SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne CZERWIEC 2025
Odpowiedz

CZERWIEC 2025

Oceń ten wątek:
  • Karola3xJ:D Autorytet
    Postów: 5392 3946

    Wysłany: 19 listopada 2025, 20:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mi po wcierce z Tolpa przybyło sporo bejbików. A nie używam jej codziennie...

    event.png
  • Truuskaawka Autorytet
    Postów: 865 1094

    Wysłany: 19 listopada 2025, 21:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja straciłam już ponad połowę włosów i dalej wypadają intensywnie. Chciałabym isc do fryzjera i ściąć je na krótko,ale nie ma szans na to. Mała ledwo wytrzymuje rozłąkę jak idę pod prysznic. A ja tez nie jestem gotowa zeby ją tak zostawić 😅

    Nie wiem jak to sie stało,ale wlasnie pod koniec sesji odciągania muszle odpięły mi się od silikonów... Praktycznie całe mleko wylane.
    W tym wypadku to chyba mozna plakac nad rozlanym mlekiem...

    age.png
  • Alex_92 Autorytet
    Postów: 1206 1282

    Wysłany: 19 listopada 2025, 21:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tanashi wrote:
    No właśnie a propos komentarza Karoli to chyba się za szybko pochwaliłam, bo facet od pompy powiedział dziś ze za zimno na włączenie teraz i musi sprowadzić jakąś część od producenta 🤣 trzymajcie mnie
    A co to za pompa? Mogę mojego męża podpytać, on z branży 😊

    23.09.2024 : FET + EG + AH 🤞🏻🤞🏻

    9dpt: 145,9 prog: 53,2 ng/ml
    10dpt: 249,2
    14 dpt: 1083,11
    29 dpt CRL 0.45cm jest ❤️
    36 dpt CRL 1.11cm

    age.png
  • Alex_92 Autorytet
    Postów: 1206 1282

    Wysłany: 19 listopada 2025, 21:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja zaczęłam pić kolagen już jakiś czas temu i nie wiem czy to efekt placebo czy działa, ale włosów leci mniej.
    Także chyba polecam 😄

    23.09.2024 : FET + EG + AH 🤞🏻🤞🏻

    9dpt: 145,9 prog: 53,2 ng/ml
    10dpt: 249,2
    14 dpt: 1083,11
    29 dpt CRL 0.45cm jest ❤️
    36 dpt CRL 1.11cm

    age.png
  • Alex_92 Autorytet
    Postów: 1206 1282

    Wysłany: 19 listopada 2025, 22:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tanashi zapytałam męża czy to normalne to się bardzo zdziwił i mówi, że to nie może być kwestia temperatury. Więc albo chodzi o coś innego, albo koleś próbuje was zrobić w bambuko.

    23.09.2024 : FET + EG + AH 🤞🏻🤞🏻

    9dpt: 145,9 prog: 53,2 ng/ml
    10dpt: 249,2
    14 dpt: 1083,11
    29 dpt CRL 0.45cm jest ❤️
    36 dpt CRL 1.11cm

    age.png
  • Kkk77 Autorytet
    Postów: 1141 850

    Wysłany: 19 listopada 2025, 22:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny jakby co to niemieckie słoiczki hippa i holle niektóre mają fajniejsze składniki niż te polskie i niekoniecznie składają się w 90% z marchewki, są ziemniaczki ze szpinakiem albo pasternak albo czysty kurczak czy wołowina jako fajny dodatek do samego warzywa. Ja się jednak już wkurzyłam, że wszystko opiera się na jabłku i marchewce i jadę jutro kupić blender, bo w thermomixie na pojedynczych warzywach to więcej zostanie na nożach i tylko się wścieknę bardziej xD

    age.png
  • Blackapple Autorytet
    Postów: 1235 878

    Wysłany: 19 listopada 2025, 22:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kkk77 wrote:
    Dziewczyny jakby co to niemieckie słoiczki hippa i holle niektóre mają fajniejsze składniki niż te polskie i niekoniecznie składają się w 90% z marchewki, są ziemniaczki ze szpinakiem albo pasternak albo czysty kurczak czy wołowina jako fajny dodatek do samego warzywa. Ja się jednak już wkurzyłam, że wszystko opiera się na jabłku i marchewce i jadę jutro kupić blender, bo w thermomixie na pojedynczych warzywach to więcej zostanie na nożach i tylko się wścieknę bardziej xD

