X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne LIPIEC 2018
Odpowiedz

LIPIEC 2018

Oceń ten wątek:
  • Ineczka Autorytet
    Postów: 2954 1174

    Wysłany: 1 grudnia 2017, 16:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cynamonkowaaa wrote:
    Ja nie jestem specjalnie wierząca, mój tez nie;) A ślub znacznie ułatwia po narodzinach:) Ale wiadomo, każdy ma inne poglądy/potrzeby :) No ale trzeba wziąć pod uwagę ze na kościelny i wesele trzeba sporo czekać, chyba że już macie zabukowane wcześniej ;)
    To fakt my czekaliśmy ponad dwa lata za sala, ale warto było :)

    v5abi09kg49ph79h.png
    30 lat Euthyrox 25,Mama aktiv premium,jodid
    https://bellybestfriend.pl/pamiętnik/zielona-staraczka-pozniej-ciezarowka-przez-9-miesiecy,2959.html
    beta 25.10/229, 27.10/488, 30.10/1615
  • Cynamonkowaaa Autorytet
    Postów: 500 217

    Wysłany: 1 grudnia 2017, 16:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kkarolina89 wrote:
    Co ulatwia, bo moze zyje w nieswiadomosci? :) i jeszcze zmienie zdanie ;)
    Ja dostanę dodatek z uczelni np:) Można się starać o 500+, bo nie wiadomo czy będę pracować a jak nie masz ślubu to musisz mieć sądowne alimenty od ojca żeby o coś takiego się starać ;) No i wiadomo, od razu wpiszą męża jako ojca;) Dużo moich znajomych tak brało ślub a potem kościelny i wesele i są zadowoleni:) Ale jak mówię, każdy ma inaczej;)

    34bwdqk3ol07x06e.png
    Beta 15 DPO 843,83
    Beta 18 DPO 4089,10
  • Lena21 Autorytet
    Postów: 2201 6393

    Wysłany: 1 grudnia 2017, 16:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ineczka wrote:
    Dzień dobry, ale tu dzisiaj naskrobalyscie:)Ja korzystam z dnia kiedy mnie nie mdli cud i mogę cokolwiek zjeść :) Właśnie rosołek robimy a jutro będzie pomidorowa z rosołu z wczoraj ;) Mam nadzieje, ze wszystkie plamienia się uspokoiły. Co do książki polecam mam wszystkie części a ostatnio dostałam od rodziców Ciężarówka przez 9 miesięcy rewelacyjna książka czytam sobie z tygodnia na tydzień co się dzieje a dodatkowo niektóre opisy mi bliskie bo babeczka, która ja napisala jest z mojego miasta ;) Zamówiłam dzisiaj cześć prezentów :) Mąż w domu wiec trochę mnie tu mniej. Odebrałam resztę wyników i jest ok.A cukrzyca ciążowa pojawia się przy wysokiej glukozie ?Ja mam glukozę w normie i nie wiem czy coś jeszcze powinnam dla spokoju zbadać.Zrobilam dzisiaj posiew, żeby zobaczyć te bakterie w moczu, ale ostatnio było podobnie i w posiewie nic nie wyszło.Dostalam saszetke jakiegoś leku na to i jutro muszę wypić.

    Ja dostałam kilka książek od siostry i kolezanki i właśnie ciężarówka przez 9 miesięcy najbardziej polubiłam :)

