Cukrzyca ciążowa
-
WIADOMOŚĆ
-
u mnie 92 ;/
ja osatatnio zjadłam 6 pierogów ze szpinakiem i było 131 przy leżeniu
na kanapie
a po budyniu posłodzonego syropem z agawy który ma ig 13 było 141. W sumie słodkiego mi nie brakuje tylko jabłka o 21 i szklanki zimnego mleka oraz białych kajzerek
dziś zakupie biedronkowe fryty na próbę
młody już mnie zaczął dość mocno kopać od kilku dni
17/2/2016 B
11/3/2018 I -
Cześć, ja rano 85, ketonów nie sprawdzałam bo mi się nie chciało, waga 0,5 kg w tył(!?). Po śniadaniu 104 (tak nisko dawno nie było), ale dziś rano spacerek zamiast rowerka - chyba skuteczniejszy.
Co do wczorajszej dyskusji - schabowych nie cierpię, więc odpada problem panierki. W ogóle nie lubię schabu, jakieś to mięso jest niesmaczne wg mnie. Smażę tylko ze względu na teścia (ze 2 razy w roku).
A pierogi to mi najbardziej smakują w wigilię, te z kapustą, samodzielnie zrobione. Mimo, że robię najlepsze ciasto i farsz w obu rodzinach (serio!), to nie jestem fanką kluch, ale w wigilię mogę zjeść tylko barszcz i pierogi właśnie. Ciekawe, kto mi w tym roku zrobi te pierogi i uszka...
d84: a ten budyń to ze skrobią ziemniaczaną czy kukurydzianą? Tu może być pies ukryty.
-
onna
a pamiętasz na czczo 100?
i wiem po czym na bank przekroczę
np ziemniaku w przyzwoitej ilości, kebab z wiekiem ciązy i na pewno źle dobrany chleb (jem ten słonecznikowy z biedronki)...
dodałabym paluszki rybne (bo lubię w duzej ilości), pierogi, i naleśniki (a z mąki raziwej nawet odechciewa mi się), nie ruszam dzemów, miodu choć bardzo mam ochotę, owoce w zależności jakie ograniczone ilości np jabłko całe, ale truskawek 40 dag (mogłam), kilka śliwek
po posiłkach nie przekroczyłam 140
ale 120 kilka razy (wiec poprzednio by nie przeszło)
i też poprzednio myślaam, ze coś ze mną nie tak...stad chciałam odstawić insulinę, jedna jednostka mniej (czyli z 3 na 2 j.) i już cukier skoczył
ale badam się po wszystkim co zjem, stąd dobierane produkty, w tym rodzaj bułki tartej
i stres mnie gubi
miałam już nauczkę
moich niepokojów o dzidzie nigdy nic nie zmieni, więc po prostu musze poluzować portki -
U mnie 85 i bez ketonów. Po śniadaniu 97. Dopiero mąż mi uświadomił że ten magiczny chleb probody jest na soi. A to chyba niewskazane jeść za dużo zwłaszcza jak się bierze leki na tarczycę.
Budyń mam kupiony ale nie pamiętam z jakiej skrobii. Planuję posłodzić erytrolem lub ksylitolem. A pijecie kakao? Bo ja się tak czaję żeby sobie gorzkie ugotować. Na jabłka też mam ostatnio ochotę. Na inne owoce wcale ale jabłka mnie kuszą. Nigdy mi nie wywalały więc chyba pochłonę dzisiaj.Tp 26/27.04.2021
10.2019 Aniołek 18tc
02.2018 Synek
12.2016 Aniołek 24tc
09.2014 Córeczka -
nick nieaktualny
-
Ja na ból gardła 3 dni piłam mleko z masłem i miodem... Ale cukry były ok
Amus jak mus to mus... Szkoda ale nic nie poradzisz...Wiadomość wyedytowana przez autora: 13 października 2017, 10:14
Tp 26/27.04.2021
10.2019 Aniołek 18tc
02.2018 Synek
12.2016 Aniołek 24tc
09.2014 Córeczka -
kazio
w ciazy z synem piłam kakao przed snem
kubek mleka-do mikrofali-płaska łyzeczka kakao
teraz jeszcze mi sie nie chce
a która skrobia w budyniu lepsza? kupuje małemu budyn jaglany ale ma tez skrobie ziemniaczana
a jabłko jem codziennie-mam na nie chcice
Wiadomość wyedytowana przez autora: 13 października 2017, 10:13
-
O probody pisałam jakiś czas temu tak, on jest na śrucie sojowej, sklejony czystym glutenem, maki ma odrobine
Schabowego tez nie lubię, ale mój mąż uwielbia, wiec czasami jedliśmy, od czasu diety raz mu zrobiłam. Smażonego ogólnie nie lubię, nie podchodzi mi tluste w ogóle. Z tłustych rzeczy sery potrafię w nieograniczonej ilości jesc i tego mi teraz bardzo brakuje. I żółtych i plesniakow. Bo Turek mnie nie przekonuje, co najwyżej smażony.
