Październikowe Szczęścia 2015 ;)
-
WIADOMOŚĆ
-
hej mamuski
agaaton pierwszy raz slysze taka teorie , ze po mierwszej @ sie chudnie . Oby w moim przypadku sie sprawdziloTylko musze sobie poczekac na miesiaczke . Po pierwszym porodzie dostalam po 9 miesiacach
Zamna fatalna nocBardzo fatalna .Maly praktycznie cala noc stekal i poplakiwal i byl przy cycu non stop . Zrobildwie kupki - oczywiscie zielone z glutami . Teraz zawinelam go w kokon i zasnol . Wlasnie pierdzi jak stary haha
Ja szybko jem sniadanie i spadam do poloznej .
Mikejla ,zakrecona ,ale fajnie , ze sie spotkanie w realuszkoda , ze jestem daleko , bo tez chetnie napilabym sie kawki w Waszym towarzystwie
Szczesliwa mama dziewiecioletniej Cariny i malego Leonka
[*] 6tc 07.01.2015
-
agaton wrote:Zakręcona, 6:30! Ale i tak jak w środku nocy;P
Na szczęście wszystko dobrze:) do tych niechudnacych: Lekarz mi powiedzial,ze najczęściej po pierwszej miesiączce sie chudnie:)
Agaton dał mi ten Twój lekarz nadziejęja mam postanowienie noworoczne, żeby zrzucić te 12 kg co mi zostało
lojkalojka, agaton lubią tę wiadomość
-
My dream "przekonuję do herbatek" oznacza "oszukuję"
pediatra kazał mi go troszkę oszukiwać... od 2 dni podaję mu herbatkę rumiankową wtedy, gdy jest bardzo głodny czyli w naszym przypadku, gdy minęły pełne 3 godziny od ostatniego karmienia, a najlepiej jak 4. Mówił mi, żebym próbowała podawać 2 razy dziennie po 20 do 40 ml. Wczoraj tym sposobem wypił jeden raz 50 ml, a drugi raz 20 ml i nie krzywił się już bardzo jak pił tą herbatkę. Po herbatce dostał mleko i nawet lepiej je pił, bo już nie tak łapczywie jak zawsze. Nie wiem czy to zbieg okoliczności, ale wczoraj wieczorem bez większego problemu zrobił sporą kupę, więc mam cichą nadzieję, że to efekt herbatki i ze za jakiś czas nie będę musiała tak często pomagać czopkami.
-
lojkalojka wrote:maluda to witaj w klubie
Mam ten sam balast do zrzucenia 12kg i tez jest to moim postanowieniem noworocznym
To możemy się wspierać w naszych działaniachMasz już jakiś plan jak to zrobić? dużo przytyłaś w ciąży ? bo ja aż 26 kg
i od dłuższego czasu waga stoi w miejscu czy jem czy nie to ciągle tyle samo, nadal 12 na plusie... pocieszam się tym, że nie mam rozstępów po ciąży
ja mam postanowienie, żeby przy okazji diety oczyścić organizm z toksyn itp., bo mam straszny problem ze skórą, które zaczęły mi się w ciąży w czasie po zwiększeniu dawki luteiny... ginekolog powiedział mi, że to pewnie sprawa hormonów i żebym poczekała z wizytą u dermatologa aż się wszystko nie unormuje czyli do pierwszego okresu po porodzie.Wiadomość wyedytowana przez autora: 17 grudnia 2015, 10:00
-
Agaton sorka ! Pokazuje mi w tablecie nadal na czas angielski , zapomnialam hehe
Mówisz , że po pierwszej miesiączce ? To może w końcu już rusze z ta waga bo moja stoi tak samo jak u dziewczyn ... Tzn między 16-18 na minusie się wacha , raz mam kilogram do przodu raz do tyłu i o ... Wkurza mnie to niesamowicie
A mam do zrzucenia jeszcze 22 kg ... Więc kupa drogi przede mną a nic mi nie ułatwia startu .
Lojka plany na razie , plany chociaż bardzo chcemy je zrealizować .My mamy w Polsce do siebie ponad 350 km ale jakoś damy radę hehe .
Też bardzo chętnie napilabym się kawki z Tobą , przypomnij kochana gdzie mieszkasz ? -
Zakręcona kanał La Manche i cala Francja ,bo ja z południa .Mimo odległości zapraszamy na kawę i ciacho !