    Właśnie widziałam dzisiaj ten pasternak i mnie zaintrygował 😄

    age.png
  • Kkk77 Autorytet
    Postów: 1141 850

    Wysłany: 19 listopada 2025, 22:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Blackapple wrote:
    Właśnie widziałam dzisiaj ten pasternak i mnie zaintrygował 😄

    No ja jak go zobaczyłam to sobie uświadomiłam, że sama nie mam pojęcia jak smakuje xD

    age.png
  • Cel95 Autorytet
    Postów: 4661 3734

    Wysłany: 20 listopada 2025, 01:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    asiun wrote:
    Ej mi też włosy lecą bardziej niż po pierwszym porodzie. Miałam parę dni temu urodziny i dostałam jakieś serum ... zobaczymy.

    Co do wyjść my jak wiadomo niestety już nie kp, ale generalnie ja wychodzę i mąż na luzie z małym zostaje. Właśnie wróciłam z czterogodzinnych zakupów z córką, mały sobie słodziutko śpi 😁

    Wszystkiego dobrego!
    Jednak chodzi w dużym stopniu o pierś też jako uspokojenie plus jedzenie które jest częstsze na kp.

    Mój Mąż to wszystko zrobi perfekcyjnie, uwielbia czas z Córką, jak była noworodkiem i też trochę piła z butelki bo była dokarmiana to także mogło mnie nie być po 4h, po 18 to tylko on ją już godzinkę usypiał sam itp itd

    Obecnie dalej się spisuje super jednak ma 1 wadę - nie ma piersi😆

    Ostatnie butelki to też było gulganie nerwowe raz dwa I płacz który dopiero przy piersi się uspokajał, mimo, że porcje były spore więc pewnie niekoniecznie o jedzenie chodziło tylko. Bobas starszy to ogarnia więcej też pewnie

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 20 listopada 2025, 01:40

    23/24 - odkrycie przeciwciał APS, zespołu Sjögrena, 1 kir implantacyjny

    Wznowienie starań 09'24
    1cs ⏸️ 🎉13/10 ładne przyrosty bety
    6/11 - jest 💗 147/ min CRL 9,3mm
    10/11 plamienia, IP, żyjemy 💪🏻
    Prenatalne 9/12 - wszystko ok🥳🌈
    3/01 - 137g Córeczki 🤗💗
    21/01 - 220g mistrzyni jogi 💫🦔
    II prenatalne 3.02 - 330g akrobatki 🌸
    7.02 - 410g księżniczki 🥰
    28.02 - 615g Córeczki ze zdrowym serduszkiem ❤️
    13.03 - 781 gram Maluszka 🐨
    8.04 - mamy już 1368 gram 😍
    14.04 - piękne wyniki III prenatalnych🌷
    7.05 Ważę już 2,4 kg👶🏻❤️
    5.06 Mam już 3kg🥰
    🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

    preg.png

    age.png
  • Nineq Autorytet
    Postów: 2472 2967

    Wysłany: 20 listopada 2025, 08:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kkk77 wrote:
    Dziewczyny jakby co to niemieckie słoiczki hippa i holle niektóre mają fajniejsze składniki niż te polskie i niekoniecznie składają się w 90% z marchewki, są ziemniaczki ze szpinakiem albo pasternak albo czysty kurczak czy wołowina jako fajny dodatek do samego warzywa. Ja się jednak już wkurzyłam, że wszystko opiera się na jabłku i marchewce i jadę jutro kupić blender, bo w thermomixie na pojedynczych warzywach to więcej zostanie na nożach i tylko się wścieknę bardziej xD
    Na blenderze też te małe ilości nie chcą iść. Jak mi dzieciak zjada pół słoiczka 125 g to nawet nie chce mi się pierdzielić z gotowaniem. A wolę dać na świeżo niż zrobić więcej i mrozić.
    Aż spojrzałam na skład, ale mam tylko jeden hippa już i same gerbery, a te mają pasternak czy pietruszkę 🤔

    Gagatek nauczył się, że można robić obroty w dwie strony. I że czasem nawet na plecy można więc turla się po macie, że czasem na dywanie wyląduje. Szkoda, że każda jego nowa umiejętność okupiona jest jękami w nocy i problemem z jedzeniem 🥲

