Słaba jakość komórek jajowych? To nie wyrok.

Poznaj autorski program poprawy jakości komórek dla pacjentek przed leczeniem in vitro, z niską rezerwą jajnikową i słabą odpowiedzią na stymulację hormonalną.
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne Wrześniowe Mamy 2025 🧡🌼🧡
Odpowiedz

Wrześniowe Mamy 2025 🧡🌼🧡

Oceń ten wątek:
  • Borówka95 Debiutantka
    Postów: 14 20

    Wysłany: 20 stycznia 2025, 12:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, co do kąpieli, o których tutaj piszecie to nie dajmy się zwariować :) Rozumiem żeby nie chodzić na saune, ale pół godzinna kąpiel (która pewnie nie jest codziennie) na pewno nikomu nie zaszkodzi :)

    Też walcze z mdłościami, do wymiotów jeszcze nie doszło, ale przez takie samopoczucie mam mocne obawy co to będzie dalej :( do tego zrobiłam się leniwa i mogłabym co chwile spać, a to do mnie baaaardzo nie podobne...

  • Mischava Ekspertka
    Postów: 135 393

    Wysłany: 20 stycznia 2025, 12:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hejo!

    Ale spam, probowałam dzisiaj nadrobić w poczekalni przed oddaniem krw :D

    Ja jestem ta nieszczęsna osóbka która jeszcze nie ma suszarki i nie wie co to za luksus. Ale juz sie nasluchalam tyle dobrego, ze jak bede przeproawdzac sie na swoje to dokupie do praleczki ;) Szczególnie, ze posiadam 2 koty i wiem co to wieczne odkłaczanie.

    Jesli chodzi o podbicie picia wody to kupilam sobie szklany dzbanek 1l i stawiam do obok jak pracuje, wiec tym samym kontroluje ile wody pije i caly czas sobie dolewam

    Cieple prysznice - zawsze nawalam tak ciepłe, ze robie saune w lazience rano ;D Przed ciaza konczylam zimna woda, ale teraz przestalam. Tak jak przestalam chodzic na crossfit, saune i morsowanie (czego strasznie mi brakuje :() Zamienilam to na stretching i spacery - ale to nie to samo.

    Ostatnio tez męczą mnie mdłości i brak mi apetytu.. jak cos jem to sie lekko zmuszam. Czuje sie tez mega zmeczona.

    Dzisiaj badałam TSH i te wszystkie inne. Czekam na wyniki.. a jutro wizyta :) Cant wait.

    Witam wszystkie nowe dziewczyny <3 i Ściskam i przesyłam moc na początek tego owocnego tygodnia <3


    Deyansu, Abcdeka, Hajkonk, KasiaWitaminka lubią tę wiadomość

    👧 👦 🐱 🐱
    08.2024 💔 9tc. (poronienie samoistne)

    OM 04.12.24 ⏸️ 06.01 🥰
    06.09 💕 ⭐ 3120, 52cm
    age.png
  • Deyansu Autorytet
    Postów: 1365 4011

    Wysłany: 20 stycznia 2025, 12:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, właśnie słuchałam podcastu o nudnościach w ciąży, dość długi i dość medyczny, ale puenta jak dla mnie taka: absolutnie nie zwlekać i nie wahać się iść po pomoc do ginekologa po uśmierzenie tego stanu. Imbir ma podobno skuteczność porównywalną do placebo, a najlepiej działa witamina B6 i doksylamina. Ten dr nie mówi nazwy leku, przynajmniej na początku, ale sprawdziłam że chodzi właśnie o xonvea. Podobno można to stosować nawet i całą ciążę, jest bezpieczny i ma niewiele skutków ubocznych. A nudności, szczególnie połączone z wymiotami pogarszają jakość życia i co ważniejsze utrudniają wchłanianie wartościowych składników odżywczych z jedzenia i suplementów.
    Link do podcastu:
    https://youtu.be/p-wUI8ViWtQ?feature=shared
    Mnie być może ratuje zażywanie magnezu z b6 🤔 w każdym razie nie mam mdłości, mam spory apetyt... A że mi się odbija i mam zgagę to swoją drogą.
    Dr podaje wiele różnych czynników, które przyczyniają się do uczucia mdłości w ciąży i kilka z nich mnie dotyczy, ale jakoś na razie się trzymam 🙂

