Słaba jakość komórek jajowych? To nie wyrok.

Poznaj autorski program poprawy jakości komórek dla pacjentek przed leczeniem in vitro, z niską rezerwą jajnikową i słabą odpowiedzią na stymulację hormonalną.
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się z pomocą medyczną AMH - jakie macie poziomy i jakie szanse?
Odpowiedz

AMH - jakie macie poziomy i jakie szanse?

Oceń ten wątek:
  • Butterfly_84 Autorytet
    Postów: 595 725

    Wysłany: 1 sierpnia 2025, 23:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mi tam dziewczynki pasują, wszystko z nimi już wiem "co i jak"
    Tak badałam się w 3dc

    Czy działam w mniejszym stresie? o dziwo nie, mimo iż obiektywnie patrząc nie powinnam się stresować to jestem poschizowana na całego i myślę tylko o tym czy się uda czy nie...a raczej o scenariuszu negatywnym czyli nie uda się.
    Nie umiem sobie przetłumaczyć na logikę tego że mam już dwójkę, nie docierają do mnie logiczne argumenty ;/

    🌸 O NAS: 👩‍🦰'84 & 👨'84 | 👧👧 2015, 2021 | 💔 6x poronienie (8–13 tc)
    📋 Wyniki: ♀️ AMH 2,75 | ♂️ Morf. 6%, MSOME I 0%

    🧬 PROCEDURY:
    🧪 I IVF (11.2025) ➔ Gonal F, Menopur, Ovitrelle
    🥚 12 pobranych (8 MII) ➜ 5 zapłodnionych ➜ ❌ wszystkie zarodki padły po 3 dobie

    🧪 II IVF - piCSI (12.2025) ➔ Estrofem, Rekovelle, Menopur, Ovitrelle
    🥚 11 pobranych (8 MII) ➜ 8 zapłodnionych ➜ ❄️ 5 mrozaczków
    5 doba ➜ 4AB, 4AB, 3AB, 3BB,
    6 doba ➜ 3BB,

    🏥 BADANIA / CYKLE:
    02.26 Biocenoza ❌ | 03.26 Histeroskopia (polip ✂️, NK & CD138 ✔️) | 05.26 Anulowany cykl ❌

    TRANSFERY:
    ▫️ FET #1 (01.2026) ❄️ 4AB: β: 9dpt 15,18 | 11dpt 7,55 ❌
    ▫️ FET #2 (06.2026) ❄️ 4AB: β: 6dpt 18,5 | 8dpt 46 | 10dpt 132 | 12dpt 383 | 17dpt 1409 | 19dpt 1988 | 24dpt 3599 | 31dpt 3389 💔
    ▫️ FET #3 (13.08.2026) ❄️ 3AB PGT-A🤞β: 6dpt 0,82 | 8dpt 0,27 ❌
  • Mandi41 Autorytet
    Postów: 484 741

    Wysłany: 1 sierpnia 2025, 23:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Butterfly_84 wrote:
    Staramy się od początku roku, ale niestety jak się domyślacie bez efektów. Mam 40 lat. Zrobiłam w Synevo badania w 3 dniu cyklu:
    AMH - 2,75ng/ml
    FSH - 6,61 IU/l
    LH - 4,41 IU/l
    Prolaktyna - 648,9 mU/l (norma 127-637)
    TSH - 2,26
    D3 - 35

    Endokrynolog zalecił mi zdiagnozowanie przyczyny podwyższonej prolaktyny, wykonując test z obciążeniem, w przyszłym tygodniu go wykonam.

    Patrzę na te swoje wyniki i nic poza wg mojej interpretacji przyzwoitym AMH nie rozumiem. Jakie powinno być FSH i LH w stosunku do AMH ?
    Bo samo AMH jest fajne tylko nie jest to jedyny czynnik który wpływa na jajeczka.
    Czy może mi to ktoś wyjaśnić ?