  • Loczek2018 Autorytet
    Postów: 809 779

    Wysłany: 1 grudnia 2017, 16:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Czytam i czytam, z kwadrans mi zajęło nadrobienie zaległości :).
    Ja dziś powtórzyłam betę, bd wiadomo w pon czy mamy dobry przyrost.
    Zakręcony dzis dzien w ogóle, synek mojego męża dorobił się zapalenia ucha, na biegu szukaliśmy lekarza, skończyło się na SORze... I antybiotyk i we dwoje areszt domowy do konca tyg:)...
    Babcia sąsiadka zorientowała się że nie poszłam do pracy i na L4 siedzę to 2x do mnie zaglądała, nawet pulpety mi przyniosła :).
    A jutro rodzice przyjeżdżają, wszystko w rozsypce, chyba na pizze ich zabierzemy:D bylebym zdążyła mieszkanie podgarnąć, lekkie rzeczy sobie powolutku robię, kurze pościeram, kwiatki podleje, ale z odkurzaniem czekam na męża. Jestem z niego dumna bo łazienkę i kuchnię już mi wysprzątał wczoraj. Troche plamię, ale może to też kurcze mój moment na okres? Czasem brzuch zaboli ale to chyba i od duphastonu moze byc...
    A co do dyskusji o ślubach - my mamy tylko cywilny, nigdy nie miałam ciśnienia na kościelny, taka kasa jaka teraz idzie na księdza, nauki, ubranie kościoła, organistę, kościelnego to można na zagraniczną wycieczkę pojechać.. Wszystko mieliśmy tak zorganizowane ze cywilny bardzo wzruszająco wyszedl, mieliśmy świetną babeczkę z USC i biała sukienka była i regularne wesele z oczepinami:).

    qb3cp07w5ku95ses.png
  • po_prostu_ja Autorytet
    Postów: 308 287

    Wysłany: 1 grudnia 2017, 16:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cynamonkowaaa wrote:
    No właśnie ja biorę pod uwagę swoją wielkość :D Boje się że w tych cieplejszych miesiącach nie wejdę już w żadną fajną kieckę :D

    O tym samym myśle, a jak tak mówię, to słyszę od swojego tylko „ooj, nie przesadzaj” :D łatwo im mówić... ;p

    Loczek2018 lubi tę wiadomość

    3i499vvjq8tpbt16.png
  • Cynamonkowaaa Autorytet
    Postów: 500 217

    Wysłany: 1 grudnia 2017, 16:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ineczka wrote:
    To fakt my czekaliśmy ponad dwa lata za sala, ale warto było :)
    My tez będziemy czekać na pewno, bo wesele prędzej czy później chcemy zorganizować, najlepiej po ślubie kościelnym ;) I zależy mi żeby ten dzień jak najlepiej przygotować wiec może i dobrze ze trochę się czeka :D

    Loczek2018 lubi tę wiadomość

    34bwdqk3ol07x06e.png
    Beta 15 DPO 843,83
    Beta 18 DPO 4089,10
  • po_prostu_ja Autorytet
    Postów: 308 287

    Wysłany: 1 grudnia 2017, 16:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cynamonkowaaa wrote:
    Ja nie jestem specjalnie wierząca, mój tez nie;) A ślub znacznie ułatwia po narodzinach:) Ale wiadomo, każdy ma inne poglądy/potrzeby :) No ale trzeba wziąć pod uwagę ze na kościelny i wesele trzeba sporo czekać, chyba że już macie zabukowane wcześniej ;)

    Jejku, za każdym razem jak chce zacytować, to klikam lubię, uroki telefonu :p
    Dokładnie, niestety na sale weselne terminy są okropnie odległe :( znajomi ostatnio zamawiali to wzięli ostatni termin w 2019 :p ale to w sumie w piątek, nie wiem, może w soboty jest większy luz :p
    Do tego kościelny z weselem jest okropnie kosztowny, No ale cóż... :p

    Loczek2018 lubi tę wiadomość

    3i499vvjq8tpbt16.png
  • kkarolina89 Autorytet
    Postów: 387 240

    Wysłany: 1 grudnia 2017, 17:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cynamonkowaaa wrote:
    Ja dostanę dodatek z uczelni np:) Można się starać o 500+, bo nie wiadomo czy będę pracować a jak nie masz ślubu to musisz mieć sądowne alimenty od ojca żeby o coś takiego się starać ;) No i wiadomo, od razu wpiszą męża jako ojca;) Dużo moich znajomych tak brało ślub a potem kościelny i wesele i są zadowoleni:) Ale jak mówię, każdy ma inaczej;)