    👨‍👩‍👦💙🫅01.06.2025

    age.png
  • Margareetka Autorytet
    Postów: 1122 858

    Wysłany: 20 listopada 2025, 08:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Co za noc dziś... Najpierw przy zmianie pieluchy na łóżku postanowił zrobić siku, więc totalnie się rozbudził, bo musiał być przebrany, a łóżko trochę ogarnięte. Oczywiście oczy jak pięć złotych, uśmiech od ucha do ucha 🤦 dałam mu cyca, żeby się trochę wyciszył i jednak pomyślał o spaniu to znów zaczęły go męczyć bączki i z tego napinania się ulał mnie cała, potem tata go wziął na ręce to jego też ulał 🤦 rano też pobudka z płaczem, śniadanie jadłam na stojąco, bo nawet siedzieć z nim nie mogłam.

    Czy jak dwa dni dostał jedzonko to musi już codziennie dostawać? Czy mogę zrobić kilka dni przerwy i spróbować na nowo?

    age.png
  • Karola3xJ:D Autorytet
    Postów: 5392 3946

    Wysłany: 20 listopada 2025, 08:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Blendery mają końcówkę do przecierania. Fajnie mi się tym przecierało przez sitko. Tylko za cholerę nie wiem gdzie zgubiłam tą część. Chyba na allegro za parę zł można dokupić.


    Ja wolę dać słoik. Jeszcze niedawno bym powiedziała co to za filozofia ugotować marchewkę. Na chwilę obecną wolę słoik.


    Tanasi dziwna akcja z tą pompą. Mi się kojarzy tylko,że jak była zamrożona to mówili ,że lepiej nie uruchamiać. Ale to tylko ten pierwszy raz. Pozniej już jak działa to ma defrost. Dziwne ,że masz pompę bez części. Natomiast wcale mnie to nie dziwi. Budowa domu to wieczne zwroty akcji ,zawinione przez niekompetentnych ludzi

    event.png
  • Nineq Autorytet
    Postów: 2472 2967

    Wysłany: 20 listopada 2025, 08:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Margareetka, ja robiłam przerwy. Jak zjadł brokuła i miał problem ze wzdęciami to chyba z tydzień tylko mleko dostawał.

    Margareetka lubi tę wiadomość

    👨‍👩‍👦💙🫅01.06.2025

    age.png
  • Tanashi Autorytet
    Postów: 2685 3630

    Wysłany: 20 listopada 2025, 08:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja nawet nie wiem co to za część, mąż z nim gada przez telefon 😅 ale przywiózł to wczoraj i pompa oficjalnie ruszyła, więc zaczęliśmy wygrzewanie 🥳

    Elza1234, Blackapple, Margareetka, Gusia_, Alex_92, Werzol, Revolutionary lubią tę wiadomość

    age.png
  • Luna30 Autorytet
    Postów: 2301 860

    Wysłany: 20 listopada 2025, 09:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Truuskaawka wrote:
    Ja straciłam już ponad połowę włosów i dalej wypadają intensywnie. Chciałabym isc do fryzjera i ściąć je na krótko,ale nie ma szans na to. Mała ledwo wytrzymuje rozłąkę jak idę pod prysznic. A ja tez nie jestem gotowa zeby ją tak zostawić 😅

    Nie wiem jak to sie stało,ale wlasnie pod koniec sesji odciągania muszle odpięły mi się od silikonów... Praktycznie całe mleko wylane.
    W tym wypadku to chyba mozna plakac nad rozlanym mlekiem...

    Ja właśnie ścięłam niedawno. Nie było to relaksujące wyjście w pełni bo się martwiłam czy nie płacze mocno za mną (plakal) ale stwierdziłam że przecież jest pod opieką taty nic mu się nie dzieje.

