SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się z pomocą medyczną PCO - zespół policystycznych jajników
Odpowiedz

PCO - zespół policystycznych jajników

Oceń ten wątek:
  • Chanela Autorytet
    Postów: 1946 1498

    Wysłany: 16 maja 2014, 15:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej Sara :)
    A my od wczoraj w jeszcze większych emocjach. Bo ruszył przetarg na nasze mieszkanie, już dziś w pracy wykonałam chyba z 500 telefonów. Ale już jestem ogarnięta, powoli się wyciszam. Z tych emocji jestem już tak zmęczona że nic mi się nie chce a obiecałam spotkać się koleżanką. No nic, biorę rzęsy na patyki i lecę. :)

    201501275365.png
    p19uk0s3zyd2g4e9.png
  • Doris-83 Autorytet
    Postów: 906 757

    Wysłany: 16 maja 2014, 16:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pozdrawia Was Kochane :-) Hello Sara na nowym wątku:-)
    Chciałam tylko dodać,że w szczęśliwym cyklu też brałam dong quai:-)

    sara_nar, aja lubią tę wiadomość

    PCOS
    W szczęśliwym cyklu pomógł: DONG, tampony borowinowe, inofolic.
    5b09wn15vuf2f1fu.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 17 maja 2014, 11:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ahhh ten dong quai! :) Mój jajnik pracował jak szalony przy nim.
    Tzn ja wierzę, że to dzięki dongowi. :D
    Oby coś z tego wyszło bo nieskromnie powiem ,że mój wykres podoba mi się coraz bardziej. Tylko serducho źle trafiło. No ale zobaczymy... :)

    sara_nar lubi tę wiadomość

  • Asia87 Autorytet
    Postów: 1911 1260

    Wysłany: 17 maja 2014, 13:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    hej dziewczyny, wpadam się pochwalić, że 11 maja urodziłam synusia Kacperka miał 3690 i 56cm :) Jest cudny bardzo podobny do tatusia.
    Walka o szczęście naprawdę się opłaca :) Walczcie dziewczyny z całych sił! Jestesmy przykładem, że się da no i warto się nie poddawać. Pozdrawiamy Was serdecznie, trzymamy kciuki. My się uczymy siebie.
    Sebza czytałam wpisy pod Twoim wykresem, gratulacje samoistnej @, trzymam nieustannie kciuki, i dziękuje za Waszą pamięć.
    pozdrawiamy

    natt, gosia81, aja, sebza, Nina, HANA lubią tę wiadomość

    Synuś, największe szczęście :*
    Córcie ur. 28.02.18r.
    04.2016 [*] 10tc 09,11.2016 cb

  • Izik Autorytet
    Postów: 285 174

    Wysłany: 17 maja 2014, 13:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej gratuluje synka;-)
    Ja odebrałam wyniki amh a o zgrozo wynik 22 pco jest poważne

    4.12.2023 II temin 14.08.2024 - zdrowy syn❤️😍;-)

    01.2022 poronienie chybione w 11 tygodniu
    3tygodniowe indukowanie poronienia
    zabieg łyżeczkowania 17.01.2022
    niedoczynność tarczycy
    tyłozgięta, zrotowana macica
    05.2021 poronienie 6tc
    STWIERDZONE CIĘŻKIE PCO;-( amh 22
    17 cykl starań po stymulacji ciąża w 2015
    córka 09.11.2015 cięzki poród indukowany, zagrażająca zamartwica płodu, cc na cito
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 17 maja 2014, 15:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    6865b8b0a68b7b6a2e462a9098da6f01.png

    hej fajnie że nie którym się udaje u mnie nawet do Laparoskopi nie doszło :( wczoraj miałam mieć . zaraz przed operacją odwołali bo się im zestaw zepsuł no i lipa ale tak z drugiej strony moze tam w górze wie co robić i nie nadawmo zabiegł spadł :))

  • gosia81 Autorytet
    Postów: 655 785

    Wysłany: 17 maja 2014, 15:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Asiu87 składam Ci wielkie GRATULACJE! Niech maluszek rośnie zdrowo i niech rodzicielstwo stanie się Waszą największą radością!

    Dostałam niedawno info, że 23.04 Natalinka z tego wątku urodziła Kubusia :)
    Cieszą takie wpisy :)
    Pozdrawiam!

    natt lubi tę wiadomość

    f2wl3e5epdkwr2t5.png
    5b09anliajytu9pv.png
  • aja Autorytet
    Postów: 667 382

    Wysłany: 17 maja 2014, 16:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    też biorę donga pierwszy cykl, w zasadzie zakończyłam już branie w tym cyklu, ale jakoś nie czuję jajników. ale mimo to, mam nadzieję, że coś mi dong pomoże.