    500+ nie dostaniemy, poki drugiego bobasa nie bedzie, a"pseudosamotnej" matce tez nie dadza, bo naerwet jakbysmy zalatwili to zaswiadcczezzezenie, to boje sie, ze zrobia jakis wywiad spoleczny ;) uczelnie skonczylam juz dawno, wiec tez nici z trgo, wiec chyba nie bede generowac dodatkowych wydatkow jak juz wyprawka to pare tysiecy :/

    Loczek2018 lubi tę wiadomość

    qb3c20mm6mszqqpm.png
  • Cynamonkowaaa Autorytet
    Postów: 500 217

    Wysłany: 1 grudnia 2017, 17:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Loczek2018 wrote:
    Czytam i czytam, z kwadrans mi zajęło nadrobienie zaległości :).
    Ja dziś powtórzyłam betę, bd wiadomo w pon czy mamy dobry przyrost.
    Zakręcony dzis dzien w ogóle, synek mojego męża dorobił się zapalenia ucha, na biegu szukaliśmy lekarza, skończyło się na SORze... I antybiotyk i we dwoje areszt domowy do konca tyg:)...
    Babcia sąsiadka zorientowała się że nie poszłam do pracy i na L4 siedzę to 2x do mnie zaglądała, nawet pulpety mi przyniosła :).
    A jutro rodzice przyjeżdżają, wszystko w rozsypce, chyba na pizze ich zabierzemy:D bylebym zdążyła mieszkanie podgarnąć, lekkie rzeczy sobie powolutku robię, kurze pościeram, kwiatki podleje, ale z odkurzaniem czekam na męża. Jestem z niego dumna bo łazienkę i kuchnię już mi wysprzątał wczoraj. Troche plamię, ale może to też kurcze mój moment na okres? Czasem brzuch zaboli ale to chyba i od duphastonu moze byc...
    A co do dyskusji o ślubach - my mamy tylko cywilny, nigdy nie miałam ciśnienia na kościelny, taka kasa jaka teraz idzie na księdza, nauki, ubranie kościoła, organistę, kościelnego to można na zagraniczną wycieczkę pojechać.. Wszystko mieliśmy tak zorganizowane ze cywilny bardzo wzruszająco wyszedl, mieliśmy świetną babeczkę z USC i biała sukienka była i regularne wesele z oczepinami:).
    Nas nie stać teraz na wesele na pewno wiec dopiero za 2-3 lata będziemy mogli go zorganizować;) Ale zgadzam się z tym co piszesz. Raz ze kasa, dwa ze księża teraz są jacy są;)

    34bwdqk3ol07x06e.png
    Beta 15 DPO 843,83
    Beta 18 DPO 4089,10
  • Cynamonkowaaa Autorytet
    Postów: 500 217

    Wysłany: 1 grudnia 2017, 17:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kkarolina89 wrote:
    500+ nie dostaniemy, poki drugiego bobasa nie bedzie, a"pseudosamotnej" matce tez nie dadza, bo naerwet jakbysmy zalatwili to zaswiadcczezzezenie, to boje sie, ze zrobia jakis wywiad spoleczny ;) uczelnie skonczylam juz dawno, wiec tez nici z trgo, wiec chyba nie bede generowac dodatkowych wydatkow jak juz wyprawka to pare tysiecy :/
    Dlatego mówię, każdy jest w innej sytuacji :)

    34bwdqk3ol07x06e.png
    Beta 15 DPO 843,83
    Beta 18 DPO 4089,10
  • Cynamonkowaaa Autorytet
    Postów: 500 217

    Wysłany: 1 grudnia 2017, 17:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    po_prostu_ja wrote:
    Jejku, za każdym razem jak chce zacytować, to klikam lubię, uroki telefonu :p
    Dokładnie, niestety na sale weselne terminy są okropnie odległe :( znajomi ostatnio zamawiali to wzięli ostatni termin w 2019 :p ale to w sumie w piątek, nie wiem, może w soboty jest większy luz :p
    Do tego kościelny z weselem jest okropnie kosztowny, No ale cóż... :p
    Właśnie najbardziej oblegane są soboty :). W tygodniu prościej :) Terminy są bardzo odległe:( A nawet jakby był termin to kasa... Teraz nie byłoby nas na to stać, samo przygotowanie się na przyjście na świat maluszka to są już ogromne koszty.