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 20 stycznia 2025, 12:29

    Mischava, truskawki981, promykk, Hajkonk lubią tę wiadomość

    👩🏻 39
    💕
    👱🏻32


    Rodzinka 👩🏻👱🏻 & 🐱 - 💒10.2022

    02.01.2025 ⏸️😳 beta 29,8, prog 32,4
    17.01 CRL 0,28 cm i pikselowe ❤️
    31.01. CRL 1,6 cm 26.02 CRL 5,5 cm
    04.03 7 cm Człowieka, chyba ♂️ 😉 większość ryzyk - niska
    26.03. 12 cm Faceta 😁
    22.04. 🧬 330 g zdrowego Kawalera
    28.05. 832 g Akrobaty 🤸🏻‍♀️
    18.06. 1,25 kg Chłopa 🤗
    24.06. 🧬 Wszystko 👍🏻
    16.07. 1978 g Faceta z czuprynką 🧒🏻
    13.08. 2480 g, ułożenie główkowe 🤩
    22.08. 3200 g 💪🏻😳

    01.09.2025 urodziło się ❤️🤱🏻 3200g, 54 cm naszego szczęścia 😘
  • Mischava Ekspertka
    Postów: 135 393

    Wysłany: 20 stycznia 2025, 12:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Borówka95 wrote:
    Dziewczyny, co do kąpieli, o których tutaj piszecie to nie dajmy się zwariować :) Rozumiem żeby nie chodzić na saune, ale pół godzinna kąpiel (która pewnie nie jest codziennie) na pewno nikomu nie zaszkodzi :)

    Też walcze z mdłościami, do wymiotów jeszcze nie doszło, ale przez takie samopoczucie mam mocne obawy co to będzie dalej :( do tego zrobiłam się leniwa i mogłabym co chwile spać, a to do mnie baaaardzo nie podobne...

    MAm to samo, jestem strasznym leniem w tej ciązy. Ale w sumie tlumacze to sobie, ze jestem w koncu w ciązy i mogę troche sobie odpuścic :)

    truskawki981 lubi tę wiadomość

    👧 👦 🐱 🐱
    08.2024 💔 9tc. (poronienie samoistne)

    OM 04.12.24 ⏸️ 06.01 🥰
    06.09 💕 ⭐ 3120, 52cm
    age.png
  • Oliwia88888 Ekspertka
    Postów: 182 509

    Wysłany: 20 stycznia 2025, 13:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hajkonk wrote:
    Niezbyt… piję napar z imbiru i chyba wmawiam sobie że to coś daje jest okej dopóki czegoś nie zjem lub nie doprowadzę się do głodu. Słyszałam o gumach do żucia w aptece z imbirem ja ich nie mogę stosować przez aparat ortodontyczny…
    Ja kupiłam gumy pregna vomi. Mnie nic nie pomogły.
    Odebrałam wyniki krwi i niestety mam za wysoką glukoze (92,6), dostałam już skierowanie na krzywą glukozowo insulinową, aby wykluczyć cukrzycę ciążową. Podobno od takich wahań insuliny też mdlosci się nasilają. Dziś robię eksperyment i będę jadła z zegarkiem w ręku co 3 godziny- zobaczymy czy to przyniesie jakąś różnice w samopoczuciu
    Dostałam też receptę od mojej gin na bonjeste (lek przeciw mdłosciom)- ale sama nie wiem czy brac- może za dużo internetów się naczytalam.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 20 stycznia 2025, 13:08

    preg.png
    👩36 🧔‍♂️40
    05.2024- poronienie zatrzymane w 9tc
    Wigilia 2024-II Kreski na teście. Czekamy na 🩵
    28.04. 2025- połówkowe 🩵 550g
    30.06.2025- usg III trym, 2000g
    6.08 2025- usg, 3000g
  • truskawki981 Autorytet
    Postów: 597 900

