Słaba jakość komórek jajowych? To nie wyrok.

Poznaj autorski program poprawy jakości komórek dla pacjentek przed leczeniem in vitro, z niską rezerwą jajnikową i słabą odpowiedzią na stymulację hormonalną.
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Niechaj prezent 🎁 pod choinką 🎄 będzie chłopcem 👶🏻 lub dziewczynką 👩‍🦰 - Grudzień 2024
Odpowiedz

Niechaj prezent 🎁 pod choinką 🎄 będzie chłopcem 👶🏻 lub dziewczynką 👩‍🦰 - Grudzień 2024

Oceń ten wątek:
  • Milo113 Przyjaciółka
    Postów: 88 99

    Wysłany: 18 grudnia 2024, 13:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Chochlik12 wrote:
    Rozumiem 🤣
    Choć może nie rozumiem, bo nie mam jeszcze dzieci 🤣
    Mnie wspomaga Apple Watch - rano tylko spisuje temperaturkę do apki i Wsyztsko jest widoczne 😍 polecam na Maxa


    Ooo to mam kolejny argument dlaczego powinnam na swięta dostać smart watcha hahaha

  • Treaclynat Autorytet
    Postów: 621 972

    Wysłany: 18 grudnia 2024, 13:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aglo wrote:
    Tak, jestem już po wizycie. Generalnie wszystko jest dobrze. Wygląda wszystko na to że moja owulacja była ninja w tym cyklu. Prawdopodobnie moje badania były zrobione za wcześnie kiedy prog dopiero startował a estradiol był w szczycie 🤡 mam na lewym jajniku widoczne dwa ciałka żółte, także w tej chwili wygląda to tak odbyła się mnoga owulacja. Powiedział że raczej nie jest to końcówka mojego cyklu i wszystko było później niż mi się wydawało, i że może się zobaczymy za miesiąc i będę w ciąży bliźniaczej 🤡
    Uwielbiam tego gościa, jest naprawdę super. Siedziałam półtorej godziny u Niego w gabinecie. Rozmawiałam z nim na każdy temat. Bardzo mnie uspokoił i utwierdził że robię wszystko dobrze. Mam się suplementowac dalej tak samo. Mogę pić ziółka, dieta na podwyższenie poziomu proga jak najbardziej bo to po prostu zdrowe odżywianie. Estradiol według niego (taki poziom) nie wyklucza ciąży.

    Ogólnie to wstępnie umówiłam się na 7stycznia na monitoring.

    Pogubiona- ja biorę tylko acard, ale dzisiaj ustaliliśmy z ginem że mam odstawić i wdrożyć dopiero w ciąży ewentualnie.


    To super, kolejna osoba zatem potwierdza że taki estradiol ciąży nie wyklucza:) zatem można działać nad jego eliminacją, ale bez paniki ❤️
    Widzisz, może faktycznie zrobiłaś badanie za szybko :) życzę Ci zatem tej ciąży bliźniaczej!❤️🍀
    Kiedy planujesz testować ;)?

    aglo lubi tę wiadomość

    1993 👱🏻‍♀️🧔🏻🐶
    Starania od 04.2024

    prolaktyna 19
    TSH 1,65✅
    ferrytyna -38 (maj) ->25(lipiec)‼️ -> 30 ( sierpień)
    Witamina b12- 512 pg/ml✅
    Kwas foliowy - 19 ng/ml✅
    Witamina D -26 ng/ml (luty) -> 43 ng/ml (maj) -> 47 ng/ml (lipiec) -> 54,5 ( sierpień)✅
    Glukoza 77✅
    Insulina 10,6 ⚠️
    Homa-ir 2,02⚠️
    Homocysteina 8,6 ⚠️
    Lipidogram ✅
    Próby wątrobowe ✅
    7dpo (grudzień):
    Estradiol 285 pg/ml⚠️
    Progesteron 16,50 ng/ml
    7dpo (sierpień)
    Estradiol 248 pg/ml
    Progesteron 12,40 ng/ml
    4 dc (styczeń)
    LH:FSH 0,91
    Estradiol 55
    AMH 3,080 ng/ml
    Drożność ✅
    PAI-1 homo, MTHFR homo‼️
    KIR AA, dużo komórek NK‼️
    Cytokiny, białka, ANA1✅