    20110827560113.png
    Lola 24.08.2016 <3
    Aniołek [*] 6tc
    Dawid 14.08.2019 [*] 21tc
    Hubert 06.04.2022
    Łucja 07.03.2024
    "Nie powitałeś życia płaczem,
    Nie pożegnałeś go w śpiewie.
    Byłeś i jesteś Aniołkiem,
    Który o śmierci swej nie wie."
  • sebza Autorytet
    Postów: 1911 1843

    Wysłany: 17 maja 2014, 17:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Asia, cześć! Miło Cię tu zobaczyć :) Gratuluję z całego serducha! :) Niewykluczone, że jak będziesz się starała o drugie dziecię to ja nadal tu będę :)
    Wyściskaj Kacperka od forumowej ciotki :)
    Natalinko, Tobie też gratuluję, może zajrzysz, to zobaczysz :D

    Już pewnie dziewczyny nie pamiętacie jak to jest się starać, co? :) Chociaż było to tak niedawno, to mnóstwo w Waszym życiu się zmieniło od tamtej pory :)
    Niech Wasze dzieci rosną zdrowo!

    A my staraczki - nie tracimy nadziei. Kiedyś się na pewno uda :)

    aja lubi tę wiadomość

    <a href="https://www.tickerfactory.com"><img src="https://www.tickerfactory.com/ezt/d/1;20764;133/st/20260408/e/Pregnancy+Ticker/dt/5/k/9c5c/preg.png"></a>
  • gosia81 Autorytet
    Postów: 655 785

    Wysłany: 17 maja 2014, 17:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sebza, no co ty!? Po pierwsze wieszczę, że szybko Ci się uda! A po drugie - jak wstaję rano, to nadal odruchowo macam po szafce, gdzie ten termometr?? :D Nie wiem jak u innych dziewczyn, ale we mnie to "staranie się" (3 lata i 11 mies plus 3 lata i 8 mies) zostanie chyba już do menopauzy ;)

    Z historii PCOSowiczek zakończonych happy endem podczytuję też blog Uli, która doczekała się bliźniaczek :)

    Trzymam za Was wszystkie kciuki!

    f2wl3e5epdkwr2t5.png
    5b09anliajytu9pv.png
  • ANDI87 Przyjaciółka
    Postów: 196 46

    Wysłany: 17 maja 2014, 17:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    JA SIĘ własnie wczoraj do wiedziałam że mam PCOS -> płacze non stop moje plany legły w gruzach o staraniach, mam owulacje albo kiepka jajeczko w 14 dniu cyklu ma tylko 12 mm

    ponadto mam grube na 9 mm i nierówne endometrium. Mam brać od przyszłego cyklu tabletki antykoncepcyjne nazwa asubtela na 2 cykle. ograniczyć słodycze najlepiej schudnąć dostałam lek na insulinoodporność metformax 500.

    Kurde 2 cykle bez starań zmarnowane,,, jestem mega załamana nie moge sie pozbierać.

  • sebza Autorytet
    Postów: 1911 1843

    Wysłany: 17 maja 2014, 17:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nom, historia Ulali też jest niesamowita i ona jako pierwsza "za moich" forumowych czasów zaszła w ciążę. Jakoś w podobnym czasie jak Darijka. Kurcze, ich dzieci to już duże pewnie są :) Swoją drogą obie po ciąży mnogiej :)
    No liczę na to, że mi Bóg też kiedyś to staranie w dzieciach wynagrodzi :)

    gosia81, HANA, aja lubią tę wiadomość

    <a href="https://www.tickerfactory.com"><img src="https://www.tickerfactory.com/ezt/d/1;20764;133/st/20260408/e/Pregnancy+Ticker/dt/5/k/9c5c/preg.png"></a>
  • sebza Autorytet
    Postów: 1911 1843

    Wysłany: 17 maja 2014, 17:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Andi, z długiego doświadczenia na forum powiem Ci, że dziewczyny z podobnymi problemami do Twoich zachodziły w ciążę w okresie krótszym niż 6 miesięcy. Masz metforminę, wyreguluj glukozę i insulinę dietą także i będzie ok, szczególnie, że miewasz owulację. Uwierz mi, że np. ja wiele bym dała za taki pęcherzyk w połowie cyklu. :)
    Nie czuj, jakbym bagatelizowała Twój problem, bo tak nie jest, ale naprawdę , otrzyj łzy, uzbroj się w cierpliwość i ani się obejrzysz, a będziesz w ciąży :)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 17 maja 2014, 17:54