  • Luna30 Autorytet
    Postów: 2301 860

    Wysłany: 20 listopada 2025, 09:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mój wciąż się nie obraca. Triche się już martwie:( czy to na pewno ok...Bo ćwiczymy i ćwiczymy a tu progresu niebardzo:/

    Jak często kupkę dzieci robią po wprowadzeniu jedzonka? Mój nie robi od kilku dni ale chyba ( tfu w niemalowane) ok...dzisiaj dostał pierwszy raz mięsko bo warzywa z cielecina

  • Margareetka Autorytet
    Postów: 1122 858

    Wysłany: 20 listopada 2025, 09:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Luna30 wrote:
    Mój wciąż się nie obraca. Triche się już martwie:( czy to na pewno ok...Bo ćwiczymy i ćwiczymy a tu progresu niebardzo:/

    Jak często kupkę dzieci robią po wprowadzeniu jedzonka? Mój nie robi od kilku dni ale chyba ( tfu w niemalowane) ok...dzisiaj dostał pierwszy raz mięsko bo warzywa z cielecina

    U nas było kilka dni obrotów i znów od kilku dniu sam się nie obróci, trzeba mu pokazać to wtedy sobie przypomina, że można.

    Nineq to ja chyba właśnie zrobię przerwę po dwóch dniach brokuła z tego samego względu.

    age.png
  • Elza1234 Autorytet
    Postów: 8471 7692

    Wysłany: 20 listopada 2025, 09:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Widzę że mało nas tu jeszcze bez rd zostało
    Ale ja też niedługo zaczynam, niech tylko skończy te 5 miesięcy
    U nas chwilowo regres regresu bo mi się budzi w nocy co 45 min xD także jest zabawnie
    Idę na spacer! Może nie zamarzane 🙈

    age.png
  • Gusia_ Autorytet
    Postów: 6222 6410

    Wysłany: 20 listopada 2025, 09:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tanashi gratki 🥰

    Co do rd to z mojej perspektywy już to nie jest ekscytujące i wymagające myślenia/przygotowania, więc ja tylko czytam wasze posty 🫣

    preg.png

    🎊 czekamy na kolejnego dzidziusia!
    👧👧 dwie córki
    😢 2020 poronienie zatrzymane

    Hashimoto
  • Alex_92 Autorytet
    Postów: 1206 1282

    Wysłany: 20 listopada 2025, 11:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U nas dzisiaj w menu brokuł z ziemniaczkiem, zobaczymy co to z tego wyjdzie i czy jegomość zaakceptuje. Od kilku dni mamy straszne dramy na wszystko, ale widzę jednocześnie, że mamy dużo nowych umiejętności. Od niedzieli zaczął podnosić pupę i wsuwać kolanka pod brzuszek, tylko jeszcze rączki nie ogarniają, bo wysoki podpór gdzieś się dopiero powolutku pojawia.

    23.09.2024 : FET + EG + AH 🤞🏻🤞🏻

    9dpt: 145,9 prog: 53,2 ng/ml
    10dpt: 249,2
    14 dpt: 1083,11
    29 dpt CRL 0.45cm jest ❤️
    36 dpt CRL 1.11cm

    age.png
‹‹ 2385 2386 2387 2388 2389 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Kluczowe składniki dla przyszłej Mamy, czyli co warto suplementować w ciąży

Ciąża to odmienny i wyjątkowy stan, który jest jednocześnie dużym wyzwaniem dla organizmu kobiety. To czas, kiedy zmienia się zapotrzebowanie na składniki odżywcze. Które z nich są szczególnie istotne dla przyszłej mamy i dla rozwijającego się dziecka? Co warto suplementować w ciąży, aby zadbać o zdrowie i rozwój maluszka? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Naturalne sposoby łagodzenia bólu porodowego

Poród nierozerwalnie łączy się z bólem. Ten fakt wiele przyszłych mam napawa lękiem. Bez względu na to, czy rodzą po raz pierwszy czy po raz kolejny, wizja skurczy powoduje pytanie: czy dam radę? Co, jeśli nie wytrzymam? Na szczęście jest wiele łagodnych, niefarmakologicznych metod, które mogą pomóc oswoić porodowe bóle.

CZYTAJ WIĘCEJ

Śluz szyjkowy, śluz z podniecenia, wydzielina z pochwy, upławy - jak odróżniać?

Śluz szyjkowy to bardzo ważny wskaźnik kobiecej płodności. Jak odróżniać poszczególne rodzaje śluzu? Czym różni się naturalny śluz szyjkowy od śluzu wynikającego z podniecenia? Czym są upławy i kiedy warto zgłosić się do lekarza? Jak zapisywać poszczególne rodzaje śluzu w aplikacji OvuFriend? 

CZYTAJ WIĘCEJ