    03.2026 antybiotyk
    04.2026 1cs encorton, acard, accofil, smoflipid⏳



    Badanie nasienia ✅ morfologia 4%
    Cykle regularne 27-29 dni
  • Chochlik12 Autorytet
    Postów: 1549 3725

    Wysłany: 18 grudnia 2024, 13:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Milo113 wrote:
    Ooo to mam kolejny argument dlaczego powinnam na swięta dostać smart watcha hahaha

    To bardzo dobry argument 😆 ja wzięłam na raty i serio polecam! 😃. Nie muszę codziennie wstawać o tej samej godzinie, zrywać się w weekendy i bardzo precyzyjnie wiem, kiedy mam owulkę (lub kiedy organizm się do niej przygotowuje). Także to jest warte każdej ceny…

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 18 grudnia 2024, 13:06

    2,5 roku starań – wciąż czekamy na nasze dwie kreski 🤍

    🙋🏻‍♀️ Endometrioza | Adenomioza | Zaburzenia drożności jajowodów | PCOS | Zaburzenia gospodarki cukrowej
    🙎🏼‍♂️ Krytyczny czynnik męski , HBA 30%, OAT

    In vitro 🧬
    ✅ Kwiecień: Kwalifikacja i wymazy
    💉 17.06 start stymulacji
    👀 Podglądanie jajeczek, wizyta w klinice
    __
    „ As you do not know how the body is formed in a mother's womb, so you cannot understand the work of God, the Maker of all things.” Biblie, ‭‭Ecclesiastes‬ ‭11‬:‭5‬ ‭

    I am still waiting for this miracle, let me experience it, God - maker of all things. ❤️‍🔥
  • Milo113 Przyjaciółka
    Postów: 88 99

    Wysłany: 18 grudnia 2024, 13:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Chochlik12 wrote:
    To bardzo dobry argument 😆 ja wzięłam na raty i serio polecam! 😃. Nie muszę codziennie wstawać o tej samej godzinie, zrywać się w weekendy i bardzo precyzyjnie wiem, kiedy mam owulkę (lub kiedy organizm się do niej przygotowuje). Także to jest warte każdej ceny…

    Kusisz ^^

    Chochlik12 lubi tę wiadomość

  • Treaclynat Autorytet
    Postów: 621 972

    Wysłany: 18 grudnia 2024, 13:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Teraz w ogóle widzę że niezla ekipa się szykuje na 20.12, miałam nie testować, ale jak nie dostanę do tego czasu @, to zatestuje jednak z wami ;p
    Chociaż mam wrażenie, że już dziś mi zaczyna bulgotać w brzuchu, więc nie wiem czy zdążę 🤣

    Belia, Ivka, Finch11 lubią tę wiadomość

    1993 👱🏻‍♀️🧔🏻🐶
    Starania od 04.2024

    prolaktyna 19
    TSH 1,65✅
    ferrytyna -38 (maj) ->25(lipiec)‼️ -> 30 ( sierpień)
    Witamina b12- 512 pg/ml✅
    Kwas foliowy - 19 ng/ml✅
    Witamina D -26 ng/ml (luty) -> 43 ng/ml (maj) -> 47 ng/ml (lipiec) -> 54,5 ( sierpień)✅
    Glukoza 77✅
    Insulina 10,6 ⚠️
    Homa-ir 2,02⚠️
    Homocysteina 8,6 ⚠️
    Lipidogram ✅
    Próby wątrobowe ✅
    7dpo (grudzień):
    Estradiol 285 pg/ml⚠️
    Progesteron 16,50 ng/ml
    7dpo (sierpień)
    Estradiol 248 pg/ml
    Progesteron 12,40 ng/ml
    4 dc (styczeń)
    LH:FSH 0,91
    Estradiol 55
    AMH 3,080 ng/ml
    Drożność ✅
    PAI-1 homo, MTHFR homo‼️
    KIR AA, dużo komórek NK‼️
    Cytokiny, białka, ANA1✅

    03.2026 antybiotyk
    04.2026 1cs encorton, acard, accofil, smoflipid⏳



    Badanie nasienia ✅ morfologia 4%
    Cykle regularne 27-29 dni
  • Belia Autorytet
    Postów: 1628 4295

    Wysłany: 18 grudnia 2024, 13:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    O a ja mam za to coś niższe temperatury w tym cyklu zarówno w pierwszej fazie jak i w drugiej w porównaniu do temperatur z pozostałych moich cykli pomiarowych. Ciekawe dlaczego tak jest. Czekam aż Tempka wystrzeli. Dziś 4 dpo a ona pełza cały czas w okolicy 36,6 chociaż wykres zrobił się dwufazowy.