    34bwdqk3ol07x06e.png
    Beta 15 DPO 843,83
    Beta 18 DPO 4089,10
  • terka Autorytet
    Postów: 9694 1966

    Wysłany: 1 grudnia 2017, 17:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Loczek2018 wrote:
    A co do dyskusji o ślubach - my mamy tylko cywilny, nigdy nie miałam ciśnienia na kościelny, taka kasa jaka teraz idzie na księdza, nauki, ubranie kościoła, organistę, kościelnego to można na zagraniczną wycieczkę pojechać.. Wszystko mieliśmy tak zorganizowane ze cywilny bardzo wzruszająco wyszedl, mieliśmy świetną babeczkę z USC i biała sukienka była i regularne wesele z oczepinami:).

    Czasem jak słyszę o cenach, o cennikach to mam ochotę kogoś ugryźć (tego co ten cennik oczywiście daje). Mysmy mieli szczęście (albo po prostu normalnych ludzi) przy załatwianiu ślubu. Uznaliśmy ze konkordatowy będzie najlepszym rozwiązaniem ;) i w efekcie za przystrój kościoła, księdza (plus dodatkowo zaprzyjaźniony ksiądz który przyjechał do nas) plus organista daliśmy cos kolo 300zł. A wiem ze jakbyśmy dali 100 czy mniej tez by nikt nic nie mówił. Za nauki nie płaciliśmy ani złotówki-kto chciał o mógł to cos tam dorzucił sie na klasztor (prowadzili franciszkanie) ale nie byl to absolutnie wymog. Tak wiec widać co miejsce to inne sytuacje ale niestety o cennikach słyszę często.
    Ja zawsze radzę tym co sie szykują do ślubu kościelnego. Idźcie spytajcie jak sprawa wygląda w wybranym kościele. Przedstawiają cennik -wyjdźcie bez wyrzutów sumienia i idźcie do innego :D są normalne miejsce uwierzcie mi są.

    Loczek2018, PixiDixi, Marikita lubią tę wiadomość

    https://www.maluchy.pl/li-73421.png
    Andrzejek <3 21.07.2018 3360g, 55cm :)
    21.01 69cm :)
  • kkarolina89 Autorytet
    Postów: 387 240

    Wysłany: 1 grudnia 2017, 17:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cynamonkowaaa wrote:
    Dlatego mówię, każdy jest w innej sytuacji :)

    Ale patrzac ba Wasze korzysci, to moze warto brac slub cywilny :)

    Mini89 lubi tę wiadomość

    qb3c20mm6mszqqpm.png
  • anecz_kaa Autorytet
    Postów: 1920 904

    Wysłany: 1 grudnia 2017, 17:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ja miałam cywilny w sierpniu (urodziłam w luty nast. roku) a koscielny 2 lata pozniej, moin zdaniem to ok.

    co ulatwia- w szpitalu mezowi powiedza odnosnie ciebie czy dziecka, partnerowi juz nie. Nie wiem czy jakbys miała cc on moze wziasc dziecko?Poza tym ja znam dziewczyne ktorej facet zginal zanim ona urodzila i dziecko jest niczyje wg polskiego prawa. Ojciec jak chce uznac dziecko to bierze slub z jego matka, a jak nie to po ur. Juz pomijam 500+ etc

    Ja miałam dzis racuchy z miesem a mam ochote na mieso... i ziemniaki :P masakra :)



  • Cynamonkowaaa Autorytet
    Postów: 500 217

    Wysłany: 1 grudnia 2017, 17:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    anecz_kaa wrote:
    ja miałam cywilny w sierpniu (urodziłam w luty nast. roku) a koscielny 2 lata pozniej, moin zdaniem to ok.

