Słaba jakość komórek jajowych? To nie wyrok.

Poznaj autorski program poprawy jakości komórek dla pacjentek przed leczeniem in vitro, z niską rezerwą jajnikową i słabą odpowiedzią na stymulację hormonalną.
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne STARACZKI 2026
Odpowiedz

STARACZKI 2026

Oceń ten wątek:
  • Anett9300 Autorytet
    Postów: 832 592

    Wysłany: 12 sierpnia 2025, 15:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    PA wrote:
    To faktycznie dziwne. A długo czekałaś na wyniki?
    Ja mam za 2 tygodnie i się zastanawiam co mi lekarz powie.

    Na wynik z biopsji? Długo. Aż 5 tygodni. A Ty będziesz mieć histeroskopie czy tylko biopsję?

    🙍‍♀️93’ 🙍‍♂️93’

    10.2021 💔👼
    10.2022 👧
    Starania od 12.2024
    07.2025 histeroskopia, usunięcie zrostów, zapalnie endometrium
    08.2025 ⏸️
    08.2025 cp 💔
    12.2025 drożność jajowodów

    Potwierdzone dodatnie ANA1, mutacja MTHFR, PAI-1
    Badania hormonalne 👍
    Badanie nasienia 👍
    Pozostałe wyniki 👍

    🌸03.2026 ⏸️
    7.03 (12dpo) beta 31,75
    9.03 (14dpo) beta 95,17
    11.03 (16dpo) beta 239,76
    13.03 (18dpo) beta 569,37

    preg.png
  • Eliora Autorytet
    Postów: 2013 2067

    Wysłany: 12 sierpnia 2025, 15:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Murena96 wrote:
    Dziewczyny ja z takim pytaniem, w sumie nie do każdej tylko do tych palących. Jak udało wam się rzucić? Ja już tyle razy próbowałam i jakoś nie mogę odzwyczaić się od tego smakowego powietrza 🙈 wiem że to złe, szkodliwe itp. Tylko raz udało mi się 1,5 miesiąca wytrzymać bez.

    W pierwszej ciąży gdy tylko zobaczyłam pozytywny test rzuciłam. Po ciąży po karmieniu niestety wróciłam.

    👩 31 (PCOS, IO) 👨 37 🌼 Córka – 4
    💊 Leczenie: Lametta + Ovitrelle

    🧪 Beta-hCG:
    • 12 dpo (16.10) – 63.65
    • 14 dpo (18.10) – 208.56

    18.11: 8+2 – zarodek 1,59 cm
    01.12: 10+1 - CRL 3,5 cm, FHR 175
    17.12 prenatalne: 12+3 6,5 cm, 67 g
    05.01: 15+1 130g
    26.01: 18+1 250g chłopaka
    11.02 prenatalne: 20+1 - 420g
    23.02: 22+1 490g dzieciaczka
    23.03: 26+1 980g
    08.04 prenatalne: 28+3 1450g
    20.04: 30+1 1650g
    20.05: 34+3 2700
    02.06: 36+2 ⌛️
    15.06: 38+1 CC

    preg.png
  • PA Autorytet
    Postów: 530 458

    Wysłany: 13 sierpnia 2025, 05:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anett9300 wrote:
    Na wynik z biopsji? Długo. Aż 5 tygodni. A Ty będziesz mieć histeroskopie czy tylko biopsję?
    Tylko biopsje

    👩 PCOS, hiperprolaktynemia (makro), przeciwciała przeciwplemnikowe,
    MTHFR hetero, Pai1 4G/4G
    Jajowody ✅️
    Cd138 ✅️
    Kariotypy✅️
    🧔‍♂️✅️

    01/24 rozpoczęcie starań
    04/2025 klinika
    4 cyke stymulowane
    3 IUI
    Acard, clexane
    05/26 IVF
  • Nana99 Znajoma
    Postów: 26 11

    Wysłany: 13 sierpnia 2025, 05:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Niestety przykra biel na teście. 12 CS, drugi cykl stymulowany z clo, ovitrelle i duphaston.
    Po mału zaczynam tracić nadzieję :(