Maladu plan ma ,bo ja ju byłam na diecie przed ciąża i schudlam 15 kg. Tylko teraz nie wiem czy ta dieta będzie dobra dla małego .Jadlam wtedy nabiał . Napewno wprowadze gimnastykęMam nadzieje ,ze do lata będę jakoś wyglądać i nie będę miała kompleksów wyjść w stroju na plaże
Wiadomość wyedytowana przez autora: 17 grudnia 2015, 11:39
maluda lubi tę wiadomość
Szczesliwa mama dziewiecioletniej Cariny i malego Leonka
[*] 6tc 07.01.2015
-
Maluda,Lojka,Zakręcona,jest dla nas nadzieja;)
Mówisz Jolka,ze po 9 m-cach dostałaś okres poprzednio? Wyczytalam na parentungu,ze przy kp 20 tygodni,to niecałe 5m-cy,a jak się nie karmi to polowe tego. To jest oczywiście srednia;)
Damy rade:)
Fajnie byloby sie spotkać w realu:) ale by było tematów do rozmów;) a właściwie jeden ale jak rzeka;)maluda lubi tę wiadomość
-
Moje drogie co do ćwiczeń wszystko zależy od tego czy zeszła wam się kresa biała na mm. prostym brzucha. Jeśli tak to można cwiczyć niemal bez ograniczeń a jeśli nie to zostają tylko lekkie ćwiczenia mięśni głębokich czyli np. mięśni kegla.
Na kresę biała można wykonać test: leżąc ze zgiętymi kończynami dolnymi opartymi o podłogę unosimy głowę przyciągajac brodę do klatki piersiowej i sprawdzamy czy na środku brzucha powyżej i poniżej pępka jest wyczuwalna przerwa miętdzy "prawaa a lewą stroną" nie wiem jak inaczej wam to opisać, ale można łatwo w internecie znaleźć -
ja miałam minimalne rozejście, teraz juz nie mam, ale problemem jest cc, gdzie ćwiczyc można dopiero po 3 miesiacach, a brzuszki takie typowe to ejscze trochę...natomiast spiecia delikatne brzucha to wiem, mozna od zaraz po porodzie niemalze.21.10.2015 Leon
-
Ja też mam 12 kg
tzn po ciąży a tak ogólnie to 30 bym chciala
Moja córcia przespała dziś pięknie noc! Pszła spać o 23 i obudziła się na mleko o 6.45ale się wyspałam dziś
Poszłyśmy o 9 na spacer i wróciłyśmy teraz, w między czasie dałam jej butlę i śpi mój aniołekstokrotka25, Katarzyna87, agania, ZakręconaOna, my dream, maluda, paula1, Natka88 lubią tę wiadomość
Robimy drugiego Dziedzica
-
Z ciekawych teorii to słyszałam jeszcze jedna. Na kp jak się odchudzasz to zejsdzie brzuch itp ale uda dopiero jak się skończy karmić "bo tam siedzi mleko" :p
Czyli teraz czekam na 1 okres i koniec karmienia a będę szczupła niczym Kate Moss
Mnie zostały 2 kg wg wagi ale wydaje mi się, że jest znacznie więcej
Znacie może ćwiczenia na boczki? Ogromne mam po ciąży. -
maluda wrote:My dream "przekonuję do herbatek" oznacza "oszukuję"
pediatra kazał mi go troszkę oszukiwać... od 2 dni podaję mu herbatkę rumiankową wtedy, gdy jest bardzo głodny czyli w naszym przypadku, gdy minęły pełne 3 godziny od ostatniego karmienia, a najlepiej jak 4. Mówił mi, żebym próbowała podawać 2 razy dziennie po 20 do 40 ml. Wczoraj tym sposobem wypił jeden raz 50 ml, a drugi raz 20 ml i nie krzywił się już bardzo jak pił tą herbatkę. Po herbatce dostał mleko i nawet lepiej je pił, bo już nie tak łapczywie jak zawsze. Nie wiem czy to zbieg okoliczności, ale wczoraj wieczorem bez większego problemu zrobił sporą kupę, więc mam cichą nadzieję, że to efekt herbatki i ze za jakiś czas nie będę musiała tak często pomagać czopkami.
-
nick nieaktualny
-
agaton wrote:Maluda,Lojka,Zakręcona,jest dla nas nadzieja;)
Mówisz Jolka,ze po 9 m-cach dostałaś okres poprzednio? Wyczytalam na parentungu,ze przy kp 20 tygodni,to niecałe 5m-cy,a jak się nie karmi to polowe tego. To jest oczywiście srednia;)
Damy rade:)
Fajnie byloby sie spotkać w realu:) ale by było tematów do rozmów;) a właściwie jeden ale jak rzeka;)