    ANDI87 lubi tę wiadomość

    <a href="https://www.tickerfactory.com"><img src="https://www.tickerfactory.com/ezt/d/1;20764;133/st/20260408/e/Pregnancy+Ticker/dt/5/k/9c5c/preg.png"></a>
  • ANDI87 Przyjaciółka
    Postów: 196 46

    Wysłany: 17 maja 2014, 18:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    sebza wiem ale tyle się o tym naczytałam i jak mi lekarz to powiedział to naprawdę przyszłam do domu i poprostu się popłakałam. Mam trochę testeronu w sobie i jestem zagruba pomimo że cwiczę ;/ i uwielbiam słodyczę.

    A czy tabletki anty moga sprawić że bede miała cykl bezowulacyjny?
    Czy dieta o niskim indeksie jest wskazana przy PCOS?

  • Chanela Autorytet
    Postów: 1946 1498

    Wysłany: 17 maja 2014, 19:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Andi dieta o niskim IG to podstawa.

    201501275365.png
    p19uk0s3zyd2g4e9.png
  • sebza Autorytet
    Postów: 1911 1843

    Wysłany: 17 maja 2014, 20:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dokładnie, dieta to podstawa, szczególnie jeśli jest Ciebie trochę za dużo. No i żegnamy słodycze. Wieeem… większość pcowiczek uwielbia słodycze, no ale bez ich odstawienia nie damy rady. Jak wyregulujesz insulinę, to i pęcherzyki zaczną Ci dobrze rosnąć. Tylko musisz o siebie zadbać bez wymówek, bo jeśli tego nie zrobisz, to prawdopodobnie będzie jeszcze gorzej, czyli stopniowe zanikanie owulacji, a później już i wtórny brak @. Testosteron też powinien się wyregulować, jak się zastosujesz do diety o niskim IG.
    Domyślam się, że się mogłaś podłamać, jak dostałaś diagnozę, ale ciesz się, że ją masz i wiesz co robić, żeby osiągnąć sukces. Nie ma się co załamywać, dziecko będzie, no ale trzeba będzie na nie odrobinkę dłużej poczekać.

    A jeśli chodzi o tabletki anty, to jeszcze nie słyszałam takich cudów, żeby można było na nich mieć owulację :) W końcu po to one są, żeby jej nie mieć :D Także odpowiadając na Twoje pytanie - tak, tabletki anty sprawią, że nie będziesz miała owulacji, ale jednocześnie dobrze dobrane powinny uspokoić testosteron i jajniki. Ja osobiście w tabletki anty nie wierzę, jeśli chodzi o pomoc przy pcos, bo miałam kiepską przygodę jak mi lekarz zalecił stosowanie ich przez 3 miesiące, no ale ja miałam Diana35. Może Twoje będą ok.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 17 maja 2014, 20:03

    Natka098, Chanela, natt lubią tę wiadomość

    <a href="https://www.tickerfactory.com"><img src="https://www.tickerfactory.com/ezt/d/1;20764;133/st/20260408/e/Pregnancy+Ticker/dt/5/k/9c5c/preg.png"></a>
  • ANDI87 Przyjaciółka
    Postów: 196 46

    Wysłany: 17 maja 2014, 20:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    dzięki że mnie trochę podbudowałyście chyba nie jest tak źle, czyli co tabela indeksu to dla mnie teraz podstwa? zawsze mogło być gorzeć mogłam nie wiedzieć i dalej się łąmać że nie ma dziecka że nie wychodzi.
    Ale chodzi mi o tabletki anty po odstawieniu czy się nie zaburzy wszystko wróciło do normy. dlaego ja zawsze wyrzekałam się antykoncepcji. Muszę schudnąć i pod powadzić wszystko do dobrego stanu to będzie trudne bo u mnie w rodzinie LUBI SIĘ JEŚĆ.
    ;/

    Nie miejcie mi za złe że tak podpytuje ale jest masę informacji o PCOS w internecie można się już kąpletnie załamać.