  • Anett9300 Autorytet
    Postów: 832 592

    Wysłany: 13 sierpnia 2025, 07:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nana99 wrote:
    Niestety przykra biel na teście. 12 CS, drugi cykl stymulowany z clo, ovitrelle i duphaston.
    Po mału zaczynam tracić nadzieję :(

    Przykro mi. U mnie też już 10 CS. Ciężkie to wszystko 😞 ale może w końcu uda nam się zobaczyć upragnione ⏸️

    🙍‍♀️93’ 🙍‍♂️93’

    10.2021 💔👼
    10.2022 👧
    Starania od 12.2024
    07.2025 histeroskopia, usunięcie zrostów, zapalnie endometrium
    08.2025 ⏸️
    08.2025 cp 💔
    12.2025 drożność jajowodów

    Potwierdzone dodatnie ANA1, mutacja MTHFR, PAI-1
    Badania hormonalne 👍
    Badanie nasienia 👍
    Pozostałe wyniki 👍

    🌸03.2026 ⏸️
    7.03 (12dpo) beta 31,75
    9.03 (14dpo) beta 95,17
    11.03 (16dpo) beta 239,76
    13.03 (18dpo) beta 569,37

    preg.png
  • Anett9300 Autorytet
    Postów: 832 592

    Wysłany: 13 sierpnia 2025, 07:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    PA wrote:
    Tylko biopsje

    A histero już miałaś robione?

    🙍‍♀️93’ 🙍‍♂️93’

    10.2021 💔👼
    10.2022 👧
    Starania od 12.2024
    07.2025 histeroskopia, usunięcie zrostów, zapalnie endometrium
    08.2025 ⏸️
    08.2025 cp 💔
    12.2025 drożność jajowodów

    Potwierdzone dodatnie ANA1, mutacja MTHFR, PAI-1
    Badania hormonalne 👍
    Badanie nasienia 👍
    Pozostałe wyniki 👍

    🌸03.2026 ⏸️
    7.03 (12dpo) beta 31,75
    9.03 (14dpo) beta 95,17
    11.03 (16dpo) beta 239,76
    13.03 (18dpo) beta 569,37

    preg.png
  • cumversation Nowa
    Postów: 5 0

    Wysłany: 13 sierpnia 2025, 09:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć!

    Czytam forum od jakiegoś czasu. W zasadzie od kiedy się staramy (już 8 miesięcy). Prawdopodobnie problem jest z moim wysokim androgenem, nie mam wgl śluzu płodnego. Wykluczono PCOS. Owulację występują a cykle są regularne (26dni). Przyjmuje duphaston i teraz jeszcze spinorol. Z martwiących mnie rzeczy było to, że lekarz nie poinformował mnie żeby na czas brania spirnolou nie przerywać starań (dowiedziałam się tego z forum). Teraz mam pytanie do was, które już może brały. Po jakim czasie od zakończenia kuracji spironolem można wrócić do starań? Pozdrawiam!

  • Nutka15 Autorytet
    Postów: 689 493

    Wysłany: 13 sierpnia 2025, 09:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej dziewczyny. Tule te, którym się nie udało w tym cyklu 🤗. Oby następny okazał się szczęśliwy. A u mnie co, wczoraj był test owulacyjny pozytywny, no ale w tym cyklu nie działamy z pewnych względów. Chociaż kusi mnie podziałać dzisiaj, bo czuję, że jak nam nie zależy, to pewnie by się udało 🙈 no ale trzeba niekiedy myśleć racjonalnie. Liczę bardzo na następny cykl. Będę już kilka tygodni na lekach na tarczycę, na niepokalanku, do tego na urlopie. Może coś z tego wyjdzie🤞 Ale boje się, że problem leży głębiej. No zobaczymy. Mam wizyte u ginekologa 22.08 i mam tylko nadzieję, że @ nie przyjdzie do tego czasu. Ale powiem Wam, że taki miesiąc odpuszczenia daje dużo dla psychiki. Wiem, że dla niektórych każdy miesiąc to nadzieja i trudno odpuścić, ale polecam wam.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 13 sierpnia 2025, 09:34

