą w kominkach, ostatnio z rana mgła i przymrozek 🫣 ratuję się treningami w domu lub na basenie.
a później już z górki!
Pacynka, Karolka11 lubią tę wiadomość
27 i 29 lat
Starania o pierwszego maluszka 🥹
Podejrzenie PCOS (wcześniej długie i nieregularne cykle 35-50 dni)
starania "na luzie" od 07/2024
z pomocą medyczną od 10/2024
10/24 Ovitrelle + progesteron besins 200 ❌
11/24 Aromek+ Ovitrelle+progesteron besins ❌
12/24 Aromek+Ovitrelle ❌
01/25 będziemy próbować naturalnie 💛
23.12 🩸
WYNIKI:
-witamina B12 479 pg/ml
-kwas foliowy 12.70 ng/ml
-TSH 1.82
-Homocysteina 7.2
-witamina D 65,8 ng/ml
-AMH 4.99 ng/ml
-insulina 7.711
-glukoza 80
-SHGB 82.60
-badania na toxoplasme/ wzw typu C/ wirus różyczki/ cytomegalowirus ✔️
- wyniki nasienia partnera dobre
🔴Ureaplasma parvum w trakcie leczenia -
Weekend był średni jedzeniowo, ale trochę się poruszałam, więc powiedzmy, że jest git. I mam oficjalnie już -3 kg 🥳
Ona_39, Darrika, grazka0022, Julia24, Karolka11 lubią tę wiadomość
👩29👨30
👶starania od 01/2024 (9cs), od kwietnia do sierpnia cykle bezowulacyjne
✅ podstawowe badania (morfologia, lipidogram, próby wątrobowe, ferrytyna, elektrolity)
✅ wyrównane niedobory witaminowe
✅unormowana niedoczynność tarczycy, aktualnie bez leków
❌ PCOS oraz długie i bezowulacyjne cykle - podwyższone androgeny, wysoki stosunek LH:FSH, w trakcie stymulacji owulacji
❌ hiperinsulinizm - zbyt wysoka insulina po obciążeniu, która nie chce spadać
✅ obydwa jajowody drożne
✅ podstawowe badania nasienia
❌ IO, nadciśnienie, jelito drażliwe i łysienie androgenowe u męża
💊 wit. D3, jod, fertistim, omega-3, wit. B12, magnez, glucophage xr 1000 mg, lametta
👶starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024 (5cs)
💊12/2024 - 5cs z Lamettą + Ovitrelle
🩸7/12
🥚20/12
📆 Kalendarz wizyt