    Chochlik12 lubi tę wiadomość

    Starania o pierwsze 👶🏼od 05.24

    08.24 cb 💔
    10.24 cb 💔
    03.26 cb 💔
    KWIECIEŃ 26 ciąża naturalna 🍀
    28.04.26 ⏸️ beta 16,9; 30.04 beta 24,4 (cb?); 04.05 beta 152,5 🥹; 06.05 beta 487,0; 08.05 beta 1590,0 🥹🙏🏼
    12.05 - na USG pęcherzyk ciążowy z pęcherzykiem żółtkowym 🐣
    20.05 👶🏼 z bijącym serduszkiem💓 CRL 0,74cm
    01.06 🧸 CRL 1,85cm i FHR 179
    15.06 👶 CRL 3,56cm i FHR 171

    preg.png

    👩🏼‍💼 94| AMH 2,58, LH, FSH, kariotyp ✅ brak zespołu antyfosfolipidowego, brak trombofilii, owulacje regularne, niski progesteron i estradiol po owulacji.
    👨🏽‍💼 94| HBA, DFI, kariotyp ✅ obniżone parametry nasienia (ilość i ruch).

    12.25 IUI ❌
    01-03.26 👨🏽‍💼 kuracja Ovaleap/Eutrig
    🍀04.26 kwalifikacja IVF
  • Saule Przyjaciółka
    Postów: 97 372

    Wysłany: 18 grudnia 2024, 13:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej! Ja dziś tylko raportuje, że to mój 13 dpo. Zrobiłam test i niestety biel nad biele. Trochę się pospieszyłam, bo miesiaczke będę mieć prawdopodobnie 20 grudnia.
    No i co, taki kapeć ze mnie. Już straciłam motywację do pracy i leżę skulona na kanapie, bo trochę chce mi się płakać.

    Starania od 9/24
    👩 33
    👦 32

    👩 wszystkie badania ok poza FSH 9,8 (do sprawdzenia)

    zdrowy tryb życia, zioła ojca sroki, suplementy: d1000, omegamedstart, wit c, b12

    szczęśliwa wegetariańska para 🩷
  • Darka101 Ekspertka
    Postów: 145 337

    Wysłany: 18 grudnia 2024, 13:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja też od tego cyklu korzystam z temperatury z Apple
    Watch i powiem Wam, że jestem w szoku bo to działa. Oczywiście, lepiej by było termometrem itd ale też mam 1,5 roczniaka, także ze snem jest różnie.
    Natomiast bylo widać te wzrosty i spadki temperatury zgodnie z cyklem i tym, że pojawiła się ciąża i później krwawienie, także polecam.

    Chochlik12 lubi tę wiadomość

    👱🏻‍♀️ 35l. PCOS, IO

    👨🏻 37l. 👌🏻

    👶🏻 07.2023 (30cs) + 🐱🐱

    age.png

    Starania o rodzeństwo 🧡 od 09.2024
    12.24 cb
    01.25 cb
    02.25 cykl bezowulacyjny - okazał się owulacyjny i … poronienie zatrzymane 8tc
  • aglo Autorytet
    Postów: 1678 3772

    Wysłany: 18 grudnia 2024, 13:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Treaclynat wrote:
    To super, kolejna osoba zatem potwierdza że taki estradiol ciąży nie wyklucza:) zatem można działać nad jego eliminacją, ale bez paniki ❤️
    Widzisz, może faktycznie zrobiłaś badanie za szybko :) życzę Ci zatem tej ciąży bliźniaczej!❤️🍀
    Kiedy planujesz testować ;)?

    Hah, oczywiście że Dzisiaj siknęłam 10dpo dla sportu rano, oczywiście biel ❄️
    Będę sikać teraz 20.12 ale nie nastawiam się w żadną strone 😎

    siesiepy lubi tę wiadomość

    34l. 👧 36l.👦
    2019.12 - poronienie samoistne 7+6tc
    2020.11 - syn 🩵 35+2tc
    2025.08 - syn 🩵 37+2tc

    age.png

    age.png
  • Księgowa Autorytet
    Postów: 10071 12418

    Wysłany: 18 grudnia 2024, 13:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aglo, no super! 😍

    Pogubiona, znam obie maści i ja bym jednak zostala na Mupiroxie.