    ▫️'21 🧒🩵

    ▫️15.01.26 9dpo ⏸️🥹 Beta HCG 11.8 🫶
    ▫️17.01.26 11dpo Beta HCG 72.3 🫶
    ▫️19.01.26 13dpo Beta HCG 204 🫶
    ▫️9.02 CRL 9mm i ❤️
    ▫️23.03 I prenatalne ✅ dziewczynka👧🩷
    ▫️18.05 II prenatalne ✅ 21+1 391g💖

    preg.png
  • Atomówka Autorytet
    Postów: 495 1083

    Wysłany: 13 sierpnia 2025, 14:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Murena96 wrote:
    Dziewczyny ja z takim pytaniem, w sumie nie do każdej tylko do tych palących. Jak udało wam się rzucić? Ja już tyle razy próbowałam i jakoś nie mogę odzwyczaić się od tego smakowego powietrza 🙈 wiem że to złe, szkodliwe itp. Tylko raz udało mi się 1,5 miesiąca wytrzymać bez.
    Polecam książkę "Prosty sposób jak rzucić palenie" ☺️
    Mój tata aktualnie ma problemy zdrowotne i lekarz kazał mu rzucić, ale palił chyba od zawsze jeden za drugim. Na ten moment dwa tygodnie nie pali więc możliwe że książka faktycznie działa cuda

    98 k
    97 m

    07.2022 - ciąża biochemiczna
    08.2023- zdrowa księżniczka <3

    03.03.2026 - II <3
    04.03.2026 - beta 23,9
    06.03.2026 - beta 69,8
    16.03.2026 - pęcherzyk ciążowy 0,87 cm
    24.03.2026 - 0,97cm dzidziusia z serduszkiem <3

    age.png
    preg.png
  • PA Autorytet
    Postów: 530 458

    Wysłany: 13 sierpnia 2025, 14:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nana99 wrote:
    Niestety przykra biel na teście. 12 CS, drugi cykl stymulowany z clo, ovitrelle i duphaston.
    Po mału zaczynam tracić nadzieję :(
    Nie trać nadziei. Podobno największe szanse są między 3 a 6 cyklem. Może kolejny będzie tym szczęśliwym.🤞

    Ja miałam 3 cykle stymulowane, a teraz przerwa na badania.

    👩 PCOS, hiperprolaktynemia (makro), przeciwciała przeciwplemnikowe,
    MTHFR hetero, Pai1 4G/4G
    Jajowody ✅️
    Cd138 ✅️
    Kariotypy✅️
    🧔‍♂️✅️

    01/24 rozpoczęcie starań
    04/2025 klinika
    4 cyke stymulowane
    3 IUI
    Acard, clexane
    05/26 IVF
  • PA Autorytet
    Postów: 530 458

    Wysłany: 13 sierpnia 2025, 14:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anett9300 wrote:
    A histero już miałaś robione?
    Właśnie nie. Myślałam, że najpierw będę miała histero.
    Zobaczę we wrześniu bo zmieniam lekarza I może ona zleci histero.

    👩 PCOS, hiperprolaktynemia (makro), przeciwciała przeciwplemnikowe,
    MTHFR hetero, Pai1 4G/4G
    Jajowody ✅️
    Cd138 ✅️
    Kariotypy✅️
    🧔‍♂️✅️

    01/24 rozpoczęcie starań
    04/2025 klinika
    4 cyke stymulowane
    3 IUI
    Acard, clexane
    05/26 IVF
  • Eliora Autorytet
    Postów: 2013 2067

    Wysłany: 13 sierpnia 2025, 15:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Atomówka wrote:
    Polecam książkę "Prosty sposób jak rzucić palenie" ☺️
    Mój tata aktualnie ma problemy zdrowotne i lekarz kazał mu rzucić, ale palił chyba od zawsze jeden za drugim. Na ten moment dwa tygodnie nie pali więc możliwe że książka faktycznie działa cuda
    Próbowałam - nic z tego, nie pomaga. U mnie jedynie silna wola. Teraz tylko weekendami palę, a od poniedziałku planuje w ogóle nie palić.
    Nie paliliśmy z mężem rok ( nie mówiąc o ciąży) ale zmarła mi mama i niestety żywiłam się tylko papierosami przez 5 dni i wróciłam.