    Wysłany: 20 stycznia 2025, 13:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Deyansu wrote:
    Dziewczyny, właśnie słuchałam podcastu o nudnościach w ciąży, dość długi i dość medyczny, ale puenta jak dla mnie taka: absolutnie nie zwlekać i nie wahać się iść po pomoc do ginekologa po uśmierzenie tego stanu. Imbir ma podobno skuteczność porównywalną do placebo, a najlepiej działa witamina B6 i doksylamina. Ten dr nie mówi nazwy leku, przynajmniej na początku, ale sprawdziłam że chodzi właśnie o xonvea. Podobno można to stosować nawet i całą ciążę, jest bezpieczny i ma niewiele skutków ubocznych. A nudności, szczególnie połączone z wymiotami pogarszają jakość życia i co ważniejsze utrudniają wchłanianie wartościowych składników odżywczych z jedzenia i suplementów.
    Link do podcastu:
    https://youtu.be/p-wUI8ViWtQ?feature=shared
    Mnie być może ratuje zażywanie magnezu z b6 🤔 w każdym razie nie mam mdłości, mam spory apetyt... A że mi się odbija i mam zgagę to swoją drogą.
    Dr podaje wiele różnych czynników, które przyczyniają się do uczucia mdłości w ciąży i kilka z nich mnie dotyczy, ale jakoś na razie się trzymam 🙂

    Mi lekarz dzisiaj przepisał Bonjesta (taki sam skład, ale różne dawki). Zobaczymy jutro (bo należy wziąć tabletkę na noc). Mam nadzieję, że pomoże, bo kosztował 220 zł 🙈 później zauważyłam w necie, że można zamówić z odbiorem w aptece taniej, no ale trudno, chciałam mieć od razu.

    Deyansu lubi tę wiadomość

    03.01.2025 ⏸️
    15.09.2025 witaj na świecie 🎂
  • truskawki981 Autorytet
    Postów: 597 900

    Wysłany: 20 stycznia 2025, 13:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Oliwia88888 wrote:
    Ja kupiłam gumy pregna vomi. Mnie nic nie pomogły.
    Odebrałam wyniki krwi i niestety mam za wysoką glukoze (92,6), dostałam już skierowanie na krzywą glukozowo insulinową, aby wykluczyć cukrzycę ciążową. Podobno od takich wahań insuliny też mdlosci się nasilają. Dziś robię eksperyment i będę jadła z zegarkiem w ręku co 3 godziny- zobaczymy czy to przyniesie jakąś różnice w samopoczuciu
    Dostałam też receptę od mojej gin na bonjeste (lek przeciw mdłosciom)- ale sama nie wiem czy brac- może za dużo internetów się naczytalam.

    A co było nie tak z tym lekiem? Chodzi o ewentualne skutki uboczne?

    03.01.2025 ⏸️
    15.09.2025 witaj na świecie 🎂
  • Deyansu Autorytet
    Postów: 1365 4011

    Wysłany: 20 stycznia 2025, 13:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    truskawki981 wrote:
    Mi lekarz dzisiaj przepisał Bonjesta (taki sam skład, ale różne dawki). Zobaczymy jutro (bo należy wziąć tabletkę na noc). Mam nadzieję, że pomoże, bo kosztował 220 zł 🙈 później zauważyłam w necie, że można zamówić z odbiorem w aptece taniej, no ale trudno, chciałam mieć od razu.

    Tak, podobno bierze się na noc, bo on ma stopniowe wydzielanie i powinien najmocniej działać nad ranem. I podobno trzeba brać systematycznie, a nie tylko gdy coś się dzieje.
    Co do insuliny i glukozy ,oczywiście teraz nie ma co wdrażać lowcarb ani keto, ale oprócz jedzenia mniejszych porcji i częściej (co generalnie samo w sobie podbija glukozę, ale przynajmniej pomoże na mdłości), to spróbujcie jeść najpierw tłuszcz, białko, warzywa i na końcu węglowodany. I oczywiście żadnych przekąsek czysto węglowych. Czyli np. przed zjedzeniem owocu jakiś naturalny jogurt czy serek.
    Czekam na wyniki z alabu i jak zwykle szlag mnie trafia 😅 i nawet tym razem nie wiem jaki poziom będzie ok, bo beta zwalnia po 10000. Czytałam, że teraz może podwajać się nawet co 96 h. Czyli teoretycznie 14000 powinno być ok 🤔