    Pogubiona lubi tę wiadomość

    Hashimoto + GB.
    Trombofilia (PAI-1 4G homo, czynnik II protrombiny hetero, obnizone bialko S).
    Nadciśnienie, arytmia, hipoglikemia reaktywna.
    Atrofia endometrium.
    _______________________________________________
    Po ponad 2 latach starań:
    Moja mała wojowniczka 💜
    22.02.2022 (36+2)
    _______________________________________________
    Druga dzielna dziewczynka ❤️
    29.11.2023 (38+4)
    _______________________________________________
    Nasz aniołeczek 👼
    20.07.2024 💔 (18+1)
  • Treaclynat Autorytet
    Postów: 621 972

    Wysłany: 18 grudnia 2024, 13:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aglo wrote:
    Hah, oczywiście że Dzisiaj siknęłam 10dpo dla sportu rano, oczywiście biel ❄️
    Będę sikać teraz 20.12 ale nie nastawiam się w żadną strone 😎


    U mnie dziś 12/13 dpo ale dalej twardo nie sikam🤣

    aglo, Belia, Siasi lubią tę wiadomość

    1993 👱🏻‍♀️🧔🏻🐶
    Starania od 04.2024

    prolaktyna 19
    TSH 1,65✅
    ferrytyna -38 (maj) ->25(lipiec)‼️ -> 30 ( sierpień)
    Witamina b12- 512 pg/ml✅
    Kwas foliowy - 19 ng/ml✅
    Witamina D -26 ng/ml (luty) -> 43 ng/ml (maj) -> 47 ng/ml (lipiec) -> 54,5 ( sierpień)✅
    Glukoza 77✅
    Insulina 10,6 ⚠️
    Homa-ir 2,02⚠️
    Homocysteina 8,6 ⚠️
    Lipidogram ✅
    Próby wątrobowe ✅
    7dpo (grudzień):
    Estradiol 285 pg/ml⚠️
    Progesteron 16,50 ng/ml
    7dpo (sierpień)
    Estradiol 248 pg/ml
    Progesteron 12,40 ng/ml
    4 dc (styczeń)
    LH:FSH 0,91
    Estradiol 55
    AMH 3,080 ng/ml
    Drożność ✅
    PAI-1 homo, MTHFR homo‼️
    KIR AA, dużo komórek NK‼️
    Cytokiny, białka, ANA1✅

    03.2026 antybiotyk
    04.2026 1cs encorton, acard, accofil, smoflipid⏳



    Badanie nasienia ✅ morfologia 4%
    Cykle regularne 27-29 dni
  • dailydamn Autorytet
    Postów: 349 1304

    Wysłany: 18 grudnia 2024, 13:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Chochlik12 wrote:
    To bardzo dobry argument 😆 ja wzięłam na raty i serio polecam! 😃. Nie muszę codziennie wstawać o tej samej godzinie, zrywać się w weekendy i bardzo precyzyjnie wiem, kiedy mam owulkę (lub kiedy organizm się do niej przygotowuje). Także to jest warte każdej ceny…

    Ooo jaki mierzy temperaturę? Ja mam Apple Watch 6 i nie mam chyba takich bajerów 🥺

    Chochlik12 lubi tę wiadomość

    👩🏼27 🧔🏻‍♂️31

    🌸 25.07 - 10 dpo ⏸️
    🌸 26.07 - beta 46 🩷
    🌸 28.07 - beta 173 🩷
    🌸 31.07 - beta 882 🩷
    🌸 07.08 - beta 13501 🩷
    🌸13.08 (6+2) - 3mm maleństwo z bijącym serduszkiem ❤️
    🌸01.09 (9+0) - 2,2cm malutkiego człowieczka 💕
    🌸23.09 (12+1) - prenatalne - 5,6 cm i 55 g naszego maluszka 🩷
    🌸28.09 (12+6) - będzie dziewczynka! 🩷
    🌸30.10 (17+3) - 200g córeczki 💕
    🌸18.11 (20+1) - połówkowe 360 g 🩷
    🌸22.12 (25+0) - 670 g 🩷
    🌸09.01 (27+4) - 1070 g 🩷

    preg.png
  • Lisik Autorytet
    Postów: 794 1946

    Wysłany: 18 grudnia 2024, 13:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @siesiepy proszę o przełożenie testowania na 26.12