    👩 31 (PCOS, IO) 👨 37 🌼 Córka – 4
    💊 Leczenie: Lametta + Ovitrelle

    🧪 Beta-hCG:
    • 12 dpo (16.10) – 63.65
    • 14 dpo (18.10) – 208.56

    18.11: 8+2 – zarodek 1,59 cm
    01.12: 10+1 - CRL 3,5 cm, FHR 175
    17.12 prenatalne: 12+3 6,5 cm, 67 g
    05.01: 15+1 130g
    26.01: 18+1 250g chłopaka
    11.02 prenatalne: 20+1 - 420g
    23.02: 22+1 490g dzieciaczka
    23.03: 26+1 980g
    08.04 prenatalne: 28+3 1450g
    20.04: 30+1 1650g
    20.05: 34+3 2700
    02.06: 36+2 ⌛️
    15.06: 38+1 CC

    preg.png
  • Anett9300 Autorytet
    Postów: 832 592

    Wysłany: 13 sierpnia 2025, 15:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    PA wrote:
    Właśnie nie. Myślałam, że najpierw będę miała histero.
    Zobaczę we wrześniu bo zmieniam lekarza I może ona zleci histero.

    No najlepiej od razu zrobić to i to. Zobaczysz we wrześniu

    🙍‍♀️93’ 🙍‍♂️93’

    10.2021 💔👼
    10.2022 👧
    Starania od 12.2024
    07.2025 histeroskopia, usunięcie zrostów, zapalnie endometrium
    08.2025 ⏸️
    08.2025 cp 💔
    12.2025 drożność jajowodów

    Potwierdzone dodatnie ANA1, mutacja MTHFR, PAI-1
    Badania hormonalne 👍
    Badanie nasienia 👍
    Pozostałe wyniki 👍

    🌸03.2026 ⏸️
    7.03 (12dpo) beta 31,75
    9.03 (14dpo) beta 95,17
    11.03 (16dpo) beta 239,76
    13.03 (18dpo) beta 569,37

    preg.png
  • Alaria Koleżanka
    Postów: 43 11

    Wysłany: 13 sierpnia 2025, 16:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Murena96 wrote:
    Dziewczyny ja z takim pytaniem, w sumie nie do każdej tylko do tych palących. Jak udało wam się rzucić? Ja już tyle razy próbowałam i jakoś nie mogę odzwyczaić się od tego smakowego powietrza 🙈 wiem że to złe, szkodliwe itp. Tylko raz udało mi się 1,5 miesiąca wytrzymać bez.

    U mnie dużo dało myślenie "po co Ci to?", "chcesz zajść w ciążę, a trujesz się tym od środka", "za te pieniądze możesz sobie kupić coś fajnego albo porobić badania w trakcie starań". Pobrałam sobie aplikacje do liczenia dni bez papierosa (już 259!) i zaoszczędzonych pieniędzy z tego tytułu, no i tabletki, ale zjadłam jeden blister. Po prostu to był taki moment w którym coś mi się w głowie przestawiło i chyba "dorosłam" do tej decyzji i zrozumiałam że to tylko głowa wariuje i umiem to odsunąć, a próbowałam 3 razy i dopiero przy początkach starań się udało, a przynajmniej jak na razie udało.

    👩🏼98' 🧔🏻‍♂️93' 🐶15'🐶25'

    👩🏼 •PCOS• hiperandrogenizm• hipoglikemia reaktywna•
    AMH -7,24
    LH:FSH 0.92 ✅
    Progesteron 8dpo - 13.04 mg/mL ✅
    HSG ✅

    🧔🏻‍♂️
    05.25r
    Całkowita liczba - 19.48mln 🔻
    Koncentracja -10.25 mln/ml 🔻
    Plemniki prawidłowej budowy - 4% ✅

    HSG - ✅

    Powtórne badania nasienia - 30.09
    Fragmentacja DNA plemnika - 06.10
    Wizyta w klinice - 10.2025r.