    Minęło 6 miesięcy, w moim wieku to już jest czas kontaktu z lekarzem - który oczywiście będzie w sierpniu, ale póki co próbuje mentalnie się przygotować

    _______________
    BTW: W synevo jest kod rabatowy "ZERO25" na 25% zniżkę na badania do końca sierpnia, AMH kosztuje 186zł


    Niezle wyniki, poprosilabym interniste o jakis lek z d3 - nie suplement. Na tsh sie nie znam 😉

    42👩‍💻 👨‍🚀38
    ❌AMH 0,05 🥹
    ❌Endometrioza 4 st. z cechami adenomiozy
    ❌Hashimoto
    ❌Anty TG w skali do 4,11 - 7
    ❌Homocysteina 11,40
    ❌MTHFR hetero, PAI-1 - hetero
    ❌insulinoopronosc - glucophage
    ❌Prolaktyna
    :/ Cross 28,4 %
    ❌KIR AA brak wszystkich implantacyjnych :( on HLA- C 👨‍🚀C1C2


    ✅Ferrytyna 33 -> 72
    ✅Kariotypy
    ✅Krzywa cukrowa
    ✅Witamina D
    ✅Witamina B12 i B9
    ✅pasożyty
    ✅ANA1
    ✅Bialko C i S
    ✅Cytokiny
    ✅Immunofenotyp
    ✅TSH ok
    ✅Ureaplazma
    histeroskopia 31.10 -cd56 80 i cd138 ✅

    16.08. punkcja - 0 MII 😹(Elonva, Menopur, Orgalutran)
    zmiana kliniki
    31.01.2025 punkcja (Rekovelle, menopur)
    1 MI dojrzala do blastocysty 06.02 transfer ❌
    zmiana kliniki

    Euthyrox, Dostinex, Glucophage,
    21.05 -> Omnitrope +antykoncepcja na torbiele
  • Abcdeka Ekspertka
    Postów: 141 202

    Wysłany: 3 sierpnia 2025, 08:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

  • Butterfly_84 Autorytet
    Postów: 595 725

    Wysłany: 4 sierpnia 2025, 10:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mandi41 wrote:
    Niezle wyniki, poprosilabym interniste o jakis lek z d3 - nie suplement. Na tsh sie nie znam 😉

    Kurcze na pierwszy rzut oka niezłe, ale coś jest nie tak skoro ciąży nie ma :/
    Dołączam D3 do supli, w następny poniedziałek idę do kliniki i jestem po całości koperkowa co tam usłyszę

    🌸 O NAS: 👩‍🦰'84 & 👨'84 | 👧👧 2015, 2021 | 💔 6x poronienie (8–13 tc)
    📋 Wyniki: ♀️ AMH 2,75 | ♂️ Morf. 6%, MSOME I 0%

    🧬 PROCEDURY:
    🧪 I IVF (11.2025) ➔ Gonal F, Menopur, Ovitrelle
    🥚 12 pobranych (8 MII) ➜ 5 zapłodnionych ➜ ❌ wszystkie zarodki padły po 3 dobie

    🧪 II IVF - piCSI (12.2025) ➔ Estrofem, Rekovelle, Menopur, Ovitrelle
    🥚 11 pobranych (8 MII) ➜ 8 zapłodnionych ➜ ❄️ 5 mrozaczków
    5 doba ➜ 4AB, 4AB, 3AB, 3BB,
    6 doba ➜ 3BB,

    🏥 BADANIA / CYKLE:
    02.26 Biocenoza ❌ | 03.26 Histeroskopia (polip ✂️, NK & CD138 ✔️) | 05.26 Anulowany cykl ❌

    TRANSFERY:
    ▫️ FET #1 (01.2026) ❄️ 4AB: β: 9dpt 15,18 | 11dpt 7,55 ❌
    ▫️ FET #2 (06.2026) ❄️ 4AB: β: 6dpt 18,5 | 8dpt 46 | 10dpt 132 | 12dpt 383 | 17dpt 1409 | 19dpt 1988 | 24dpt 3599 | 31dpt 3389 💔
    ▫️ FET #3 (13.08.2026) ❄️ 3AB PGT-A🤞β: 6dpt 0,82 | 8dpt 0,27 ❌
  • Wiewiorka Znajoma
    Postów: 26 57

    Wysłany: 9 sierpnia 2025, 14:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ninaa wrote:
    A możesz mi powiedzieć jak to u Ciebie wyglądało z ilością pęcherzyków widzianych na usg, na przestrzeni czasu?
    Bo widzę, że udało się pobrać bardzo dużo. Przy niskim Amh to chyba super wynik. Miałaś okresy, w których w jajnikach nie było widać pęcherzyków?
    U mnie pecherzyki zawsze były, ok 2-3 z tego co pamietam. Jeden jajnik byl bardziej aktywny, czasem 2 cykle pod rzad. Monitoring ok 8 msc i owulacje zawsze byly.