    Owulacja była 13.12 więc 13 dpo będzie akurat. Chyba że nie wytrzymam i zatestuję w wigilię 😄

    Po konsultacjach telefonicznych z gin i gaatroenterologiem obie zasugerowały żeby na wszelki wypadek sprawdzić czy nie endometrioza... I mam skierowanie na rezonans miednicy mniejszej :/
    Poszłam do gastrologa ze względu na problemy ze wzdęciami i niekiedy bólami, zapisała sporo badań, wyniki jeszcze schodzą ale niepokojąco wyszły :

    Monocyty we krwi 13%
    GOT/AST 36
    GPT / ALT 38

    Ktoś coś wie o takich parametrach? Bo internet sugeruje jakieś poważne rzeczy. I jeszcze zaproszenie od diagnostyki dostałam na darmowe badanie na HCV w związku z tym wynikiem AST 🫣

    A gin zapisała powtórzenie hormonów także będę w tym cyklu testować progesteron 7-9-11 dpo (chyba tak najlepiej nie?) żeby zobaczyć co te plamienia oznaczają tydzień przed okresem.

    siesiepy lubi tę wiadomość

    Starania od 05.2024
    👫28
    - Laparoskopowe usunięcie ognisk endometriozy II/III st. 1.04
    - Histeroskopia ✅
    - Hycosy ✅ lipiodol ✅
    - adenomioza
    ANA1 miano 1:80 ANA2,3,4 ujemne
    AMH 3,7
    TSH 0,9
    KIR 2DS2, 2DS3 obecne
    Białka C i S ✅
    On : lekkie IO, Morfologia 10% -->6%, PrenaMen, ADEK, modulator homocysteiny, wit D, kozieradka, omega

    PrenaFem, ubiqinol, NAC, magnez , tran, Cyklogest, Dosinex, Eurhyrox, olej z wiesiołka, cholina, inozytol, probiotyki, ADEK, kurkumina, resweratrol
  • aglo Autorytet
    Postów: 1678 3772

    Wysłany: 18 grudnia 2024, 13:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Treaclynat wrote:
    U mnie dziś 12/13 dpo ale dalej twardo nie sikam🤣

    Twarda jesteś 😎

    34l. 👧 36l.👦
    2019.12 - poronienie samoistne 7+6tc
    2020.11 - syn 🩵 35+2tc
    2025.08 - syn 🩵 37+2tc

    age.png

    age.png
  • Finch11 Autorytet
    Postów: 862 1398

    Wysłany: 18 grudnia 2024, 13:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Treaclynat wrote:
    Teraz w ogóle widzę że niezla ekipa się szykuje na 20.12, miałam nie testować, ale jak nie dostanę do tego czasu @, to zatestuje jednak z wami ;p
    Chociaż mam wrażenie, że już dziś mi zaczyna bulgotać w brzuchu, więc nie wiem czy zdążę 🤣
    Zapraszamy! 😅💛

    👱🏻‍♀️ 28, Poznań

    03.02 ⏸️🥹❤️

    30.09 Zośka jest z nami 🥹
    37+4
    3520g i 53 cm miłości ❤️
  • Finch11 Autorytet
    Postów: 862 1398

    Wysłany: 18 grudnia 2024, 13:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    dailydamn wrote:
    Ooo jaki mierzy temperaturę? Ja mam Apple Watch 6 i nie mam chyba takich bajerów 🥺
    Też jestem ciekawa 😎

    aglo lubi tę wiadomość

    👱🏻‍♀️ 28, Poznań

    03.02 ⏸️🥹❤️

    30.09 Zośka jest z nami 🥹
    37+4
    3520g i 53 cm miłości ❤️
  • Milo113 Przyjaciółka
    Postów: 88 99

    Wysłany: 18 grudnia 2024, 13:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Finch11 wrote:
    Też jestem ciekawa 😎
    Apple watch 8 i wzwyż ma wbudowany pomiar temperatury i sam ją mierzy, czy da sie ustalić o określonych porach to nie wiem ;)

  • aglo Autorytet
    Postów: 1678 3772

    Wysłany: 18 grudnia 2024, 13:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Finch11 wrote:
    Też jestem ciekawa 😎

    I ja. Moj mąż sie czai na Apple watcha bo mu iphony mamy od zawsze. Jego argument to ze mierzy ciśnienie a mój mąż ma podwyższone (jest na lekach). A jak mierzy temp to może i ja bym sobie zażyczyła 😅