    co ulatwia- w szpitalu mezowi powiedza odnosnie ciebie czy dziecka, partnerowi juz nie. Nie wiem czy jakbys miała cc on moze wziasc dziecko?Poza tym ja znam dziewczyne ktorej facet zginal zanim ona urodzila i dziecko jest niczyje wg polskiego prawa. Ojciec jak chce uznac dziecko to bierze slub z jego matka, a jak nie to po ur. Juz pomijam 500+ etc

    Ja miałam dzis racuchy z miesem a mam ochote na mieso... i ziemniaki :P masakra :)
    Ooo, świetnie to ujęłaś:) Właśnie o takie aspekty tez mi chodziło:) W sumie to przede wszystkim o takie, dało by mi to poczucie bezpieczeństwa :)
    A wesele miałaś po kościelnym?:)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 1 grudnia 2017, 17:20

    34bwdqk3ol07x06e.png
    Beta 15 DPO 843,83
    Beta 18 DPO 4089,10
  • Loczek2018 Autorytet
    Postów: 809 779

    Wysłany: 1 grudnia 2017, 17:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cynamonkowaaa wrote:
    Nas nie stać teraz na wesele na pewno wiec dopiero za 2-3 lata będziemy mogli go zorganizować;) Ale zgadzam się z tym co piszesz. Raz ze kasa, dwa ze księża teraz są jacy są;)
    Na naukach przedmałżeńskich trzeba tylko przytakiwać, nie daj boże powiedziec swoje zdanie w temacie antykoncepcji, seksu czy planowania rodziny, można świstka nie dostać;). Miałam porównanie jak przyjaciółka miała kościelny niedługo po naszym cywilnym. Masakra:), a finansowo... Sam koszt ubrania kościoła był taki jak cena mojej sukni ślubnej...
    A nabiegali się żeby wszystko pozałatwiać że aż im współczułam, jak oni siedzieli na naukach to my sobie chodziliśmy na tańce i zrobiliśmy sobie sredniozaawansowany stopień towarzyskiego i pierwszy taniec z głowy:)... A efekt końcowy w papierach ten sam.

    qb3cp07w5ku95ses.png
  • po_prostu_ja Autorytet
    Postów: 308 287

    Wysłany: 1 grudnia 2017, 17:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Babeczki, pozwólcie, ze odejdę trochę od tematów ślubów. Co roku jeździmy w góry na snowboard, na początku nowego roku tez mamy taki plan. Będę wtedy w 12 tygodniu ciąży. Oczywiście nie mam zamiaru jeździć w ogóle na desce ani nic w tym stylu, po prostu myśle, żeby pojechac tez zwyczajnie sobie odpocząć ;) mieszkamy w centralnej Polsce. Myślicie, ze można spokojnie jechać, bez obaw, ze zmiana ciśnienia itd? Czy myślicie, ze może to mieć negatywny wpływ na dziecko? Wizyte mam we wyorek i oczywiście zapytam o to, ale do tej pory chciałabym poradzić się Was w tej kwestii :p

    3i499vvjq8tpbt16.png
  • po_prostu_ja Autorytet
    Postów: 308 287

    Wysłany: 1 grudnia 2017, 17:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Loczek2018 wrote:
    Na naukach przedmałżeńskich trzeba tylko przytakiwać, nie daj boże powiedziec swoje zdanie w temacie antykoncepcji, seksu czy planowania rodziny, można świstka nie dostać;). Miałam porównanie jak przyjaciółka miała kościelny niedługo po naszym cywilnym. Masakra:), a finansowo... Sam koszt ubrania kościoła był taki jak cena mojej sukni ślubnej...
    A nabiegali się żeby wszystko pozałatwiać że aż im współczułam, jak oni siedzieli na naukach to my sobie chodziliśmy na tańce i zrobiliśmy sobie sredniozaawansowany stopień towarzyskiego i pierwszy taniec z głowy:)... A efekt końcowy w papierach ten sam.