    Ninaa lubi tę wiadomość

    Starania od 01.2024
    🧔‍♂️ 33
    ✅️✅️✅️ wyniki wzorowe

    👩32
    AMH 06.24 - 0.069 ➡️ 09.24 - 0.79

    Biosteron, Q10, wit D, DHA, Pregna start, Inozytol

    1 stymulacja 02.25
    Punkcja 06.03:
    11 pobranych ➡️ 6 dojrzałych ➡️ 6 zapłodnionych ➡️3❄️ (2x 4.1.1 z 5 doby, 1x 5.1.1 z 6 doby) przebadane, zdrowe

    FET 03.04 ❄️ 4.1.1 🙏🙏🙏
    7dpt beta 41
    9dpt beta 106
    11dpt 280
    16 dpt 2452

    Usg 30.04 6mm i serduszko 😍
  • Perliczka Znajoma
    Postów: 23 5

    Wysłany: 21 sierpnia 2025, 20:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej hej.

    A ja mam AMH 0,072, przy 39 lat . Lekarz kręci nawet głową na in vitro. Ktoś ma jakieś rady ? Zastanawiam się czy robić sobie nadzieję….

  • Dotipik Autorytet
    Postów: 448 169

    Wysłany: 21 sierpnia 2025, 21:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A jakie masz FSH, i jak jajniki wyglądają? Nadzieji nie rób, ale spróbować można.

  • Loraa Autorytet
    Postów: 2705 3866

    Wysłany: 21 sierpnia 2025, 21:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Perliczka wrote:
    Hej hej.

    A ja mam AMH 0,072, przy 39 lat . Lekarz kręci nawet głową na in vitro. Ktoś ma jakieś rady ? Zastanawiam się czy robić sobie nadzieję….
    A jak z liczbą pęcherzyków antralnych? Są przypadki, gdzie udaje się z takim AMH, ale nie ukrywam bywa ciężko. Ja sama mam niewiele większe, 29 lat i stymulacje IVF idą opornie. Ale ostatnio pomimo słabej jakości komórek jajowych udało mi się uzyskać jeden zarodek.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 21 sierpnia 2025, 21:31

    10.2024

    ➡️Endometrioza, adenomioza, Hashimoto, AMH (0,14), Stan zapalny endometrium, IO, Allo Mlr 0%

    💉
    I ICSI 05.2025 - 0 ❄️
    II ICSI 08.2025 - 1 ❄️ 4AA -> PGT-A - 1 ❄️
    III ICSI 01.2026 - 2 ❄️ 4AA (niebadane)

    I FET - beta < 0,1
    II FET - (beta) 5 dpt - 14,4, 7 dpt - 60,1, 9 dpt - 107,3, 11 dpt - 283,8, 17 dpt - 4324,8
    21 dpt - GS + YS

    A ch*j z tym wszystkim!
  • Perliczka Znajoma
    Postów: 23 5

    Wysłany: 22 sierpnia 2025, 11:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dotipik wrote:
    A jakie masz FSH, i jak jajniki wyglądają? Nadzieji nie rób, ale spróbować można.



    Nie mam tego badania zrobionego, lekarz w centrum niepodlodnosvi nie zlecił 🤷🏻‍♀️

  • Kat84 Ekspertka
    Postów: 224 505

    Wysłany: 22 sierpnia 2025, 13:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Butterfly_84 wrote:
    Kurcze na pierwszy rzut oka niezłe, ale coś jest nie tak skoro ciąży nie ma :/
    Dołączam D3 do supli, w następny poniedziałek idę do kliniki i jestem po całości koperkowa co tam usłyszę
    Butterfly_84 jak poszła Twoja wizyta?
    Ja jestem w tym samym wieku, podobne wyniki, AMH poprawiło się po pierwszej stymulacji i suplementacji z 2,47 na 3,24 a i tak pierwsza próba ivf zakończyła się bez transferu ze względu na brak zarodków (wszystkie 7 rozwijających się padło w 6 dobie).
    W naszym wieku niestety wszystko rozbija się o jakość komórek, które niestety się już zestarzały.
    Można trochę podziałać suplementacją.
    Ja jestem właśnie w trakcie przygotowania do drugiej próby w październiku.