    34l. 👧 36l.👦
    2019.12 - poronienie samoistne 7+6tc
    2020.11 - syn 🩵 35+2tc
    2025.08 - syn 🩵 37+2tc

    age.png

    age.png
  • Darka101 Ekspertka
    Postów: 145 337

    Wysłany: 18 grudnia 2024, 13:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja mam 8, jest tryb zdrowie i tam cykl, pozycje cyklu i tam mam włączone, żeby mierzył temperaturę , mierzy podczerwienią o stałych godzinach i wrzuca w wykres - wiadomo to nie będzie tak precyzyjne jak termometr

    👱🏻‍♀️ 35l. PCOS, IO

    👨🏻 37l. 👌🏻

    👶🏻 07.2023 (30cs) + 🐱🐱

    age.png

    Starania o rodzeństwo 🧡 od 09.2024
    12.24 cb
    01.25 cb
    02.25 cykl bezowulacyjny - okazał się owulacyjny i … poronienie zatrzymane 8tc
  • Chochlik12 Autorytet
    Postów: 1549 3725

    Wysłany: 18 grudnia 2024, 14:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    dailydamn wrote:
    Ooo jaki mierzy temperaturę? Ja mam Apple Watch 6 i nie mam chyba takich bajerów 🥺

    Po prostu zakłada się na noc - odwrotnie (tarczą do wewnętrznej strony nadgarstka) i mierzy przez noc średnią 😍

    2,5 roku starań – wciąż czekamy na nasze dwie kreski 🤍

    🙋🏻‍♀️ Endometrioza | Adenomioza | Zaburzenia drożności jajowodów | PCOS | Zaburzenia gospodarki cukrowej
    🙎🏼‍♂️ Krytyczny czynnik męski , HBA 30%, OAT

    In vitro 🧬
    ✅ Kwiecień: Kwalifikacja i wymazy
    💉 17.06 start stymulacji
    👀 Podglądanie jajeczek, wizyta w klinice
    __
    „ As you do not know how the body is formed in a mother's womb, so you cannot understand the work of God, the Maker of all things.” Biblie, ‭‭Ecclesiastes‬ ‭11‬:‭5‬ ‭

    I am still waiting for this miracle, let me experience it, God - maker of all things. ❤️‍🔥
‹‹ 155 156 157 158 159 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Perimenopauza - czym jest, jak na nas wpływa i jak sobie możemy z nią poradzić!

Czym jest perimenopauza i czym różni się od menopauzy? Czy jeśli masz 40 lat to ten temat może dotyczyć również Ciebie? W jaki sposób perimenopauza się zaczyna? Jakie są typowe i nietypowe objawy spadku i burzy hormonów przed menopauzą? Czy można temu zapobiec, jak sobie radzić z objawami i jak dbać o zdrowie, gdy spada estrogen? Wraz z ekspertami stworzyliśmy dla Ciebie artykuł, z którego dowiesz się wszystkiego, czego potrzebujesz o swoim zdrowiu hormonalnym w okresie perimenopauzy.

CZYTAJ WIĘCEJ

Dieta w ciąży - 10 najważniejszych zasad dla ciężarnej

O zdrowym odżywaniu i diecie w ciąży zostało napisane i powiedziane wiele. Zbyt duża ilość informacji potrafi przytłoczyć każdego. Przestrzeganie wszystkich tych zasad wydaje się wręcz niemożliwe. Jak zatem odróżnić rzeczy ważne od tych mniej istotnych? Zapytaliśmy znaną dietetyczkę Sylwię Leszczyńską co jest naprawdę ważne w diecie kobiet w ciąży. Przeczytaj co robić, aby zapewnić zdrowie sobie i swojemu dziecku! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Niedobór kwasu foliowego - zaskakujące wyniki badań

Niemalże każda kobieta starająca się o dziecko ma świadomość, że podczas starań oraz w czasie ciąży powinna suplementować kwas foliowy. Jednak najnowsze doniesienia lekarzy wskazują na duże problemy z jego przyswajalnością. Co to oznacza? Niedobór kwasu foliowego - jakie mogą być tego skutki? Nawet pomimo zażywania kwasu foliowego, kobiety w dalszym ciągu mogą być narażone na ryzyko chorób/powikłań związanych z jego niedoborami. Jak temu zaradzić? Przeczytaj najnowsze doniesienia i zalecenia ginekologów.  

CZYTAJ WIĘCEJ