    👩🏻 39
    💕
    👱🏻32


    Rodzinka 👩🏻👱🏻 & 🐱 - 💒10.2022

    02.01.2025 ⏸️😳 beta 29,8, prog 32,4
    17.01 CRL 0,28 cm i pikselowe ❤️
    31.01. CRL 1,6 cm 26.02 CRL 5,5 cm
    04.03 7 cm Człowieka, chyba ♂️ 😉 większość ryzyk - niska
    26.03. 12 cm Faceta 😁
    22.04. 🧬 330 g zdrowego Kawalera
    28.05. 832 g Akrobaty 🤸🏻‍♀️
    18.06. 1,25 kg Chłopa 🤗
    24.06. 🧬 Wszystko 👍🏻
    16.07. 1978 g Faceta z czuprynką 🧒🏻
    13.08. 2480 g, ułożenie główkowe 🤩
    22.08. 3200 g 💪🏻😳

    01.09.2025 urodziło się ❤️🤱🏻 3200g, 54 cm naszego szczęścia 😘
  • promykk Autorytet
    Postów: 898 1735

    Wysłany: 20 stycznia 2025, 14:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Deyansu: gdzieś wcześniej pisałaś o podgorączkowym; w ciąży raczej się utrzymuje wyższa tempka z drugiej połowy cyklu. U mnie cały czas waha się 36.6-37. Czuję, że 37 jak mam gęsią skórkę. To był też dla mnie znak, że czas na test ciążowy.

    Tak chciałam pocieszyć, że to pewnie nie żaden wirus tylko ciąża. 😜

    Deyansu lubi tę wiadomość

    10.2024 💔 9tc, zabieg
    30.12.24 ⏸️
    NIFTY pro niskie ryzyka 🩷👧
    04.08 2700g 🧁
    05.09 🎂🥳 3200g, 55cm, 10 pkt.

    age.png
  • magima Nowa
    Postów: 3 7

    Wysłany: 20 stycznia 2025, 14:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Witam Was wszystkie 🙋‍♀️

    Jestem tutaj świeżakiem, moja historia w skrócie jest taka, iż jestem mamą prawie 3 latka (1 ciąża), drugą ciążę poroniłam w zeszłym roku w maju (ciąża bc) i teraz po pół roku starań znowu zobaczyłam upragnione 2 kreski ☺️
    Byłam już na wizycie 17 stycznia, niestety nic nie było jeszcze widać, ponieważ był to 4+4tc (źle sobie obliczyłam 🫣, myślałam że to już 5+4). Na zlecenie lekarza zrobiłam dzisiaj parę badań m.in betę progesteron, tsh…
    Wynik bety to 2595,54 a progesteronu 42,90

    Czy ten wynik progesteronu nie jest za wysoki? W Google co rusz to co innego piszą 🫣

    Deyansu, promykk, hakorośl, Twilight, Szosz lubią tę wiadomość

    ckaiflw1mxt22de0.png
  • Aga19m Debiutantka
    Postów: 15 26

    Wysłany: 20 stycznia 2025, 15:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć, nieśmiało się z Wami witam. Mam 36 lat, córka 8,5 l na pokładzie. Potem 3 poronione ciążę. W sobotę dwie kreski. Stresu pełno, ale może w końcu będzie ok ❤️

    Deyansu, Engel, promykk, Hajkonk, hakorośl, sarenka95, Twilight, Alexis1719, Szosz lubią tę wiadomość

  • Valie05 Autorytet
    Postów: 1538 2849

    Wysłany: 20 stycznia 2025, 15:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kurcze zaczęłam się czuć jak jakaś dziwna osoba, bo mi nic nie dolega (jeszcze). Gdyby nie beta i USG z pęcherzykiem ciążowym to bym się nie zorientowała, że jestem w ciąży. Dzisiaj 6+1 tc

    Deyansu lubi tę wiadomość

    👩🏼 91’
    Amh-1.6 (07.2024); hormony (dostinex - hiperprolaktynemia) ✅ tarczyca, insulina ✅ hipoglikemia reaktywna ❌ MUCHa ✅ Wit. D, B12, homocysteina, ferrytyna ✅ Kariotypy cytokiny❓ immunofenotyp ✅ komórki NK ✅ przewlekłe EBV ❌ trombofilia❌ ; CD138 ✅ Bx i 4/5 KIRów ✅

    🧔🏻‍♂️ 89’
    usunięte żylaki powrózka nasiennego ✅ - brak poprawy; ciężki czynnik męski