    11cs 🤞
  • Nutka15 Autorytet
    Postów: 689 493

    Wysłany: 13 sierpnia 2025, 17:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja przed pierwszą ciążą paliłam, do tego byłam świeżo po odzyskaniu miesiączki, której nie miałam przez jakiś rok, bo zbyt szybko zeszłam z wagi, miałam mega stresującym czas w życiu i pyk ciąża w 1cs. Po zobaczeniu 2 kresek od razu mnie odrzuciło od palenia. A teraz chucham i dmucham i ciąży nie ma 😞 nie powiem, ale dołuje mnie to mega, że mimo takich problemów, takiego trybu życia, wtedy tak szybko się udało, a teraz nic...

    ▫️'21 🧒🩵

    ▫️15.01.26 9dpo ⏸️🥹 Beta HCG 11.8 🫶
    ▫️17.01.26 11dpo Beta HCG 72.3 🫶
    ▫️19.01.26 13dpo Beta HCG 204 🫶
    ▫️9.02 CRL 9mm i ❤️
    ▫️23.03 I prenatalne ✅ dziewczynka👧🩷
    ▫️18.05 II prenatalne ✅ 21+1 391g💖

    preg.png
  • Anett9300 Autorytet
    Postów: 832 592

    Wysłany: 13 sierpnia 2025, 18:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nutka15 wrote:
    Ja przed pierwszą ciążą paliłam, do tego byłam świeżo po odzyskaniu miesiączki, której nie miałam przez jakiś rok, bo zbyt szybko zeszłam z wagi, miałam mega stresującym czas w życiu i pyk ciąża w 1cs. Po zobaczeniu 2 kresek od razu mnie odrzuciło od palenia. A teraz chucham i dmucham i ciąży nie ma 😞 nie powiem, ale dołuje mnie to mega, że mimo takich problemów, takiego trybu życia, wtedy tak szybko się udało, a teraz nic...

    No ja też myślę że to całe odżywianie, zdrowy tryb życia itd to za przeproszeniem gowno daje. Mam znajome które jarają jak smoki, imprezują, a która tam pomyśli o zdrowej diecie a w ciążę zaszły nawet nie wiedzą kiedy. Także szczerze to (mimo że nie palę) to jakoś nie przywiązuje do tego szczególnej uwagi. Jem to co zawsze. Alkoholu też się czasem napiję jak każdy normalny człowiek. Inaczej to chyba by człowiek ześwirował. Nie dajmy się zwariować

    Nutka15 lubi tę wiadomość

    🙍‍♀️93’ 🙍‍♂️93’

    10.2021 💔👼
    10.2022 👧
    Starania od 12.2024
    07.2025 histeroskopia, usunięcie zrostów, zapalnie endometrium
    08.2025 ⏸️
    08.2025 cp 💔
    12.2025 drożność jajowodów

    Potwierdzone dodatnie ANA1, mutacja MTHFR, PAI-1
    Badania hormonalne 👍
    Badanie nasienia 👍
    Pozostałe wyniki 👍

    🌸03.2026 ⏸️
    7.03 (12dpo) beta 31,75
    9.03 (14dpo) beta 95,17
    11.03 (16dpo) beta 239,76
    13.03 (18dpo) beta 569,37

    preg.png
  • panan12 Autorytet
    Postów: 3033 548

    Wysłany: 14 sierpnia 2025, 07:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzień dobry. Mam pytanie. Mamy już jedno dziecko po wielu latach starań letrozol i w końcu się udało. Teraz jestem na etapie badań i brania witamin . Moje pytanie brzmi byłam we wtorek u ginekologa stwierdził że pękły dwa pęcherzyki. Czy jest szansa przy stosunku przerywanym o zajście w ciążę ? Szanse gdzieś słyszałam że żadne

    f2w3k0s3plke7odf.png
  • Anett9300 Autorytet
    Postów: 832 592

    Wysłany: 14 sierpnia 2025, 09:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Oliwia79 i jak sytuacja u Ciebie?