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 17 maja 2014, 20:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Czytam dziś dużo ciekawych artykułów o PCOS, niestety na anglojęzycznych stronach, bo w Polsce to jeszcze raczkuje i moje drogie znalazłam coś ciekawego, mniszek lekarski, (mlecz/dmuchawiec) ma takie o to właściwości:

    -skuteczny w oczyszczeniu wątroby i nerek
    -uwalnia od nadęć i retencji wody
    -zwiększa utratę masy ciała i pomaga w kontroli wagi
    -zwiększa odporność organizmu
    -pomaga utrzymać zdrowy poziom glukozy we krwi
    -jest doskonałym źródłem witaminy B i D, magnezu, żelaza i cynku. Wszystkie przydatne dla PCOS.
    -poprawia cerę, skórę i usuwa zanieczyszczenia skóry


    Mam zamiar zacząć go pić, a tu na niego przepis:

    Sok z mniszka:
    Aby otrzymać sok z mniszka - poprawiający przemianę materii - trzeba umyć 20 dag świeżego ziela, posiekać i wycisnąć sok (można go też zmiksować i odcedzić sok). Pić 3 razy dziennie po kieliszku (50 g) przed jedzeniem.

    jeszcze źródło: http://pcoshealthcoach.com/dandelion-tea-is-good-for-pcos

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 17 maja 2014, 20:48

  • Chanela Autorytet
    Postów: 1946 1498

    Wysłany: 17 maja 2014, 21:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ja sobie zainstalowałam aplikację w telefonie i na zakupach sprawdzałam co ma jaki indeks - uwierz ogromnie pomocne jak zaczynasz przygodę z przestawieniem się na dietę o niskim IG. Na początku pierwsze dwa tygodnie to była masakra, ogromny ból migrenowy, złe samopoczucie, ciągle uważałam że jestem głodna. Ale warto - potem wszystko przeszło jak ręką odjął. Oczywiście starałam się jeść co 3 godziny i pić dużo wody. I teraz czuję się dużo lepiej, a wyniki dużo się poprawiły. Na początku metformina pomoże Ci na początku odstawić cukier, a to też duża pomoc.
    Podobno zrzucenie już tych 2-5 kg (zależy jaka nadwaga) daje bardzo pozytywne efekty i pojawia się owulacja i wzrastają szanse. Tu na forum są dziewczyny które dzięki diecie zrzuciły naprawdę bardzo dużo kilogramów, jedna z nich prowadzi pamiętnik z przykładowymi jadłospisami (może Ci się przydać).
    I głowa do góry! Teraz może być już tylko lepiej jak znasz diagnozę. Do roboty i zobaczysz że zanim się obejrzysz będziesz mieć owulacje i zajdziesz.

    ANDI87 lubi tę wiadomość

    201501275365.png
    p19uk0s3zyd2g4e9.png
  • ANDI87 Przyjaciółka
    Postów: 196 46

    Wysłany: 18 maja 2014, 09:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzieki ja sobie tez juz sciagla aplikacje.

    \zobaczymy bedzie mi mega ciezko, bo kocham slodycze.

    pozdrawiam

‹‹ 216 217 218 219 220 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

10 najczęstszych obaw kobiet w ciąży, czyli czego boją się kobiety w ciąży

Lęk i różnego rodzaju obawy to naturalny towarzysz kobiety w ciąży. Czego boi się większość kobiet oczekujących dziecka? Bólu porodowego, urodzenia chorego dziecka, utraty atrakcyjności czy może zrujnowania życia seksualnego po porodzie? Czego obawiasz się Ty? Przeczytaj czy zasadne jest zamartwianie się i jak sobie radzić, aby nasze obawy nie sprawdziły się.

CZYTAJ WIĘCEJ

14 faktów na temat płodności kobiety - owulacja, miesiączka, dni płodne

Owulacja, dni płodne, miesiączka - słyszymy o nich często. Ale czy na pewno mamy wystarczającą wiedzą na temat płodności kobiety? Niektóre sprawy dotyczące cyklu kobiety nie są tak jasne i oczywiste jakby mogło się zdawać. Tutaj znajdziesz 14 najważniejszych faktów, które warto wiedzieć na temat płodności kobiety.   

CZYTAJ WIĘCEJ

Problemy z tarczycą - przyczyny, objawy, wpływ na płodność

Problemy z tarczycą są bardzo częstą przyczyną zaburzeń hormonalnych zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Jakie są najczęstsze zaburzenia w funkcjonowaniu tarczycy? Jakie są typowe objawy problemów z tarczycą? Jak wygląda diagnostyka? Jak zaburzenia tarczycy mogą wpływać na płodność?

CZYTAJ WIĘCEJ