    1 IVF - Oviklinika Waw
    08.2024 3 🥚 -> 2 ❄️
    27.11.2024 transfer, blastka 4.2.2 ❌ EG + AH + Neoparin + smoflipid
    27.12.2024 transfer, blastka 3.2.2 EG + AH + Neoparin + Hydroxychlorquine
    6dpt-36; 8dpt-91; 12 dpt-361; 14 dpt-905; 20 dpt GS 1,11 YS 0,22 22 dpt-13901; 27 dpt-33512; 28 dpt-CRL 5mm i  ❤️ 8tc+3-CRL 1,9cm; 9tc+3 CRL 2,7 cm; 12tc+3 prenatalne ok CRL 5,8 cm 🩵

    age.png
  • Mischava Ekspertka
    Postów: 135 393

    Wysłany: 20 stycznia 2025, 15:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Valie05 wrote:
    Kurcze zaczęłam się czuć jak jakaś dziwna osoba, bo mi nic nie dolega (jeszcze). Gdyby nie beta i USG z pęcherzykiem ciążowym to bym się nie zorientowała, że jestem w ciąży. Dzisiaj 6+1 tc

    Gdzieś przeczytałam, ze jak maja sie pojawić mdłości, to najczęściej po 7 tyg ciąży.

    Ale tak w ogole to każda z nas inaczej to odczuwa i przechodzi, więc no worries. Np. moja mama w ogóle nie miala przez cala ciąze, a u mnie to raz są i czuje sie fatalnie a raz sie czuje dobrze. :)

    Teraz właśnie wszamałam rosół i po prostu w końcu pierwszy raz cos mi weszło od jakiś 3dni i jestem przeszczęśliwa :D

    cześć @magima & @Aga19m

    Deyansu lubi tę wiadomość

    👧 👦 🐱 🐱
    08.2024 💔 9tc. (poronienie samoistne)

    OM 04.12.24 ⏸️ 06.01 🥰
    06.09 💕 ⭐ 3120, 52cm
    age.png
  • kolorlila Przyjaciółka
    Postów: 109 240

    Wysłany: 20 stycznia 2025, 15:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć!
    Serduszko przestało bić. Jeszcze we wtorek biło 💔. Lekarz powiedział, że progesteron podtrzymuje ze nie doszło do poronienia. Dostałam tabletki na wywołanie poronienia w domu… nie wiem co napisać. Jestem pusta w środku. Zero myśli. Pustka.

    2022👧🏼

    💔 styczeń 2025
    💔 lipiec 2025
  • Abcdeka Ekspertka
    Postów: 141 202

    Wysłany: 20 stycznia 2025, 15:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kolorlila wrote:
    Cześć!
    Serduszko przestało bić. Jeszcze we wtorek biło 💔. Lekarz powiedział, że progesteron podtrzymuje ze nie doszło do poronienia. Dostałam tabletki na wywołanie poronienia w domu… nie wiem co napisać. Jestem pusta w środku. Zero myśli. Pustka.

    Trzymaj się! Musi być Ci bardzo ciężko 😣 Wysyłam moc ciepła, bądź silna 😞 To straszne co Cię spotkało...

  • Mischava Ekspertka
    Postów: 135 393

    Wysłany: 20 stycznia 2025, 15:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Odebrałam właśnie wyniki:
    TSH 2,600 µIU/ml
    FT3 3,33 pg/ml
    FT4 1,32 ng/dl

    Któraś z Was ma podobne wyniki? :P
    Niestety to TSH mnie niepokoi... dalej wysokie. Jutro się skonsultuje z ginekologiem co robić i jak żyć.. :P

    👧 👦 🐱 🐱
    08.2024 💔 9tc. (poronienie samoistne)

    OM 04.12.24 ⏸️ 06.01 🥰
    06.09 💕 ⭐ 3120, 52cm
    age.png
  • Mischava Ekspertka
    Postów: 135 393

    Wysłany: 20 stycznia 2025, 16:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kolorlila wrote:
    Cześć!
    Serduszko przestało bić. Jeszcze we wtorek biło 💔. Lekarz powiedział, że progesteron podtrzymuje ze nie doszło do poronienia. Dostałam tabletki na wywołanie poronienia w domu… nie wiem co napisać. Jestem pusta w środku. Zero myśli. Pustka.