    🙍‍♀️93’ 🙍‍♂️93’

    10.2021 💔👼
    10.2022 👧
    Starania od 12.2024
    07.2025 histeroskopia, usunięcie zrostów, zapalnie endometrium
    08.2025 ⏸️
    08.2025 cp 💔
    12.2025 drożność jajowodów

    Potwierdzone dodatnie ANA1, mutacja MTHFR, PAI-1
    Badania hormonalne 👍
    Badanie nasienia 👍
    Pozostałe wyniki 👍

    🌸03.2026 ⏸️
    7.03 (12dpo) beta 31,75
    9.03 (14dpo) beta 95,17
    11.03 (16dpo) beta 239,76
    13.03 (18dpo) beta 569,37

    preg.png
  • oliwia79 Ekspertka
    Postów: 219 156

    Wysłany: 14 sierpnia 2025, 10:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anett9300 wrote:
    Oliwia79 i jak sytuacja u Ciebie?

    U mnie narazie brak @ jutro powinnam dostac a czy dostane ? Sama jestem ciekawa , jedyne objawy jakie mam to jakby ktos mi kręcil śrubokrętem w jajnikach i za nie szarpał 🤣co dziwne nie mam ochoty na slodycze a ja mialam zawsze lekkie napady przed okresem😂

  • Anett9300 Autorytet
    Postów: 832 592

    Wysłany: 14 sierpnia 2025, 11:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    oliwia79 wrote:
    U mnie narazie brak @ jutro powinnam dostac a czy dostane ? Sama jestem ciekawa , jedyne objawy jakie mam to jakby ktos mi kręcil śrubokrętem w jajnikach i za nie szarpał 🤣co dziwne nie mam ochoty na slodycze a ja mialam zawsze lekkie napady przed okresem😂

    Kurczę trzymam kciuki żeby to nie był okres 😊 ja raz czuję raz nie. Strasznie mnie tylko piersi bolą. Dziś mam 27dc. Ostatnio dostałam w 25 ale ja po tym zabiegu i tym zapaleniu to może być różnie teraz

    🙍‍♀️93’ 🙍‍♂️93’

    10.2021 💔👼
    10.2022 👧
    Starania od 12.2024
    07.2025 histeroskopia, usunięcie zrostów, zapalnie endometrium
    08.2025 ⏸️
    08.2025 cp 💔
    12.2025 drożność jajowodów

    Potwierdzone dodatnie ANA1, mutacja MTHFR, PAI-1
    Badania hormonalne 👍
    Badanie nasienia 👍
    Pozostałe wyniki 👍

    🌸03.2026 ⏸️
    7.03 (12dpo) beta 31,75
    9.03 (14dpo) beta 95,17
    11.03 (16dpo) beta 239,76
    13.03 (18dpo) beta 569,37

    preg.png
‹‹ 71 72 73 74 75 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Test Panorama – jeszcze dokładniejszy dzięki sztucznej inteligencji!

Jeszcze do niedawna wykonywanie dokładnych badań prenatalnych, takich jak amniopunkcja, wiązało się z ryzykiem dla rozwijającego się maleństwa. Rozwój technologii i medycyny przyczynił się powstania nieinwazyjnych testów prenatalnych nowej generacji (NIPT). Jednym z nich jest test Panorama, który jako jedyny wykorzystuje sztuczną inteligencję. Jak wykonuje się test? Na czym polega jego skuteczność? Jakie choroby i schorzenia mogą zostać dzięki niemu wykryte? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Znaczenie jakości męskiego nasienia

Jest wiele czynników, które wpływają na szanse na zajście w ciążę u pary, która marzy o rodzicielstwie. Jednak niewątpliwie wśród najważniejszych jest odpowiednia jakość komórki jajowej i plemników. Wyjaśniamy, dlaczego jakościowe komórki jajowe czasami nie gwarantują sukcesu. Jakie znaczenie odgrywa jakość męskiego nasienia? Jak wygląda diagnostyka i leczenie?

CZYTAJ WIĘCEJ

PMS a zdrowie psychiczne i jakość życia. Jak sobie radzić z objawami?

PMS często jest kojarzony głównie z objawami fizycznymi, takimi jak ból brzucha czy wzdęcia. Jednak coraz więcej badań wskazuje, że ma on istotny wpływ również na zdrowie psychiczne kobiet. Dlatego ważne są: zrozumienie związku między PMS a nastrojem i kondycją psychiczną w ogóle oraz nauka skutecznych strategii radzenia sobie z emocjonalnymi skutkami choroby.

CZYTAJ WIĘCEJ