    Niby nauki, rozmowy z duchownymi, a zdania swojego wyrazić nie można oczywiście :p jeśli jest się takiego zdania jak oni, to wszystko jest okej, a jeśli nie to już bezbożnik z Ciebie :p niestety, ale ja jestem zdania, ze to naszym księżom się troszkę w główkach czasami przewraca :p

    Loczek2018 lubi tę wiadomość

    3i499vvjq8tpbt16.png
  • Cynamonkowaaa Autorytet
    Postów: 500 217

    Wysłany: 1 grudnia 2017, 17:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Loczek2018 wrote:
    Na naukach przedmałżeńskich trzeba tylko przytakiwać, nie daj boże powiedziec swoje zdanie w temacie antykoncepcji, seksu czy planowania rodziny, można świstka nie dostać;). Miałam porównanie jak przyjaciółka miała kościelny niedługo po naszym cywilnym. Masakra:), a finansowo... Sam koszt ubrania kościoła był taki jak cena mojej sukni ślubnej...
    A nabiegali się żeby wszystko pozałatwiać że aż im współczułam, jak oni siedzieli na naukach to my sobie chodziliśmy na tańce i zrobiliśmy sobie sredniozaawansowany stopień towarzyskiego i pierwszy taniec z głowy:)... A efekt końcowy w papierach ten sam.
    Powiem Ci ze jakbym miała teraz to wszystko organizować to wylądowałabym w wariatkowie:D Dlatego wole teraz ślub cywilny:) Gdyby było nas teraz stać na wesele to bym się chwile wstrzymała, znalazła sale w tygodniu żeby przyspieszyć termin i poprzestałabym na cywilnym :) No ale nas nie stać. Wole żeby maluszek trochę podrósł i za 2-3 lata weźmiemy kościelny a po nim wesele :) O ile oczywiście z dzieckiem nam ksiądz ślub da :D

    Loczek2018 lubi tę wiadomość

    34bwdqk3ol07x06e.png
    Beta 15 DPO 843,83
    Beta 18 DPO 4089,10
  • Cynamonkowaaa Autorytet
    Postów: 500 217

    Wysłany: 1 grudnia 2017, 17:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    po_prostu_ja wrote:
    Niby nauki, rozmowy z duchownymi, a zdania swojego wyrazić nie można oczywiście :p jeśli jest się takiego zdania jak oni, to wszystko jest okej, a jeśli nie to już bezbożnik z Ciebie :p niestety, ale ja jestem zdania, ze to naszym księżom się troszkę w główkach czasami przewraca :p
    No mnie się nóż w kieszeni otwiera na taka wizje...

    34bwdqk3ol07x06e.png
    Beta 15 DPO 843,83
    Beta 18 DPO 4089,10
‹‹ 166 167 168 169 170 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Poronienie - stres, obniżony nastrój i depresja po poronieniu.

Poronienie - bolesna strata, często przeżywana w ukryciu, samotności, niezaopiekowana i nienazwana. Dlaczego jest taka trudna? Czy kobieta, która straciła swoje dziecko jeszcze przed przyjściem jego na świat, ma prawo do żałoby? W jaki sposób sobie z nią poradzić? Jak przetrwać? Co zrobić, kiedy pojawi się depresja po poronieniu? Dowiedz się dlaczego warto pozwolić sobie na przeżycie żałoby i gdzie szukać pomocy. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Płodność i zdrowie w posiłkach - co jeść w okresie przesilenia zimowego?

Wiadomo nie od dziś, że to co jemy ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i płodność. Co jednak zrobić, kiedy dostępność świeżych i sezonowych produktów jest ograniczona? Po jakie produkty sięgać zimą, aby dostarczać organizmowi kluczowych składników dla zdrowia i płodności? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Adaptogeny - Ashwagandha, Korzeń Maca, Shatavari

Każdego dnia przybywa par, które po wieloletnich staraniach o dziecko, osiągają swój cel dzięki unikalnym ziołom - adaptogenom. Powiedzmy sobie otwarcie: kto sprawniej przywróci ład i porządek w świecie sztucznie zdezorganizowanym przez człowieka, jak Matka Natura? Świetnie, że zaczynamy korzystać z jej pomocy. Jeśli to zagadnienie nie jest Ci jeszcze znane, koniecznie przeczytaj artykuł do końca.          

CZYTAJ WIĘCEJ