    👩 84 r., AMH 2,47 (04.25) ➡️ 3, 24 (08.25), wszystkie badania w normie
    👱🏼‍♂️ 85 r., morfologia 1%, fragmentacja DNA 27%

    ❌ I IVF stymulacja 28.05 (2dc)
    04.06 I monitoring
    09.06 punkcja➡️ 10 🥚=> 8 zapłodnionych => 0 zarodków do transferu (degeneracja 6 dnia) ❌😓

    II IVF (z PGT-A) 10.25
    18.10 start stymulacji: Mensinorm 225 j.
    29.10 punkcja➡️ 14 pobranych ➡️ 8 zapłodnionych ➡️ 2 ❄️❄️ (✅ po PGT-A)
    01.12 transfer FET ❄️4BA ❌🥲
    02.02 II transfer FET ❄️ 3BA, 8dpt beta 84, beta rośnie, 22 dpt pęcherzyk ciążowy i żółtkowy, 29 dpt serduszko, 10 tc poronienie wywołane ❌😢

    III IVF stymulacja 12.08 start
  • Ninaa Ekspertka
    Postów: 248 112

    Wysłany: 27 sierpnia 2025, 12:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Perliczka wrote:
    Hej hej.

    A ja mam AMH 0,072, przy 39 lat . Lekarz kręci nawet głową na in vitro. Ktoś ma jakieś rady ? Zastanawiam się czy robić sobie nadzieję….
    Ja mam identyczne AMH, moja lekarka nie kręciła głową na ten wynik tylko stwierdziła „ jak najszybciej robimy drugiego dzidziusia” na razie mam 2 zarodki po stymulacji, obie pobrane komórki się zapłodniły. Czekam na transfer w okolicy 10 września. Zobaczymy co z tego będzie. Amh nie świadczy o tym czy jest szansa na ciąże tylko ile jeszcze czasu zostało. Przy takim wyniku- bardzo mało. Wszystko zależy czy na usg pojawiają się pecherzyki i czy są owulacje. Ja bym się nie załamywała tylko poszukała lekarza z innym nastawieniem do tematu.

    AN123 lubi tę wiadomość

  • eithela Przyjaciółka
    Postów: 112 28

    Wysłany: 29 września 2025, 10:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, z moim AMH wyszło mi 7 pęchęrzyków, planowana punkcja w środę :) mam nadzieję że wytrzymają do środy i będzie jak najwięcej 🥚. Ja niestety robię tylko mrożenie (w ciągu miesiąca rozstanie po 6 latach związku, rollercoaster od tamtej pory, 8k wydam na tę stymulację, ale to moja ostatnia szansa na ciążę z naturalnymi komórkami :D), ale jestem pełna nadziei. Też sądzicie że 7 pęcherzyków to cud jak na moje wyniki? AMH nie powtarzałam, ale 22.09 (3dc) FSH spadło z 14,72 na 8,08 czym też byłam w szoku.

    Perliczka - skąd jesteś? w Krakowie jest świetny lekarz specjalizujący się w niskiej rezerwie jajnikowej, ja zmieniłam właśnie na niego i on zadziałał mega szybko, na 1 wizycie stwierdził że od razu robimy stymulację bo nie ma na co czekać

    Dotipik lubi tę wiadomość

    👩🏻28
    ❌AMH 1,90 2023 rok
    ❌AMH 0,119 VII 2025
    ❌FSH 14,72 VII 2025 praktycznie od 2,4 do 14,72 wahające się co miesiąc
    ❌wit. D3 26->38
    ❌TSH 2,207
    ❌09.2025 - wyszło lekkie Hashimoto, anty-TPO: 8,67; anty-TG: 6,22
    ❌Ferrytyna: 151 - do powtórzenia
    ✅Insulina: 5,6
    ✅ANA - ujemne

    👨🏻 37
    Wszystko 👌, dwójka dzieci

    ✅05.2023 histeroskopia diagnostyczna - wszystko ok

    💊D3 na receptę (Dekristol, Solderol); Mio-inozytol; Q10 - ubichinol; Omega 3; Kwas foliowy; Selen; kwas ALA

    💉Punkcje (bez transferu)
    📆10.2025 - 4🥚, 4 MII
    📆03.2026 - 1🥚, 1 MII
    📆08.2026 - ?
  • Dotipik Autorytet
    Postów: 448 169

    Wysłany: 29 września 2025, 10:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Eithela a mogłabym od Ciebie też nazwisko tego lekarza w Krakowie?