Kakao tak, raz, słodzone miodem. Czasami robię jogurt nat z łyżeczka kakao i miodu - taki czekoladowy.Córeczka 12.2017
Córeczka 08.2019 -
Kamcia, pamiętam, ale te pokarmy ok i nie-ok to strasznie dziwnie dla nas wypadają...
Skrobia to ani kukurydziana ani ziemniaczana raczej. Możecie spróbować zrobić "kisiel/budyń" na chii, ale tu jest groźba, że może was przeczyścić dla odmiany. Aha, tapioka i jaglana też ma wysoki IG
A budyń jaglany zrób małemu na samej kaszy jaglanej. Przepłucz wrzątkiem, zalej wodą i mlekiem w proporcji 1:3 (lub więcej), rozgotuj do oporu i zblenduj. Dodatki dowolne, a smak super (przed cukrzycą robiłam z kakao i rodzynkami/orzechami, albo kwaśniejszymi owocami i miodem).
Jabłka teraz są mniej słodkie - jak poleżą z chłodni wzrośnie im zawartość cukru, to jak z bananem - zielony tak nie wyrzuca, a ten najlepszy "w kropki" to już ostro. Jabłka po kawałku wcinam do posiłków od 12 do 18. I jest ok.
Amus, a co ty znowu taka nerwowa?
kamciaelcia lubi tę wiadomość
-
k878 wrote:Z tłustych rzeczy sery potrafię w nieograniczonej ilości jesc i tego mi teraz bardzo brakuje. I żółtych i plesniakow. Bo Turek mnie nie przekonuje, co najwyżej smażony.
Kakao tak, raz, słodzone miodem. Czasami robię jogurt nat z łyżeczka kakao i miodu - taki czekoladowy.
Ojoj, takie pyszne, dojrzałe pecorino mi się marzy.
A jogurt z odrobiną kakao to właściwie codziennie wcinam, z dodatkiem masła orzechowego i amarantusa (albo płatków owsianych, jak nie ugotuję amarantusa). Właściwie ten amarantus+jogurt (mleko dla upartych) może zastąpić budyń. Cukry po dawce ok. 25-30 g (suchego) mam idealne, a dorzucam do tego zawsze owoce. Kasze gotuję zawszę z zapasem, więc gotuję na jakieś dwa dni i dzielę sobie dla wygody na porcje (pi razy drzwi). -
nick nieaktualny
-
Kamcia,
mój mąż też nie lubi kaszy jaglanej, ale taki właśnie budyń czekoladowy, jeszcze z bakaliami i bananem wciągnął i chciał jeszcze
Uwielbia też taki zimny deser z kaszy manny - gotowana z masłem
BTW w warzywniaku zobaczyłam dziś różne masła orzechowe takie 100% marki Basia Basia: były i z ziemnych, i laskowych, i tahini; normalnie aż mi ręka drżała... po ciąży sobie odbiję mam nadzieję, że nie uczulę dziecka, chociaż teraz też jem orzeszków więcej niż przed ciążą. W Lidlu dostałam fistaszki w łupinkach: zbawienie, nie da się zjeść za dużo na raz
Córeczka 12.2017
Córeczka 08.2019
[
za godzinę pomiar
