Kwietniówki 2015 :)
-
WIADOMOŚĆ
-
nick nieaktualny
-
nick nieaktualny
-
nick nieaktualny
-
ktoś kiedyś pisał, że intensywny wysiłek może osłabić laktację. Myślicie, że można sobie pozwolić na TBC/aerobic raz w tygodniu?
od dwóch miesięcy nie wchodziłam na wagę a wczoraj jak chciałam, to okazało się, że bateria wyczerpana. Jakiś znak czy co?
Btw., kupiłam dzisiaj pieluszki lidlowe. Jakie fajne są, takie cieniutkie.
I chyba wypadają troszkę większe niż DAdy.
-
Też bym pocwiczyla a nie wiem czy można bo ja też po cc...haneczka wrote:Ja właśnie chce na tbc i nie wiem czy juz mogę ze względu na cc. O laktacji wiem tyle ze 1,5 h po wysiłku w mleku jest kwas mlekowy i może dziecku nie smakować. Ale chyba nie zanika:) tbc jest wskazane porodzie:)
-
Andzia ja spacerować to mogę waze już mniej niż przed ciążą ale poslady obwisly o brzuchu nawet nie mówię, ehhhh no to mi ćwiczeń trzeba ale chyba jeszcze poczekam...Anka1501 wrote:Dziewczyny po cc- polecam spacer
długi, co najmniej godzinny spacer codziennie i juz będą efekty. Ale dieta odpowiednia to podstawa-70% jak nie więcej to dieta. Do tego spacer i waga ładnie spadnie 