  • eithela Przyjaciółka
    Postów: 112 28

    Wysłany: 29 września 2025, 11:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dotipik wrote:
    Eithela a mogłabym od Ciebie też nazwisko tego lekarza w Krakowie?
    dr Jakub Wyroba, klinika Krakovi. Dostałam polecenie od mojej ginekolog, specjalizuje się w niskiej rezerwie jajnikowej. Generalnie klinika świetna, miła obsługa (a byłam już w Gyncentrum i w Artvimed), ale droższa niż te dwie co wymieniłam. Na 1 wizycie (bo akurat byłam w 3dc) w Klinice podjęta decyzja od razu o stymulacji, że nie ma na co czekać przy moich wynikach (a w sierpniu miałam robione wszystkie badania pod IVF, jeszcze z poprzednim partnerem więc wszystko było aktualne).

    👩🏻28
    ❌AMH 1,90 2023 rok
    ❌AMH 0,119 VII 2025
    ❌FSH 14,72 VII 2025 praktycznie od 2,4 do 14,72 wahające się co miesiąc
    ❌wit. D3 26->38
    ❌TSH 2,207
    ❌09.2025 - wyszło lekkie Hashimoto, anty-TPO: 8,67; anty-TG: 6,22
    ❌Ferrytyna: 151 - do powtórzenia
    ✅Insulina: 5,6
    ✅ANA - ujemne

    👨🏻 37
    Wszystko 👌, dwójka dzieci

    ✅05.2023 histeroskopia diagnostyczna - wszystko ok

    💊D3 na receptę (Dekristol, Solderol); Mio-inozytol; Q10 - ubichinol; Omega 3; Kwas foliowy; Selen; kwas ALA

    💉Punkcje (bez transferu)
    📆10.2025 - 4🥚, 4 MII
    📆03.2026 - 1🥚, 1 MII
    📆08.2026 - ?
  • Pantera 35 Nowa
    Postów: 2 0

    Wysłany: 5 marca, 21:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jestem załamana mam 34 lata a moje amh to 0,03😭 czy miala któraś z was podobnie a mimo to sie udalo zajść w ciążę? Staramy sie od roku a dzis taki szok. Rezerwa jak przy menopauzie prawie ale reszta hormonów w jak najlepszej formie

  • Pantera 35 Nowa
    Postów: 2 0

    Wysłany: 5 marca, 21:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    eithela wrote:
    Dziewczyny, z moim AMH wyszło mi 7 pęchęrzyków, planowana punkcja w środę :) mam nadzieję że wytrzymają do środy i będzie jak najwięcej 🥚. Ja niestety robię tylko mrożenie (w ciągu miesiąca rozstanie po 6 latach związku, rollercoaster od tamtej pory, 8k wydam na tę stymulację, ale to moja ostatnia szansa na ciążę z naturalnymi komórkami :D), ale jestem pełna nadziei. Też sądzicie że 7 pęcherzyków to cud jak na moje wyniki? AMH nie powtarzałam, ale 22.09 (3dc) FSH spadło z 14,72 na 8,08 czym też byłam w szoku.

    Perliczka - skąd jesteś? w Krakowie jest świetny lekarz specjalizujący się w niskiej rezerwie jajnikowej, ja zmieniłam właśnie na niego i on zadziałał mega szybko, na 1 wizycie stwierdził że od razu robimy stymulację bo nie ma na co czekać



    Powiedz proszę co to za lekarz

  • Komanuss Autorytet
    Postów: 990 483

    Wysłany: 6 marca, 06:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pantera 35 wrote:
    Jestem załamana mam 34 lata a moje amh to 0,03😭 czy miala któraś z was podobnie a mimo to sie udalo zajść w ciążę? Staramy sie od roku a dzis taki szok. Rezerwa jak przy menopauzie prawie ale reszta hormonów w jak najlepszej formie
    Ja amh 0,08 fsh około 25 rok wcześniej potem już nie badałam. Lekarz mówił że nie ma szans. Miałam adopcje komórki która poronilam w 9 tc w 3 cyklu po poronieniu zaszłam naturalnie w ciążę teraz 16 tc.
    37 lat