    kolorlila ściskam wirtualnie 😞<3 i wysyłam dużo mocy.
    Wiem przez co przechodzisz.. Dbaj o siebie i daj sobie czas 🥰

    👧 👦 🐱 🐱
    08.2024 💔 9tc. (poronienie samoistne)

    OM 04.12.24 ⏸️ 06.01 🥰
    06.09 💕 ⭐ 3120, 52cm
    age.png
  • sarenka95 Autorytet
    Postów: 990 2188

    Wysłany: 20 stycznia 2025, 16:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kolorlila wrote:
    Cześć!
    Serduszko przestało bić. Jeszcze we wtorek biło 💔. Lekarz powiedział, że progesteron podtrzymuje ze nie doszło do poronienia. Dostałam tabletki na wywołanie poronienia w domu… nie wiem co napisać. Jestem pusta w środku. Zero myśli. Pustka.

    Bardzo mi przykro 💔 tulę

    2020 💙👦
    2025 🩷👧
  • truskawki981 Autorytet
    Postów: 597 900

    Wysłany: 20 stycznia 2025, 16:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kolorlila wrote:
    Cześć!
    Serduszko przestało bić. Jeszcze we wtorek biło 💔. Lekarz powiedział, że progesteron podtrzymuje ze nie doszło do poronienia. Dostałam tabletki na wywołanie poronienia w domu… nie wiem co napisać. Jestem pusta w środku. Zero myśli. Pustka.

    Bardzo Ci współczuję 😞

    03.01.2025 ⏸️
    15.09.2025 witaj na świecie 🎂
  • truskawki981 Autorytet
    Postów: 597 900

    Wysłany: 20 stycznia 2025, 16:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mischava wrote:
    Odebrałam właśnie wyniki:
    TSH 2,600 µIU/ml
    FT3 3,33 pg/ml
    FT4 1,32 ng/dl

    Któraś z Was ma podobne wyniki? :P
    Niestety to TSH mnie niepokoi... dalej wysokie. Jutro się skonsultuje z ginekologiem co robić i jak żyć.. :P

    Mój sobotni wynik TSH -2,8. Kontaktowałam się z endokrynologiem, powiedział że w przedziale 2,5 - 3,18 na razie bez leków, ale należy zrobić dodatkowe badania (anty tpo, anty tg, ft4). Przy okazji dostałam skierowanie na powtórkę TSH

    Wczorajszy wynik TSH - 1,7.

    Więc nie wiem co się wydarzyło 😅

    Mischava lubi tę wiadomość

    03.01.2025 ⏸️
    15.09.2025 witaj na świecie 🎂
‹‹ 71 72 73 74 75 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Starania o dziecko, niepłodność? - jak powiedzieć o tym innym?

Często bywa tak, że temat kłopotów z zajściem w ciążę jest owiany tajemnicą. Jak powiedzieć rodzinie i przyjaciołom o Waszych trudnych doświadczeniach związanych z przedłużającymi się staraniami o dziecko? Doświadczony psycholog, który na co dzień pracuje z parami zmagającymi się z niepłodnością - Justyna Kuczmierowska - proponuje napisanie listu. Sprawdź, co powinno znaleźć się w liście do bliskich osób. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Nieregularny okres. Przyczyny i objawy nieregularnych cykli miesiączkowych.

Nieregularny okres nie zawsze musi świadczyć o zaburzeniach, czy problemach hormonalnych. Na pewnych etapach życia nieregularne cykle są okresem przejściowym. Kiedy jednak nieregularne cykle warto skonsultować z lekarzem? Jakie są najczęstsze przyczyny nieregularnych cykli miesiączkowych? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Męska płodność – jakie składniki warto suplementować w czasie starań o dziecko?

Choć przez lata w procesie starania się o dziecko większą uwagę skupiano na zdrowiu kobiety, dziś wiemy, że męska płodność ma dokładnie takie samo znaczenie. Dobra wiadomość jest taka, że wiele wpływających na nią negatywnie czynników możemy poprawić, np. przez zmiany w stylu życia czy świadome uzupełnianie kluczowych składników odżywczych. Jakie suplementy na męską płodność mogą pomóc w staraniach o dziecko?

CZYTAJ WIĘCEJ