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 6 marca, 06:22

    Kasia000069 lubi tę wiadomość

    Ona '89
    On '86

    ■niskie amh
    ■wysokie fsh


    ❤️ naturals grudzień 2025
    ♡ 9+2- 3cm
    ♡ 12+5 tc 6,9 cm 🌼 (prenatalne - niskie ryzyka, ukrywa płeć)
    ♡ 14 tc 🐨 92 gram
    ♡ 18tc 🦫 238 gram ( wciąż nie znam płci ale w brzuszku się wierci)
    ♡ 19+2 tc baby girl 🩷🩷🩷
    ♡ 20+5 tc 🐹418g
    preg.png

    Czekamy na Marcelinke 🩷
  • YUPI Koleżanka
    Postów: 111 7

    Wysłany: 3 sierpnia, 05:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Komanuss wrote:
    Ja amh 0,08 fsh około 25 rok wcześniej potem już nie badałam. Lekarz mówił że nie ma szans. Miałam adopcje komórki która poronilam w 9 tc w 3 cyklu po poronieniu zaszłam naturalnie w ciążę teraz 16 tc.
    37 lat
    Mam podobnie jak Ty AMH 0,08. Zachodze naturalnie w ciążę ale poraniam. Czy udało Ci się zajść naturalnie bez IVF i utrzymac ciążę?

  • YUPI Koleżanka
    Postów: 111 7

    Wysłany: 3 sierpnia, 05:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Z jakim najniższym AMH zaszlyscie naturalnie bez IVF zwienczonym sukcesem - porodem? AMH u mnie 0,08.

  • Komanuss Autorytet
    Postów: 990 483

    Wysłany: 3 sierpnia, 06:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    YUPI wrote:
    Mam podobnie jak Ty AMH 0,08. Zachodze naturalnie w ciążę ale poraniam. Czy udało Ci się zajść naturalnie bez IVF i utrzymac ciążę?
    Tak zaszlam naturalnie, obexnie 37 tc . Cala ciaza wzorowa. W cyklubw ktorym zaszlam wywolulywalam miesiaczke progesteronem i bralam estrogen. 3 miesiace wczesniej poronilam ale to byla ak.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 3 sierpnia, 06:07

    Gilli lubi tę wiadomość

    Ona '89
    On '86

    ■niskie amh
    ■wysokie fsh


    ❤️ naturals grudzień 2025
    ♡ 9+2- 3cm
    ♡ 12+5 tc 6,9 cm 🌼 (prenatalne - niskie ryzyka, ukrywa płeć)
    ♡ 14 tc 🐨 92 gram
    ♡ 18tc 🦫 238 gram ( wciąż nie znam płci ale w brzuszku się wierci)
    ♡ 19+2 tc baby girl 🩷🩷🩷
    ♡ 20+5 tc 🐹418g
    preg.png

    Czekamy na Marcelinke 🩷
‹‹ 146 147 148 149 150
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Płodność i zdrowie w posiłkach - co jeść w okresie przesilenia zimowego?

Wiadomo nie od dziś, że to co jemy ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i płodność. Co jednak zrobić, kiedy dostępność świeżych i sezonowych produktów jest ograniczona? Po jakie produkty sięgać zimą, aby dostarczać organizmowi kluczowych składników dla zdrowia i płodności? 

CZYTAJ WIĘCEJ

DHA z alg czy ryb? Sprawdzamy, dlaczego DHA z alg zyskuje na popularności wśród przyszłych mam

Kwas DHA to jedna z substancji niezbędnych do prawidłowego rozwoju płodu. Jego suplementacja jest zalecana przez ekspertów, a w aptekach znajdziemy wiele preparatów zawierających ten składnik. Najczęściej jest pozyskiwany z ryb morskich, jednak coraz więcej przyszłych mam sięga po DHA z alg. Jakie są jego właściwości i czym różni się od rybiego? Dowiedz się więcej na temat suplementacji DHA w ciąży – kiedy zacząć i jakie dawki stosować?

CZYTAJ WIĘCEJ

7 zaskakujących rzeczy, o których możesz się dowiedzieć prowadząc kalendarz owulacji OvuFriend

Wydaje Ci się, że działanie kalendarza owulacji sprowadza się tylko do wyznaczania dni płodnych i terminu owulacji? Nic bardziej mylnego! Podczas prowadzenia obserwacji w kalendarzu OvuFriend możesz dowiedzieć się o rzeczach, które wspomogą Twoje starania o dziecko. Poznaj 7 zaskakujących rzeczy, o których możesz się dowiedzieć prowadząc kalendarz dni płodnych! 

CZYTAJ WIĘCEJ